::
::
W tym odcinku opowiadam
•O moim podejściu do indeksu glikemicznego,
•czy warto przeliczać indeksy glikemiczne każdego posiłku,
•czy szukanie tabel indeksów glikemicznych w Internecie ma sens
•i jaka jest odpowiedź na pytanie „Czy mogę jeść dany produkt, czy ma on niski ig”
Chcesz być na bieżąco z odcinkami? Zapisz się do mojego Newslettera - https://www.skorskadietetyk.com/zapisz-sie-nawykownik
Link do bloga - https://www.skorskadietetyk.com
Link do mojego Instagrama - https://www.instagram.com/skorskadietetyk/
Link do postu na Instagramie, o którym wspominałam w podcaście - https://www.instagram.com/p/CeBuvdioz9P/?utm_source=ig_web_copy_link
•O moim podejściu do indeksu glikemicznego,
•czy warto przeliczać indeksy glikemiczne każdego posiłku,
•czy szukanie tabel indeksów glikemicznych w Internecie ma sens
•i jaka jest odpowiedź na pytanie „Czy mogę jeść dany produkt, czy ma on niski ig”
Chcesz być na bieżąco z odcinkami? Zapisz się do mojego Newslettera - https://www.skorskadietetyk.com/zapisz-sie-nawykownik
Link do bloga - https://www.skorskadietetyk.com
Link do mojego Instagrama - https://www.instagram.com/skorskadietetyk/
Link do postu na Instagramie, o którym wspominałam w podcaście - https://www.instagram.com/p/CeBuvdioz9P/?utm_source=ig_web_copy_link
Jest to odcinek podkastu:
Porozmawiajmy o jedzeniu
Cześć, nazywam się Katarzyna Skórska. Jestem dietetykiem klinicznym i staram się zadbać o Twoje zdrowe relacje z jedzeniem… i po to, by zarazić Cię miłością do jedzenia!
Zapraszam Cię do odsłuchania mojego podcastu, w którym poruszam temat smacznego jedzenia, diety, zdrowia i rozwoju osobistego. Porozmawiamy o przyjemnym jedzeniu, w którym rozkładam na czynniki pierwsze zdrowe relacje z jedzeniem, obalam żywieniowe mity, czasem przemycam wiedzę naukową, ale tylko czasem by cię nie zanudzić.
Aby być na bieżąco z nowymi odcinkami zapisz się do mojego Newslettera: https://www.skorskadietetyk.com/zapisz-sie-nawykownik/