::
::
Cześć! W tym odcinku porozmawiamy o poczuciu własnej wartości!
Odpowiem w nim na pytania:
- Jak zbudować wysokie poczucie własnej wartości?
- Czym jest poczucie własnej wartości i skąd się bierze?
- Dlaczego tak często zmagamy się z niskim poczuciem własnej wartości?
- Czym różni się od pewności siebie?
- Od czego uzależniamy poczucie własnej wartości?
- Jakimi sposobami możemy wzmocnić poczucie własnej wartości?
- W jaki sposób niskie poczucie własnej wartości wpływa na nasze życie?
Miłego słuchania!
Napisz do mnie na Instagramie Lub odwiedź na TikToku Zasubskrybuj kanał na YouTube Poczta mailowa: ogarniamsiepodcast@gmail.com
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jak-y4/message
Jest to odcinek podkastu:
Ogarniam się
Podcast, który pomoże Ci zbudować zdrowa relację z jedzeniem, ciałem i sobą!
Ja nazywam się Sylwia Tomaszewska, a Ty słuchasz "Ogarniam się" podcastu, w którym opowiadam o zdrowym stylu życia, intuicyjnym odżywianiu, rozwoju osobistym, dbaniu o siebie, ciałożyczliwości, akceptacji ciała, pewności siebie, zmianie myślenia, nawykach, wyznaczaniu celów, organizacji, produktywności, aktywności fizycznej, książkach, i o wszystkim tym, co pozwoli Ci poprawić jakość Twojego życia i czerpać z niego garściami.
Miłego słuchania!
Kontakt: ogarniamsiepodcast@gmail.com