:: ::

Wystarczą: przewiewna odzież, lekkie obuwie i kije do nordic walkingu. Tak wyposażeni członkowie Szkoły Superbabci i SuperDziadka z Lublina ruszają na spacer z kijkami po lubelskich parkach. Kontynuując sportowe działania aktywizacyjne dla seniorów, organizatorzy zapraszają do udziału w spacerach z kijkami połączonymi z usprawniającą gimnastyką.

Z radiowym mikrofonem przyjrzymy się tym zdrowotnym działaniom w Parku Saskim w Lublinie, zwłaszcza, że jest to jedna z pierwszych wspólnych aktywności po ogłaszanych lockdownach w czasie pandemii.

Relacja ze spaceru z kijkami w naszym programie. Zapraszam, Magdalena Lipiec-Jaremek.


Jest to odcinek podkastu:
Piękne życie w Radiu Lublin

PIĘKNE ŻYCIE - o seniorach, dla seniorów i z seniorami oczywiście realizowana. Wśród naszych rozmówców są takie osoby, które nie przepadają za tym nowoczesnym sformułowaniem "aktywny senior" i nazywają się "babcią i dziadkiem z potencjałem". Tutaj spotkacie nowoczesnych silver infuencerów ale i... babcię z szarlotką. Z seniorami jesteśmy na spacerze z kijkami, podczas łączenia na zajęciach zdalnych w internecie ale i w Domu Pomocy Społecznej.

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie