Normalnie o tej porze

Rozmowy o Warszawie, kultura, sport, nauka, #SAMESZTOSY! Ciekawe pomysły, zajawkowicze, młodzi działacze, artyści - to wszystko do usłyszenia od 15 do 17 w Radiu Kampus. Chcemy, byście z nami odpoczywali i dowiedzieli się czegoś więcej o świecie!

Link RSS Link do katalogu Numer katalogowy: 1875 Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Design Kultura Miejsca i Podróże Nauka Społeczeństwo i Kultura

Odcinki od najnowszych:

Eko Cykl - WEGETARIANIZM
2022-08-21 17:45:32

Eko Cykl - WEGETARIANIZM Wegetarianizm to model żywienia, który polega na eliminacji spożycia produktów i przetworów mięsnych, w tym drobiu, ryb i owoców morza oraz żelatyny. Podstawą są głównie warzywa, owoce, zboża, nasiona roślin strączkowych, grzyby, orzechy, nabiał, miód i jaja. Ale to nie wszystko, są jeszcze inne odmiany wegetarianizmu. A dlaczego wykluczamy produkty zwierzęce z diety? Czy chodzi o zdrowie, a może też o ochronę środowiska?
Eko Cykl - WEGETARIANIZM

Wegetarianizm to model żywienia, który polega na eliminacji spożycia produktów i przetworów mięsnych, w tym drobiu, ryb i owoców morza oraz żelatyny. Podstawą są głównie warzywa, owoce, zboża, nasiona roślin strączkowych, grzyby, orzechy, nabiał, miód i jaja. Ale to nie wszystko, są jeszcze inne odmiany wegetarianizmu. A dlaczego wykluczamy produkty zwierzęce z diety? Czy chodzi o zdrowie, a może też o ochronę środowiska?

Eko Cykl - FLEKSITARIANIZM
2022-08-21 17:42:37

Eko Cykl - FLEKSITARIANIZM Co to takiego? To elastyczny wegetarianizm, który polega na okazjonalnym spożywaniu mięsa i jego przetworów.  Fleksitarianizm nie ma sztywnych reguł i restrykcji, więc jest to opcja dla tych nie do końca przekonanych do wegetarianizmu czy weganizmu. Chodzi przede wszystkim o ograniczenie spożycia mięsa, czyli jedzenie np. w wybrane dni albo kiedy mamy ochotę lub potrzebę. A gdy jesteśmy poza domem na wyjeździe czy na imprezie, kiedy trudniej jest regulować spożycie posiłków, i jest też wiele pokus, można sobie pofolgować i postawić na elastyczny wegetarianizm.
Eko Cykl - FLEKSITARIANIZM

Co to takiego? To elastyczny wegetarianizm, który polega na okazjonalnym spożywaniu mięsa i jego przetworów.  Fleksitarianizm nie ma sztywnych reguł i restrykcji, więc jest to opcja dla tych nie do końca przekonanych do wegetarianizmu czy weganizmu. Chodzi przede wszystkim o ograniczenie spożycia mięsa, czyli jedzenie np. w wybrane dni albo kiedy mamy ochotę lub potrzebę. A gdy jesteśmy poza domem na wyjeździe czy na imprezie, kiedy trudniej jest regulować spożycie posiłków, i jest też wiele pokus, można sobie pofolgować i postawić na elastyczny wegetarianizm.

Moda z lat 90. Czym inspiruje młodych ludzi?
2022-08-16 13:51:18

Moda z lat 90. Czym inspiruje młodych ludzi? Flanelowe koszule, ogrodniczki, kuse topy. Co kojarzy nam się z latami 90? Czy z mody z tamtych czasów możemy czerpać inspiracje?
Moda z lat 90. Czym inspiruje młodych ludzi?

Flanelowe koszule, ogrodniczki, kuse topy. Co kojarzy nam się z latami 90? Czy z mody z tamtych czasów możemy czerpać inspiracje?

Po co biegać samemu?
2022-08-16 13:13:08

Po co biegać samemu? O bieganiu w grupie rozmawiamy z Pawłem Machowskim z Adidas Runners Warsaw.
Po co biegać samemu?

