::
::
100% albo nic? A co jeśli jesteś w takim momencie życia, że nie możesz cisnąć na 100%?
Lepiej nic, czy jednak coś?
Kiedyś na hasło trening za biurkiem czy ruch przy okazji wybuchałam gromkim śmiechem.
To się zmieniło (m.in. dlatego, że zostałam mamą). Teraz jestem wielką fanką mikrokroków, prostoty i treningu przy okazji. Posłuchaj o moim podejściu do haseł motywacyjnych i o tym, co możesz zrobić, jak Ci się wydaje, że nie możesz nic zrobić, mamo!
www.femiconcept.pl - fizjoterapia uroginekologiczna; polecam P. Justynę Karczewską.
Podcastu "Misja Kobieta" możesz posłuchać na Spotify , Google Podcasts oraz w innych popularnych aplikacjach podcastowych oraz na YouTube .
Do przeczytania i zobaczenia w mediach społecznościowych i na blogu:
https://www.facebook.com/profile.php?id=100071549074648&sk=about
https://www.instagram.com/misjakobieta/
Jeśli widzisz wartość w tym, co robię, udostępnij podcast dalej. W ten sposób docenisz moją pracę i "dmuchniesz" w skrzydła młodej mamie, która spełnia swoje małe, wielkie marzenie po godzinach. Bardzo Ci dziękuję!
#podcastmisjakobieta
Napisz do mnie w mediach społecznościowych lub wysyłając wiadomość na adres magdalena.misjakobieta@gmail.com .
Jest to odcinek podkastu:
Misja Kobieta
W podcaście Misja Kobieta porozmawiamy o zdrowym stylu życia,
psychologii, psychodietetyce, kobiecości i rozwoju osobistym.
Kategorie:
Zdrowie & Fitness
Zdrowie & Fitness