::
::
Czy wypada śmiać się i żartować w obecności osoby pogrążonej w żałobie? Czy próbować ją rozśmieszać? Odpowiedź brzmi: to zależy. W tej sytuacji warto z maksymalną uważnością i wrażliwością wyczuć nastrój chwili, a czasem po prostu, po ludzku przyznać, że nie wiemy, jak poradzić sobie z sytuacją.
Paulina Jagoda, której córeczka Zuzia odeszła po kilku latach walki z chorobą, podkreśla, jak ważna jest rozmowa, szczerość i otwartość na uczucia kogoś, kto pożegnał bliską osobę. Posłuchaj trzeciego odcinka specjalnej serii podcastów „Kolor żałoby”, który publikujemy w ramach podcastu „Przyjaciółka Depresja”.
Jest to odcinek podkastu:
Przyjaciółka Depresja
W niepewnych czasach trudno zachować równowagę psychiczną. Stres, pośpiech, hejt, obawy przed przyszłością — to wszystko sprawia, że coraz więcej osób zmaga się z kryzysem zdrowia psychicznego. U niektórych osób to praca może być najważniejszym czynnikiem, aktywującym zaburzenia psychiczne i wypalenie zawodowe.
W autorskim cyklu podcastów „Przyjaciółka Depresja” Ela Bonda rozmawia z ekspertami, którzy zajmują się tematyką zdrowia psychicznego, a także osobami, którym ta sprawa dotyczy bezpośrednio — samorzecznikami lub członkami rodzin, którzy wspierają bliskich w chorobie.