::
::
Czy za każdym razem będąc samemu czujesz się samotny? Jeśli tak, to zdecydowanie posłuchaj tego odcinka!
Odpowiemy sobie na pytania:
- Jak polubić spędzać czas ze sobą?
- Dlaczego to takie ważne?
- Czy bycie samemu wiąże się z byciem samotnym?
- Jak radzić sobie z nudą i samotnością?
- Jak jakościowo spędzić czas samemu ze sobą?
- Czy ekstrawertyk może lubić spędzać czas w samotności?
- Dlaczego ludzie boją się samotności?
- Czy każdy ma takie same potrzeby towarzyskie?
- Jak nie marnować tego czasu i w jaki sposób go sobie umilić?
- Jak wyglądała moja droga i czy tak będzie zawsze?
Miłego odsłuchu!
Napisz do mnie na instagramie: https://www.instagram.com/ogarniamsie_podcast/
Lub odwiedź na tiktoku: https://www.tiktok.com/@ogarniam_sie
Zasubskrybuj kanał na YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC4OgLiDvMyNE0VvCPW8x-rw?app=desktop
Poczta mailowa: ogarniamsiepodcast@gmail.com
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jak-y4/message
Jest to odcinek podkastu:
Ogarniam się
Podcast, który pomoże Ci zbudować zdrowa relację z jedzeniem, ciałem i sobą!
Ja nazywam się Sylwia Tomaszewska, a Ty słuchasz "Ogarniam się" podcastu, w którym opowiadam o zdrowym stylu życia, intuicyjnym odżywianiu, rozwoju osobistym, dbaniu o siebie, ciałożyczliwości, akceptacji ciała, pewności siebie, zmianie myślenia, nawykach, wyznaczaniu celów, organizacji, produktywności, aktywności fizycznej, książkach, i o wszystkim tym, co pozwoli Ci poprawić jakość Twojego życia i czerpać z niego garściami.
Miłego słuchania!
Kontakt: ogarniamsiepodcast@gmail.com