::
::
Słomiany zapał - jak rozpocząć z nim walkę i nie odpuszczać celów, które są dla nas ważne.
Notatkę z tego spaceru znajdziesz na stronie: https://milawrzosek.pl/podcast/slomiany-zapal/
Podsumowanie spaceru i dodatkowe treści na: https://www.instagram.com/milawrzosek/
Notatkę z tego spaceru znajdziesz na stronie: https://milawrzosek.pl/podcast/slomiany-zapal/
Podsumowanie spaceru i dodatkowe treści na: https://www.instagram.com/milawrzosek/
Jest to odcinek podkastu:
Spacerowy Podcast o Nawykach
Załóż wygodne buty, załóż słuchawki, weź głęboki oddech. Zaczynamy?
Tworzę i nagrywam podcasty, których zadaniem jest wyciągnięcie Cię na krótki spacer. Mam nadzieję zachęcić Cię do ruchu, do spontanicznej aktywności fizycznej jaką jest spacer. Niech ten spacer będzie dla Ciebie nowym zdrowym nawykiem, bo o nawykach właśnie w czasie tej audycji będę Ci opowiadać. Podczas naszych spacerów będę mówić o zmianach, o uważności, o słomianym zapale, jak go zwalczyć, jak nie rezygnować z planów i jak odpowiednio wdrażać je w życie. Przedstawię Ci narzędzia i wskazówki, dzięki którym utrzymasz motywację do działania i z powodzeniem zaczniesz kształtować nowe, zdrowe nawyki.
Wyszukiwanie
Kategorie
- Wszystkie podkasty (8801)
- Bez kategorii (54)
- Biznes (1254)
- Business News (1)
- Dzieci i rodzina (396)
- Education; History (1)
- Edukacja (1338)
- Edukacja (1)
- Fikcja (74)
- Film Interviews (2)
- Gry i hobby (29)
- Historia (232)
- Komediowe (317)
- Kryminalne (128)
- Kultura (788)
- Kultura i Sztuka (2)
- Language Learning (1)
- Medicine (1)
- Międzynarodowe (1)
- Miejsca i Podróże (1)
- Music History (1)
- Music Interviews (3)
- Muzyka (252)
- Nauka (274)
- Nauka i Medycyna (4)
- Nutrition (1)
- Prawo Karne (1)
- Religia i Duchowość (446)
- Rząd i organizacje (1)
- Rządowe (31)
- Sport i Rekreacja (9)
- Sporty (391)
- Społeczeństwo i Kultura (1510)
- Studia (1)
- Tech News (1)
- Technologia (378)
- Travel (1)
- TV & Film (207)
- Wellness (1)
- Wiadomości (508)
- Wiadomości i polityka (9)
- Wolny czas (514)
- Zdrowie (5)
- Zdrowie & Fitness (788)