Akademia Kundalini Jogi z Agą
Akademia Jogi Kundalini z Agą to podcast dedykowany miłośniczkom i miłośnikom jogi. Zapraszam Cię do fascynującego świata jogi kundalini, czakr i zdrowego, jogicznego stylu życia. Znajdziesz tu również inspirujące wywiady z zaproszonymi gośćmi.
Wierzę, że ten podcast pomoże Ci odnaleźć harmonię i równowagę w codziennym życiu. Dołącz do mnie, a pokażę Ci, jak dzięki jodze, medytacji i pracy z czakrami stworzyć życie, którego naprawdę chcesz i które pokochasz! Nowy odcinek raz w miesiącu!
Kategorie:
Sporty
Sporty
74 - Rozwód oczami dziecka I Raffaele o swojej historii I Rozmowa z Synem
2025-09-15 10:51:37
Rozwód rodziców to doświadczenie, którego dziecko nigdy nie wybiera – a jednak to właśnie ono musi odnaleźć się w tej nowej rzeczywistości.W najnowszym odcinku serii „Rozmowy mama z synem” rozmawiamy z Raffaele o tym, jak wygląda życie dziecka rozdartego pomiędzy dwójką kochających, ale już niebędących razem rodziców.To szczera i poruszająca rozmowa o:
Rozwód rodziców to doświadczenie, którego dziecko nigdy nie wybiera – a jednak to właśnie ono musi odnaleźć się w tej nowej rzeczywistości.W najnowszym odcinku serii „Rozmowy mama z synem” rozmawiamy z Raffaele o tym, jak wygląda życie dziecka rozdartego pomiędzy dwójką kochających, ale już niebędących razem rodziców.To szczera i poruszająca rozmowa o:
73 - To nie oni łamią Twoje granice. To Ty na to pozwalasz. I Rozmowa z Raffaele
2025-08-22 16:46:21
Dlaczego inni wciąż przekraczają Twoje granice? Prawda jest taka, że często sami na to pozwalamy – nie stawiając jasnych zasad. W tym odcinku wspólnie z Raffaele szczerze rozmawiamy o jednym z najważniejszych, a zarazem najtrudniejszych tematów relacyjnych – stawianiu granic.To nie tylko kwestia asertywności, ale głęboka praktyka samoświadomości i szacunku do samego siebie. Dowiesz się:
Dlaczego inni wciąż przekraczają Twoje granice? Prawda jest taka, że często sami na to pozwalamy – nie stawiając jasnych zasad. W tym odcinku wspólnie z Raffaele szczerze rozmawiamy o jednym z najważniejszych, a zarazem najtrudniejszych tematów relacyjnych – stawianiu granic.To nie tylko kwestia asertywności, ale głęboka praktyka samoświadomości i szacunku do samego siebie. Dowiesz się:
71 - Zrozumieć Czakry | Rozmowa z Moim Synem Raffaele
2025-05-19 16:02:14
Czy czakry mają coś wspólnego z codziennym życiem? Jak rozpoznać, że są w równowadze – a kiedy wołają o uwagę? W tym odcinku wchodzimy w świat czakr z dziecięcą ciekawością i dużą świadomością. Razem z moim synem Raffaele rozmawiamy o tym: ✨ czym są czakry (i dlaczego nie trzeba być joginem, żeby je rozumieć),
Czy czakry mają coś wspólnego z codziennym życiem? Jak rozpoznać, że są w równowadze – a kiedy wołają o uwagę?
W tym odcinku wchodzimy w świat czakr z dziecięcą ciekawością i dużą świadomością.
Razem z moim synem Raffaele rozmawiamy o tym:
✨ czym są czakry (i dlaczego nie trzeba być joginem, żeby je rozumieć),
68 - Siła Kobiecości: Jak Łączyć Piękno, Energię Żeńską i Mądrość | Rozmowa z Sylwią Antoszkiewicz
2024-11-03 09:00:00
W tym odcinku podcastu zapraszam Cię na inspirującą i pełną mocy rozmowę z Sylwią Antoszkiewicz – terapeutką stylu, mentorką kobiet i mówczynią motywacyjną.
Sylwia pomaga kobietom odkrywać w sobie odwagę do zmian i czuć się wspaniale z tym, jak wyglądają. Wspiera kobiety w budowaniu pewności siebie i samoświadomości oraz w dążeniu do wymarzonego stylu, który w pełni odzwierciedla ich autentyczność.
W tym odcinku podcastu zapraszam Cię na inspirującą i pełną mocy rozmowę z Sylwią Antoszkiewicz – terapeutką stylu, mentorką kobiet i mówczynią motywacyjną.
Sylwia pomaga kobietom odkrywać w sobie odwagę do zmian i czuć się wspaniale z tym, jak wyglądają. Wspiera kobiety w budowaniu pewności siebie i samoświadomości oraz w dążeniu do wymarzonego stylu, który w pełni odzwierciedla ich autentyczność.
67 - Cykle Kobiety: Jak Odnaleźć i Wykorzystać Moc Kobiecych Hormonów? | Rozmowa z Anią Kaczorowską
2024-10-27 09:00:00
W tym odcinku podcastu zapraszam Cię na wyjątkową rozmowę z Anią Kaczorowską, coachką kobiecego zdrowia i absolwentką szkoły dr Mindy Pelz.
Ania specjalizuje się w holistycznym podejściu do zdrowia kobiet i pomaga lepiej zrozumieć, jak funkcjonuje kobiecy organizm. Dzisiaj podzieliła się z nami wiedzą, jak żyć w zgodzie z własnym ciałem, wykorzystując naturalne fazy cyklu hormonalnego do wzmacniania swojego zdrowia, energii i samopoczucia To rozmowa pełna inspiracji i praktycznych wskazówek, które każda kobieta może wdrożyć w swoje życie.
Podczas tej rozmowy dowiesz się:
W tym odcinku podcastu zapraszam Cię na wyjątkową rozmowę z Anią Kaczorowską, coachką kobiecego zdrowia i absolwentką szkoły dr Mindy Pelz.
Ania specjalizuje się w holistycznym podejściu do zdrowia kobiet i pomaga lepiej zrozumieć, jak funkcjonuje kobiecy organizm. Dzisiaj podzieliła się z nami wiedzą, jak żyć w zgodzie z własnym ciałem, wykorzystując naturalne fazy cyklu hormonalnego do wzmacniania swojego zdrowia, energii i samopoczucia To rozmowa pełna inspiracji i praktycznych wskazówek, które każda kobieta może wdrożyć w swoje życie.
Podczas tej rozmowy dowiesz się:
66 - Od Nauki do Głębokiej Przemiany — Jak Kurs Jogi w Ciąży Zmienił Moje Życie? | Rozmowa z Kasią Podrazą
2024-10-20 09:00:00
W tym odcinku podcastu zapraszam Cię na inspirującą rozmowę z Kasią Podrazą.
Kasia jest nauczycielką jogi, która brała udział w poprzedniej edycji Kursu Nauczycielskiego Joga w ciąży. Do kursu dołączyła przede wszystkim dlatego, że chciała zdobyć techniczne umiejętności z zakresu nauczania jogi w ciąży. Wtedy jeszcze nie spodziewała się, jak ogromny wpływ ten kurs będzie miał na całe jej życie! ✨
Posłuchaj opowieści Kasi o jej głębokiej transformacji, o tym, czego doświadczyła na kursie oraz jak wiedza, którą zdobyła, wpłynęła na jej ciążę i życie po porodzie.
W trakcie rozmowy dowiesz się:
W tym odcinku podcastu zapraszam Cię na inspirującą rozmowę z Kasią Podrazą.
Kasia jest nauczycielką jogi, która brała udział w poprzedniej edycji Kursu Nauczycielskiego Joga w ciąży. Do kursu dołączyła przede wszystkim dlatego, że chciała zdobyć techniczne umiejętności z zakresu nauczania jogi w ciąży. Wtedy jeszcze nie spodziewała się, jak ogromny wpływ ten kurs będzie miał na całe jej życie! ✨
Posłuchaj opowieści Kasi o jej głębokiej transformacji, o tym, czego doświadczyła na kursie oraz jak wiedza, którą zdobyła, wpłynęła na jej ciążę i życie po porodzie.
W trakcie rozmowy dowiesz się:
65 - Sekret Zdrowia Hormonalnego Mężczyzn | Rozmowa z Bartkiem Czajką
2024-10-15 09:00:00
W tym odcinku podcastu zapraszam Cię na inspirującą i pełną wiedzy rozmowę z Bartkiem Czajką – dietetykiem specjalizującym się w zdrowiu mężczyzn, ze szczególnym naciskiem na hormonalne i nerwowe aspekty zdrowia.
Ta rozmowa, pełnia wartościowych informacji, skierowana jest zarówno do mężczyzn, jak i do kobiet. Bartek podzielił się z nami swoim doświadczeniem, które zgromadził przez lata pracy z pacjentami, a jego porady mogą być pomocne dla każdego mężczyzny pragnącego lepiej zrozumieć swoje zdrowie. Jeśli jesteś kobietą, podeślij ten odcinek swojemu partnerowi – to będzie dla niego prawdziwa dawka inspiracji!
W trakcie podcastu rozmawialiśmy m.in. o tym:
W tym odcinku podcastu zapraszam Cię na inspirującą i pełną wiedzy rozmowę z Bartkiem Czajką – dietetykiem specjalizującym się w zdrowiu mężczyzn, ze szczególnym naciskiem na hormonalne i nerwowe aspekty zdrowia.
Ta rozmowa, pełnia wartościowych informacji, skierowana jest zarówno do mężczyzn, jak i do kobiet. Bartek podzielił się z nami swoim doświadczeniem, które zgromadził przez lata pracy z pacjentami, a jego porady mogą być pomocne dla każdego mężczyzny pragnącego lepiej zrozumieć swoje zdrowie. Jeśli jesteś kobietą, podeślij ten odcinek swojemu partnerowi – to będzie dla niego prawdziwa dawka inspiracji!
W trakcie podcastu rozmawialiśmy m.in. o tym: