::
::
Motylki w brzuchu, które towarzyszą nam w stanie zakochania albo skurcze żołądka, kiedy stresujemy się przed egzaminem.. Intuicyjnie od dawien dawna czujemy, że emocje wpływają na stan naszego brzucha, ale i odwrotnie- jelita także mogą wpływać na naszą kondycję psychiczną.
Zanim świat nauki zainteresował się mikrobiotą, nikomu nie przeszłoby chyba przez myśl, że mikroorganizmy zamieszkujące nasze trzewia mogą mieć wpływ na nasze myślenie czy postrzeganie świata. Dziś już wiemy , że jelita komunikują się z mózgiem, a niezaprzeczalnym postępem w nauce jest odkrycie osi mózgowo- jelitowej, czyli systemu komunikacji, który umożliwia rozmowy przewodu pokarmowego z mózgiem.
Jak zatem wspierać dialog na osi mózgowo- jelitowej? Czy jelita to drugi mózg? I czy rzeczywiście jelitowa serotonina (w jelitach powstaje aż 90% serotoniny!) wpływa na nasz nastrój?
Zapraszam do rozmowy z prof. Karoliną Skonieczną- Żydecką- mikrobiologiem i kierownikiem Zakładu Badań Biochemicznych na PUM oraz badaczką mikrobioty ogniskującą się na relacjach mózg- jelito.
Partnerem merytorycznym jest Sanprobi.
Jest to odcinek podkastu:
Szare Komórki
Podcast Szare komórki jest poświęcony medycynie stylu życia w myśl zasady, że lepiej zapobiegać niż leczyć.
Rozmowy z ekspertami z różnych dziedzin inspirują, ale też dają praktyczne wskazówki, jak na co dzień dbać o swoje zdrowie fizyczne i psychiczne.
Autorką podcastu jest Zosia Winczewska, więcej treści znajdziesz tutaj:
https://zosiawinczewska.pl
IG: @zosia_winczewska
Partnerem podcastu jest Sanprobi.
Kategorie:
Edukacja
Edukacja