Aga Szuścik - podcasty
Cześć, jestem Aga Szuścik. Edukuję o profilaktyce, ginekologii i onkologii. Wyjaśniam medycynę tak, że rozumie ją każdy. Piszę, występuję, rysuję, fotografuję, nagrywam. Współpracuję z ekspertami i ekspertkami medycyny, zawsze opieram się na dowodach naukowych. Moje supermoce to kreatywność, życzliwość i empatia.
Więcej znajdziesz na agaszuscik.com i instagram.com/agaszuscik.
Zdrówka!
Kategorie:
Zdrowie & Fitness
Zdrowie & Fitness
DIALOGI: Kikut pochwy
2021-01-18 13:20:53
Tematem nowego odcinka „Dialogów” będzie kikut pochwy, czyli kikut waginy…
Tematem nowego odcinka „Dialogów” będzie kikut pochwy, czyli kikut waginy…
DIALOGI: Fakty i mity o zdrowym jedzeniu
2021-01-17 22:00:38
Mówiąc wciąż o profilaktyce ginekologicznej i onkologicznej, raz po raz wspominam „jedz zdrowo”. Wszyscy wiemy, że cukry i używki są złe, a warzywa i owoce dobre, ale jak przychodzi co do czego… Najwyższa pora to ogarnąć!
Mówiąc wciąż o profilaktyce ginekologicznej i onkologicznej, raz po raz wspominam „jedz zdrowo”. Wszyscy wiemy, że cukry i używki są złe, a warzywa i owoce dobre, ale jak przychodzi co do czego… Najwyższa pora to ogarnąć!
DIALOGI: Onkologia
2021-01-16 07:03:55
Wiedza na temat pracy onkologów i onkolożek, procedur leczenia nowotworów i funkcjonowania oddziałów onkologicznych wydaje się ogólnodostępna. Gdy jednak wejdziemy za kulisy… Zapraszam na szesnasty odcinek „Dialogów”!
Wiedza na temat pracy onkologów i onkolożek, procedur leczenia nowotworów i funkcjonowania oddziałów onkologicznych wydaje się ogólnodostępna. Gdy jednak wejdziemy za kulisy… Zapraszam na szesnasty odcinek „Dialogów”!
DIALOGI: Ginekologia estetyczna
2021-01-15 06:53:46
Ginekologia estetyczna to temat piętnastego (już?! ależ to leci…) odcinka „Dialogów”. Dowiedzmy się, co może zaoferować nam ta gałąź medycyny i przestańmy wreszcie traktować ją jako coś po ostatnim przecinku!
Ginekologia estetyczna to temat piętnastego (już?! ależ to leci…) odcinka „Dialogów”. Dowiedzmy się, co może zaoferować nam ta gałąź medycyny i przestańmy wreszcie traktować ją jako coś po ostatnim przecinku!
DIALOGI: Ginekologiczne fakty i mity
2021-01-14 06:56:30
Czternasty odcinek „Dialogów” jest odpowiedzią na pytania, które codziennie znajduję w skrzynce odbiorczej i pod postami… Rozwiejmy wątpliwości!
Czy to prawda, że…
Czternasty odcinek „Dialogów” jest odpowiedzią na pytania, które codziennie znajduję w skrzynce odbiorczej i pod postami… Rozwiejmy wątpliwości!
Czy to prawda, że…
DIALOGI: Wszystko o miesiączce
2021-01-13 08:00:00
Jak działa cykl miesiączkowy i co to właściwie dla nas znaczy? Kiedy można zajść w ciążę? Jak opracować w rodzinie temat pierwszej miesiączki? Co z menopauzą? Jakie są miesiączkowe powody do niepokoju? Czy silne krwawienia i uciążliwe PMS-y to „taka uroda”? Które artykuły higieniczne wybrać? Czy kubeczek menstruacyjny to rzeczywiście taki genialny wynalazek? Jak możemy walczyć z ubóstwem menstruacyjnym? Co robić w tej kwestii dla osób z Ukrainy?
Na te i inne pytania moje oraz Wasze odpowiedzą Ewa Szymera z Różowej Skrzyneczki oraz Aleksandra Walczak z Akcji Menstruacja.
Ewa Szymera współtworzy Fundację Różowa Skrzyneczka, koordynując projekty promujące zdrowie menstruacyjne w mediach, szkołach i placówkach publicznych. Jest wiceprezeską Instytutu Przeciwdziałania Wykluczeniom, panelistką Campusu Przyszłości, uczestniczką projektów „Twój Głos ma MOC!” Amnesty International oraz „Generation Change” Krytyki Politycznej. To członkini NGOS oraz „female factor”, międzynarodowej społeczności, wspierającej rozwój kobiet w biznesie. Współpracuje z The Innovation in Politics Institute.
