ZAWODOWO
Czy zastanawialiście się kiedyś, jak wygląda praca innych ludzi?
Gosia i Martyna razem tworzą W PEŁNI, gdzie na co dzień zajmują się wellbeingiem w organizacjach. Do rozmowy zaprosiły zwykłych - niezwykłych ludzi, którzy wykonują różne zawody. Zajrzą do ich pracy i życia „od kuchni”. Czy ich goście utrzymują work-life balance? Tego dowiemy się w podcaście Zawodowo. O poważnych sprawach z nutką humoru.
Dobrze to widzę. Rozmowa z Lidią Michalską, Panią Optyk.
2023-10-03 07:00:00
Czy można być ekspertem od wzroku i jednocześnie fashionistką? Lidia Michalska, optometrystka i współwłaścicielka Optyk L.W.Michalscy , znana w branży jako "Pani Optyk", udowadnia, że tak. Lidia i jej partner łączą medycynę z modą w niesamowity sposób. Dowiedzcie się, jak dopasowują oprawki do osobowości i dlaczego sesje z okularami stały się ich znakiem rozpoznawczym. Jeśli zastanawiacie się, jak Polacy dbają o swój wzrok i czy zawsze poświęcają mu odpowiednią uwagę, to odpowiedzi na te pytania będziecie mogli poznać w naszym najnowszym odcinku podcastu Zawodowo! Wellbeingowy podcast, w którym Goście W pełni opowiadają, czym się zajmują, z jakimi mierzą się problemami i jaka jest ich recepta na work-life balance.
Czy można być ekspertem od wzroku i jednocześnie fashionistką? Lidia Michalska, optometrystka i współwłaścicielka Optyk L.W.Michalscy, znana w branży jako "Pani Optyk", udowadnia, że tak. Lidia i jej partner łączą medycynę z modą w niesamowity sposób. Dowiedzcie się, jak dopasowują oprawki do osobowości i dlaczego sesje z okularami stały się ich znakiem rozpoznawczym.
Jeśli zastanawiacie się, jak Polacy dbają o swój wzrok i czy zawsze poświęcają mu odpowiednią uwagę, to odpowiedzi na te pytania będziecie mogli poznać w naszym najnowszym odcinku podcastu Zawodowo!
Wellbeingowy podcast, w którym Goście W pełni opowiadają, czym się zajmują, z jakimi mierzą się problemami i jaka jest ich recepta na work-life balance.
W dobrym tempie z Jakubem Graczykowskim. Rozbiegany Konferansjer o życiu i pracy.
2023-09-13 07:00:00
Jak efektywnie wykorzystać nadmiar energii w życiu? Tego sekretu nauczył się nasz gość - Rozbiegany Konferansjer, Jakub Graczykowski . Sprzedawca pozytywnych wibracji, rozdający uśmiechy i zarażający dobrym nastawieniem. Jak triathlon stał się jego pasją? Czy i z kim lubi zbijać piątki? Dlaczego tańczy i jakie cechy osobowości pomagają mu w zrozumieniu ludzi? Czy masaż żuchwy i chwile ciszy w samochodzie to tajemnice jego dobrostanu przed i po prowadzonych eventach? Zapraszamy do odsłuchu rozmowy, w której rytm nadaje pozytywne nastawienie. Wellbeingowy podcast, w którym Goście W pełni opowiadają, czym się zajmują, z jakimi mierzą się problemami i jaka jest ich recepta na work-life balance.
Jak efektywnie wykorzystać nadmiar energii w życiu? Tego sekretu nauczył się nasz gość - Rozbiegany Konferansjer, Jakub Graczykowski. Sprzedawca pozytywnych wibracji, rozdający uśmiechy i zarażający dobrym nastawieniem.
Jak triathlon stał się jego pasją? Czy i z kim lubi zbijać piątki? Dlaczego tańczy i jakie cechy osobowości pomagają mu w zrozumieniu ludzi? Czy masaż żuchwy i chwile ciszy w samochodzie to tajemnice jego dobrostanu przed i po prowadzonych eventach? Zapraszamy do odsłuchu rozmowy, w której rytm nadaje pozytywne nastawienie.
Wellbeingowy podcast, w którym Goście W pełni opowiadają, czym się zajmują, z jakimi mierzą się problemami i jaka jest ich recepta na work-life balance.