O bieganiu w grupie rozmawiamy z Pawłem Machowskim z Adidas Runners Warsaw.

Mała czarna - godzina medytacji, czyli Joga
2022-08-14 02:05:51

Joga w Małej Czarnej u Gosi Kwiecień. Dzisiaj gościem jest Adam Ramotowski - dyplomowany nauczyciel w stopniu Junior Intermediate II, ale przede wszystkim uczeń przekazu B.K.S. Iyengara, współwłaściciel i założyciel Akademii Harmonijnego Rozwoju (szkoły Joga Foksal). Joga na tapecie!
Joga w Małej Czarnej u Gosi Kwiecień. Dzisiaj gościem jest Adam Ramotowski - dyplomowany nauczyciel w stopniu Junior Intermediate II, ale przede wszystkim uczeń przekazu B.K.S. Iyengara, współwłaściciel i założyciel Akademii Harmonijnego Rozwoju (szkoły Joga Foksal). Joga na tapecie!

Witkacy. Sejsmograf epoki przyspieszenia
2022-08-10 15:55:50

Witkacy. Sejsmograf epoki przyspieszenia Zofia Machnicka, kuratorka wystawy "Witkacy. Sejsmograf epoki przyspieszenia", w rozmowie z Zuzą Iłendą prowadzi przez różne wątki twórczości Witkacego. O portretach, rysunkach (prawie komiksach) i fotografiach. Na co czuły był Witkacy? Jak aktualne są jego prace w latach 20 XXI wieku? Na i inne pytania odpowiedź znajdziecie w potkaście. Wystawę można oglądać do 9 października z w Muzeum Narodowym. fot: Muzeum Narodowe
Witkacy. Sejsmograf epoki przyspieszenia

Zofia Machnicka, kuratorka wystawy "Witkacy. Sejsmograf epoki przyspieszenia", w rozmowie z Zuzą Iłendą prowadzi przez różne wątki twórczości Witkacego. O portretach, rysunkach (prawie komiksach) i fotografiach. Na co czuły był Witkacy? Jak aktualne są jego prace w latach 20 XXI wieku? Na i inne pytania odpowiedź znajdziecie w potkaście. Wystawę można oglądać do 9 października z w Muzeum Narodowym. fot: Muzeum Narodowe

Eko Cykl - ŁĄKA KWIETNA NA BALKONIE
2022-08-07 13:44:40

Eko Cykl - ŁĄKA KWIETNA NA BALKONIE Co zrobić żeby mieć prywatny hotspot bioróżnorodności? Wystarczy założyć miniłąkę kwietną w ogrodzie, na działce, a nawet na balkonie czy tarasie. Zapewni ona nie tylko przyjemny widok i zapach ale będzie też w naturalny sposób filtrowała dostające się do domu powietrze, bo rośliny pochłaniają pyły tworzące smog, a do tego obniżają temperaturę.  Taka nanołąka jest do tego łatwa i tania w utrzymaniu, no i oczywiście pożyteczna dla środowiska bo jest wsparciem dla owadów zapylających, a dokładnie ratunkiem od śmierci głodowej w mieście.  Jak zasiać i pielęgnować własną łąkę kwietną?
Eko Cykl - ŁĄKA KWIETNA NA BALKONIE

Co zrobić żeby mieć prywatny hotspot bioróżnorodności? Wystarczy założyć miniłąkę kwietną w ogrodzie, na działce, a nawet na balkonie czy tarasie. Zapewni ona nie tylko przyjemny widok i zapach ale będzie też w naturalny sposób filtrowała dostające się do domu powietrze, bo rośliny pochłaniają pyły tworzące smog, a do tego obniżają temperaturę.  Taka nanołąka jest do tego łatwa i tania w utrzymaniu, no i oczywiście pożyteczna dla środowiska bo jest wsparciem dla owadów zapylających, a dokładnie ratunkiem od śmierci głodowej w mieście.  Jak zasiać i pielęgnować własną łąkę kwietną?

Eko Cykl - JAK ZROBIĆ DOMOWY KOMPOST?
2022-08-07 13:43:56

Eko Cykl - JAK ZROBIĆ DOMOWY KOMPOST? Kompost to naturalny nawóz organiczny, który można mieć praktycznie za darmo, bo do jego wytworzenia potrzebne są odpady roślinne, czyli resztki jedzenia ulegające biodegradacji. Co ważne, kompost można wyprodukować samodzielnie w domu - w kuchni albo na balkonie i używać jako nawóz do uprawy roślin.  Jest wiele mitów na temat wytwarzania naturalnego nawozu w domowym kompostowniku ale wystarczy przestrzegać kilku zasad, by stać się komposto-twórcą. Od czego zacząć?
Eko Cykl - JAK ZROBIĆ DOMOWY KOMPOST?

Kompost to naturalny nawóz organiczny, który można mieć praktycznie za darmo, bo do jego wytworzenia potrzebne są odpady roślinne, czyli resztki jedzenia ulegające biodegradacji. Co ważne, kompost można wyprodukować samodzielnie w domu - w kuchni albo na balkonie i używać jako nawóz do uprawy roślin.  Jest wiele mitów na temat wytwarzania naturalnego nawozu w domowym kompostowniku ale wystarczy przestrzegać kilku zasad, by stać się komposto-twórcą. Od czego zacząć?

Eko Cykl - PRZEPISY NA NATURALNE SPRZĄTANIE
2022-08-07 13:43:12

Eko Cykl - PRZEPISY NA NATURALNE SPRZĄTANIE Czy sprzątanie może być korzystne dla zdrowia i środowiska? Oczywiście, jeśli zastosujemy naturalne, ekologiczne, a najlepiej samodzielnie przygotowane preparaty czyszczące. Warto wykorzystać te produkty, których używamy na co dzień ale w innym celu - na pewno niezastąpiony duet to ocet + soda, a także cytryna i kwasek cytrynowy, sól czy olej roślinny i naturalne olejki eteryczne.
Eko Cykl - PRZEPISY NA NATURALNE SPRZĄTANIE

Czy sprzątanie może być korzystne dla zdrowia i środowiska? Oczywiście, jeśli zastosujemy naturalne, ekologiczne, a najlepiej samodzielnie przygotowane preparaty czyszczące. Warto wykorzystać te produkty, których używamy na co dzień ale w innym celu - na pewno niezastąpiony duet to ocet + soda, a także cytryna i kwasek cytrynowy, sól czy olej roślinny i naturalne olejki eteryczne.

Eko Cykl - ROŚLINY DO SYPIALNI I PRZYJAZNE DLA ZWIERZĄT
2022-08-07 13:41:57

Eko Cykl - ROŚLINY DO SYPIALNI I PRZYJAZNE DLA ZWIERZĄT Wiadomo, że obcowanie wśród roślin pozwala odpocząć, ale też wpływa pozytywnie na samopoczucie i nastrój. Rośliny produkują tlen i potrzebują do tego światła ale czy sprawdzą się w sypialni? Tak! Są takie gatunki kwiatów, które wytwarzają tlen nocą, a do tego nawilżają i oczyszczają powietrze, poprawiają mikroklimat, ograniczają rozwój mikrobów, a do tego mają nieinwazyjny zapach. Dodatkowo kwiaty doniczkowe mogą być też obecne w domach, gdzie mieszkają psy i koty. Ważne żeby wybrać gatunki bezpieczne dla zwierząt.
Eko Cykl - ROŚLINY DO SYPIALNI I PRZYJAZNE DLA ZWIERZĄT

Wiadomo, że obcowanie wśród roślin pozwala odpocząć, ale też wpływa pozytywnie na samopoczucie i nastrój. Rośliny produkują tlen i potrzebują do tego światła ale czy sprawdzą się w sypialni? Tak! Są takie gatunki kwiatów, które wytwarzają tlen nocą, a do tego nawilżają i oczyszczają powietrze, poprawiają mikroklimat, ograniczają rozwój mikrobów, a do tego mają nieinwazyjny zapach. Dodatkowo kwiaty doniczkowe mogą być też obecne w domach, gdzie mieszkają psy i koty. Ważne żeby wybrać gatunki bezpieczne dla zwierząt.

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie