Primineers Podcast
~przemyślenia na różne tematy, z lekkością i uśmiechem, idealne do porannej kawy, spaceru lub podróży tramwajem~
#51 Pyszny chleb na zakwasie - jak zacząć, co robić i skąd czerpać wiedzę ~ rozmowa z Ewelinką
2024-04-13 09:45:00
Ewelinka występuje już po raz trzeci! Nagrałyśmy już dwie rozmowy - o czerwcu w Norwegii i o sposobach na przeziębienie ;) Z kolei dzisiaj rozmawiamy o chlebie na zakwasie - jak go robić, od czego zacząć, jak opiekować się zakwasem i gdzie szukać informacji na ten temat. Ewelina wspomina, że w internecie można znaleźć dużo różnych informacji, niekoniecznie przydatnych, dlatego podzieliła się z nami swoją wiedzą i doświadczeniem! A dodatkowo dorzuciła parę cennych linków, które znajdziecie poniżej :)
Będzie nam bardzo miło, zarówno mojej rozmówczyni jak i mnie, jeśli zechcecie podzielić się swoimi wrażeniami po odsłuchaniu tego odcinka! :) Dajcie znać jak wam się słuchało i czy zaczniecie robić chleb ;)
LINKI
Ewelinka | Instagram |
Basia | Primineers Instagram | Primineers Blog |
// linki o chlebie
Crusty Sourdough Bread - YouTube
Farmhouse on boon
Ballerina Farm
Ewelinka występuje już po raz trzeci! Nagrałyśmy już dwie rozmowy - o czerwcu w Norwegii i o sposobach na przeziębienie ;) Z kolei dzisiaj rozmawiamy o chlebie na zakwasie - jak go robić, od czego zacząć, jak opiekować się zakwasem i gdzie szukać informacji na ten temat. Ewelina wspomina, że w internecie można znaleźć dużo różnych informacji, niekoniecznie przydatnych, dlatego podzieliła się z nami swoją wiedzą i doświadczeniem! A dodatkowo dorzuciła parę cennych linków, które znajdziecie poniżej :)
Będzie nam bardzo miło, zarówno mojej rozmówczyni jak i mnie, jeśli zechcecie podzielić się swoimi wrażeniami po odsłuchaniu tego odcinka! :) Dajcie znać jak wam się słuchało i czy zaczniecie robić chleb ;)
LINKI
Ewelinka | Instagram |
Basia | Primineers Instagram | Primineers Blog |
// linki o chlebie
#50 Czy trzeba mieć talent, żeby zacząć tworzyć? Czyli o kreatywności, rysowaniu i kaligrafii ~rozmowa z Kasią | zenjablog |
2024-03-30 09:50:00
Jak to jest, że "brak talentu" powstrzymuje nas przed kreatywnością? Kasia, którą możecie znać jako @zenja na Instagramie, pokazuje że wszystkiego można się nauczyć, nawet jeśli uważamy, że brakuje nam talentu! W tym odcinku możecie posłuchać o tworzeniu i kreatywności, rysowaniu i brushletteringu oraz o kaligrafi. Kasia opowiada o swojej historii rysowania, jak zaczynała, jak się uczyła i jak mimo braku talentu nauczyła się pięknie pisać i rysować!
Dajcie koniecznie znać, jak wygląda wasza historia z rysowaniem i ręcznym pisaniem ;)
LINKI
Kasia | @zenjablog | Instagram |
Basia | Primineers | Instagram | Blog |
// post o kreatywności na blogu
Jak to jest, że "brak talentu" powstrzymuje nas przed kreatywnością? Kasia, którą możecie znać jako @zenja na Instagramie, pokazuje że wszystkiego można się nauczyć, nawet jeśli uważamy, że brakuje nam talentu! W tym odcinku możecie posłuchać o tworzeniu i kreatywności, rysowaniu i brushletteringu oraz o kaligrafi. Kasia opowiada o swojej historii rysowania, jak zaczynała, jak się uczyła i jak mimo braku talentu nauczyła się pięknie pisać i rysować!
Dajcie koniecznie znać, jak wygląda wasza historia z rysowaniem i ręcznym pisaniem ;)
LINKI
Kasia | @zenjablog | Instagram |
#49 Jak połączyć estetykę na papierze z estetyką digitalową? Czyli o kaligrafii, brandingu marek i identyfikacji wizualnej ~ rozmowa z Moniką | m.kaligrafia |
2024-03-16 09:45:00
Dzisiejszy odcinek jest wypełniony estetyką, bo rozmawiamy o rzeczach pięknych, a mianowicie o kaligrafii, brandingu i identyfikacji wizualnej marek. Moją rozmówczynią jest Monika, którą możecie kojarzyć z konta m.kaligrafia.
Monika przez dłuższy czas zajmowała się kaligrafią, ale już od jakiegoś czasu pracuje z markami dbając o ich branding i identyfikację wizualną. W naszej rozmowie wyjaśniamy dokładnie te pojęcia i idziemy o krok dalej - opowiadamy o życiowych mądrościach, które z tego płyną.
Dajcie koniecznie znać o waszych wrażeniach po wysłuchaniu rozmowy! Każda z nas, i Monika i ja, jest ciekawa, co o tym sądzicie :)
LINKI
Monika | m.kaligrafia | Instagram | Strona |
Basia | Primineers | Instagram | Blog |
Dzisiejszy odcinek jest wypełniony estetyką, bo rozmawiamy o rzeczach pięknych, a mianowicie o kaligrafii, brandingu i identyfikacji wizualnej marek. Moją rozmówczynią jest Monika, którą możecie kojarzyć z konta m.kaligrafia.
Monika przez dłuższy czas zajmowała się kaligrafią, ale już od jakiegoś czasu pracuje z markami dbając o ich branding i identyfikację wizualną. W naszej rozmowie wyjaśniamy dokładnie te pojęcia i idziemy o krok dalej - opowiadamy o życiowych mądrościach, które z tego płyną.
Dajcie koniecznie znać o waszych wrażeniach po wysłuchaniu rozmowy! Każda z nas, i Monika i ja, jest ciekawa, co o tym sądzicie :)
LINKI
#48 Trochę tak, jakbyśmy poszli na kawę // odcinek solowy
2024-03-02 09:45:00
Myślę, że większość z was już mnie zna na tyle, że wie, że w moich podcastach jest dużo dygresji, a moje wypowiedzi bywają chaotyczne. Dzisiejszy odcinek trochę taki jest! Postanowiłam wypróbować nowy format, w którym po prostu opowiadam wam o życiu - taki quick update o tym, co ostatnio mnie spotkało, co sobie pomyślałam, co mnie powkurzało, a co ucieszyło... trochę tak, jakbyśmy poszli razem na kawę ;)
Dajcie koniecznie znać, co tam u was i co was ostatnio spotkało! Czekam niezmiennie na Instagramie - tam możecie śmiało do mnie pisać :)
LINKI
Basia | Instagram |
Primineers Blog
Myślę, że większość z was już mnie zna na tyle, że wie, że w moich podcastach jest dużo dygresji, a moje wypowiedzi bywają chaotyczne. Dzisiejszy odcinek trochę taki jest! Postanowiłam wypróbować nowy format, w którym po prostu opowiadam wam o życiu - taki quick update o tym, co ostatnio mnie spotkało, co sobie pomyślałam, co mnie powkurzało, a co ucieszyło... trochę tak, jakbyśmy poszli razem na kawę ;)
Dajcie koniecznie znać, co tam u was i co was ostatnio spotkało! Czekam niezmiennie na Instagramie - tam możecie śmiało do mnie pisać :)
LINKI
Basia | Instagram |
#47 Q&A sprzed 3 lat! Czy nadal odpowiadam tak samo? // odcinek solowy
2024-02-10 10:00:00
Po pół roku tworzenia bloga postanowiłam zorganizować Q&A i na wszystkie zadane mi pytania odpowiedziałam w poście tutaj [klik]. Wpadłam na pomysł, że skoro minęło już tyle czasu, to dlaczego by nie odpowiedzieć na te pytania jeszcze raz i porównać z tymi sprzed 3 lat! W dzisiejszym odcinku solowym możecie posłuchać moich przemyśleń na wiele różnych tematów — zaczynając od ulubionych przedmiotach w liceum, przez rozważania na temat studiów i kończąc na refleksjach dotyczących autorytetów w moim życiu. Miłego słuchania!
Linki:
Instagram
Blog
Po pół roku tworzenia bloga postanowiłam zorganizować Q&A i na wszystkie zadane mi pytania odpowiedziałam w poście tutaj [klik]. Wpadłam na pomysł, że skoro minęło już tyle czasu, to dlaczego by nie odpowiedzieć na te pytania jeszcze raz i porównać z tymi sprzed 3 lat! W dzisiejszym odcinku solowym możecie posłuchać moich przemyśleń na wiele różnych tematów — zaczynając od ulubionych przedmiotach w liceum, przez rozważania na temat studiów i kończąc na refleksjach dotyczących autorytetów w moim życiu. Miłego słuchania!
