::
::
Te dane porażają: samobójstwo jest w Polsce drugą najczęstszą przyczyną śmierci nastolatków. Depresja, kłopoty w szkole, konflikt z rodzicami, bullying ze strony rówieśników — to dla młodych ludzi nie „przejściowe” problemy wieku dorastania, a rzeczywistość, z którą często nie są sobie w stanie poradzić. Dobra wiadomość w tym wszystkim jest taka, że młodzi ludzie traktują wizytę u psychologa czy psychiatry na równi z poradą u internisty — dla wielu z nich to oczywiste, że w przypadku problemów ze zdrowiem psychicznym trzeba szukać pomocy specjalisty. To wśród dorosłych wciąż jeszcze pokutuje przekonanie, że to sprawa wstydliwa.
O tym, jak zmienia się podejście młodzieży do dbania o swój stan psychiczny i jak rozmawiać z dorosłymi na tematy związane z depresją opowiadają Eli Bondzie Martyna Kozdra, współautorka projektu "Idź, pobiegaj" oraz Dominik Kuc z GrowSPACE Poland.
Jest to odcinek podkastu:
Przyjaciółka Depresja
W niepewnych czasach trudno zachować równowagę psychiczną. Stres, pośpiech, hejt, obawy przed przyszłością — to wszystko sprawia, że coraz więcej osób zmaga się z kryzysem zdrowia psychicznego. U niektórych osób to praca może być najważniejszym czynnikiem, aktywującym zaburzenia psychiczne i wypalenie zawodowe.
W autorskim cyklu podcastów „Przyjaciółka Depresja” Ela Bonda rozmawia z ekspertami, którzy zajmują się tematyką zdrowia psychicznego, a także osobami, którym ta sprawa dotyczy bezpośrednio — samorzecznikami lub członkami rodzin, którzy wspierają bliskich w chorobie.