:: ::

Dziś już wiemy, że depresja jest wynikiem interakcji wielu czynników, w tym genetycznych, biologicznych i środowiskowych, a dzisiejszy, nowoczesny styl życia zdecydowanie nie sprzyja dobrostanowi psychicznemu.

Z okazji Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego, ale także premiery mojego najnowszego ebooka O DEPRESJI HOLISTYCZNIE ponownie spotkałam się z lekarką Joanną Adamiak żeby porozmawiać na temat dbałości o dobrostan psychiczny. Oczywiście w ujęciu holistycznym. :)

Zapraszam do odsłuchu.


Partnerem merytorycznym podcastu jest Sanprobi.

Jest to odcinek podkastu:
Szare Komórki

Podcast Szare komórki jest poświęcony medycynie stylu życia w myśl zasady, że lepiej zapobiegać niż leczyć.
Rozmowy z ekspertami z różnych dziedzin inspirują, ale też dają praktyczne wskazówki, jak na co dzień dbać o swoje zdrowie fizyczne i psychiczne.
Autorką podcastu jest Zosia Winczewska, więcej treści znajdziesz tutaj:
https://zosiawinczewska.pl
IG: @zosia_winczewska

Partnerem podcastu jest Sanprobi.


Link RSS Zobacz pozostałe odcinki Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Edukacja

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie