SEN

USYPIAMY OPOWIEŚCIAMI

SEN pomaga zasnąć. Nasze opowieści stworzone są po to, by Cię uśpić. Koją myśli, wyciszają niepokój, relaksują. Łagodnie i miękko przeniosą Cię w krainę snu. A jeśli chcesz się odprężyć w ciągu dnia – proponujemy kilkuminutowe relaksacje, które uspokoją Cię i dodadzą energii.

Spodobało Ci się? Wesprzyj nas:

https://patronite.pl/sen

Dzięki Twojemu wsparciu będziemy mogli pisać kolejne opowieści i relaksacje, nagrywać je w profesjonalnym studiu, komponować i miksować muzykę, tworzyć oryginale ilustracje, zapraszać do współpracy nowych lektorów. A Ty zawsze będziesz mieć dostęp do niezwykłych, odprężających opowieści i relaksacji.


Odcinki od najnowszych:

Chwila dla Ciebie
2023-04-18 13:58:18

„Chwila dla Ciebie” to moment wytchnienia, przerwa w codziennym pędzie, czas tylko dla Ciebie.   Czyta: Kasia Molęda Narysowała: Ewa Engler-Herer Spodobało Ci się? Wesprzyj nas! https://patronite.pl/sen Dzięki Twojemu wsparciu będziemy mogli pisać kolejne opowieści i relaksacje, nagrywać je w profesjonalnym studiu, komponować i miksować muzykę, tworzyć oryginale ilustracje, zapraszać do współpracy nowych lektorów.  A Ty zawsze będziesz mieć dostęp do niezwykłych, odprężających opowieści i relaksacji. 

„Chwila dla Ciebie” to moment wytchnienia, przerwa w codziennym pędzie, czas tylko dla Ciebie.  

Czyta: Kasia Molęda

Narysowała: Ewa Engler-Herer

Spodobało Ci się? Wesprzyj nas!

https://patronite.pl/sen

Dzięki Twojemu wsparciu będziemy mogli pisać kolejne opowieści i relaksacje, nagrywać je w profesjonalnym studiu, komponować i miksować muzykę, tworzyć oryginale ilustracje, zapraszać do współpracy nowych lektorów.  A Ty zawsze będziesz mieć dostęp do niezwykłych, odprężających opowieści i relaksacji. 

Był sobie fiord
2023-03-07 10:34:38

Jest lato, chłodne wody norweskiego fiordu uderzają o nabrzeżne skały, łosie przechadzają się po lesie, a rzeczywistość zlewa się ze snem. Zmęczony marynarz ucina sobie krótką drzemkę na łące, nie wiedząc jeszcze, jak niezwykły okaże się ten słoneczny dzień.   Czyta: Marek Molęda Napisała: Kasia Molęda Narysowała: Ewa Engler-Herer Realizacja: Henrik Sunbring  Dźwięki: https://www.zapsplat.com Spodobało Ci się? Wesprzyj nas! https://patronite.pl/sen Dzięki Twojemu wsparciu będziemy mogli pisać kolejne opowieści i relaksacje, nagrywać je w profesjonalnym studiu, komponować i miksować muzykę, tworzyć oryginale ilustracje, zapraszać do współpracy nowych lektorów.  A Ty zawsze będziesz mieć dostęp do niezwykłych, odprężających opowieści i relaksacji. 

Jest lato, chłodne wody norweskiego fiordu uderzają o nabrzeżne skały, łosie przechadzają się po lesie, a rzeczywistość zlewa się ze snem. Zmęczony marynarz ucina sobie krótką drzemkę na łące, nie wiedząc jeszcze, jak niezwykły okaże się ten słoneczny dzień.  

