::
::
Próbując lepiej poznać, poczuć i zrozumieć swój głos szukam w różnych miejscach. Jak wiecie, przede wszystkim są to studia, logopedia, foniatrzy, fizjoterapeuci, ale także różne techniki oddechowe i metody pracy z ciałem. Jakiś czas temu moją uwagę przykuła Technika Alexandra. Twórca metody, Frederick Matthias Alexander (1869-1955), był australijskim aktorem, który zmagał się z problemem powracającej chrypki i dysfonii. W toku wnikliwych obserwacji, prób i ćwiczeń zdołał stworzyć technikę, dzięki której odzyskał silny i sprawny głos. Okazało się to też przełomowym odkryciem w radzeniu sobie z wieloma innymi dolegliwościami. O metodzie opowie w rozmowie Magdalena Kędzior, która zajmuje się nauczaniem Techniki Alexandra od ponad 30 lat.
Możesz wesprzeć moją działalność kupując mi wirtualną kawę na:
Buy Coffee: buycoffee.to/podcastoglosie lub
Patronite: https://patronite.pl/podcastoglosie
---------------------------
Technika Alexandra:
https://technika-alexandra.pl
https://en.wikipedia.org/wiki/Alexander_Technique
https://www.facebook.com/profile.php?id=100057563013935
technikaalexandramk@gmail.com
https://open.spotify.com/show/5VsLgMuTb2Qdz2nYRHmxOa?si=2b7e3921f8d545e0
Jeśli masz pytania: Napisz do mnie wiadomość na:
Mail: podcastoglosie@gmail.com
Insta: @monika_adamska_o_glosie
FB: https://www.facebook.com/oglosie
Dziękuję moim Patronom za wsparcie: Justyna Odon, Andrzej Tartanus
Jest to odcinek podkastu:
Podcast o Głosie
Podcast o głosie, czyli o życiu. Nazywam się Monika Adamska i opowiadam i rozmawiam tu o tym, jak relacja z głosem wpływa na relacje z głową, ciałem i światem. Szok i niedowierzanie? Tak, dla mnie też.
Patronite: https://patronite.pl/podcastoglosie