Aleksandra Walczak działa w Akcji Menstruacji od września 2020, gdzie zajmuje się głównie edukacją przez internet – zaczynając na TikToku, a kończąc na organizowanych przez Fundację warsztatach. Na co dzień Ola studiuje dziennikarstwo na Uniwersytecie Warszawskim i wychowuje dwie świnki morskie.
___
Więcej znajdziesz na agaszuscik.com i instagram.com/agaszuscik.
Jak działa cykl miesiączkowy i co to właściwie dla nas znaczy? Kiedy można zajść w ciążę? Jak opracować w rodzinie temat pierwszej miesiączki? Co z menopauzą? Jakie są miesiączkowe powody do niepokoju? Czy silne krwawienia i uciążliwe PMS-y to „taka uroda”? Które artykuły higieniczne wybrać? Czy kubeczek menstruacyjny to rzeczywiście taki genialny wynalazek? Jak możemy walczyć z ubóstwem menstruacyjnym? Co robić w tej kwestii dla osób z Ukrainy?
Na te i inne pytania moje oraz Wasze odpowiedzą Ewa Szymera z Różowej Skrzyneczki oraz Aleksandra Walczak z Akcji Menstruacja.
Ewa Szymera współtworzy Fundację Różowa Skrzyneczka, koordynując projekty promujące zdrowie menstruacyjne w mediach, szkołach i placówkach publicznych. Jest wiceprezeską Instytutu Przeciwdziałania Wykluczeniom, panelistką Campusu Przyszłości, uczestniczką projektów „Twój Głos ma MOC!” Amnesty International oraz „Generation Change” Krytyki Politycznej. To członkini NGOS oraz „female factor”, międzynarodowej społeczności, wspierającej rozwój kobiet w biznesie. Współpracuje z The Innovation in Politics Institute.
Aleksandra Walczak działa w Akcji Menstruacji od września 2020, gdzie zajmuje się głównie edukacją przez internet – zaczynając na TikToku, a kończąc na organizowanych przez Fundację warsztatach. Na co dzień Ola studiuje dziennikarstwo na Uniwersytecie Warszawskim i wychowuje dwie świnki morskie.
___
Więcej znajdziesz na agaszuscik.com i instagram.com/agaszuscik.
DIALOGI: Jak rozmawiać z dzieckiem o zdrowiu intymnym
2021-01-12 08:00:00
Kiedy jest odpowiednia pora na pierwszą rozmowę z dzieckiem o intymnych tematach? Jak poruszać te tematy z nastolatką lub nastolatkiem? Jak „ograć” temat pierwszej miesiączki? O czym pamiętać, opowiadając o pierwszej wizycie ginekologicznej? Co dziecko powinno wiedzieć o profilaktyce? Jak rozmawiać z dzieckiem o ciele i jego działaniu? Siusiak czy penis, muszelka czy wulwa – jak nazywać? Jak przedstawić kwestie płci? Jakie są granice cielesnej prywatności dziecka? Jakie książki, strony internetowe, profile w mediach społecznościowych i podkasty będą odpowiednie?
Na te i inne pytania moje oraz Wasze odpowie Tosia z profilu „WdŻ dla zaawansowanych”. Na co dzień psycholożka szkolna i nauczycielka. W internecie edukuje o seksualności, psychologii oraz różnorodności, a także recenzuje książki dla dzieci, młodzieży i rodziców. Oswaja inkluzywność i tzw. trudne rozmowy z dziećmi.
___
Więcej znajdziesz na agaszuscik.com i instagram.com/agaszuscik.
Kiedy jest odpowiednia pora na pierwszą rozmowę z dzieckiem o intymnych tematach? Jak poruszać te tematy z nastolatką lub nastolatkiem? Jak „ograć” temat pierwszej miesiączki? O czym pamiętać, opowiadając o pierwszej wizycie ginekologicznej? Co dziecko powinno wiedzieć o profilaktyce? Jak rozmawiać z dzieckiem o ciele i jego działaniu? Siusiak czy penis, muszelka czy wulwa – jak nazywać? Jak przedstawić kwestie płci? Jakie są granice cielesnej prywatności dziecka? Jakie książki, strony internetowe, profile w mediach społecznościowych i podkasty będą odpowiednie?
Na te i inne pytania moje oraz Wasze odpowie Tosia z profilu „WdŻ dla zaawansowanych”. Na co dzień psycholożka szkolna i nauczycielka. W internecie edukuje o seksualności, psychologii oraz różnorodności, a także recenzuje książki dla dzieci, młodzieży i rodziców. Oswaja inkluzywność i tzw. trudne rozmowy z dziećmi.
___
Więcej znajdziesz na agaszuscik.com i instagram.com/agaszuscik.
DIALOGI: Wulwa: dobre i złe nawyki
2021-01-11 14:00:00
Co to właściwie są i komu grożą infekcje? Czy codzienne noszenie wkładek to dobry pomysł? Czy basen jest groźny? Który obóz ma więcej racji – ten od płynów do higieny intymnej czy ten od samej wody? Co znaczy, że pochwa oczyszcza się sama? Włosy łonowe – po co są i co można z nimi zrobić? Depilacja i golenie – jak i czym? Jaka bielizna jest bezpieczna? Czy stringi są OK? W czym lub bez czego na pupie powinno się spać? Olejki, balsamy, pudry – hit czy kit?
Na te i inne pytania moje oraz Wasze odpowie dr n. med. Anna Fuchs, specjalista położnictwa i ginekologii oraz certyfikowany specjalista w zakresie medycyny anti-aging. To adiunkt Śląskiego Uniwersytetu Medycznego, ukończonego przez nią w wyróżnieniem. Swoją karierę zawodową rozpoczęła w Klinicznym Oddziale Położnictwa i Ginekologii, Upstate University Hospital at Community General Campus, State University of New York w Stanach Zjednoczonych, gdzie odbyła prestiżowy Staż Podyplomowy w Zakresie Położnictwa i Ginekologii. Prowadzi Studenckie Koło Naukowe Położnictwa, Ginekologii i Seksuologii przy Katedrze Zdrowia Kobiety. Juror w trakcie SIMC International Medical Congress of Silesia (2018). Uczestniczka medycznych misji w Peru i Tanzanii, autor i współautor licznych artykułów naukowych, wystąpień na konferencjach krajowych i zagranicznych, szkoleniowiec.
___
Więcej znajdziesz na agaszuscik.com i instagram.com/agaszuscik.
Co to właściwie są i komu grożą infekcje? Czy codzienne noszenie wkładek to dobry pomysł? Czy basen jest groźny? Który obóz ma więcej racji – ten od płynów do higieny intymnej czy ten od samej wody? Co znaczy, że pochwa oczyszcza się sama? Włosy łonowe – po co są i co można z nimi zrobić? Depilacja i golenie – jak i czym? Jaka bielizna jest bezpieczna? Czy stringi są OK? W czym lub bez czego na pupie powinno się spać? Olejki, balsamy, pudry – hit czy kit?
Na te i inne pytania moje oraz Wasze odpowie dr n. med. Anna Fuchs, specjalista położnictwa i ginekologii oraz certyfikowany specjalista w zakresie medycyny anti-aging. To adiunkt Śląskiego Uniwersytetu Medycznego, ukończonego przez nią w wyróżnieniem. Swoją karierę zawodową rozpoczęła w Klinicznym Oddziale Położnictwa i Ginekologii, Upstate University Hospital at Community General Campus, State University of New York w Stanach Zjednoczonych, gdzie odbyła prestiżowy Staż Podyplomowy w Zakresie Położnictwa i Ginekologii. Prowadzi Studenckie Koło Naukowe Położnictwa, Ginekologii i Seksuologii przy Katedrze Zdrowia Kobiety. Juror w trakcie SIMC International Medical Congress of Silesia (2018). Uczestniczka medycznych misji w Peru i Tanzanii, autor i współautor licznych artykułów naukowych, wystąpień na konferencjach krajowych i zagranicznych, szkoleniowiec.
___
Więcej znajdziesz na agaszuscik.com i instagram.com/agaszuscik.
DIALOGI: Cytologia, histopatologia
2021-01-10 07:00:00
Co dzieje się z pobranym wymazem lub wyciętym guzem? Czy długie oczekiwanie na wyniki oznacza, że będą one złe? Czemu na wyniki cytologii czekamy kilkanaście, a nie kilka dni? Cytologia z szybki i płynna – jakie są realne różnice? PAP, Bethesda… jak to jest z tymi skalami? Czy materiał zawsze przychodzi w profesjonalnym pojemniku? Czym są badania śródoperacyjne i jak się je robi? Czym zajmuje się patomorfolog i co może go zaskoczyć? Czy guzy mogą mieć zęby i fryzury? Czy, opisując materiał, patomorfolog zastanawia się, jak będzie czuła się osoba, która otrzyma wynik?
Na te i inne pytania moje oraz Wasze odpowie Paweł Ziora, lekarz rezydent w trakcie specjalizacji z patomorfologii. To asystent na Śląskim Uniwersytecie Medycznym. Z zawodu i zamiłowania jest dydaktykiem. Promuje wiedzę o chorobach i ich profilaktyce na żywo i w sieci. Prowadzi konto instagram.com/lek.ziora – ze swojej strony wyjątkowo polecam wyróżnione stories „gineksy”!
