Radykalne Wybaczanie
Ten podcast to wyjątkowa przestrzeń dla osób poszukujących głębszego zrozumienia siebie, swoich relacji i emocji. Choć tytuł może sugerować skupienie wyłącznie na wybaczaniu, treści poruszane w odcinkach obejmują tematy związane z rozwojem, relacjami i duchowością. Podcast oferuje praktyczne narzędzia i techniki, które pomagają słuchaczom w codziennym życiu, niezależnie od ich wcześniejszego doświadczenia z tematyką wybaczania.
RW 120: Gość specjalny ShataQS - o muzyce, duszy i drodze Feniksa
2025-09-07 17:07:21
W tym wyjątkowym odcinku Magdalena Czaja gości ShatęQS – artystkę, której muzyka porusza serca i dusze. Rozmawiamy o jej artystycznej drodze, duchowości, Radykalnym Wybaczaniu i sile autentyczności. ShataQS, znana m.in. z programów „Szansa na sukces”, „Must Be The Music” i „The Voice of Poland”, dziś działa pod pseudonimem, który – jak się okazuje – powstał całkiem przypadkowo, ale odzwierciedla jej unikalną tożsamość. Opowiada o swojej ścieżce twórczej, która naturalnie przerodziła się w duchową misję – poprzez muzykę niesie ważne przesłania, wspiera procesy wewnętrznej przemiany i inspiruje do życia w zgodzie ze sobą. Dowiesz się, jak powstała „Wilczyca”, dlaczego scena nigdy nie była jej celem samym w sobie, oraz jak duchowy rozwój i metoda Radykalnego Wybaczania pomogły jej wrócić do prawdziwej siebie. To rozmowa pełna mądrości, odwagi i czułości – dla wszystkich, którzy czują, że czas wreszcie stać się sobą. Możesz zrobić sobie krótkie i pomocne ćwiczenie w nazywaniu swoich emocji. 30:41 ShataQS to artystka, której muzyka od lat wzbogaca polską scenę swoim niepowtarzalnym stylem i wrażliwością. Szerokiej publiczności dała się poznać, wygrywając finał programu „Szansa na Sukces” (2001) oraz zdobywając pierwsze miejsce w szóstej edycji „Must Be The Music. Tylko muzyka” (2013). Do serc trafiła poprzez jej polskojęzyczne płyty „FENIX” oraz „WEDA”, w których spisała swoje głębokie przemyślenia na temat szukania siebie w obecnym świecie. Od najmłodszych lat potrafiła dostrzegać zależności pomiędzy zdarzeniami co przyciągnęło jej uwagę do bacznego przyglądania się zjawiskom, światu a w późniejszym czasie, dość znacząco Sobie. Umiejętność obserwowania i chęć rozumienia zdarzeń by nadać im sens pomogło jej przejść tzw. „Drogę Fenix’a”, której doświadczenia i przemyślenia spisała właśnie na płytach Fenix oraz WEDA. Sama o sobie mówi, że nie przekazuje nic nowego, lecz raczej przypomina o czymś co wszyscy dość dobrze znamy i wiemy, ale często o tym nie pamiętamy. Jest przypominajką dobrych wartości, dawnych praktycznych prawd i zachęca do skierowania się ku nawiązaniu lepszej relacji z samym sobą. Obecnie pracuje nad nowym krążkiem, którego premierowe kompozycje wybrzmią już podczas zbliżającej się trasy koncertowej „WRACAM”. Listopad 2025 07.11 – Zakopane – Kombinat – miejsce wielu pasji 08.11 – Kielce – Studencki Klub WSPAK 09.11 – Warszawa – Terminal Kultury Gocław 10.11 – Brześć Kujawski – BCKiH Wahadło 14.11 – Bielawa – MOKiS, Sala Teatru Robotniczego 15.11 – Słubice – w ramach Festiwalu transVOCALE 16.11 – Zielona Góra – Piwnica Artystyczna Kawon Grudzień 2025 05.12 – Rzeszów – DK Przybyszówka 06.12 – Opole – Studenckie Centrum Kultury UO, Sala Widowiskowa 07.12 – Sosnowiec – Miejski Klub im. Jana Kiepury, Sala MUZA Link do biletów: https://www.shataqs.com/koncerty Jeśli chcesz jako pierwszy otrzymywać informacje o wyjątkowych wydarzeniach i projektach, które szykujemy, dołącz teraz do newslettera – a w prezencie otrzymasz bezpłatny e-book „4 kroki Radykalnego Wybaczania”, który pomoże Ci zrozumieć własne emocje i przerwać powtarzające się schematy w relacjach. LINK: https://kursy.metoda-tippinga.pl/funnel/lovefiting-25/new/
W tym wyjątkowym odcinku Magdalena Czaja gości ShatęQS – artystkę, której muzyka porusza serca i dusze. Rozmawiamy o jej artystycznej drodze, duchowości, Radykalnym Wybaczaniu i sile autentyczności. ShataQS, znana m.in. z programów „Szansa na sukces”, „Must Be The Music” i „The Voice of Poland”, dziś działa pod pseudonimem, który – jak się okazuje – powstał całkiem przypadkowo, ale odzwierciedla jej unikalną tożsamość.
