Projekt Cebula
Projekt Cebula to podcast, podczas, którego mieszam z Wami w mętnej kulturowej zalewie, grzebię w brudach dzieciństwa, i oram polaryzujące media społecznościowe. Wszystko po to, by inspirować Was do poszukiwań. Często, w nie do końca poważnej atmosferze.
Pretty Hurts: Kilka słów o naszym uzależnieniu od piękna
2023-10-30 18:26:01
Zdolność wydatnego działania jest dla mnie istotnym czynnikiem, ale kiedy nikt nie patrzy, zatrzaskuję drzwi od sypialni (ta wersja zdarzeń brzmi bardzo poetycko, but lets face it – zazwyczaj są to drzwi od kibla) i odpalam jutuba. Co jest moją grzeszną przyjemnością? Filmiki na temat operacji plastycznych. I eat this shit like there’s no tomorrow, a dziś podzielę się z Wami, kilkoma z moich obserwacji. Będzie o influencerach, utracie niepowtarzalności, uzależnieniu od piękna, i szprytnym marketingu. Wszystko to skąpanie, w jak zwykle nie do końca poważnej atmosferze.
Zdolność wydatnego działania jest dla mnie istotnym czynnikiem, ale kiedy nikt nie patrzy, zatrzaskuję drzwi od sypialni (ta wersja zdarzeń brzmi bardzo poetycko, but lets face it – zazwyczaj są to drzwi od kibla) i odpalam jutuba. Co jest moją grzeszną przyjemnością? Filmiki na temat operacji plastycznych. I eat this shit like there’s no tomorrow, a dziś podzielę się z Wami, kilkoma z moich obserwacji. Będzie o influencerach, utracie niepowtarzalności, uzależnieniu od piękna, i szprytnym marketingu. Wszystko to skąpanie, w jak zwykle nie do końca poważnej atmosferze.
Helena Norowicz: O życiu w zgodzie z samym sobą.
2023-10-23 00:00:00
W kolejnej odsłonie Projektu Cebula rozmawiam z Heleną Norowicz – utalentowaną aktorką, która przez ponad 40 lat swojego życia aktywnie występowała na deskach teatru. W wieku 68 lat przeszła na emeryturę, a trzynaście lat później zadebiutowała w roli… modelki. Dziś zachwyca swoją urodą i pokazuje, że dojrzałe kobiety zamiast usuwać się w cień, mogą oczarowywać swoim wyjątkowym blaskiem. Urzekająca i pełna wdzięku, Helena Norowicz dzieli się z nami życiowymi mądrościami, mówi o wychodzeniu ze strefy komfortu, korzystaniu z chwili, i o życiu w zgodzie z samym sobą. Rozmowa z nią to niewątpliwie rozkosz dla ducha, ale upewnijcie się, że zostajecie z nami do końca, bo najbardziej wyjątkowym elementem naszego spotkania będzie jego nieoczekiwany finał.
Ten odcinek jest dla mnie naprawdę wyjątkowy, ponieważ Pani Helena jest istotą nie z tego świata. Jak idzie chodnikiem to sypie się za nią brokat, a kiedy rozpuszcza swoje piękne srebrne włosy, w tle słychać chórki aniołów. Przebywanie w jej prezencji ma w sobie coś nabożnego. Przekonajcie się sami.
W kolejnej odsłonie Projektu Cebula rozmawiam z Heleną Norowicz – utalentowaną aktorką, która przez ponad 40 lat swojego życia aktywnie występowała na deskach teatru. W wieku 68 lat przeszła na emeryturę, a trzynaście lat później zadebiutowała w roli… modelki. Dziś zachwyca swoją urodą i pokazuje, że dojrzałe kobiety zamiast usuwać się w cień, mogą oczarowywać swoim wyjątkowym blaskiem. Urzekająca i pełna wdzięku, Helena Norowicz dzieli się z nami życiowymi mądrościami, mówi o wychodzeniu ze strefy komfortu, korzystaniu z chwili, i o życiu w zgodzie z samym sobą. Rozmowa z nią to niewątpliwie rozkosz dla ducha, ale upewnijcie się, że zostajecie z nami do końca, bo najbardziej wyjątkowym elementem naszego spotkania będzie jego nieoczekiwany finał.
Ten odcinek jest dla mnie naprawdę wyjątkowy, ponieważ Pani Helena jest istotą nie z tego świata. Jak idzie chodnikiem to sypie się za nią brokat, a kiedy rozpuszcza swoje piękne srebrne włosy, w tle słychać chórki aniołów. Przebywanie w jej prezencji ma w sobie coś nabożnego. Przekonajcie się sami.
Tantra: szczyt(owanie) naszych marzeń?
2023-10-16 07:24:10
Dzisiejszy odcinek opieram o pracę Esther Perel, znanej psychoterapeutki i specjalistki w dziedzinie związków i seksualności. Posługując się pomocą Esther, wywiadu z uczestnikiem zmysłowych warsztatów i mojego naturalnego, biodegradalnego cynizmu dzisiaj z warstw obierzemy pewien dziwaczny twór, który często podszywa się pod starożytną indyjską tradycję – tantrę. Będzie o przywłaszczeniu kulturowym, seksie neotantrycznym, i krzywdzących aspektach ideologii New Age, ale też o większej uważności w seksie i nietypowym podejściu do erotyzmu.
Wszystko skąpane w jak zwykle, nie do końca poważnej atmosferze.
Dzisiejszy odcinek opieram o pracę Esther Perel, znanej psychoterapeutki i specjalistki w dziedzinie związków i seksualności. Posługując się pomocą Esther, wywiadu z uczestnikiem zmysłowych warsztatów i mojego naturalnego, biodegradalnego cynizmu dzisiaj z warstw obierzemy pewien dziwaczny twór, który często podszywa się pod starożytną indyjską tradycję – tantrę. Będzie o przywłaszczeniu kulturowym, seksie neotantrycznym, i krzywdzących aspektach ideologii New Age, ale też o większej uważności w seksie i nietypowym podejściu do erotyzmu.
Wszystko skąpane w jak zwykle, nie do końca poważnej atmosferze.
Maria Puchalska – O Dobrej Śmierci
2023-10-09 00:00:00
W roku 2021 Maria Puchalska dołączyła do Instytutu Dobrej Śmierci – przestrzeni dialogu i edukacji o umieraniu, śmierci i żałobie. Niedługo potem życie prywatne Marii splotło się z pracą, kiedy dowiedziała się, że jej mama jest śmiertelnie chora. Towarzyszyła jej w umieraniu, nieświadoma, że półtora miesiąca później, straci również ojca. Pogrzeb swoich rodziców Maria określa jako czas dla niej święty i dziś tęskni za tym, żeby przeżywać go na nowo. Jeżeli jej spojrzenie na śmierć wydaje Ci się nadzwyczajne, to dlatego, że dokładnie taka jest ta rozmowa. Maria uczy nas o ćwiczeniu bezradności i przenosi do innego świata. Rozmowa z nią to piękna lekcja w sztuce akceptacji.
Dzisiejsza opowieść wywarła na mnie ogromne wrażenie, bo zmieniła moje podejście do śmierci. Już dziś wiem, że to tu, w tym odcinku właśnie, uczyć się tego, jak dać moim bliskim wolność w umieraniu kiedy przyjdzie na to czas.
W roku 2021 Maria Puchalska dołączyła do Instytutu Dobrej Śmierci – przestrzeni dialogu i edukacji o umieraniu, śmierci i żałobie. Niedługo potem życie prywatne Marii splotło się z pracą, kiedy dowiedziała się, że jej mama jest śmiertelnie chora. Towarzyszyła jej w umieraniu, nieświadoma, że półtora miesiąca później, straci również ojca. Pogrzeb swoich rodziców Maria określa jako czas dla niej święty i dziś tęskni za tym, żeby przeżywać go na nowo. Jeżeli jej spojrzenie na śmierć wydaje Ci się nadzwyczajne, to dlatego, że dokładnie taka jest ta rozmowa. Maria uczy nas o ćwiczeniu bezradności i przenosi do innego świata. Rozmowa z nią to piękna lekcja w sztuce akceptacji.
Dzisiejsza opowieść wywarła na mnie ogromne wrażenie, bo zmieniła moje podejście do śmierci. Już dziś wiem, że to tu, w tym odcinku właśnie, uczyć się tego, jak dać moim bliskim wolność w umieraniu kiedy przyjdzie na to czas.
Olimpia Jenczek: O normalizowaniu kryzysów i trudnych emocji.
2023-10-02 00:00:00
W dzisiejszej odsłonie Projektu Cebula rozmawiamy z Olimpią Jenczek, ciałolubną współzałożycielką fundacji Mamy Podobnie, która tworzy przestrzeń do rozwijania świadomości na temat zdrowia psychicznego. Nasza gościni posiada piękną umiejętność mówienia o tym, co trudne a w rozmowie występuję w roli ekspertki jako osoba doświadczająca. Dziś będziemy mówić o normalizowaniu kryzysów, trudnych i nieprzyjemnych emocjach, akceptacji samej siebie, oraz potędze make upu.
W dzisiejszej odsłonie Projektu Cebula rozmawiamy z Olimpią Jenczek, ciałolubną współzałożycielką fundacji Mamy Podobnie, która tworzy przestrzeń do rozwijania świadomości na temat zdrowia psychicznego. Nasza gościni posiada piękną umiejętność mówienia o tym, co trudne a w rozmowie występuję w roli ekspertki jako osoba doświadczająca. Dziś będziemy mówić o normalizowaniu kryzysów, trudnych i nieprzyjemnych emocjach, akceptacji samej siebie, oraz potędze make upu.
Michał Sawicki: Rozmowy z Seksuologiem
2023-09-25 00:00:00
Dziś w podkaście gościmy jednego z moich ulubionych ekspertów, Michała Sawickiego. Michał jest psychologiem, seksuologiem i terapeutą, który obala stereotypy i oswaja seksualność. W tym odcinku opowie o tym, że dobry seks rzadko wydarza się sam, wyjaśni, że od masturbacji nikomu nie wyrosną błony pomiędzy palcami, omówi, co dzieje się, kiedy w relacji pojawiają się kryzysy i przypomni, że edukacja seksualna jest absolutną związkową podstawą. Będzie o chemseksie, miłości własnej i zdradzie.
Oprócz szerokiej wiedzy, nasz psycho-sekso-terapeuta, jest też spoko ziomeczkiem w fajnej czapce z daszkiem, z którym rozmowa po prostu płynie. Pod koniec nakarmiłam go więc jagodami zbieranymi w moich rodzinnych Borach Tucholskich, po cichu licząc na to, że Michał zgodzi się na kontynuację naszych rozmów w kolejnym odcinku. O rozwoju pertraktacji będę informować.
Dziś w podkaście gościmy jednego z moich ulubionych ekspertów, Michała Sawickiego. Michał jest psychologiem, seksuologiem i terapeutą, który obala stereotypy i oswaja seksualność. W tym odcinku opowie o tym, że dobry seks rzadko wydarza się sam, wyjaśni, że od masturbacji nikomu nie wyrosną błony pomiędzy palcami, omówi, co dzieje się, kiedy w relacji pojawiają się kryzysy i przypomni, że edukacja seksualna jest absolutną związkową podstawą. Będzie o chemseksie, miłości własnej i zdradzie.
Oprócz szerokiej wiedzy, nasz psycho-sekso-terapeuta, jest też spoko ziomeczkiem w fajnej czapce z daszkiem, z którym rozmowa po prostu płynie. Pod koniec nakarmiłam go więc jagodami zbieranymi w moich rodzinnych Borach Tucholskich, po cichu licząc na to, że Michał zgodzi się na kontynuację naszych rozmów w kolejnym odcinku. O rozwoju pertraktacji będę informować.
Marta Grabowska : Pole Dance: Praca z ciałem i samoakceptacja
2023-09-18 13:44:27
Dziś w odcinku gościmy Martę Grabowską, instruktorkę poledance. Nasza zajmująca się niegdyś gamingiem gościni uściśli co wydarzyło się w jej życiu, że taniec zawładnął całym jej światem, opowie również o superbutach, które zmieniają stany świadomości, i wyjaśni jak objąć swoje niedoskonałości. Będzie o pójściu pod prąd, samoakceptacji, i wdzięczności do własnego ciała.
Marta mówi, że poledance działa na innych, niż reszta świata zasadach. To przestrzeń stworzona przez kobiety, dla kobiet. W imieniu Marty i swoim zapraszam Was do tej innej rzeczywistości.
Dziś w odcinku gościmy Martę Grabowską, instruktorkę poledance. Nasza zajmująca się niegdyś gamingiem gościni uściśli co wydarzyło się w jej życiu, że taniec zawładnął całym jej światem, opowie również o superbutach, które zmieniają stany świadomości, i wyjaśni jak objąć swoje niedoskonałości. Będzie o pójściu pod prąd, samoakceptacji, i wdzięczności do własnego ciała.
Marta mówi, że poledance działa na innych, niż reszta świata zasadach. To przestrzeń stworzona przez kobiety, dla kobiet. W imieniu Marty i swoim zapraszam Was do tej innej rzeczywistości.
Mateusz - Od Więzienia do Życia z Celem
2023-09-11 00:00:00
Czy zastanawiało cię kiedyś jak wygląda codzienność człowieka pozbawionego wolności? Gość dzisiejszego odcinka przybliży nam świat więziennictwa i podzieli się swoimi doświadczeniami z pobytu w zakładzie karnym. Mateusz opowie o tym, jak wyglądała jego droga do odkupienia, wyjaśni co skłoniło go do wzięcia odpowiedzialności za swoje życie, a co najważniejsze pokaże, że błędy, które popełniliśmy w przeszłości, nie muszą definiować tego, kim jesteśmy i jak potoczą się nasze losy.
Czy zastanawiało cię kiedyś jak wygląda codzienność człowieka pozbawionego wolności? Gość dzisiejszego odcinka przybliży nam świat więziennictwa i podzieli się swoimi doświadczeniami z pobytu w zakładzie karnym. Mateusz opowie o tym, jak wyglądała jego droga do odkupienia, wyjaśni co skłoniło go do wzięcia odpowiedzialności za swoje życie, a co najważniejsze pokaże, że błędy, które popełniliśmy w przeszłości, nie muszą definiować tego, kim jesteśmy i jak potoczą się nasze losy.
Podróże z Pazurem – Izabela i Piotr Miklaszewscy
2023-09-04 08:53:00
Wyobraźcie sobie, że wyjeżdżacie w podróż życia. Jako towarzyszy zabieracie swoją drugą połówkę i ukochanego czworonoga, potem odwiedzacie 37 państw na 5 różnych kontynentach. A teraz wyobraźcie sobie, że po latach wracacie do Polski i na pytanie: Jak było? – ściągacie brwi i pochmurnie odpowiadacie: Nasza planeta jest stracona. Ten scenariusz to historia Izy i Piotra Miklaszewskich - małżeństwa, które przez 4 lata podróżowało po świecie ze swoim psem Snupkiem. W dzisiejszym odcinku rozmawiamy o tym jaki wpływ na środowisko mają decyzje, które podejmujemy każdego dnia, dlaczego zachodni konsumpcjonizm rujnuje mniej rozwinięte kraje, i co możemy zrobić, żeby zadbać o naszą planetę.
Wyobraźcie sobie, że wyjeżdżacie w podróż życia. Jako towarzyszy zabieracie swoją drugą połówkę i ukochanego czworonoga, potem odwiedzacie 37 państw na 5 różnych kontynentach. A teraz wyobraźcie sobie, że po latach wracacie do Polski i na pytanie: Jak było? – ściągacie brwi i pochmurnie odpowiadacie: Nasza planeta jest stracona. Ten scenariusz to historia Izy i Piotra Miklaszewskich - małżeństwa, które przez 4 lata podróżowało po świecie ze swoim psem Snupkiem. W dzisiejszym odcinku rozmawiamy o tym jaki wpływ na środowisko mają decyzje, które podejmujemy każdego dnia, dlaczego zachodni konsumpcjonizm rujnuje mniej rozwinięte kraje, i co możemy zrobić, żeby zadbać o naszą planetę.
Facet Dominujący przez Patriarchat Cierpiący
2023-08-28 00:00:00
Dzisiaj z warstw obierzemy męskość, rozkładając na czynniki pierwsze jej toksyczną wersję. Będzie o dwóch skrajnie różniących się od siebie definicji męskości, o tym, dlaczego wszyscy powinniśmy przeanalizować tekst grupy Village People, Y.M.C.A, i jak wyrób mydlarski łączy się z balladą o kilku spoconych męskich torsach. Wszystko skąpane w jak zwykle, nie do końca poważnej atmosferze.
Dzisiaj z warstw obierzemy męskość, rozkładając na czynniki pierwsze jej toksyczną wersję. Będzie o dwóch skrajnie różniących się od siebie definicji męskości, o tym, dlaczego wszyscy powinniśmy przeanalizować tekst grupy Village People, Y.M.C.A, i jak wyrób mydlarski łączy się z balladą o kilku spoconych męskich torsach. Wszystko skąpane w jak zwykle, nie do końca poważnej atmosferze.