Czyta: Marek Molęda

Napisała: Kasia Molęda

Narysowała: Ewa Engler-Herer

Realizacja: Henrik Sunbring 

Dźwięki: https://www.zapsplat.com

Spodobało Ci się? Wesprzyj nas!

https://patronite.pl/sen

Dzięki Twojemu wsparciu będziemy mogli pisać kolejne opowieści i relaksacje, nagrywać je w profesjonalnym studiu, komponować i miksować muzykę, tworzyć oryginale ilustracje, zapraszać do współpracy nowych lektorów.  A Ty zawsze będziesz mieć dostęp do niezwykłych, odprężających opowieści i relaksacji. 

Słuchanie ciszy
2023-01-23 19:59:05

Skupienie na dźwiękach i ciszy pozwala nam uspokoić umysł i poprawić koncentrację. Zapraszamy!  Czyta: Kasia Molęda Narysowała: Ewa Engler-Herer Spodobało Ci się? Wesprzyj nas! https://patronite.pl/sen Dzięki Twojemu wsparciu będziemy mogli pisać kolejne opowieści i relaksacje, nagrywać je w profesjonalnym studiu, komponować i miksować muzykę, tworzyć oryginale ilustracje, zapraszać do współpracy nowych lektorów.  A Ty zawsze będziesz mieć dostęp do niezwykłych, odprężających opowieści i relaksacji. 

Skupienie na dźwiękach i ciszy pozwala nam uspokoić umysł i poprawić koncentrację. Zapraszamy! 

Czyta: Kasia Molęda

Narysowała: Ewa Engler-Herer

Spodobało Ci się? Wesprzyj nas!

https://patronite.pl/sen

Dzięki Twojemu wsparciu będziemy mogli pisać kolejne opowieści i relaksacje, nagrywać je w profesjonalnym studiu, komponować i miksować muzykę, tworzyć oryginale ilustracje, zapraszać do współpracy nowych lektorów.  A Ty zawsze będziesz mieć dostęp do niezwykłych, odprężających opowieści i relaksacji. 

Energia o poranku
2023-01-03 06:33:50

„Energia o poranku” do sposób na dobry początek dnia. Otwierasz oczy i… witasz nowy dzień z dobrą energią i pozytywnym nastawieniem!  Czyta: Agnieszka Drozd Narysowała: Ewa Engler-Herer Spodobało Ci się? Wesprzyj nas! https://patronite.pl/sen Dzięki Twojemu wsparciu będziemy mogli pisać kolejne opowieści i relaksacje, nagrywać je w profesjonalnym studiu, komponować i miksować muzykę, tworzyć oryginale ilustracje, zapraszać do współpracy nowych lektorów.  A Ty zawsze będziesz mieć dostęp do niezwykłych, odprężających opowieści i relaksacji. 

„Energia o poranku” do sposób na dobry początek dnia. Otwierasz oczy i… witasz nowy dzień z dobrą energią i pozytywnym nastawieniem! 

Czyta: Agnieszka Drozd

Narysowała: Ewa Engler-Herer

Spodobało Ci się? Wesprzyj nas!

https://patronite.pl/sen

Dzięki Twojemu wsparciu będziemy mogli pisać kolejne opowieści i relaksacje, nagrywać je w profesjonalnym studiu, komponować i miksować muzykę, tworzyć oryginale ilustracje, zapraszać do współpracy nowych lektorów.  A Ty zawsze będziesz mieć dostęp do niezwykłych, odprężających opowieści i relaksacji. 

Strumień górski. Svanhågna, Szwecja
2022-12-28 15:09:21

Wyobraź sobie, że leżysz nad trawie nad górskim potokiem. Krystalicznie czysta woda płynie wartko, ale spokojnie. Pozwól, by jej szum ukołysał cię do snu. Czyta: Kasia Molęda Narysowała: Ewa Engler-Herer Spodobało Ci się? Wesprzyj nas! https://patronite.pl/sen Dzięki Twojemu wsparciu będziemy mogli pisać kolejne opowieści i relaksacje, nagrywać je w profesjonalnym studiu, komponować i miksować muzykę, tworzyć oryginale ilustracje, zapraszać do współpracy nowych lektorów.  A Ty zawsze będziesz mieć dostęp do niezwykłych, odprężających opowieści i relaksacji. 

Wyobraź sobie, że leżysz nad trawie nad górskim potokiem. Krystalicznie czysta woda płynie wartko, ale spokojnie. Pozwól, by jej szum ukołysał cię do snu.

Czyta: Kasia Molęda

Narysowała: Ewa Engler-Herer

Spodobało Ci się? Wesprzyj nas!

https://patronite.pl/sen

Dzięki Twojemu wsparciu będziemy mogli pisać kolejne opowieści i relaksacje, nagrywać je w profesjonalnym studiu, komponować i miksować muzykę, tworzyć oryginale ilustracje, zapraszać do współpracy nowych lektorów.  A Ty zawsze będziesz mieć dostęp do niezwykłych, odprężających opowieści i relaksacji. 

Spokojnie na Święta
2022-12-15 16:46:28

Przytulna i kojąca, choć nieco zaskakująca opowieść bożonarodzeniowa! Jej bohaterka spędza Święta inaczej niż większość z nas, modyfikuje świąteczne zwyczaje, a w Wigilię oddaje się praktyce łamiącej normy społeczne. Zapraszamy Was do słuchania i spania, i życzymy dużo spokoju i harmonii, nie tylko w Święta! Czyta: Kasia Molęda Napisała: Kasia Molęda Narysowała: Ewa Engler-Herer Muzykę skomponował: Scott Buckley Realizacja: Henrik Sunbring Spodobało Ci się? Wesprzyj nas! https://patronite.pl/sen Dzięki Twojemu wsparciu będziemy mogli pisać kolejne opowieści i relaksacje, nagrywać je w profesjonalnym studiu, komponować i miksować muzykę, tworzyć oryginale ilustracje, zapraszać do współpracy nowych lektorów.  A Ty zawsze będziesz mieć dostęp do niezwykłych, odprężających opowieści i relaksacji. 

Przytulna i kojąca, choć nieco zaskakująca opowieść bożonarodzeniowa! Jej bohaterka spędza Święta inaczej niż większość z nas, modyfikuje świąteczne zwyczaje, a w Wigilię oddaje się praktyce łamiącej normy społeczne. Zapraszamy Was do słuchania i spania, i życzymy dużo spokoju i harmonii, nie tylko w Święta!

Czyta: Kasia Molęda

Napisała: Kasia Molęda

Narysowała: Ewa Engler-Herer

Muzykę skomponował: Scott Buckley

Realizacja: Henrik Sunbring

Spodobało Ci się? Wesprzyj nas!

https://patronite.pl/sen

Dzięki Twojemu wsparciu będziemy mogli pisać kolejne opowieści i relaksacje, nagrywać je w profesjonalnym studiu, komponować i miksować muzykę, tworzyć oryginale ilustracje, zapraszać do współpracy nowych lektorów.  A Ty zawsze będziesz mieć dostęp do niezwykłych, odprężających opowieści i relaksacji. 

Królestwo Grzybów
2022-11-29 12:07:37

Zamknij oczy, ułóż się wygodnie, ruszamy na relaksujący jesienny spacer po lesie pełnym magicznych grzybów! Czy muchomory rzeczywiście są niejadalne? Jak duży jest największy grzyb na świecie? Dlaczego nowoczesna medycyna nie może obejść się bez grzybów? Dziś do snu ukołysze Cię nastrojowa opowieść o tajemnicach królestwa grzybów i  kojąca muzyka Mikołaja Stroińskiego.   Czyta: Kasia Molęda Napisała: Ewa Engler-Herer Muzyka: Mikolai Stroinski Narysowała: Ewa Engler-Herer Miks i mastering: Mikolai Stroinski Spodobało Ci się? Wesprzyj nas! https://patronite.pl/sen Dzięki Twojemu wsparciu będziemy mogli pisać kolejne opowieści i relaksacje, nagrywać je w profesjonalnym studiu, komponować i miksować muzykę, tworzyć oryginale ilustracje, zapraszać do współpracy nowych lektorów.  A Ty zawsze będziesz mieć dostęp do niezwykłych, odprężających opowieści i relaksacji. 

