Her•story — Jej inspirujące doświadczenia
Zapraszamy Cię na backstage kobiecego życia.
Posłuchaj inspirujących opowieści z różnych etapów życia, o emocjach jakie towarzyszą
w podejmowaniu kluczowych decyzji i przechodzeniu przez zmianę.
#7 Odpuszczanie. O jego różnych formach, przepływie i olewaniu
2022-10-08 10:00:33
Odpuszczanie – czym dla nas jest? Czy jest dla nas naturalnym procesem? Co się stanie jak odpuścimy?
Gdzie jest granica pomiędzy zdrowym balansem a lenistwem? Dlaczego podczas naszej rozmowy wkradło się słowo kontrola?
W dzisiejszym odcinku o naszych doświadczeniach dotyczących odpuszczania rozmawiają Magda, Kasia, Ania, Ola i Klaudia.
Co nam przyniosło życie w momencie, kiedy zdecydowałyśmy się odpuścić.
Odpuszczanie – czym dla nas jest? Czy jest dla nas naturalnym procesem? Co się stanie jak odpuścimy?
Gdzie jest granica pomiędzy zdrowym balansem a lenistwem? Dlaczego podczas naszej rozmowy wkradło się słowo kontrola?
W dzisiejszym odcinku o naszych doświadczeniach dotyczących odpuszczania rozmawiają Magda, Kasia, Ania, Ola i Klaudia.
Co nam przyniosło życie w momencie, kiedy zdecydowałyśmy się odpuścić.
#6 Ciało - o relacji i komunikacji z ciałem
2022-08-23 15:54:52
Ciało - nasza świątynia, dzięki niemu działamy i odczuwamy.
Dlaczego tak często jednak traktujemy je po macoszemu?
Dziś o różnych aspektach postrzegania naszego ciała rozmawiają Marta, Magda, Kasia, Ola.
Temat trudny i bardzo ważny dla każdej z nas, szczególnie gdy ze wszystkich stron atakują nas idealni ludzie.
Ciało - nasza świątynia, dzięki niemu działamy i odczuwamy.
Dlaczego tak często jednak traktujemy je po macoszemu?
Dziś o różnych aspektach postrzegania naszego ciała rozmawiają Marta, Magda, Kasia, Ola.
Temat trudny i bardzo ważny dla każdej z nas, szczególnie gdy ze wszystkich stron atakują nas idealni ludzie.
#5 O Relaksie. Czy pozwalamy sobie odpocząć?
2022-08-07 15:12:15
Czy odprężenie jest dla nas naturalnym elementem codzienności?
Czy pozwalamy sobie odpocząć?
Jakie są nasze sposoby na odpoczynek?
Dziś porozmawiamy o energii odpoczynku. Jaka była nasza droga do wyciszenia głowy i ciała. Opowiemy czym dla nas jest ukojenie i regencja. Temat wydawałoby się prosty a jednak nie ma jednej odpowiedzi co zrobić by się zrelaksować. Każda z nas jest inna. Ale w swej odmienności znajdziemy czasem podobne sposoby na rozluźnienie.
Zapraszamy do rozmowy z Klaudią, Magdą, Anią i Kasią.
Czy odprężenie jest dla nas naturalnym elementem codzienności?
Czy pozwalamy sobie odpocząć?
Jakie są nasze sposoby na odpoczynek?
Dziś porozmawiamy o energii odpoczynku. Jaka była nasza droga do wyciszenia głowy i ciała. Opowiemy czym dla nas jest ukojenie i regencja. Temat wydawałoby się prosty a jednak nie ma jednej odpowiedzi co zrobić by się zrelaksować. Każda z nas jest inna. Ale w swej odmienności znajdziemy czasem podobne sposoby na rozluźnienie.
Zapraszamy do rozmowy z Klaudią, Magdą, Anią i Kasią.
#4 O Kobiecości - czyli kim jest dzisiejsza, współczesna kobieta
2022-06-30 18:01:58
Kim jest dzisiejsza, współczesna kobieta? Co ją wyróżnia od dziewczyny, laski, równej babki?
Jak to się dzieje, że czasem idąc ulicą, od niektórych osób czujemy buzującą, wibrującą kobiecość, a od niektórych nie?
Jakie działania, praktyki pomagają nam wzmacniać i pielęgnować w sobie żeńską energię?
Na te i na kilka innych pytań skupionych wokół kobiecości odpowiadają Ania, Ola, Klaudia, Kasia, Marta i Magda.
Her•story – dla kobiet i mężczyzn!
Kim jest dzisiejsza, współczesna kobieta? Co ją wyróżnia od dziewczyny, laski, równej babki?
Jak to się dzieje, że czasem idąc ulicą, od niektórych osób czujemy buzującą, wibrującą kobiecość, a od niektórych nie?
Jakie działania, praktyki pomagają nam wzmacniać i pielęgnować w sobie żeńską energię?
Na te i na kilka innych pytań skupionych wokół kobiecości odpowiadają Ania, Ola, Klaudia, Kasia, Marta i Magda.
Her•story – dla kobiet i mężczyzn!
#3 Autentyczność. Dlaczego droga do niej jest pełna wyzwań.
2022-06-07 11:28:38
W tym docinku rozmawiamy o tym jak wygląda nasza droga do autentyczności,
Z jakimi wyzwaniami przychodzi nam się mierzyć wewnątrz siebie jak i w świecie zewnętrznym.
Czy dzieje się w moim życiu, kiedy wybieram siebie nad spełnianiem oczekiwań innych
i czy komunikowanie o tym, że u mnie jest teraz inaczej spotyka się z akceptacją czy z odrzuceniem.
Zapraszamy Was posłuchajcie nas.
W tym docinku rozmawiamy o tym jak wygląda nasza droga do autentyczności,
Z jakimi wyzwaniami przychodzi nam się mierzyć wewnątrz siebie jak i w świecie zewnętrznym.
Czy dzieje się w moim życiu, kiedy wybieram siebie nad spełnianiem oczekiwań innych
i czy komunikowanie o tym, że u mnie jest teraz inaczej spotyka się z akceptacją czy z odrzuceniem.
Zapraszamy Was posłuchajcie nas.
#2 Autentyczność. Moda czy realna potrzeba?
2022-05-19 11:22:48
Zapraszamy na odcinek w którym robimy pierwsze podejście do tematu autentyczności.
W czasie tego odcina rozmawiamy o tym czym jest dla nas autentyczność, kiedy ta potrzeba rodzi się w nas
i czy jest to moda czy faktycznie potrzebujemy więcej prawdziwości w codzienności.
Zapraszamy na odcinek w którym robimy pierwsze podejście do tematu autentyczności.
W czasie tego odcina rozmawiamy o tym czym jest dla nas autentyczność, kiedy ta potrzeba rodzi się w nas
i czy jest to moda czy faktycznie potrzebujemy więcej prawdziwości w codzienności.
#1 Krąg kobiet - skąd się bierze potrzeba udziału w kręgu
2022-04-15 19:33:35
W dzisiejszym odcinku her story rozmawiam z Magdą, Kają, Katarzyną, Aleksandrą i Anią o tym, skąd się bierze potrzeba udziału w kręgu kobiet? Kiedy szukamy kręgu? Jakie korzyści mam z udziału w kręgu? Czym dla mnie jest krąg kobiet? Zapraszamy do odsłuchu!
W dzisiejszym odcinku her story rozmawiam z Magdą, Kają, Katarzyną, Aleksandrą i Anią o tym, skąd się bierze potrzeba udziału w kręgu kobiet? Kiedy szukamy kręgu? Jakie korzyści mam z udziału w kręgu? Czym dla mnie jest krąg kobiet? Zapraszamy do odsłuchu!
her•story Intro
2022-04-15 18:30:48
her•story to podcast, który jest częścią społeczności Krąg Kobiet Warszawa (https://www.kobietywkregu.pl/).
W dzisiejszym odcinku po prostu przedstawimy Wam idee naszego projektu i podcastu. Zapraszamy do odsłuchu!
her•story to podcast, który jest częścią społeczności Krąg Kobiet Warszawa (https://www.kobietywkregu.pl/).
W dzisiejszym odcinku po prostu przedstawimy Wam idee naszego projektu i podcastu. Zapraszamy do odsłuchu!