::
::
TRE® (Tension Releasing Exercises) ćwiczenia które pomagają w rozluźnieniu napięcia powstałego w wyniku stresu czy traumy oraz uczące samoregulacji psychoemocjonalnej, bazujące na naturalnym mechanizmie powrotu do równowagi i witalności czyli drżeń neurogennych.
Więcej: https://zadurski.com/tre
Moja strona:
https://zadurski.com
Mój instagram:
https://instagram.com/bartosz.zadurski
Mój facebook:
https://facebook.com/bartoszzadurski
Więcej: https://zadurski.com/tre
Moja strona:
https://zadurski.com
Mój instagram:
https://instagram.com/bartosz.zadurski
Mój facebook:
https://facebook.com/bartoszzadurski
Jest to odcinek podkastu:
Zadurski Mówi
Podcast w którym dzielę się strategiami i metodami dzięki którym możemy żyć lepiej... Lepiej poczuć się psychoemocjonalnie i fizycznie, pozbyć się napięć i bólów, a także lepiej się komunikować z innymi i swoim wewnętrznym światem.
Nazywam się Bartosz Zadurski, jestem Praktykiem IFS, terapeutą Integracji Strukturalnej, providerem TRE®, instruktorem oddechu metodą Butejki, trenerem świadomej pracy z ciałem.
Od kilku lat prowadzę: Soma – Centrum Świadomej Pracy z Ciałem oraz organizuję Festiwal Świadomej Pracy z Ciałem.
Moja strona:
https://zadurski.com
Mój instagram:
https://instagram.com/bartosz.zadurski
Mój facebook:
https://facebook.com/bartoszzadurski
Wyszukiwanie
Kategorie
- Wszystkie podkasty (7148)
- Bez kategorii (47)
- Biznes (1056)
- Dzieci i rodzina (226)
- Edukacja (1085)
- Edukacja (2)
- Fikcja (63)
- Gry i hobby (34)
- Historia (173)
- Komediowe (278)
- Kryminalne (81)
- Kultura (625)
- Kultura i Sztuka (2)
- Medicine (1)
- Międzynarodowe (1)
- Miejsca i Podróże (1)
- Muzyka (194)
- Nauka (197)
- Nauka i Medycyna (8)
- Nutrition (1)
- Prawo Karne (2)
- Religia i Duchowość (373)
- Rząd i organizacje (3)
- Rządowe (21)
- Sport i Rekreacja (7)
- Sporty (322)
- Społeczeństwo i Kultura (1230)
- Studia (2)
- Technologia (332)
- Travel (1)
- TV & Film (177)
- Wellness (1)
- Wiadomości (356)
- Wiadomości i polityka (12)
- Wolny czas (415)
- Zdrowie (6)
- Zdrowie & Fitness (607)