:: ::

O cielesności rozmawiamy najczęściej w kontekście wyglądu, ale ja chciałabym porozmawiać dzisiaj bardziej o temacie czucia. Lato to idealny czas, żeby bardziej świadomie być w naszym ciele: nasze zmysły są bardziej zaangażowane, skóra ma bezpośredni kontakt ze światem, ciało ma więcej swobody. W dzisiejszym odcinku opowiem Wam o tym, dlaczego warto bardziej skontaktować się ze swoim ciałem i podrzucę konkretne sposoby, w jaki sposób można to zrobić. Zapraszam do słuchania!


Podoba Ci się mój podcast i chcesz go wesprzeć lub po prostu postawić mi kawę? Możesz zrobić to tutaj!   https://buycoffee.to/livebetterpl Obserwuj mnie na Instagramie:  https://www.instagram.com/livebetterpl/ YouTube:  https://www.youtube.com/@livebetterpl/videos Mój blog:  https://www.livebetter.pl/ TikTok:  https://vm.tiktok.com/ZM8Koo3Lj/

Jest to odcinek podkastu:
Live Better Podcast

Live Better to podcast łączący w sobie treści o świadomym życiu, dbaniu o siebie, czułości wobec siebie, zrównoważonej modzie, zdrowiu psychicznym i wszystkim, co sprawia, że żyje nam się lepiej. Nowe odcinki w środy o 7:00.

Link RSS Zobacz pozostałe odcinki Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Zdrowie & Fitness

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie