::
::
Te dane porażają: samobójstwo jest w Polsce drugą najczęstszą przyczyną śmierci nastolatków. Depresja, kłopoty w szkole, konflikt z rodzicami, bullying ze strony rówieśników — to dla młodych ludzi nie „przejściowe” problemy wieku dorastania, a rzeczywistość, z którą często nie są sobie w stanie poradzić. Dobra wiadomość w tym wszystkim jest taka, że młodzi ludzie traktują wizytę u psychologa czy psychiatry na równi z poradą u internisty — dla wielu z nich to oczywiste, że w przypadku problemów ze zdrowiem psychicznym trzeba szukać pomocy specjalisty. To wśród dorosłych wciąż jeszcze pokutuje przekonanie, że to sprawa wstydliwa.
O tym, jak zmienia się podejście młodzieży do dbania o swój stan psychiczny i jak rozmawiać z dorosłymi na tematy związane z depresją opowiadają Eli Bondzie Martyna Kozdra, współautorka projektu "Idź, pobiegaj" oraz Dominik Kuc z GrowSPACE Poland.
Jest to odcinek podkastu:
Wszystko w głowie
Program „Wszystko w głowie” to nowa odsłona podcastu „Przyjaciółka depresja”, w którym Ela Bonda i Jarosław Kuźniar rozmawiali z ekspertami o różnych twarzach depresji, traumach i neuroróżnorodności.
„Wszystko w głowie” obejmuje szerszy horyzont tematów, które inspirują, edukują i pomagają odnaleźć spokój w codziennym chaosie. Porozmawiamy o wypaleniu zawodowym, problemach ze snem i psychologii pozytywnej. Bo wszystko zaczyna się w głowie.