:: ::

Jako wielbicielka nawyków zapraszam na odcinek o nawykach.

Wszystko co musisz wiedzieć o nawykach w pigułce.

Dowiesz się jak ułatwić sobie zmianę zachowania poprzez nawyk, dlaczego tak ważny jest bodziec. Opowiem jak dostosowałam bodziec by ułatwić sobie wieczorny nawyk oczyszczania twarzy. Poznasz też podstawowe błędy we wprowadzaniu nawyków. 

Gotowa?

No to słuchamy!


Pani Jaglanka na instgramie:

https://www.instagram.com/panijaglanka/

Blog Pani Jaglanki:

https://panijaglanka.pl

Sklep Pani Jaglanki:

https://panijaglanka.pl/sklep/


Jest to odcinek podkastu:
Lżej z Panią Jaglanką

Podkast nagrywany po to, by było Ci lżej.
Będzie o zadbaniu o siebie, rozwoju osobistym i szukaniu szczęście na co dzień.

Link RSS Zobacz pozostałe odcinki Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Zdrowie & Fitness Zdrowie psychiczne

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie