nic na siłę
Cześć, jestem Ania z IG @nic_na_sile_
Pomogę Ci zrozumieć zachowanie Małego Człowieka!
54 Czy chwalenie buduje pewność siebie Dziecka?
2024-10-13 14:31:19
Jak budować pewność siebie Dziecka?
Sądzę, że naprawdę trudno ukształtować prawdziwą, trwałą wewnętrzną samoocenę, kiedy jako Dzieci jesteśmy stale przytłaczani zewnętrzną walidacją, pochwałami i skupieniem się tylko na naszych osiągnięciach.
Dlatego ja proponuję Wam coś innego?
Język dostrzegania, ciekawość i komunikaty kierujące do wnętrza.
O co w tym chodzi?
Zapraszam do słuchania.
Jeśli podcast Ci się spodobał, oceń go, gdziekolwiek go słuchasz!
Dzięki
Jak budować pewność siebie Dziecka?
Sądzę, że naprawdę trudno ukształtować prawdziwą, trwałą wewnętrzną samoocenę, kiedy jako Dzieci jesteśmy stale przytłaczani zewnętrzną walidacją, pochwałami i skupieniem się tylko na naszych osiągnięciach.
Dlatego ja proponuję Wam coś innego?
Język dostrzegania, ciekawość i komunikaty kierujące do wnętrza.
O co w tym chodzi?
Zapraszam do słuchania.
Jeśli podcast Ci się spodobał, oceń go, gdziekolwiek go słuchasz!
Dzięki
53 Czy mogę pokazać Dziecku, jak bardzo mnie wkurza?
2024-09-29 10:40:36
To jak Dziecko mnie ugryzie to mam powiedzieć spokojnie "Nie pozwolę Ci na to"?
Przecież mnie to boli. Dlaczego nie mogę pokazać tego, co faktycznie czuję i krzyknąć: "Ej, właśnie mnie ugryzłaś bez powodu. Au! Dlaczego to zrobiłaś?" Jestem przecież człowiekiem, a nie robotem.
Możesz tak powiedzieć i na pewno nie stworzysz tym żadnej traumy dla swojego Dziecka.
Jeśli chodzi o naszą złość i pokazywanie jej Dzieciom to sądzę, że musimy mieć cztery rzeczy na uwadze.
Jakie? Przeszesłuchaj tego podcastu!
To jak Dziecko mnie ugryzie to mam powiedzieć spokojnie "Nie pozwolę Ci na to"?
Przecież mnie to boli. Dlaczego nie mogę pokazać tego, co faktycznie czuję i krzyknąć: "Ej, właśnie mnie ugryzłaś bez powodu. Au! Dlaczego to zrobiłaś?" Jestem przecież człowiekiem, a nie robotem.
Możesz tak powiedzieć i na pewno nie stworzysz tym żadnej traumy dla swojego Dziecka.
Jeśli chodzi o naszą złość i pokazywanie jej Dzieciom to sądzę, że musimy mieć cztery rzeczy na uwadze.
Jakie? Przeszesłuchaj tego podcastu!
52 Mam niejadka! Co z tym zrobić?
2024-09-13 19:26:21
Uwaga: część podcastu ma gorszą jakoś dźwięku, bo zwalił mi się program. Sorrki.
Uwaga: część podcastu ma gorszą jakoś dźwięku, bo zwalił mi się program. Sorrki.
51 Rozpoczęcie przedszkola - jak przygotować Dziecko i... siebie!
2024-08-18 17:46:49
Myślę, że każdy z Was zdaje sobie sprawę, że to rozstanie, czylirozpoczęcie przez Dziecka przedszkola, żłobka czy szkoły, ma dwie strony: Dziecko i rodzica, i ten podcast będzie właśnie o tym, jak wspierać obie strony. Jeśli Ty nie będziesz czuć się komfortowo, zostawiając Dziecko w przedszkolu, ono też nie będzie się dobrze czuło.