Opowiada o swojej ścieżce twórczej, która naturalnie przerodziła się w duchową misję – poprzez muzykę niesie ważne przesłania, wspiera procesy wewnętrznej przemiany i inspiruje do życia w zgodzie ze sobą. Dowiesz się, jak powstała „Wilczyca”, dlaczego scena nigdy nie była jej celem samym w sobie, oraz jak duchowy rozwój i metoda Radykalnego Wybaczania pomogły jej wrócić do prawdziwej siebie.
To rozmowa pełna mądrości, odwagi i czułości – dla wszystkich, którzy czują, że czas wreszcie stać się sobą.
Możesz zrobić sobie krótkie i pomocne ćwiczenie w nazywaniu swoich emocji.
30:41
ShataQS to artystka, której muzyka od lat wzbogaca polską scenę swoim niepowtarzalnym stylem i wrażliwością. Szerokiej publiczności dała się poznać, wygrywając finał programu „Szansa na Sukces” (2001) oraz zdobywając pierwsze miejsce w szóstej edycji „Must Be The Music. Tylko muzyka” (2013). Do serc trafiła poprzez jej polskojęzyczne płyty „FENIX” oraz „WEDA”, w których spisała swoje głębokie przemyślenia na temat szukania siebie w obecnym świecie. Od najmłodszych lat potrafiła dostrzegać zależności pomiędzy zdarzeniami co przyciągnęło jej uwagę do bacznego przyglądania się zjawiskom, światu a w późniejszym czasie, dość znacząco Sobie. Umiejętność obserwowania i chęć rozumienia zdarzeń by nadać im sens pomogło jej przejść tzw. „Drogę Fenix’a”, której doświadczenia i przemyślenia spisała właśnie na płytach Fenix oraz WEDA. Sama o sobie mówi, że nie przekazuje nic nowego, lecz raczej przypomina o czymś co wszyscy dość dobrze znamy i wiemy, ale często o tym nie pamiętamy. Jest przypominajką dobrych wartości, dawnych praktycznych prawd i zachęca do skierowania się ku nawiązaniu lepszej relacji z samym sobą.
Obecnie pracuje nad nowym krążkiem, którego premierowe kompozycje wybrzmią już podczas zbliżającej się trasy koncertowej „WRACAM”.
Listopad 2025
07.11 – Zakopane – Kombinat – miejsce wielu pasji
08.11 – Kielce – Studencki Klub WSPAK
09.11 – Warszawa – Terminal Kultury Gocław
10.11 – Brześć Kujawski – BCKiH Wahadło
14.11 – Bielawa – MOKiS, Sala Teatru Robotniczego
15.11 – Słubice – w ramach Festiwalu transVOCALE
16.11 – Zielona Góra – Piwnica Artystyczna Kawon
Grudzień 2025
05.12 – Rzeszów – DK Przybyszówka
06.12 – Opole – Studenckie Centrum Kultury UO, Sala Widowiskowa
07.12 – Sosnowiec – Miejski Klub im. Jana Kiepury, Sala MUZA
Link do biletów: https://www.shataqs.com/koncerty
Jeśli chcesz jako pierwszy otrzymywać informacje o wyjątkowych wydarzeniach i projektach, które szykujemy, dołącz teraz do newslettera – a w prezencie otrzymasz bezpłatny e-book „4 kroki Radykalnego Wybaczania”, który pomoże Ci zrozumieć własne emocje i przerwać powtarzające się schematy w relacjach.
LINK: https://kursy.metoda-tippinga.pl/funnel/lovefiting-25/new/
Opowiada o swojej ścieżce twórczej, która naturalnie przerodziła się w duchową misję – poprzez muzykę niesie ważne przesłania, wspiera procesy wewnętrznej przemiany i inspiruje do życia w zgodzie ze sobą. Dowiesz się, jak powstała „Wilczyca”, dlaczego scena nigdy nie była jej celem samym w sobie, oraz jak duchowy rozwój i metoda Radykalnego Wybaczania pomogły jej wrócić do prawdziwej siebie.
To rozmowa pełna mądrości, odwagi i czułości – dla wszystkich, którzy czują, że czas wreszcie stać się sobą.
Możesz zrobić sobie krótkie i pomocne ćwiczenie w nazywaniu swoich emocji.
30:41
ShataQS to artystka, której muzyka od lat wzbogaca polską scenę swoim niepowtarzalnym stylem i wrażliwością. Szerokiej publiczności dała się poznać, wygrywając finał programu „Szansa na Sukces” (2001) oraz zdobywając pierwsze miejsce w szóstej edycji „Must Be The Music. Tylko muzyka” (2013). Do serc trafiła poprzez jej polskojęzyczne płyty „FENIX” oraz „WEDA”, w których spisała swoje głębokie przemyślenia na temat szukania siebie w obecnym świecie. Od najmłodszych lat potrafiła dostrzegać zależności pomiędzy zdarzeniami co przyciągnęło jej uwagę do bacznego przyglądania się zjawiskom, światu a w późniejszym czasie, dość znacząco Sobie. Umiejętność obserwowania i chęć rozumienia zdarzeń by nadać im sens pomogło jej przejść tzw. „Drogę Fenix’a”, której doświadczenia i przemyślenia spisała właśnie na płytach Fenix oraz WEDA. Sama o sobie mówi, że nie przekazuje nic nowego, lecz raczej przypomina o czymś co wszyscy dość dobrze znamy i wiemy, ale często o tym nie pamiętamy. Jest przypominajką dobrych wartości, dawnych praktycznych prawd i zachęca do skierowania się ku nawiązaniu lepszej relacji z samym sobą.
Obecnie pracuje nad nowym krążkiem, którego premierowe kompozycje wybrzmią już podczas zbliżającej się trasy koncertowej „WRACAM”.
Listopad 2025
07.11 – Zakopane – Kombinat – miejsce wielu pasji
08.11 – Kielce – Studencki Klub WSPAK
09.11 – Warszawa – Terminal Kultury Gocław
10.11 – Brześć Kujawski – BCKiH Wahadło
14.11 – Bielawa – MOKiS, Sala Teatru Robotniczego
15.11 – Słubice – w ramach Festiwalu transVOCALE
16.11 – Zielona Góra – Piwnica Artystyczna Kawon
Grudzień 2025
05.12 – Rzeszów – DK Przybyszówka
06.12 – Opole – Studenckie Centrum Kultury UO, Sala Widowiskowa
07.12 – Sosnowiec – Miejski Klub im. Jana Kiepury, Sala MUZA
Link do biletów: https://www.shataqs.com/koncerty
Jeśli chcesz jako pierwszy otrzymywać informacje o wyjątkowych wydarzeniach i projektach, które szykujemy, dołącz teraz do newslettera – a w prezencie otrzymasz bezpłatny e-book „4 kroki Radykalnego Wybaczania”, który pomoże Ci zrozumieć własne emocje i przerwać powtarzające się schematy w relacjach.
LINK: https://kursy.metoda-tippinga.pl/funnel/lovefiting-25/new/
Sprawdź co mówią o związku - Wasze Style Przywiązania! Magdalena Czaja i Olga Palka
2025-09-07 13:07:42
Rozwiąż Test Stylów Przywiązania! LINK: https://kursy.metoda-tippinga.pl/funnel/test-style-przywiazania/style-przywiazania/ Dlaczego jedni potrzebują więcej bliskości, a inni więcej przestrzeni? W tym odcinku Magdalena Czaja i Olga Palka rozmawiają o stylach przywiązania – wzorcach, które kształtują się już w dzieciństwie i wpływają na to, jak kochamy, tęsknimy, reagujemy na oddalenie i bliskość. Styl przywiązania to nie wyrok, to punkt wyjścia. A zrozumienie go może być przełomem w budowaniu dojrzalszej, bardziej świadomej relacji. Na koniec zaproszenie do refleksji: jak reagujesz, gdy Twój partner się oddala, albo zbliża? Posłuchaj i sprawdź, co to mówi o Twoim stylu miłości. Zrób sobie i swojemu partnerowi test - jakie macie style przywiązania, który przygotowaliśmy specjalnie przy okazji tego odcinka. Olga Palka - przedsiębiorczyni z Katowic, właścicielka i prowadząca program na YouTube Opal w kamerze, gdzie zaprasza gości ze świata biznesu, psychologii, dobrobytu, aby poruszać życiowe aspekty, które często są tematami tabu. Oprócz tego, organizuje jako event manager i prowadzi jako prezenterka konferencje w całej Polsce. Tancerka i właścicielka szkoły tańca dla Młodych Par „Opal dance”. Magdalena Czaja - wybrana przez Colina Tippinga do prowadzenia jedynego w Polsce autoryzowanego Instytutu Metody Tippinga (Radykalne Wybaczanie). Od lat wspiera innych (w tym pary) w budowaniu zdrowych relacji z innymi i ze sobą. Łączy „uziemioną duchowość” z empirycznie potwierdzonymi metodami, m.in. style przywiązania, metodą Gottmana i The Work Byron Katie. Terapeutka i przedsiębiorczyni, wcześniej przez ponad 20 lat z sukcesem prowadziła jedną z topowych agencji reklamowych w Polsce. Nominowana do tytułu Kobieta Roku 2024 przez Forbes Polska w kategorii „działalność społeczna”. Dziś w pełni oddaje się swojej misji: pomaganiu innym w przechodzeniu przez życiowe i sercowe zakręty. Już wkrótce przekażemy więcej ważnych informacji związanych z nadchodzącym wydarzeniem, prosimy o zapisy do newslettera: www.metoda-tippinga.pl
Rozwiąż Test Stylów Przywiązania! LINK: https://kursy.metoda-tippinga.pl/funnel/test-style-przywiazania/style-przywiazania/
Dlaczego jedni potrzebują więcej bliskości, a inni więcej przestrzeni?
W tym odcinku Magdalena Czaja i Olga Palka rozmawiają o stylach przywiązania – wzorcach, które kształtują się już w dzieciństwie i wpływają na to, jak kochamy, tęsknimy, reagujemy na oddalenie i bliskość.
Styl przywiązania to nie wyrok, to punkt wyjścia. A zrozumienie go może być przełomem w budowaniu dojrzalszej, bardziej świadomej relacji.
Na koniec zaproszenie do refleksji: jak reagujesz, gdy Twój partner się oddala, albo zbliża?
Posłuchaj i sprawdź, co to mówi o Twoim stylu miłości.
Zrób sobie i swojemu partnerowi test - jakie macie style przywiązania, który przygotowaliśmy specjalnie przy okazji tego odcinka.
Olga Palka - przedsiębiorczyni z Katowic, właścicielka i prowadząca program na YouTube Opal w kamerze, gdzie zaprasza gości ze świata biznesu, psychologii, dobrobytu, aby poruszać życiowe aspekty, które często są tematami tabu. Oprócz tego, organizuje jako event manager i prowadzi jako prezenterka konferencje w całej Polsce. Tancerka i właścicielka szkoły tańca dla Młodych Par „Opal dance”.
Magdalena Czaja - wybrana przez Colina Tippinga do prowadzenia jedynego w Polsce autoryzowanego Instytutu Metody Tippinga (Radykalne Wybaczanie). Od lat wspiera innych (w tym pary) w budowaniu zdrowych relacji z innymi i ze sobą. Łączy „uziemioną duchowość” z empirycznie potwierdzonymi metodami, m.in. style przywiązania, metodą Gottmana i The Work Byron Katie. Terapeutka i przedsiębiorczyni, wcześniej przez ponad 20 lat z sukcesem prowadziła jedną z topowych agencji reklamowych w Polsce. Nominowana do tytułu Kobieta Roku 2024 przez Forbes Polska w kategorii „działalność społeczna”. Dziś w pełni oddaje się swojej misji: pomaganiu innym w przechodzeniu przez życiowe i sercowe zakręty.
Już wkrótce przekażemy więcej ważnych informacji związanych
z nadchodzącym wydarzeniem, prosimy o zapisy do newslettera:
www.metoda-tippinga.pl
Dlaczego jedni potrzebują więcej bliskości, a inni więcej przestrzeni?
W tym odcinku Magdalena Czaja i Olga Palka rozmawiają o stylach przywiązania – wzorcach, które kształtują się już w dzieciństwie i wpływają na to, jak kochamy, tęsknimy, reagujemy na oddalenie i bliskość.
Styl przywiązania to nie wyrok, to punkt wyjścia. A zrozumienie go może być przełomem w budowaniu dojrzalszej, bardziej świadomej relacji.
Na koniec zaproszenie do refleksji: jak reagujesz, gdy Twój partner się oddala, albo zbliża?
Posłuchaj i sprawdź, co to mówi o Twoim stylu miłości.
Zrób sobie i swojemu partnerowi test - jakie macie style przywiązania, który przygotowaliśmy specjalnie przy okazji tego odcinka.
Olga Palka - przedsiębiorczyni z Katowic, właścicielka i prowadząca program na YouTube Opal w kamerze, gdzie zaprasza gości ze świata biznesu, psychologii, dobrobytu, aby poruszać życiowe aspekty, które często są tematami tabu. Oprócz tego, organizuje jako event manager i prowadzi jako prezenterka konferencje w całej Polsce. Tancerka i właścicielka szkoły tańca dla Młodych Par „Opal dance”.
Magdalena Czaja - wybrana przez Colina Tippinga do prowadzenia jedynego w Polsce autoryzowanego Instytutu Metody Tippinga (Radykalne Wybaczanie). Od lat wspiera innych (w tym pary) w budowaniu zdrowych relacji z innymi i ze sobą. Łączy „uziemioną duchowość” z empirycznie potwierdzonymi metodami, m.in. style przywiązania, metodą Gottmana i The Work Byron Katie. Terapeutka i przedsiębiorczyni, wcześniej przez ponad 20 lat z sukcesem prowadziła jedną z topowych agencji reklamowych w Polsce. Nominowana do tytułu Kobieta Roku 2024 przez Forbes Polska w kategorii „działalność społeczna”. Dziś w pełni oddaje się swojej misji: pomaganiu innym w przechodzeniu przez życiowe i sercowe zakręty.
