::
::
Koszmary senne, problemy z koncentracją, pobudzenie, zirytowanie, nadmierna czujność, poczucie zagrożenia. To tylko kilka objawów PTSD (ang. Post-Traumatic Stress Disorder), czyli stresu pourazowego. Choć kojarzy się z wojną, dotyczy ludzi, którzy doświadczyli lub byli świadkami traumatycznych wydarzeń — a tych, niestety, nie brakuje.
Najnowszy sezon podcastu Przyjaciółka Depresja poświęcony jest traumie — jak sobie z nią radzić? Do kogo zwrócić się po pomoc? Zanim oficjalnie wystartujemy z nowymi odcinkami, przypominamy rozmowę Jarosława Kuźniara z dr Małgorzatą Wosińską, antropolożką ludobójstwa i psychotraumatolożką, o traumie i PTSD.
Posłuchaj więcej podcastów na Voice House ► voicehouse.co/PrzyjaciolkaDepresja
Obserwuj nas w social media:
LinkedIn ► voicehouse
Instagram ► @voicehousepodcast
Facebook ► @voicehousepodcast
Ela Bonda ► LinkedIn linkedin.com/ela-bonda Instagram ► @ela.bonda
Uwielbiasz podcasty? Słuchać, tworzyć, produkować, wszystko naraz? Zapisz się na newsletter Voice House o świecie podcastingu ► voicehouse.co/newsletter
Masz pomysł na rozmowę? Napisz ► office@voicehouse.com
Jest to odcinek podkastu:
Wszystko w głowie
Program „Wszystko w głowie” to nowa odsłona podcastu „Przyjaciółka depresja”, w którym Ela Bonda i Jarosław Kuźniar rozmawiali z ekspertami o różnych twarzach depresji, traumach i neuroróżnorodności.
„Wszystko w głowie” obejmuje szerszy horyzont tematów, które inspirują, edukują i pomagają odnaleźć spokój w codziennym chaosie. Porozmawiamy o wypaleniu zawodowym, problemach ze snem i psychologii pozytywnej. Bo wszystko zaczyna się w głowie.