Zamknij oczy, ułóż się wygodnie, ruszamy na relaksujący jesienny spacer po lesie pełnym magicznych grzybów! Czy muchomory rzeczywiście są niejadalne? Jak duży jest największy grzyb na świecie? Dlaczego nowoczesna medycyna nie może obejść się bez grzybów? Dziś do snu ukołysze Cię nastrojowa opowieść o tajemnicach królestwa grzybów i  kojąca muzyka Mikołaja Stroińskiego.  

Czyta: Kasia Molęda

Napisała: Ewa Engler-Herer

Muzyka: Mikolai Stroinski

Narysowała: Ewa Engler-Herer

Miks i mastering: Mikolai Stroinski

Spodobało Ci się? Wesprzyj nas!

https://patronite.pl/sen

Dzięki Twojemu wsparciu będziemy mogli pisać kolejne opowieści i relaksacje, nagrywać je w profesjonalnym studiu, komponować i miksować muzykę, tworzyć oryginale ilustracje, zapraszać do współpracy nowych lektorów.  A Ty zawsze będziesz mieć dostęp do niezwykłych, odprężających opowieści i relaksacji. 

Relaks po męczącym dniu
2022-11-18 17:05:04

Zamknij drzwi i zostaw za nimi wszystko, co wydarzyło się w ciągu dnia. Ten dzień się skończył, teraz należy Ci się odpoczynek i wytchnienie. Wejdź w przestrzeń ciszy i spokoju. Czyta: Kasia Molęda Narysowała: Ewa Engler-Herer Spodobało Ci się? Wesprzyj nas! https://patronite.pl/sen Dzięki Twojemu wsparciu będziemy mogli pisać kolejne opowieści i relaksacje, nagrywać je w profesjonalnym studiu, komponować i miksować muzykę, tworzyć oryginale ilustracje, zapraszać do współpracy nowych lektorów.  A Ty zawsze będziesz mieć dostęp do niezwykłych, odprężających opowieści i relaksacji. 
Zamknij drzwi i zostaw za nimi wszystko, co wydarzyło się w ciągu dnia. Ten dzień się skończył, teraz należy Ci się odpoczynek i wytchnienie. Wejdź w przestrzeń ciszy i spokoju. Czyta: Kasia Molęda Narysowała: Ewa Engler-Herer Spodobało Ci się? Wesprzyj nas! https://patronite.pl/sen Dzięki Twojemu wsparciu będziemy mogli pisać kolejne opowieści i relaksacje, nagrywać je w profesjonalnym studiu, komponować i miksować muzykę, tworzyć oryginale ilustracje, zapraszać do współpracy nowych lektorów.  A Ty zawsze będziesz mieć dostęp do niezwykłych, odprężających opowieści i relaksacji. 

Wodospad Storfallet, Oviksfjället, Szwecja
2022-10-25 18:06:56

Zabieramy Cię na wycieczkę w Góry Skandynawskie, nad wodospad Storfallet. Jedyne, co musisz zrobić, to położyć się wygodnie i zamknąć oczy. Weź głęboki wdech, rozluźnij się i pozwól się uśpić. Czyta: Kasia Molęda Narysowała: Ewa Engler-Herer Spodobało Ci się? Wesprzyj nas! https://patronite.pl/sen Dzięki Twojemu wsparciu będziemy mogli pisać kolejne opowieści i relaksacje, nagrywać je w profesjonalnym studiu, komponować i miksować muzykę, tworzyć oryginale ilustracje, zapraszać do współpracy nowych lektorów.  A Ty zawsze będziesz mieć dostęp do niezwykłych, odprężających opowieści i relaksacji. 
Zabieramy Cię na wycieczkę w Góry Skandynawskie, nad wodospad Storfallet. Jedyne, co musisz zrobić, to położyć się wygodnie i zamknąć oczy. Weź głęboki wdech, rozluźnij się i pozwól się uśpić. Czyta: Kasia Molęda Narysowała: Ewa Engler-Herer Spodobało Ci się? Wesprzyj nas! https://patronite.pl/sen Dzięki Twojemu wsparciu będziemy mogli pisać kolejne opowieści i relaksacje, nagrywać je w profesjonalnym studiu, komponować i miksować muzykę, tworzyć oryginale ilustracje, zapraszać do współpracy nowych lektorów.  A Ty zawsze będziesz mieć dostęp do niezwykłych, odprężających opowieści i relaksacji. 

Lagom - umiarkowanie prawdziwe
2022-10-11 12:23:26

Lagom po szwedzku znaczy nie za dużo, nie za mało, lecz w sam raz. Tyle, ile potrzeba. I właśnie tyle – nie mniej i nie więcej –  usłyszycie na temat lagom w naszej opowieści. Ikoniczną szwedzką melodię grają do tej opowieści wspaniali muzycy Opery Bałtyckiej w Gdańsku! Słuchajcie i śpijcie! Czyta: Kasia Molęda Narysowała: Ewa Engler-Herer Napisała: Kasia Molęda Muzyka: szwedzka melodia ludowa ”Visa från Utanmyra”, transkrypcja Przemysława Treszczotki w oparciu o aranżację Jana Johanssona Grają:  Barbara Misiewicz, wiolonczela Michał Rożek, skrzypce Przemysław Treszczotka, skrzypce Krzysztof Jakub Szwarc, altówka Kinga Dzwoniarska, kontrabas Piotr Rodak, miks i mastering Spodobało Ci się? Wesprzyj nas! https://patronite.pl/sen Dzięki Twojemu wsparciu będziemy mogli pisać kolejne opowieści i relaksacje, nagrywać je w profesjonalnym studiu, komponować i miksować muzykę, tworzyć oryginale ilustracje, zapraszać do współpracy nowych lektorów.  A Ty zawsze będziesz mieć dostęp do niezwykłych, odprężających opowieści i relaksacji. 

Lagom po szwedzku znaczy nie za dużo, nie za mało, lecz w sam raz. Tyle, ile potrzeba. I właśnie tyle – nie mniej i nie więcej –  usłyszycie na temat lagom w naszej opowieści. Ikoniczną szwedzką melodię grają do tej opowieści wspaniali muzycy Opery Bałtyckiej w Gdańsku! Słuchajcie i śpijcie!

Czyta: Kasia Molęda

Narysowała: Ewa Engler-Herer

Napisała: Kasia Molęda

Muzyka: szwedzka melodia ludowa ”Visa från Utanmyra”, transkrypcja Przemysława Treszczotki w oparciu o aranżację Jana Johanssona

Grają: 

Barbara Misiewicz, wiolonczela

Michał Rożek, skrzypce

Przemysław Treszczotka, skrzypce

Krzysztof Jakub Szwarc, altówka

Kinga Dzwoniarska, kontrabas

Piotr Rodak, miks i mastering

Spodobało Ci się? Wesprzyj nas!

https://patronite.pl/sen

Dzięki Twojemu wsparciu będziemy mogli pisać kolejne opowieści i relaksacje, nagrywać je w profesjonalnym studiu, komponować i miksować muzykę, tworzyć oryginale ilustracje, zapraszać do współpracy nowych lektorów.  A Ty zawsze będziesz mieć dostęp do niezwykłych, odprężających opowieści i relaksacji. 

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie