Czy wiesz, że aby całkowicie wyeliminować toksyny z naszego życia, musielibyśmy zamieszkać na nowej planecie?! To jest raczej mało realne, ale za to istnieją sposoby, które wesprą Cię w oczyszczaniu swojego organizmu z zanieczyszczeń i toksyn. A jak to zrobić? Koniecznie posłuchaj tego odcinka!
Nasz Gość Karolina Kołodziej – biotechnolog żywności opowie Ci wszystko, co musisz wiedzieć o detoksie organizmu. Skąd toksyny biorą się w naszym organizmie? Od czego zacząć oczyszczanie organizmu? Po czym poznać, że organizm potrzebuje detoksu? Jaka pora roku jest najlepsza na ‘wysprzątanie’ swojego organizmu? A przede wszystkim, jak w 5 prostych krokach oczyścić swój organizm?
To jak, czas na detoks? Posłuchaj #10 odcinka i zobacz, jakie to proste!
Gość odcinka: mgr inż. Karolina Kołodziej – biotechnolog żywienia - https://www.facebook.com/karolajna.ksiazek
Jest to odcinek podkastu:
Ogarnij Zdrowie
Zastanawiasz się, jak ogarnąć swoje odżywianie, myśli, aktywność fizyczną, rozwój osobisty i dbanie o siebie? W tym podcaście pokażemy Ci, że dbanie o siebie i swoje zdrowie wcale nie musi być takie trudne, a ogarnąć zdrowie może każdy!
Znajdziesz tutaj spotkania z ciekawymi gośćmi, wypowiedzi ekspertów, wiedzę o szeroko pojętym zdrowiu przekazaną w łatwy i przyjemny sposób oraz proste porady, jak dbać o siebie, które możesz zastosować od dzisiaj!
WWW: https://whlf.eu/
Facebook: https://www.facebook.com/WorldHealthyLivingFoundation
Instagram: @fundacjawhlf
Zdrowie & Fitness