Z kajaków na CrossFit. Polski Brazylijczyk w pogoni za sportowym duchem. Rozmowa z Sebastianem Szubskim
2023-09-08 07:00:00
W Światowym Dniu Wellbeingu porozmawiamy o pasji do sportu , która wydaje się być wbudowana w DNA naszego rozmówcy. Sebastian Szubski , niezwykły sportowiec, który pasję do sportu wyssał z mlekiem matki, opowie nam m.in. o olimpijskich sukcesach w barwach Brazylii, o rodzinnej miłości do kajaków i podróży Polonezem do Portugalii. Dowiedzcie się również, dlaczego dyktanda z polskiego były dla niego sportowym wyzwaniem, i jak przyszło mu do głowy pobijanie Rekordów Guinnessa . Sebastian zdradzi nam także, jakie cenne lekcje wynosi z treningów z seniorami, a co dają mu zajęcia z "teensami." Prekursor Crossfitu, trener i mentor crossfitowej społeczności opowie czy doświadczenie w byciu nianią pomaga mu dziś budować relacje z podopiecznymi na sali treningowej. Czy Sebastian docenia znaczenie zasłużonego odpoczynku i czy poker to dla niego bardziej sport czy rozrywka? Odpowiedzi na te pytania znajdziecie, słuchając naszego niezwykłego gościa. Wellbeingowy podcast, w którym Goście W pełni opowiadają, czym się zajmują, z jakimi mierzą się problemami i jaka jest ich recepta na work-life balance.
W Światowym Dniu Wellbeingu porozmawiamy o pasji do sportu, która wydaje się być wbudowana w DNA naszego rozmówcy.
Sebastian Szubski, niezwykły sportowiec, który pasję do sportu wyssał z mlekiem matki, opowie nam m.in. o olimpijskich sukcesach w barwach Brazylii, o rodzinnej miłości do kajaków i podróży Polonezem do Portugalii. Dowiedzcie się również, dlaczego dyktanda z polskiego były dla niego sportowym wyzwaniem, i jak przyszło mu do głowy pobijanie Rekordów Guinnessa. Sebastian zdradzi nam także, jakie cenne lekcje wynosi z treningów z seniorami, a co dają mu zajęcia z "teensami." Prekursor Crossfitu, trener i mentor crossfitowej społeczności opowie czy doświadczenie w byciu nianią pomaga mu dziś budować relacje z podopiecznymi na sali treningowej. Czy Sebastian docenia znaczenie zasłużonego odpoczynku i czy poker to dla niego bardziej sport czy rozrywka?
Odpowiedzi na te pytania znajdziecie, słuchając naszego niezwykłego gościa.
Wellbeingowy podcast, w którym Goście W pełni opowiadają, czym się zajmują, z jakimi mierzą się problemami i jaka jest ich recepta na work-life balance.
Z Gliną na Warsztat: Kształtując Wewnętrzną Równowagę z Agnieszką Laskowską
2023-08-22 06:00:00
Jak racjonalna osobowość pozwoliła wydobyć z siebie kreatywną duszę? Jak ceramika stała się drogą do ciągłego rozwoju i czy można zrobić pamiątki z podróży z miejsc, w których nigdy nie byliśmy ? Jak być przewodnikiem w świecie kreatywności? Niedoszła prawniczka, pani kierownik i oddana pasjonatka, prowadząca swoją pracownię ceramiczną "Z Gliny i Marzeń" - Agnieszka Laskowska jest kolejnym gościem naszego podcastu. Przez swoją historię, Agnieszka udowadnia, że odwaga podążania za pasją i marzeniami może prowadzić do spełnienia i satysfakcji. Ten odcinek to nie tylko podróż przez twórczość, ale również przemyślenia o tym, jak ważne jest podążanie za pasją, by osiągnąć spełnienie i radość w życiu. Wellbeingowy podcast, w którym Goście W pełni opowiadają, czym się zajmują, z jakimi mierzą się problemami i jaka jest ich recepta na work-life balance.
Jak racjonalna osobowość pozwoliła wydobyć z siebie kreatywną duszę? Jak ceramika stała się drogą do ciągłego rozwoju i czy można zrobić pamiątki z podróży z miejsc, w których nigdy nie byliśmy ? Jak być przewodnikiem w świecie kreatywności?
Niedoszła prawniczka, pani kierownik i oddana pasjonatka, prowadząca swoją pracownię ceramiczną "Z Gliny i Marzeń" - Agnieszka Laskowska jest kolejnym gościem naszego podcastu. Przez swoją historię, Agnieszka udowadnia, że odwaga podążania za pasją i marzeniami może prowadzić do spełnienia i satysfakcji. Ten odcinek to nie tylko podróż przez twórczość, ale również przemyślenia o tym, jak ważne jest podążanie za pasją, by osiągnąć spełnienie i radość w życiu.
Wellbeingowy podcast, w którym Goście W pełni opowiadają, czym się zajmują, z jakimi mierzą się problemami i jaka jest ich recepta na work-life balance.
Życie bez mapy. Słodka droga do dobrostanu - rozmowa z Igą Kwitowską - Landschaft
2023-08-01 06:00:00
Jak żyjąc bez mapy okiełznać życiowy chaos ? Czy można jak liść na wietrze dać się nieść losowi przez całe życie? Iga Kwitowska podzieli się swoją inspirującą historią, jak marzenie o własnej kawiarni przywiodło ją z Holandii do malowniczego bydgoskiego „małego Berlina”. Jakie słodkie pragnienia kryje w sobie torciara i kiedy znajduje czas na grę na ukulele? Przygotujcie się na opowieść o kawiarnianej rzeczywistości, czerpaniu z każdej chwili i spełnianiu marzeń w słodkim stylu! Wellbeingowy podcast, w którym Goście W pełni opowiadają, czym się zajmują, z jakimi mierzą się problemami i jaka jest ich recepta na work-life balance.
Jak żyjąc bez mapy okiełznać życiowy chaos? Czy można jak liść na wietrze dać się nieść losowi przez całe życie? Iga Kwitowska podzieli się swoją inspirującą historią, jak marzenie o własnej kawiarni przywiodło ją z Holandii do malowniczego bydgoskiego „małego Berlina”. Jakie słodkie pragnienia kryje w sobie torciara i kiedy znajduje czas na grę na ukulele? Przygotujcie się na opowieść o kawiarnianej rzeczywistości, czerpaniu z każdej chwili i spełnianiu marzeń w słodkim stylu!
Wellbeingowy podcast, w którym Goście W pełni opowiadają, czym się zajmują, z jakimi mierzą się problemami i jaka jest ich recepta na work-life balance.
Bartosz Biniecki - mistrz gry w rzeczywistość. Równowaga bez "game over"
2023-07-11 06:00:00
O grze w work-life balance i pokonywaniu kolejnych "leveli" życiowych zmian. Jak "stara dusza" odnajduje się w nierealnym świecie, gdzie rządzi technologia? Jak przebiega proces tworzenia gry, która osiąga międzynarodowy sukces? Nasz gość, Bartosz Biniecki, Product Owner w Vivid Games wyznaje jak ocalić życie prywatne, jednocześnie projektując gry i pracując zdalnie. Ale to nie wszystko! Zdradza nam również, kogo zabrałby na ekscytującą wyprawę w kosmos. Zapraszamy do odsłuchu. Wellbeingowy podcast, w którym Goście W pełni opowiadają, czym się zajmują, z jakimi mierzą się problemami i jaka jest ich recepta na work-life balance.
O grze w work-life balance i pokonywaniu kolejnych "leveli" życiowych zmian. Jak "stara dusza" odnajduje się w nierealnym świecie, gdzie rządzi technologia? Jak przebiega proces tworzenia gry, która osiąga międzynarodowy sukces?
Nasz gość, Bartosz Biniecki, Product Owner w Vivid Games wyznaje jak ocalić życie prywatne, jednocześnie projektując gry i pracując zdalnie. Ale to nie wszystko! Zdradza nam również, kogo zabrałby na ekscytującą wyprawę w kosmos. Zapraszamy do odsłuchu.
Wellbeingowy podcast, w którym Goście W pełni opowiadają, czym się zajmują, z jakimi mierzą się problemami i jaka jest ich recepta na work-life balance.
Ogrodowy ninja Zielonego Pogotowia - Michalina Trempała
2023-06-20 06:00:00
O wielopokoleniowej pasji do ogrodów przekutej w rodzinny biznes i więzi z "Panem Tatą". O wykorzystaniu social media do ratowania domowych ogrodów i budowaniu wielotysięcznej społeczności. W dzisiejszym odcinku gościmy Michalinę Trempałę - architekt, projektantkę ogrodów, współtworzącą Zielone Pogotowie . Wellbeingowy podcast, w którym Goście W pełni opowiadają, czym się zajmują, z jakimi mierzą się problemami i jaka jest ich recepta na work-life balance.
O wielopokoleniowej pasji do ogrodów przekutej w rodzinny biznes i więzi z "Panem Tatą". O wykorzystaniu social media do ratowania domowych ogrodów i budowaniu wielotysięcznej społeczności. W dzisiejszym odcinku gościmy Michalinę Trempałę - architekt, projektantkę ogrodów, współtworzącą Zielone Pogotowie.
Wellbeingowy podcast, w którym Goście W pełni opowiadają, czym się zajmują, z jakimi mierzą się problemami i jaka jest ich recepta na work-life balance.
Kiedy życie jest kawą. Rozmowa z Mateuszem Karczewskim
2023-05-23 08:00:00
Ile wspólnego ma selekcja kawy z dj’em w klubie? Czy smak kawy można spersonalizować i porównać go do alternatywnego jazzu? O życiu w kawowej subkulturze i norweskim work-life balance porozmawiamy z Mistrzem Polski w paleniu kawy, związanym z bydgoską palarnią Audun Coffee - Mateuszem Karczewskim. - Podcast w pełni realizowany we współpracy z Młynami Rothera w Bydgoszczy. Fot. Łukasz "Soowsen" Sowiński Muzyka: Piotr "Bexx" Zalewski Mix: Daniel Dziemitko Wellbeingowy podcast, w którym Goście W pełni opowiadają, czym się zajmują, z jakimi mierzą się problemami i jaka jest ich recepta na work-life balance.
Ile wspólnego ma selekcja kawy z dj’em w klubie? Czy smak kawy można spersonalizować i porównać go do alternatywnego jazzu? O życiu w kawowej subkulturze i norweskim work-life balance porozmawiamy z Mistrzem Polski w paleniu kawy, związanym z bydgoską palarnią Audun Coffee - Mateuszem Karczewskim.
-
Podcast w pełni realizowany we współpracy z Młynami Rothera w Bydgoszczy.
Fot. Łukasz "Soowsen" Sowiński
Muzyka: Piotr "Bexx" Zalewski
Mix: Daniel Dziemitko
Wellbeingowy podcast, w którym Goście W pełni opowiadają, czym się zajmują, z jakimi mierzą się problemami i jaka jest ich recepta na work-life balance.
Zapraszamy do podcastu Zawodowo
2023-05-15 15:00:00
W trakcie opracowywania przez nas programów wellbeingowych natrafiłyśmy na powtarzające się problemy, z jakimi borykają się ludzie pracujący. Rozmowy na temat radzenia sobie z wypaleniem zawodowym, pogorszonym stanem psychicznym i fizycznym, skłoniły nas do sprawdzenia, czy istnieją zależności związane ze stanowiskiem i rodzajem pracy, a tym jak to wpływa na nasze samopoczucie. Chcąc przybliżyć ten niezwykle ważny temat, postanowiłyśmy stworzyć podcast, w którym nasi Goście opowiedzą, czym się zajmują, z jakimi mierzą się problemami i jaka jest ich recepta na work-life balance. Podcast realizowany we współpracy z Młyny Rothera Za oprawą fotograficzną i muzyczną stoją Łukasz "Soowsen" Sowiński, Piotr "Bexx" Zalewski Wellbeingowy podcast, w którym Goście W pełni opowiadają, czym się zajmują, z jakimi mierzą się problemami i jaka jest ich recepta na work-life balance.
W trakcie opracowywania przez nas programów wellbeingowych natrafiłyśmy na powtarzające się problemy, z jakimi borykają się ludzie pracujący. Rozmowy na temat radzenia sobie z wypaleniem zawodowym, pogorszonym stanem psychicznym i fizycznym, skłoniły nas do sprawdzenia, czy istnieją zależności związane ze stanowiskiem i rodzajem pracy, a tym jak to wpływa na nasze samopoczucie. Chcąc przybliżyć ten niezwykle ważny temat, postanowiłyśmy stworzyć podcast, w którym nasi Goście opowiedzą, czym się zajmują, z jakimi mierzą się problemami i jaka jest ich recepta na work-life balance.
Podcast realizowany we współpracy z Młyny Rothera
Za oprawą fotograficzną i muzyczną stoją Łukasz "Soowsen" Sowiński, Piotr "Bexx" Zalewski
Wellbeingowy podcast, w którym Goście W pełni opowiadają, czym się zajmują, z jakimi mierzą się problemami i jaka jest ich recepta na work-life balance.