___
Więcej znajdziesz na agaszuscik.com i instagram.com/agaszuscik.
Co dzieje się z pobranym wymazem lub wyciętym guzem? Czy długie oczekiwanie na wyniki oznacza, że będą one złe? Czemu na wyniki cytologii czekamy kilkanaście, a nie kilka dni? Cytologia z szybki i płynna – jakie są realne różnice? PAP, Bethesda… jak to jest z tymi skalami? Czy materiał zawsze przychodzi w profesjonalnym pojemniku? Czym są badania śródoperacyjne i jak się je robi? Czym zajmuje się patomorfolog i co może go zaskoczyć? Czy guzy mogą mieć zęby i fryzury? Czy, opisując materiał, patomorfolog zastanawia się, jak będzie czuła się osoba, która otrzyma wynik?
Na te i inne pytania moje oraz Wasze odpowie Paweł Ziora, lekarz rezydent w trakcie specjalizacji z patomorfologii. To asystent na Śląskim Uniwersytecie Medycznym. Z zawodu i zamiłowania jest dydaktykiem. Promuje wiedzę o chorobach i ich profilaktyce na żywo i w sieci. Prowadzi konto instagram.com/lek.ziora – ze swojej strony wyjątkowo polecam wyróżnione stories „gineksy”!
___
Więcej znajdziesz na agaszuscik.com i instagram.com/agaszuscik.
DIALOGI: Leczenie paliatywne
2021-01-09 08:00:00
Co to jest leczenie paliatywne i co w ogóle znaczy to słowo? Komu i kiedy ordynuje się takie postępowanie? Czy z leczenia paliatywnego można wyzdrowieć? Jaka jest rola bliskich? Ból – czy da się go uśmierzyć? Chemioterapia paliatywna, radioterapia paliatywna – czym różnią się od tzw. radykalnych? Jak rozmawiać z kimś, kto jest w trakcie leczenia paliatywnego? Jak pracuje się z takimi pacjentami? Jak wygląda opieka paliatywna? Czym zajmują się hospicja i jak tam jest? Czy w hospicjach wszyscy leżą? No i… jak wygląda śmierć?
Na te i inne pytania moje oraz Wasze odpowie Anna Łotowska-Ćwiklewska, lekarka na finiszu szkolenia specjalizacyjnego z anestezjologii i intensywnej terapii, zajmująca się leczeniem bólu i medycyną paliatywną. Od 5 lat pracuje w hospicjum domowym Fundacji Hospicjum Proroka Eliasza, prowadzi także własny gabinet leczenia bólu. To absolwentka European Diploma in Pain Medicine Knowledge, członkini międzynarodowych towarzystw zajmujących się leczeniem bólu, była wykładowczyni akademicka i pracownica naukowa Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku, autorka publikacji na temat leczenia bólu. Aktywnie działa w internecie na rzecz pacjentów zmagających się z bólem przewlekłym, prowadzi instagramowe konto instagram.com/niemusibolec.
___
Więcej znajdziesz na agaszuscik.com i instagram.com/agaszuscik.
Co to jest leczenie paliatywne i co w ogóle znaczy to słowo? Komu i kiedy ordynuje się takie postępowanie? Czy z leczenia paliatywnego można wyzdrowieć? Jaka jest rola bliskich? Ból – czy da się go uśmierzyć? Chemioterapia paliatywna, radioterapia paliatywna – czym różnią się od tzw. radykalnych? Jak rozmawiać z kimś, kto jest w trakcie leczenia paliatywnego? Jak pracuje się z takimi pacjentami? Jak wygląda opieka paliatywna? Czym zajmują się hospicja i jak tam jest? Czy w hospicjach wszyscy leżą? No i… jak wygląda śmierć?
Na te i inne pytania moje oraz Wasze odpowie Anna Łotowska-Ćwiklewska, lekarka na finiszu szkolenia specjalizacyjnego z anestezjologii i intensywnej terapii, zajmująca się leczeniem bólu i medycyną paliatywną. Od 5 lat pracuje w hospicjum domowym Fundacji Hospicjum Proroka Eliasza, prowadzi także własny gabinet leczenia bólu. To absolwentka European Diploma in Pain Medicine Knowledge, członkini międzynarodowych towarzystw zajmujących się leczeniem bólu, była wykładowczyni akademicka i pracownica naukowa Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku, autorka publikacji na temat leczenia bólu. Aktywnie działa w internecie na rzecz pacjentów zmagających się z bólem przewlekłym, prowadzi instagramowe konto instagram.com/niemusibolec.
___
Więcej znajdziesz na agaszuscik.com i instagram.com/agaszuscik.