Dzieci kojarzą obecność rodzica z bezpieczeństwem. Proste: "Jesteś Ty mamo, czyli jestem bezpieczny". Dzieci są przecież takie bezbronne i zależne. Wiedzą, że jest im lepiej, kiedy rodzic jest blisko. A przedszkole to co? Rozłąka! Dlatego Dzieci mają taką reakcję zagrożenia, są nerwowe, boją się. To jest właśnie problem: muszą poczuć się bezpiecznie bez nas, a przecież przywykły czuć się bezpiecznie z nami.
Przesłuchaj i dowiedz się, co o tym myślę.
Myślę, że każdy z Was zdaje sobie sprawę, że to rozstanie, czylirozpoczęcie przez Dziecka przedszkola, żłobka czy szkoły, ma dwie strony: Dziecko i rodzica, i ten podcast będzie właśnie o tym, jak wspierać obie strony. Jeśli Ty nie będziesz czuć się komfortowo, zostawiając Dziecko w przedszkolu, ono też nie będzie się dobrze czuło.
Dzieci kojarzą obecność rodzica z bezpieczeństwem. Proste: "Jesteś Ty mamo, czyli jestem bezpieczny". Dzieci są przecież takie bezbronne i zależne. Wiedzą, że jest im lepiej, kiedy rodzic jest blisko. A przedszkole to co? Rozłąka! Dlatego Dzieci mają taką reakcję zagrożenia, są nerwowe, boją się. To jest właśnie problem: muszą poczuć się bezpiecznie bez nas, a przecież przywykły czuć się bezpiecznie z nami.
Przesłuchaj i dowiedz się, co o tym myślę.
50 Co, gdy chcecie inaczej wychowywać Dziecko?
2024-08-09 14:54:09
Związki bywają trudne, bo takie właśnie są!
Dzielenie życia z drugą osobą – z jej historią, wychowaniem, traumami, przyzwyczajeniami, marzeniami i potrzebami – to nie przelewki. Podobnie, jak wspólne wychowywanie Dziecka.
Jednak kiedy pracujemy nad związkiem, korzysta na tym cała rodzina. Dzieci uczą się o zdrowych i pełnych miłości relacjach, obserwując nasze interakcje z nimi i między sobą. Podobnie jak wyczuwają wzrost stresu i napięcia, tak samo wyczuwają poczucie bezpieczeństwa i bliskości. Kiedy w związku dzieje się dobrze, Ty czujesz się lepiej, Twój partner czuje się lepiej, Twoje dziecko czuje się lepiej. To sytuacja, w której wygrywa każda ze stron!
Jak dogadać się w rodzicielstwie, skoro macie różne poglądy?
Jak połączyć swoje różne punkty widzenia?
Czy jest szansa na współpracę i kompromis?
Odpowiedzi na te pytania znajdziesz właśnie w tym podcaście.
Widzimy się też na naszych pozostałych kanałach:
Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_
TikTok: tiktok.com/@nic_na_sile
YouTube: https://youtube.com/@nic_na_sile?si=6sOyN0qavYSNKkXQ
Chcesz wesprzeć nas w tworzeniu treści? Postaw nam kawkę!
https://buycoffee.to/nicnasile
Związki bywają trudne, bo takie właśnie są!
Dzielenie życia z drugą osobą – z jej historią, wychowaniem, traumami, przyzwyczajeniami, marzeniami i potrzebami – to nie przelewki. Podobnie, jak wspólne wychowywanie Dziecka.
Jednak kiedy pracujemy nad związkiem, korzysta na tym cała rodzina. Dzieci uczą się o zdrowych i pełnych miłości relacjach, obserwując nasze interakcje z nimi i między sobą. Podobnie jak wyczuwają wzrost stresu i napięcia, tak samo wyczuwają poczucie bezpieczeństwa i bliskości. Kiedy w związku dzieje się dobrze, Ty czujesz się lepiej, Twój partner czuje się lepiej, Twoje dziecko czuje się lepiej. To sytuacja, w której wygrywa każda ze stron!
Jak dogadać się w rodzicielstwie, skoro macie różne poglądy?
Jak połączyć swoje różne punkty widzenia?
Czy jest szansa na współpracę i kompromis?
Odpowiedzi na te pytania znajdziesz właśnie w tym podcaście.
Widzimy się też na naszych pozostałych kanałach:
Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_
TikTok: tiktok.com/@nic_na_sile
YouTube: https://youtube.com/@nic_na_sile?si=6sOyN0qavYSNKkXQ
Chcesz wesprzeć nas w tworzeniu treści? Postaw nam kawkę!
https://buycoffee.to/nicnasile
49 Marudzenie, jęczenie, zawodzenie!
2024-07-22 06:13:06
Jeśli jęczenie i marudzenie Twojego Dziecka wyprowadza Cię z równowagi… witaj w klubie!
Jeśli jęczenie i marudzenie Twojego Dziecka wyprowadza Cię z równowagi… witaj w klubie!
48 Najlepszy sposób na silne emocje Dziecka!
2024-07-14 19:25:08
Wiadomo, że warto spróbować się uspokoić i zobaczyć, co z tego wyjdzie. Może nawet uda się dzięki temu być faktycznie spokojniejszym. Ale tak naprawdę, spokój to robota od środka. Musi wypływać z naszego wnętrza. Musi wynikać z tego, jak patrzymy na zachowanie dziecka, z zaufania, że może się na nas złościć ile chce, że może mieć te impulsywne zachowania i że z naszej strony nie ma żadnego zagrożenia. Że możemy to przyjąć, jak dorośli, którymi chcemy dla niego być. I że emocje mijają.
Ten podcast jest odpowiedzią na wiadomość od Asi, która napisała mi, że czuje się bezradna, gdy jej syn ma 20-minutowe napady silnych emocji.
Przesłuchaj i dowiedz się, co jej radzę!
Widzimy się też na naszych pozostałych kanałach:
Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_
TikTok: tiktok.com/@nic_na_sile
YouTube: https://youtube.com/@nic_na_sile?si=6sOyN0qavYSNKkXQ
Chcesz wesprzeć nas w tworzeniu treści? Postaw nam kawkę!
https://buycoffee.to/nicnasile
Wiadomo, że warto spróbować się uspokoić i zobaczyć, co z tego wyjdzie. Może nawet uda się dzięki temu być faktycznie spokojniejszym. Ale tak naprawdę, spokój to robota od środka. Musi wypływać z naszego wnętrza. Musi wynikać z tego, jak patrzymy na zachowanie dziecka, z zaufania, że może się na nas złościć ile chce, że może mieć te impulsywne zachowania i że z naszej strony nie ma żadnego zagrożenia. Że możemy to przyjąć, jak dorośli, którymi chcemy dla niego być. I że emocje mijają.
Ten podcast jest odpowiedzią na wiadomość od Asi, która napisała mi, że czuje się bezradna, gdy jej syn ma 20-minutowe napady silnych emocji.
Przesłuchaj i dowiedz się, co jej radzę!
Widzimy się też na naszych pozostałych kanałach:
Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_
TikTok: tiktok.com/@nic_na_sile
YouTube: https://youtube.com/@nic_na_sile?si=6sOyN0qavYSNKkXQ
Chcesz wesprzeć nas w tworzeniu treści? Postaw nam kawkę!
https://buycoffee.to/nicnasile
47 Dziecko mnie bije!
2024-07-07 19:37:38
Dziecko, które biją, nie robi tego przeciwko Tobie. Nie nauczyłaś je tego. To nie jest Twoja wina i nic nie mówi to o Tobie jako o rodzicu. Twoje Dziecko jest dobre i próbuje coś ważnego Ci powiedzieć, tylko nie wie jeszcze jak. Bo jest Dzieckiem. I dlatego my, dorośli, z naszymi dojrzałymi mózgami, musimy je wspierać i pokazywać im, jak komunikować się słowami czy innymi działaniami. A jeśli bicie to jedyny sposób, w jaki potrafią wyrazić emocje, np. złość, musimy im pokazać, jak robić to bezpiecznie. W tym podcaście bardzo szeroko omawiam temat bicia. 1. Dlaczego Dziecko nas bije?2. Jak inaczej postrzegać to zachowanie.3. Co, gdy uderza nas niemowlak, 2-latek, a co robić gdy takie zachowanie ma np. 6-latek. 4. Co mamy robić, gdy mimo naszych prób zatrzymana, Dziecko jeszcze bardziej się nakręca i uderza w amoku.Zapraszam!Jedno sprostowanie - w podcaście wspominam o tym, że jestem na tak z zamiennikami typu: Dziecko gryzie to gryzak, Dziecko bije to bębenek. Tutaj chodził mi o sytuacje, kiedy bicie się dopiero pojawia i jest eksperymentem. Widzimy się też na naszych pozostałych kanałach:Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_TikTok: tiktok.com/@nic_na_sileYouTube: https://youtube.com/@nic_na_sileChcesz wesprzeć nas w tworzeniu treści? Postaw nam kawkę!https://buycoffee.to/nicnasile
Dziecko, które biją, nie robi tego przeciwko Tobie. Nie nauczyłaś je tego. To nie jest Twoja wina i nic nie mówi to o Tobie jako o rodzicu. Twoje Dziecko jest dobre i próbuje coś ważnego Ci powiedzieć, tylko nie wie jeszcze jak. Bo jest Dzieckiem. I dlatego my, dorośli, z naszymi dojrzałymi mózgami, musimy je wspierać i pokazywać im, jak komunikować się słowami czy innymi działaniami. A jeśli bicie to jedyny sposób, w jaki potrafią wyrazić emocje, np. złość, musimy im pokazać, jak robić to bezpiecznie. W tym podcaście bardzo szeroko omawiam temat bicia. 1. Dlaczego Dziecko nas bije?2. Jak inaczej postrzegać to zachowanie.3. Co, gdy uderza nas niemowlak, 2-latek, a co robić gdy takie zachowanie ma np. 6-latek. 4. Co mamy robić, gdy mimo naszych prób zatrzymana, Dziecko jeszcze bardziej się nakręca i uderza w amoku.Zapraszam!Jedno sprostowanie - w podcaście wspominam o tym, że jestem na tak z zamiennikami typu: Dziecko gryzie to gryzak, Dziecko bije to bębenek. Tutaj chodził mi o sytuacje, kiedy bicie się dopiero pojawia i jest eksperymentem. Widzimy się też na naszych pozostałych kanałach:Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_TikTok: tiktok.com/@nic_na_sileYouTube: https://youtube.com/@nic_na_sileChcesz wesprzeć nas w tworzeniu treści? Postaw nam kawkę!https://buycoffee.to/nicnasile
46 Jak zachęcić Dziecko do sprzątania bez kar i nagród?
2024-06-23 12:03:25
"Czy naprawdę muszę się tak produkować, żeby moje Dziecko chciało łaskawie sprzątać? Powinnam go poprosić i tyle.” To normalne, że włącza się nam, naturalna w tego typu sytuacjach, frustracja i zaczynamy wchodzić z Dzieckim w walkę o władzę.
“Posprzątaj na początku farby. W innym wypadku nie pozwolę Ci wziąć kolejnej zabawki”.
IM WIĘCEJ SWOJEJ KONTROLI DODAJESZ, TYM GORSZA STAJE SIĘ TA WALKA.
To jak przeciąganie liny – im mocniej ciągnięcie z obu stron, tym większe tworzycie napięcie. Trzeba puścić tę linę!
Jak to zrobić i jak zachęcić Dziecko do współpracy, aby chciało sprzątać zabawki?
W tym podcaście się tego dowiecie!
Widzimy się też na naszych pozostałych kanałach:
Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_
TikTok: tiktok.com/@nic_na_sile
YouTube: https://youtube.com/@nic_na_sile?si=6sOyN0qavYSNKkXQ
Chcesz wesprzeć nas w tworzeniu treści? Postaw nam kawkę!
https://buycoffee.to/nicnasile
Źródła: Dr Beacky Kennedy, Janet Lansbury, Healthiest Baby.
"Czy naprawdę muszę się tak produkować, żeby moje Dziecko chciało łaskawie sprzątać? Powinnam go poprosić i tyle.” To normalne, że włącza się nam, naturalna w tego typu sytuacjach, frustracja i zaczynamy wchodzić z Dzieckim w walkę o władzę.
“Posprzątaj na początku farby. W innym wypadku nie pozwolę Ci wziąć kolejnej zabawki”.
IM WIĘCEJ SWOJEJ KONTROLI DODAJESZ, TYM GORSZA STAJE SIĘ TA WALKA.
To jak przeciąganie liny – im mocniej ciągnięcie z obu stron, tym większe tworzycie napięcie. Trzeba puścić tę linę!
Jak to zrobić i jak zachęcić Dziecko do współpracy, aby chciało sprzątać zabawki?
W tym podcaście się tego dowiecie!
Widzimy się też na naszych pozostałych kanałach:
Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_
TikTok: tiktok.com/@nic_na_sile
YouTube: https://youtube.com/@nic_na_sile?si=6sOyN0qavYSNKkXQ
Chcesz wesprzeć nas w tworzeniu treści? Postaw nam kawkę!
https://buycoffee.to/nicnasile
Źródła: Dr Beacky Kennedy, Janet Lansbury, Healthiest Baby.
45 O byciu konsekwentnym i autentycznym
2024-06-16 19:24:16
Bo często jest tak, że gdy trafiamy na rodzicielstwo szacunku, przez nasze własne braki w regulowaniu emocji skaczemy z jednej skrajności w druga. Raz jesteśmy pobłażliwi, raz surowi. Co się wtedy dzieje? Nasze bystre Dziecko wyłapuje ten bałagan i wpada w totalną niepewność.
Brak konsekwencji prowadzi do jeszcze większej frustracji w dłuższej perspektywie. Co się dzieje w głowie Dziecka? Ono zaczyna się zastanawiać, co się tym razem stanie: "Jak zareagują tym razem moi rodzice? To jakby intrygujące – co wymyślą?" Dziecko, które czuje się pozostawione w niepewności, nie będzie dobrze współpracowało.
Przesłuchaj koniecznie i dowiedz się, co z tym robić!
Widzimy się też na naszych pozostałych kanałach:
Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_
TikTok: tiktok.com/@nic_na_sile
YouTube: https://youtube.com/@nic_na_sile?si=6sOyN0qavYSNKkXQ
Chcesz wesprzeć nas w tworzeniu treści? Postaw nam kawkę!
https://buycoffee.to/nicnasile
Bo często jest tak, że gdy trafiamy na rodzicielstwo szacunku, przez nasze własne braki w regulowaniu emocji skaczemy z jednej skrajności w druga. Raz jesteśmy pobłażliwi, raz surowi. Co się wtedy dzieje? Nasze bystre Dziecko wyłapuje ten bałagan i wpada w totalną niepewność.
Brak konsekwencji prowadzi do jeszcze większej frustracji w dłuższej perspektywie. Co się dzieje w głowie Dziecka? Ono zaczyna się zastanawiać, co się tym razem stanie: "Jak zareagują tym razem moi rodzice? To jakby intrygujące – co wymyślą?" Dziecko, które czuje się pozostawione w niepewności, nie będzie dobrze współpracowało.
Przesłuchaj koniecznie i dowiedz się, co z tym robić!
Widzimy się też na naszych pozostałych kanałach:
Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_
TikTok: tiktok.com/@nic_na_sile
YouTube: https://youtube.com/@nic_na_sile?si=6sOyN0qavYSNKkXQ
Chcesz wesprzeć nas w tworzeniu treści? Postaw nam kawkę!
https://buycoffee.to/nicnasile