::
::
TRE® (Tension Releasing Exercises) ćwiczenia które pomagają w rozluźnieniu napięcia powstałego w wyniku stresu czy traumy oraz uczące samoregulacji psychoemocjonalnej, bazujące na naturalnym mechanizmie powrotu do równowagi i witalności czyli drżeń neurogennych.
Więcej: https://zadurski.com/tre
Moja strona:
https://zadurski.com
Mój instagram:
https://instagram.com/bartosz.zadurski
Mój facebook:
https://facebook.com/bartoszzadurski
Więcej: https://zadurski.com/tre
Moja strona:
https://zadurski.com
Mój instagram:
https://instagram.com/bartosz.zadurski
Mój facebook:
https://facebook.com/bartoszzadurski
Jest to odcinek podkastu:
Zadurski Mówi
Podcast w którym dzielę się strategiami i metodami dzięki którym możemy żyć lepiej... Lepiej poczuć się psychoemocjonalnie i fizycznie, pozbyć się napięć i bólów, a także lepiej się komunikować z innymi i swoim wewnętrznym światem.
Nazywam się Bartosz Zadurski, jestem Praktykiem IFS, terapeutą Integracji Strukturalnej, providerem TRE®, instruktorem oddechu metodą Butejki, trenerem świadomej pracy z ciałem.
Od kilku lat prowadzę: Soma – Centrum Świadomej Pracy z Ciałem oraz organizuję Festiwal Świadomej Pracy z Ciałem.
Moja strona:
https://zadurski.com
Mój instagram:
https://instagram.com/bartosz.zadurski
Mój facebook:
https://facebook.com/bartoszzadurski
Wyszukiwanie
Kategorie
- Wszystkie podkasty (7793)
- Bez kategorii (53)
- Biznes (1109)
- Business News (1)
- Dzieci i rodzina (332)
- Edukacja (1147)
- Edukacja (2)
- Fikcja (68)
- Gry i hobby (29)
- Historia (209)
- Komediowe (300)
- Kryminalne (99)
- Kultura (673)
- Kultura i Sztuka (2)
- Language Learning (1)
- Medicine (1)
- Międzynarodowe (1)
- Miejsca i Podróże (1)
- Muzyka (219)
- Nauka (220)
- Nauka i Medycyna (4)
- Nutrition (1)
- Prawo Karne (2)
- Religia i Duchowość (400)
- Rząd i organizacje (1)
- Rządowe (26)
- Sport i Rekreacja (9)
- Sporty (337)
- Społeczeństwo i Kultura (1366)
- Studia (2)
- Technologia (347)
- Travel (1)
- TV & Film (184)
- Wellness (1)
- Wiadomości (402)
- Wiadomości i polityka (12)
- Wolny czas (430)
- Zdrowie (5)
- Zdrowie & Fitness (661)