:: ::

Tomek chciałby wam polecić dwie sprawdzone przez niego aplikacje. Służą one do medytacji. Niezależnie z czym się wam kojarzy medytacja, to Tomek wyjaśnia czemu warto spróbować i konkretnie wskazuje dwie: Head Space https://www.headspace.com/ i Insight Timer https://insighttimer.com/ Ściągajcie, próbujcie i piszcie co z tego wynikło.

Jest to odcinek podkastu:
Stacja Zmiana

Stacja Zmiana to podcast dla osób lubiących zmiany, i tych którzy zmian się boją. To podcast o tym, że coś trzeba przywitać, a coś pożegnać, bo w życiu coś się kończy, a coś się zaczyna. Będziemy rozmawiali o zmianach w naszym funkcjonowaniu, dbaniu o zdrowie fizyczne, psychiczne, emocjonalne i duchowe, decyzjach szalonych i decyzjach przemyślanych. Będziemy rozmawiali z osobami, którzy zmiany przeszli, przechodzą lub wiedzą dużo na temat zmian.
Podcast prowadzony jest przez Katarzynę Michałowską i Tomasza Nadolnego.

Link RSS Zobacz pozostałe odcinki Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Społeczeństwo i Kultura

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie