::
::
Depresja jest powszechnym problemem zdrowia psychicznego. Według Światowej Organizacji Zdrowia, choruje na nią około 264 milionów ludzi na całym świecie. Coraz więcej ludzi doświadcza też innych problemów psychicznych. Dlatego postanowiliśmy rozszerzyć formułę podcastu "Przyjaciółka Depresja".
W kolejnym sezonie usłyszycie ekspertów oraz ludzi, którzy zawodowo zajmują się troską o psychikę. Chcemy przyjrzeć się różnym aspektom dobrostanu i zapewnić naszym słuchaczom praktyczne wskazówki dotyczące dbania o swoje samopoczucie. Uważasz, że ten podcast jest wartościowy? Oceń go, zostawiając gwiazdki. Nie zapomnij też podzielić się odcinkiem ze znajomymi. Posłuchaj więcej podcastów na Voice House ► https://bit.ly/PrzyjaciolkaDepresja_VH Obserwuj nas w social media: LinkedIn ► https://www.linkedin.com/company/voicehouse/ Instagram ► https://www.instagram.com/voicehousepodcast/ Facebook ► https://www.facebook.com/voicehousepodcast Ela Bonda ► LinkedIn https://www.linkedin.com/in/ela-bonda/ Instagram ► https://www.instagram.com/ela.bonda/ Uwielbiasz podcasty? Słuchać, tworzyć, produkować, wszystko naraz? Zapisz się na newsletter Voice House o świecie podcastingu ► https://bit.ly/newsletterVoiceHouse Masz pomysł na rozmowę? Napisz ► office@voicehouse.co
Jest to odcinek podkastu:
Wszystko w głowie
Program „Wszystko w głowie” to nowa odsłona podcastu „Przyjaciółka depresja”, w którym Ela Bonda i Jarosław Kuźniar rozmawiali z ekspertami o różnych twarzach depresji, traumach i neuroróżnorodności.
„Wszystko w głowie” obejmuje szerszy horyzont tematów, które inspirują, edukują i pomagają odnaleźć spokój w codziennym chaosie. Porozmawiamy o wypaleniu zawodowym, problemach ze snem i psychologii pozytywnej. Bo wszystko zaczyna się w głowie.