Linki:
#46 Dlaczego robię to co robię? // odcinek solowy
2024-01-27 09:45:00
Wiele osób, które mnie zna osobiście, wie, że dość często mówię o jodze, medytacji, prowadzeniu pamiętnika/dziennika i mówieniu do siebie. Zazwyczaj po prostu polecam to robić i opowiadam, jak mi to pomaga. I tutaj pojawia się dzisiejszy odcinek podcastu! Ta solówka dotyczy moich osobistych przemyśleń dotyczących tych 4 aspektów: \ joga \ medytacja \ journaling \ wewnętrzny dialog \ Szczerze opowiadam o tym, dlaczego to robię i co mi to daje.
Jeśli macie jakieś swoje przemyślenia i chcecie się nimi podzielić to zapraszam na moje Instagrama ;) Wszystkie linki poniżej :)
LINKI
Basia | Instagram | Primineers Blog |
Medytacja | Gosia Mostowska | Lavendaire |
Joga | Gosia Mostowska | AloYoga | Move with Nicole | Yoga with Adrienne |
Wiele osób, które mnie zna osobiście, wie, że dość często mówię o jodze, medytacji, prowadzeniu pamiętnika/dziennika i mówieniu do siebie. Zazwyczaj po prostu polecam to robić i opowiadam, jak mi to pomaga. I tutaj pojawia się dzisiejszy odcinek podcastu! Ta solówka dotyczy moich osobistych przemyśleń dotyczących tych 4 aspektów: \ joga \ medytacja \ journaling \ wewnętrzny dialog \ Szczerze opowiadam o tym, dlaczego to robię i co mi to daje.
Jeśli macie jakieś swoje przemyślenia i chcecie się nimi podzielić to zapraszam na moje Instagrama ;) Wszystkie linki poniżej :)
LINKI
Basia | Instagram | Primineers Blog |
Medytacja | Gosia Mostowska | Lavendaire |
Joga | Gosia Mostowska | AloYoga | Move with Nicole | Yoga with Adrienne |
#45 Hello 2024! Czyli rozmowa o postanowieniach, planach i myśli na ten rok ~ wywiad z Jędrzejem
2024-01-13 09:45:00
Dzień dobry w 2024 roku! Zapraszam was na pierwszy odcinek w nowym roku, w którym rozmawiam z Jędrzejem o naszych postanowieniach i planach. W ramach tego odcinka przygotowałam mini scenariusz na podstawie filmiku z kanału Lavendaire (link poniżej!) - w tym wideo Ailyeen przedstawia kilka pytań i zdań, które mają nam pomóc w rozplanowaniu i przygotowaniu się na nowy rok. Razem z Jędrzejem odpowiadamy na każde pytanie i rozmawiamy o swoich wyborach. Zachęcam was do tego, żebyście rozplanowali sobie ten rok razem z nami!
PYTANIA, NA KTÓRE ODPOWIADAMY:
Jaki jest twój motyw przewodni na ten rok? ( main theme )
Jak wcielisz w życie swój motyw przewodni, na czym się skupisz?
Jak chcesz rozwijać się w tym roku? ( evolve )
Co chcesz odpuścić w tym roku? ( things that hold you down )
Jakie masz główne cele na ten rok? I dlaczego są one ważne?
Który cel jest najważniejszy?
Jak zamierzasz osiągnąć ten cel?
LINKI
Lavendaire | 2024 Goals: New Year Planning & Goal Setting
Dzień dobry w 2024 roku! Zapraszam was na pierwszy odcinek w nowym roku, w którym rozmawiam z Jędrzejem o naszych postanowieniach i planach. W ramach tego odcinka przygotowałam mini scenariusz na podstawie filmiku z kanału Lavendaire (link poniżej!) - w tym wideo Ailyeen przedstawia kilka pytań i zdań, które mają nam pomóc w rozplanowaniu i przygotowaniu się na nowy rok. Razem z Jędrzejem odpowiadamy na każde pytanie i rozmawiamy o swoich wyborach. Zachęcam was do tego, żebyście rozplanowali sobie ten rok razem z nami!
PYTANIA, NA KTÓRE ODPOWIADAMY:
- Jaki jest twój motyw przewodni na ten rok? (main theme)
- Jak wcielisz w życie swój motyw przewodni, na czym się skupisz?
- Jak chcesz rozwijać się w tym roku? (evolve)
- Co chcesz odpuścić w tym roku? (things that hold you down)
- Jakie masz główne cele na ten rok? I dlaczego są one ważne?
- Który cel jest najważniejszy?
- Jak zamierzasz osiągnąć ten cel?
LINKI
Lavendaire | 2024 Goals: New Year Planning & Goal Setting
#44 Świąteczny odcinek pełen uroczych i śmiesznych historii o Świętym Mikołaju, prezentach i Wigilii w gronie rodzinno-przyjacielskim // odcinek solowy
2023-12-23 15:45:51
Ho ho ho! Zapraszam na solowy odcinek świąteczny, w którym opowiadam o różnych wspomnieniach pełnych śmiechu, ale też łez wzruszenia :)
Polecam posłuchać w trakcie przygotowań świątecznych! Mam nadzieję, że będzie wam miło towarzyszyć i umili ten pęd przedświąteczny.
Wesołych Świąt! Przytulam was mocno :)
Kolejny odcinek już w 2024!
Ho ho ho! Zapraszam na solowy odcinek świąteczny, w którym opowiadam o różnych wspomnieniach pełnych śmiechu, ale też łez wzruszenia :)
Polecam posłuchać w trakcie przygotowań świątecznych! Mam nadzieję, że będzie wam miło towarzyszyć i umili ten pęd przedświąteczny.
Wesołych Świąt! Przytulam was mocno :)
Kolejny odcinek już w 2024!
#43 Pierwsza praca po studiach, czyli o zmianie codzienności, nowych obowiązkach i... sytuacji finansowej! Rozmowa z Julią
2023-12-09 10:00:00
Ten odcinek jest kontynuacją rozmowy sprzed dwóch tygodni, jednak tym razem z moją drugą koleżanką - Julią! Julka po skończeniu studiów od razu poszła do pracy i zmieniła swoją studencką rzeczywistość. W tym odcinku możecie posłuchać o tym, jak zmieniła się jej codzienność, co jest najlepszym elementem pracy a co nie zawsze jest wspaniałym, oraz o tym jak się przestawić ze studenckiej wolności na pracowniczą odpowiedzialność.
Jeśli macie jakieś przemyślenia, to zapraszam na nasze social media do podzielenia się tym, co myślicie!
Linki
Julia | Instagram |
Basia | Instagram |
Primineers Blog
Ten odcinek jest kontynuacją rozmowy sprzed dwóch tygodni, jednak tym razem z moją drugą koleżanką - Julią! Julka po skończeniu studiów od razu poszła do pracy i zmieniła swoją studencką rzeczywistość. W tym odcinku możecie posłuchać o tym, jak zmieniła się jej codzienność, co jest najlepszym elementem pracy a co nie zawsze jest wspaniałym, oraz o tym jak się przestawić ze studenckiej wolności na pracowniczą odpowiedzialność.
Jeśli macie jakieś przemyślenia, to zapraszam na nasze social media do podzielenia się tym, co myślicie!
Linki
Julia | Instagram |
Basia | Instagram |
Primineers Blog
#42 kończę studia! … i co dalej? Czyli o ostatnim roku magisterki — rozmowa z Julką!
2023-11-25 08:00:00
W przyszłym roku kończę studia! Trochę jestem w szoku, bo mam wrażenie, że dopiero je zaczęłam… ale prawda jest taka, że w październiku zaczęłam ostatni rok studiów i póki co nie planuję kontynuować nauki. Raczej na magisterce się zatrzymam :p koniec studiów, oznacza dla mnie szukanie pracy, trochę zmian w życiu, nowe odpowiedzialności i obowiązki, dlatego postanowiłam porozmawiać o tym z Julką, moją przyjaciółką, która również kończy studia w przyszłym roku! W tym odcinku możecie posłuchać o naszych rozkminach, jak to będzie po studiach, na co najbardziej czekamy, a co nas przeraża.
Zachęcamy Was do rozkmin razem z nami, więc jeśli tylko chcecie podzielić się swoimi przemyśleniami to zapraszam na nasze Instagramy, gdzie możecie nam opowiedzieć, co myślicie!
A w wolnej chili koniecznie zaobserwujcie podcast, oceńcie na wybraną liczbę gwiazdek i roześlijcie dalej ;)
Linki:
Julka | Instagram |
Julka artystka | Instagram |
Basia | Instagram |
Primineers Blog
W przyszłym roku kończę studia! Trochę jestem w szoku, bo mam wrażenie, że dopiero je zaczęłam… ale prawda jest taka, że w październiku zaczęłam ostatni rok studiów i póki co nie planuję kontynuować nauki. Raczej na magisterce się zatrzymam :p koniec studiów, oznacza dla mnie szukanie pracy, trochę zmian w życiu, nowe odpowiedzialności i obowiązki, dlatego postanowiłam porozmawiać o tym z Julką, moją przyjaciółką, która również kończy studia w przyszłym roku! W tym odcinku możecie posłuchać o naszych rozkminach, jak to będzie po studiach, na co najbardziej czekamy, a co nas przeraża.
Zachęcamy Was do rozkmin razem z nami, więc jeśli tylko chcecie podzielić się swoimi przemyśleniami to zapraszam na nasze Instagramy, gdzie możecie nam opowiedzieć, co myślicie!
A w wolnej chili koniecznie zaobserwujcie podcast, oceńcie na wybraną liczbę gwiazdek i roześlijcie dalej ;)
Linki: