:: ::

Dzień dobry! Nazywam się Sabina Sadecka i w podkaście “Ładnie o traumie” edukuję w temacie rzetelnej wiedzy o traumie i wychodzenia z długoterminowych konsekwencji traum. W tym odcinku opowiadam Wam o tym, że: - trauma odgradza nas od innych ludzi; - przytłoczenie rozregulowuje nasza neurocepcję, a bywa też i tak, że blokuje jej naturalny rozwój; - odrętwienie ciała może sprawić, że stale popełniamy te same błędy; - bezruch nigdy nie oznacza zgody; - trauma relacyjna wpływa na naszą matrycę bliskości; - praca z głosem i mięśniami może wpływać pozytywnie na nasze relacje z innymi ludźmi. Wspomnianą w odcinku recenzję książki Holly Richmond znajdziecie . Odcinek powstał we współpracy z wydawnictwem GWP, z okazji wydania przez nie książek Holly Richmond “Odzyskać siebie. Pozytywny poradnik dla osób, które doświadczyły traumy seksualnej.” i Eriki Shershun “Uleczyć traumę seksualną. Umiejętności somatyczne pomagające odzyskać bezpieczną relację ze swoim ciałem, stawiać granice i wzmacniać rezyliencję.” Mnie znajdziecie również na: . Do zobaczenia, posłuchania, spotkania! Sabina

Jest to odcinek podkastu:
Ładnie o Traumie


Rozmowy o traumie: niespieszne, na wskroś humanistyczne, pełne współczesnej wiedzy o psychoterapii i psychologii.

Link RSS Zobacz pozostałe odcinki Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie