:: ::

Stowarzyszenie Samopomocy Terytorialnej realizowało inicjatywę Fundacji Aktywności Obywatelskiej z projektu "Osobom Starszym - Bezpieczeństwo i szacunek". Temat podejmowany przez uczestników, to Bezpieczeństwo Zdrowotne Seniora - "Mój kręgosłup". Zajęcia prowadziła fizjoterapeutka Anna Rydzewska-Zygmunt, która pokazała seniorom proste ćwiczenia, jakie każdy może wykonać sam w domu, by zniwelować ból kręgosłupa czy zapobiegać jego deformacjom. Uczestnicy otrzymali dużo merytorycznej i profesjonalnej wiedzy. Zajęcia z muzykoterapii prowadził Jerzy Jabłonka, którego gra na akordeonie umilała czas seniorom.

Na relację z tego spotkania zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek.


Jest to odcinek podkastu:
Piękne życie w Radiu Lublin

PIĘKNE ŻYCIE - o seniorach, dla seniorów i z seniorami oczywiście realizowana. Wśród naszych rozmówców są takie osoby, które nie przepadają za tym nowoczesnym sformułowaniem "aktywny senior" i nazywają się "babcią i dziadkiem z potencjałem". Tutaj spotkacie nowoczesnych silver infuencerów ale i... babcię z szarlotką. Z seniorami jesteśmy na spacerze z kijkami, podczas łączenia na zajęciach zdalnych w internecie ale i w Domu Pomocy Społecznej.

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie