::
::
W tym odcinku rozwiewam 4 popularne mity kulinarne. Jeżeli zastanawiasz się, czy zdrowo jest: kupować pomidory i strączki w puszkach, mrozić owoce i warzywa, gotować ryż w woreczkach foliowych i myć kurczaka przed smażeniem- to ten odcinek jest dla Ciebie!
Zwracam tym odcinku szczególną uwagę na czym się skupiać podczas dokonywania wyboru w sklepach i czy powinniśmy się przejmować Bisfenolem A (BPA).
Link do warsztatów: Planuj posiłki i oszczędzaj - https://www.skorskadietetyk.com/produkt/warsztaty-planuj-posilki-i-oszczedzaj/
Chcesz być na bieżąco z odcinkami? Zapisz się do mojego Newslettera - https://www.skorskadietetyk.com/zapisz-sie-nawykownik
Link do bloga - https://www.skorskadietetyk.com
Link do mojego sklepu - https://www.skorskadietetyk.com/produkty/
Link do mojego Instagrama - https://www.instagram.com/skorskadietetyk/
Źródła:
https://www.efsa.europa.eu/en/topics/topic/bisphenol
https://www.canada.ca/en/health-canada/topics/food-safety.html
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3799528/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22347771
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26184294/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25526594/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29290348/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31120074/
#dietetyka #mitydietetyczne #dietetykradzi #wiemcojem
Zwracam tym odcinku szczególną uwagę na czym się skupiać podczas dokonywania wyboru w sklepach i czy powinniśmy się przejmować Bisfenolem A (BPA).
Link do warsztatów: Planuj posiłki i oszczędzaj - https://www.skorskadietetyk.com/produkt/warsztaty-planuj-posilki-i-oszczedzaj/
Chcesz być na bieżąco z odcinkami? Zapisz się do mojego Newslettera - https://www.skorskadietetyk.com/zapisz-sie-nawykownik
Link do bloga - https://www.skorskadietetyk.com
Link do mojego sklepu - https://www.skorskadietetyk.com/produkty/
Link do mojego Instagrama - https://www.instagram.com/skorskadietetyk/
Źródła:
https://www.efsa.europa.eu/en/topics/topic/bisphenol
https://www.canada.ca/en/health-canada/topics/food-safety.html
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3799528/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22347771
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26184294/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25526594/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29290348/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31120074/
#dietetyka #mitydietetyczne #dietetykradzi #wiemcojem
Jest to odcinek podkastu:
Porozmawiajmy o jedzeniu
Cześć, nazywam się Katarzyna Skórska. Jestem dietetykiem klinicznym i staram się zadbać o Twoje zdrowe relacje z jedzeniem… i po to, by zarazić Cię miłością do jedzenia!
Zapraszam Cię do odsłuchania mojego podcastu, w którym poruszam temat smacznego jedzenia, diety, zdrowia i rozwoju osobistego. Porozmawiamy o przyjemnym jedzeniu, w którym rozkładam na czynniki pierwsze zdrowe relacje z jedzeniem, obalam żywieniowe mity, czasem przemycam wiedzę naukową, ale tylko czasem by cię nie zanudzić.
Aby być na bieżąco z nowymi odcinkami zapisz się do mojego Newslettera: https://www.skorskadietetyk.com/zapisz-sie-nawykownik/