::
::
Czym są "atomowe nawyki"?
Czy proste drobne działania, wielokrotnie powtarzane, mogą prowadzić do wielkich rezultatów?
"Nawyk atomowy to mały nawyk wchodzący w skład większego systemu. Tak jak atomy stanowią elementy składowe cząsteczek, atomowe nawyki są składowymi znaczących rezultatów." (James Clear)"
Małe zmiany często wydają się nieefektywne, dopóki nie przekroczysz pewnego progu. Najbardziej znaczące efekty znaczących procesów bazujących na kumulacji są odłożone w czasie. Trzeba być cierpliwym." (James Clear)
O znaczeniu pozornie niepozornych nawyków porozmawiamy podczas niedzielnego Doskonały Poranek Naszym Gościem będzie Aleksandra Szymańska: Trener i mówca Maxwell Leadership Certified Team
Od ponad roku prowadzi konto na Instagramie, na którym inspiruje ludzi na całym świecie do wykorzystywania pełni swojego potencjału.
Pracuje jako tłumacz medyczny pomagając polskim pacjentom w Stanach Zjednoczonych Ameryki.
Tłumaczyła na język polski szkolenia i przemówienia osób uznawanych za autorytety w obszarze rozwoju osobistego i przywództwa: John C. Maxwell, Paul Martinelli, James Clear, Doris Goodwin, Patrick Lencioni i innych.
Jest autorką książki o rozwoju osobistym i podróżach pod tytułem „Odnajdując A.”. Stale pracuje nad swoim rozwojem, poszukując swojej dalszej drogi.
Książka „Atomowe Nawyki” stała się jej inspiracją do zmiany stylu życia i pozwoliła osiągnąć cele związane z budowaniem sylwetki i sprawnością fizyczną oraz zaszczepiła niespodziewaną pasję do ćwiczeń siłowych.
Osiągnięcie tego celu wpłynęło na wszystkie inne cele w jej życiu, dlatego z zaangażowaniem dzieli się swoimi obserwacjami na temat siły nawyków.
Doskonały Poranek. Niedziela, 12.11.2023r, g.8:30. Zapraszamy! - Rafał Szymański i Bartłomiej Noga oraz nasz Gość: Aleksandra Szymańska.
Chcesz dowiedzieć się, jak nawyki mogą pomóc Tobie osiągać cele i spełniać marzenia oraz w jaki sposób pracować nad ukształtowaniem nawyków Dołącz do naszego live lub obejrzyj nagranie i sprawdź, czy to coś dla Ciebie #doskonałyporanek #JMTDNA #świadomyrozwój #wzrost #rozwój #RozwójOsobisty #leadership #przywództwo #pracazespołowa #teamwork #wyposażaćliderów #porozumiewanie #komunikowanie #komunikacja #zmieniajswójświat #changeyourworld #PrzywództwoToWpływ #EquipOthers , #LeadershipIsInfluence , #ManagementAndLeadershipTogether #wszyscysiękomunikują #zmiana #zmianamyślenia #pomagamy #atomowenawyki #nawyk
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bartlomiej-noga/message
Jest to odcinek podkastu:
Doskonały poranek
Rozmawiamy na tematy związane z pracą zespołową, przywództwem, porozumiewaniem się i rozwojem osobistym.
Wierzymy, że:
Aby zrealizować coś wielkiego trzeba działać zespołowo.
Przywództwo to wpływ i jest to kompetencja, której można się nauczyć.
Jesteś liderem - Gdy wpływasz na ludzi, pomagając im osiągać pełnię potencjału.
Rozwój osobisty to nieustanne doskonalenie siebie w różnych obszarach.
Porozumiewanie się to umiejętność dostrzegania perspektywy drugiego człowieka, a nie tylko własnej.