::
::
Każdy z nas marzy o pięknych, gęstych i zdrowych włosach. Choć mamy ich na głowie od 100 do 150 tysięcy, to wypadanie ich w większej ilości niż zazwyczaj może przyprawić o zawrót głowy. Co zatem robić, gdy wypadają nam włosy? Kiedy powinniśmy się zaniepokoić? Jak dieta i odpowiednie nawyki żywieniowe mogą wpłynąć na kondycję włosów? A przede wszystkim, jakie są tego powody i czy możemy temu zapobiec?
W tym odcinku wraz z naszym gościem Moniką Bigoś - dietetykiem klinicznym zebraliśmy najważniejsze informacje, dzięki którym lepiej zrozumiesz, dlaczego wypadają nam włosy i poznasz skuteczne sposoby na wzmocnienie włosów i ich wypadanie!
Gość odcinka: Monika Bigoś – dietetyk kliniczny, zielarz, fioteterapeuta - https://www.facebook.com/DietetykwKrakowie
Jest to odcinek podkastu:
Ogarnij Zdrowie
Zastanawiasz się, jak ogarnąć swoje odżywianie, myśli, aktywność fizyczną, rozwój osobisty i dbanie o siebie? W tym podcaście pokażemy Ci, że dbanie o siebie i swoje zdrowie wcale nie musi być takie trudne, a ogarnąć zdrowie może każdy!
Znajdziesz tutaj spotkania z ciekawymi gośćmi, wypowiedzi ekspertów, wiedzę o szeroko pojętym zdrowiu przekazaną w łatwy i przyjemny sposób oraz proste porady, jak dbać o siebie, które możesz zastosować od dzisiaj!
WWW: https://whlf.eu/
Facebook: https://www.facebook.com/WorldHealthyLivingFoundation
Instagram: @fundacjawhlf
Kategorie:
Zdrowie & Fitness
Zdrowie & Fitness