Już wkrótce przekażemy więcej ważnych informacji związanych
z nadchodzącym wydarzeniem, prosimy o zapisy do newslettera:
www.metoda-tippinga.pl
Bycie w związku nie poprawia poczucia własnej wartości. Zapraszają Magdalena Czaja i Olga Palka
2025-08-10 10:46:03
„Nie jestem dość dobra dla niego.” „Gdyby naprawdę mnie poznał, odszedłby.” „Ona zasługuje na kogoś lepszego.” Ile razy to sobie powiedziałaś lub pomyślałeś? Ten wewnętrzny głos, cichy, ale wytrwały, potrafi skutecznie podkopać każdy, nawet najbardziej obiecujący związek. W tym odcinku przyglądamy się: skąd bierze się niskie poczucie własnej wartości i jakie doświadczenia z dzieciństwa, relacji czy kultury je kształtują, - jak objawia się ono w relacji: przez zazdrość, testowanie partnera, lęk przed odrzuceniem, unikanie bliskości czy nadmierne dopasowywanie się, - jak może się ukrywać pod pozorem „dbania o siebie” perfekcyjnie dopracowany wygląd, samorozwój z przymusu, kontrolowanie każdej emocji... wszystko po to, by „zasłużyć” na akceptację, zamiast płynąć z autentycznej miłości do siebie. Pojawia się też ważna refleksja: Jak mówisz do siebie w chwilach konfliktu? To, jak traktujesz siebie, wpływa na to, jak pozwalasz traktować się innym. Na koniec narzędzia Radykalnego Wybaczania: przebaczenie sobie dawnych wyborów, błędów i słabości nie oznacza ich zapomnienia, lecz otwiera przestrzeń na większą czułość wobec siebie i prawdziwą, dojrzałą miłość. Olga Palka - przedsiębiorczyni z Katowic, właścicielka i prowadząca program na YouTube Opal w kamerze, gdzie zaprasza gości ze świata biznesu, psychologii, dobrobytu, aby poruszać życiowe aspekty, które często są tematami tabu. Oprócz tego, organizuje jako event manager i prowadzi jako prezenterka konferencje w całej Polsce. Tancerka i właścicielka szkoły tańca dla Młodych Par „Opal dance”. Magdalena Czaja - wybrana przez Colina Tippinga do prowadzenia jedynego w Polsce autoryzowanego Instytutu Metody Tippinga (Radykalne Wybaczanie). Od lat wspiera innych (w tym pary) w budowaniu zdrowych relacji z innymi i ze sobą. Łączy „uziemioną duchowość” z empirycznie potwierdzonymi metodami, m.in. style przywiązania, metodą Gottmana i The Work Byron Katie. Terapeutka i przedsiębiorczyni, wcześniej przez ponad 20 lat z sukcesem prowadziła jedną z topowych agencji reklamowych w Polsce. Nominowana do tytułu Kobieta Roku 2024 przez Forbes Polska w kategorii „działalność społeczna”. Dziś w pełni oddaje się swojej misji: pomaganiu innym w przechodzeniu przez życiowe i sercowe zakręty. Już wkrótce przekażemy więcej ważnych informacji związanych z nadchodzącym wydarzeniem, prosimy o zapisy do newslettera: www.metoda-tippinga.pl
„Nie jestem dość dobra dla niego.”
„Gdyby naprawdę mnie poznał, odszedłby.”
„Ona zasługuje na kogoś lepszego.”
Ile razy to sobie powiedziałaś lub pomyślałeś? Ten wewnętrzny głos, cichy, ale wytrwały, potrafi skutecznie podkopać każdy, nawet najbardziej obiecujący związek.
W tym odcinku przyglądamy się:
Pojawia się też ważna refleksja: Jak mówisz do siebie w chwilach konfliktu? To, jak traktujesz siebie, wpływa na to, jak pozwalasz traktować się innym.
Na koniec narzędzia Radykalnego Wybaczania: przebaczenie sobie dawnych wyborów, błędów i słabości nie oznacza ich zapomnienia, lecz otwiera przestrzeń na większą czułość wobec siebie i prawdziwą, dojrzałą miłość.
Olga Palka - przedsiębiorczyni z Katowic, właścicielka i prowadząca program na YouTube Opal w kamerze, gdzie zaprasza gości ze świata biznesu, psychologii, dobrobytu, aby poruszać życiowe aspekty, które często są tematami tabu. Oprócz tego, organizuje jako event manager i prowadzi jako prezenterka konferencje w całej Polsce. Tancerka i właścicielka szkoły tańca dla Młodych Par „Opal dance”.
Magdalena Czaja - wybrana przez Colina Tippinga do prowadzenia jedynego w Polsce autoryzowanego Instytutu Metody Tippinga (Radykalne Wybaczanie). Od lat wspiera innych (w tym pary) w budowaniu zdrowych relacji z innymi i ze sobą. Łączy „uziemioną duchowość” z empirycznie potwierdzonymi metodami, m.in. style przywiązania, metodą Gottmana i The Work Byron Katie. Terapeutka i przedsiębiorczyni, wcześniej przez ponad 20 lat z sukcesem prowadziła jedną z topowych agencji reklamowych w Polsce. Nominowana do tytułu Kobieta Roku 2024 przez Forbes Polska w kategorii „działalność społeczna”. Dziś w pełni oddaje się swojej misji: pomaganiu innym w przechodzeniu przez życiowe i sercowe zakręty.
Już wkrótce przekażemy więcej ważnych informacji związanych
z nadchodzącym wydarzeniem, prosimy o zapisy do newslettera:
www.metoda-tippinga.pl
„Gdyby naprawdę mnie poznał, odszedłby.”
„Ona zasługuje na kogoś lepszego.”
Ile razy to sobie powiedziałaś lub pomyślałeś? Ten wewnętrzny głos, cichy, ale wytrwały, potrafi skutecznie podkopać każdy, nawet najbardziej obiecujący związek.
W tym odcinku przyglądamy się:
- skąd bierze się niskie poczucie własnej wartości i jakie doświadczenia z dzieciństwa, relacji czy kultury je kształtują,
- - jak objawia się ono w relacji: przez zazdrość, testowanie partnera, lęk przed odrzuceniem, unikanie bliskości czy nadmierne dopasowywanie się,
- - jak może się ukrywać pod pozorem „dbania o siebie” perfekcyjnie dopracowany wygląd, samorozwój
- z przymusu, kontrolowanie każdej emocji... wszystko po to, by „zasłużyć” na akceptację, zamiast płynąć z autentycznej miłości do siebie.
Pojawia się też ważna refleksja: Jak mówisz do siebie w chwilach konfliktu? To, jak traktujesz siebie, wpływa na to, jak pozwalasz traktować się innym.
Na koniec narzędzia Radykalnego Wybaczania: przebaczenie sobie dawnych wyborów, błędów i słabości nie oznacza ich zapomnienia, lecz otwiera przestrzeń na większą czułość wobec siebie i prawdziwą, dojrzałą miłość.
Olga Palka - przedsiębiorczyni z Katowic, właścicielka i prowadząca program na YouTube Opal w kamerze, gdzie zaprasza gości ze świata biznesu, psychologii, dobrobytu, aby poruszać życiowe aspekty, które często są tematami tabu. Oprócz tego, organizuje jako event manager i prowadzi jako prezenterka konferencje w całej Polsce. Tancerka i właścicielka szkoły tańca dla Młodych Par „Opal dance”.
Magdalena Czaja - wybrana przez Colina Tippinga do prowadzenia jedynego w Polsce autoryzowanego Instytutu Metody Tippinga (Radykalne Wybaczanie). Od lat wspiera innych (w tym pary) w budowaniu zdrowych relacji z innymi i ze sobą. Łączy „uziemioną duchowość” z empirycznie potwierdzonymi metodami, m.in. style przywiązania, metodą Gottmana i The Work Byron Katie. Terapeutka i przedsiębiorczyni, wcześniej przez ponad 20 lat z sukcesem prowadziła jedną z topowych agencji reklamowych w Polsce. Nominowana do tytułu Kobieta Roku 2024 przez Forbes Polska w kategorii „działalność społeczna”. Dziś w pełni oddaje się swojej misji: pomaganiu innym w przechodzeniu przez życiowe i sercowe zakręty.
Już wkrótce przekażemy więcej ważnych informacji związanych
z nadchodzącym wydarzeniem, prosimy o zapisy do newslettera:
www.metoda-tippinga.pl
Kiedy „daję za dużo”, czyli o nierówności emocjonalnej w związku. Zapraszają: M. Czaja i O. Palka
2025-08-10 10:39:43
W wielu relacjach jedna osoba daje więcej: więcej czasu, troski, energii, zaangażowania, podczas gdy druga osoba głównie bierze. Taka nierównowaga może prowadzić do wypalenia, frustracji i poczucia niewidzialności. Skąd się to bierze i co z nią zrobić? W tym odcinku mówimy o: mechanizmie nadmiernego dawania, który często wynika z lęku przed odrzuceniem i głębokiego przekonania, że na miłość trzeba zasłużyć, - różnicy między dawaniem z lęku a dawaniem z pełni – kiedy to, co dajemy, płynie z otwartego serca, a nie potrzeby kontroli czy nadziei na odwzajemnienie, znaczeniu zgody na wzajemność i uczeniu się... przyjmowania. Pojawia się też konkretne ćwiczenie do wykonania, proste, ale potrafi otworzyć oczy. Na koniec, jak zawsze, sięgamy po narzędzia Radykalnego Wybaczania, tym razem do pracy z archetypem „ratownika” i przekonaniem: „muszę się ciągle starać, żeby zasłużyć na miłość”. To odcinek dla wszystkich, którzy czują, że dają za dużo i są gotowi odzyskać równowagę. Olga Palka - przedsiębiorczyni z Katowic, właścicielka i prowadząca program na YouTube Opal w kamerze, gdzie zaprasza gości ze świata biznesu, psychologii, dobrobytu, aby poruszać życiowe aspekty, które często są tematami tabu. Oprócz tego, organizuje jako event manager i prowadzi jako prezenterka konferencje w całej Polsce. Tancerka i właścicielka szkoły tańca dla Młodych Par „Opal dance”. Magdalena Czaja - wybrana przez Colina Tippinga do prowadzenia jedynego w Polsce autoryzowanego Instytutu Metody Tippinga (Radykalne Wybaczanie). Od lat wspiera innych (w tym pary) w budowaniu zdrowych relacji z innymi i ze sobą. Łączy „uziemioną duchowość” z empirycznie potwierdzonymi metodami, m.in. style przywiązania, metodą Gottmana i The Work Byron Katie. Terapeutka i przedsiębiorczyni, wcześniej przez ponad 20 lat z sukcesem prowadziła jedną z topowych agencji reklamowych w Polsce. Nominowana do tytułu Kobieta Roku 2024 przez Forbes Polska w kategorii „działalność społeczna”. Dziś w pełni oddaje się swojej misji: pomaganiu innym w przechodzeniu przez życiowe i sercowe zakręty. Już wkrótce przekażemy więcej ważnych informacji związanych z nadchodzącym wydarzeniem, prosimy o zapisy do newslettera: www.metoda-tippinga.pl
W wielu relacjach jedna osoba daje więcej: więcej czasu, troski, energii, zaangażowania, podczas gdy druga osoba głównie bierze. Taka nierównowaga może prowadzić do wypalenia, frustracji i poczucia niewidzialności. Skąd się to bierze i co z nią zrobić?
W tym odcinku mówimy o:
Pojawia się też konkretne ćwiczenie do wykonania, proste, ale potrafi otworzyć oczy.
Na koniec, jak zawsze, sięgamy po narzędzia Radykalnego Wybaczania, tym razem do pracy z archetypem „ratownika” i przekonaniem: „muszę się ciągle starać, żeby zasłużyć na miłość”.
To odcinek dla wszystkich, którzy czują, że dają za dużo i są gotowi odzyskać równowagę.
Olga Palka - przedsiębiorczyni z Katowic, właścicielka i prowadząca program na YouTube Opal w kamerze, gdzie zaprasza gości ze świata biznesu, psychologii, dobrobytu, aby poruszać życiowe aspekty, które często są tematami tabu. Oprócz tego, organizuje jako event manager i prowadzi jako prezenterka konferencje w całej Polsce. Tancerka i właścicielka szkoły tańca dla Młodych Par „Opal dance”.
Magdalena Czaja - wybrana przez Colina Tippinga do prowadzenia jedynego w Polsce autoryzowanego Instytutu Metody Tippinga (Radykalne Wybaczanie). Od lat wspiera innych (w tym pary) w budowaniu zdrowych relacji z innymi i ze sobą. Łączy „uziemioną duchowość” z empirycznie potwierdzonymi metodami, m.in. style przywiązania, metodą Gottmana i The Work Byron Katie. Terapeutka i przedsiębiorczyni, wcześniej przez ponad 20 lat z sukcesem prowadziła jedną z topowych agencji reklamowych w Polsce. Nominowana do tytułu Kobieta Roku 2024 przez Forbes Polska w kategorii „działalność społeczna”. Dziś w pełni oddaje się swojej misji: pomaganiu innym w przechodzeniu przez życiowe i sercowe zakręty.
Już wkrótce przekażemy więcej ważnych informacji związanych
z nadchodzącym wydarzeniem, prosimy o zapisy do newslettera:
www.metoda-tippinga.pl
W tym odcinku mówimy o:
- mechanizmie nadmiernego dawania, który często wynika z lęku przed odrzuceniem i głębokiego przekonania, że na miłość trzeba zasłużyć,
- - różnicy między dawaniem z lęku a dawaniem z pełni – kiedy to, co dajemy, płynie z otwartego serca, a nie potrzeby kontroli czy nadziei na odwzajemnienie,
- znaczeniu zgody na wzajemność i uczeniu się... przyjmowania.
Pojawia się też konkretne ćwiczenie do wykonania, proste, ale potrafi otworzyć oczy.
Na koniec, jak zawsze, sięgamy po narzędzia Radykalnego Wybaczania, tym razem do pracy z archetypem „ratownika” i przekonaniem: „muszę się ciągle starać, żeby zasłużyć na miłość”.
To odcinek dla wszystkich, którzy czują, że dają za dużo i są gotowi odzyskać równowagę.
Olga Palka - przedsiębiorczyni z Katowic, właścicielka i prowadząca program na YouTube Opal w kamerze, gdzie zaprasza gości ze świata biznesu, psychologii, dobrobytu, aby poruszać życiowe aspekty, które często są tematami tabu. Oprócz tego, organizuje jako event manager i prowadzi jako prezenterka konferencje w całej Polsce. Tancerka i właścicielka szkoły tańca dla Młodych Par „Opal dance”.
Magdalena Czaja - wybrana przez Colina Tippinga do prowadzenia jedynego w Polsce autoryzowanego Instytutu Metody Tippinga (Radykalne Wybaczanie). Od lat wspiera innych (w tym pary) w budowaniu zdrowych relacji z innymi i ze sobą. Łączy „uziemioną duchowość” z empirycznie potwierdzonymi metodami, m.in. style przywiązania, metodą Gottmana i The Work Byron Katie. Terapeutka i przedsiębiorczyni, wcześniej przez ponad 20 lat z sukcesem prowadziła jedną z topowych agencji reklamowych w Polsce. Nominowana do tytułu Kobieta Roku 2024 przez Forbes Polska w kategorii „działalność społeczna”. Dziś w pełni oddaje się swojej misji: pomaganiu innym w przechodzeniu przez życiowe i sercowe zakręty.
Już wkrótce przekażemy więcej ważnych informacji związanych
z nadchodzącym wydarzeniem, prosimy o zapisy do newslettera:
www.metoda-tippinga.pl
Jak rozmawiać o finansach bez kłótni? Zapraszają Magdalena Czaja i Olga Palka
2025-08-10 10:29:13
Pieniądze to jeden z najczęstszych tematów kłótni w związkach. Choć są tylko narzędziem, potrafią wywołać ogromne emocje, od wstydu i lęku po złość i poczucie winy. Dlaczego tak się dzieje i jak sprawić, by rozmowa o finansach nie kończyła się konfliktem? W tym odcinku przyglądamy się: najczęstszym problemom, które pojawiają się w relacjach – od różnych stylów wydawania pieniędzy, przez ukrywanie wydatków, aż po brak wspólnej wizji finansowej, sposobom na spokojne i konstruktywne rozmowy o pieniądzach, z otwartością, szacunkiem i jasnymi zasadami, - narzędziom Radykalnego Wybaczania, które pomagają dotrzeć do emocji i przekonań związanych z pieniędzmi wyniesionych z dzieciństwa lub poprzednich związków. To odcinek dla tych, którzy chcą budować partnerską relację także w obszarze finansów: bez tajemnic, bez wstydu, bez walki o kontrolę. Olga Palka - przedsiębiorczyni z Katowic, właścicielka i prowadząca program na YouTube Opal w kamerze, gdzie zaprasza gości ze świata biznesu, psychologii, dobrobytu, aby poruszać życiowe aspekty, które często są tematami tabu. Oprócz tego, organizuje jako event manager i prowadzi jako prezenterka konferencje w całej Polsce. Tancerka i właścicielka szkoły tańca dla Młodych Par „Opal dance”. Magdalena Czaja - wybrana przez Colina Tippinga do prowadzenia jedynego w Polsce autoryzowanego Instytutu Metody Tippinga (Radykalne Wybaczanie). Od lat wspiera innych (w tym pary) w budowaniu zdrowych relacji z innymi i ze sobą. Łączy „uziemioną duchowość” z empirycznie potwierdzonymi metodami, m.in. style przywiązania, metodą Gottmana i The Work Byron Katie. Terapeutka i przedsiębiorczyni, wcześniej przez ponad 20 lat z sukcesem prowadziła jedną z topowych agencji reklamowych w Polsce. Nominowana do tytułu Kobieta Roku 2024 przez Forbes Polska w kategorii „działalność społeczna”. Dziś w pełni oddaje się swojej misji: pomaganiu innym w przechodzeniu przez życiowe i sercowe zakręty. Już wkrótce przekażemy więcej ważnych informacji związanych z nadchodzącym wydarzeniem, prosimy o zapisy do newslettera: www.metoda-tippinga.pl
Pieniądze to jeden z najczęstszych tematów kłótni w związkach. Choć są tylko narzędziem, potrafią wywołać ogromne emocje, od wstydu i lęku po złość i poczucie winy. Dlaczego tak się dzieje i jak sprawić, by rozmowa o finansach nie kończyła się konfliktem?
W tym odcinku przyglądamy się:
To odcinek dla tych, którzy chcą budować partnerską relację także w obszarze finansów: bez tajemnic, bez wstydu, bez walki o kontrolę.
Olga Palka - przedsiębiorczyni z Katowic, właścicielka i prowadząca program na YouTube Opal w kamerze, gdzie zaprasza gości ze świata biznesu, psychologii, dobrobytu, aby poruszać życiowe aspekty, które często są tematami tabu. Oprócz tego, organizuje jako event manager i prowadzi jako prezenterka konferencje w całej Polsce. Tancerka i właścicielka szkoły tańca dla Młodych Par „Opal dance”.
Magdalena Czaja - wybrana przez Colina Tippinga do prowadzenia jedynego w Polsce autoryzowanego Instytutu Metody Tippinga (Radykalne Wybaczanie). Od lat wspiera innych (w tym pary) w budowaniu zdrowych relacji z innymi i ze sobą. Łączy „uziemioną duchowość” z empirycznie potwierdzonymi metodami, m.in. style przywiązania, metodą Gottmana i The Work Byron Katie. Terapeutka i przedsiębiorczyni, wcześniej przez ponad 20 lat z sukcesem prowadziła jedną z topowych agencji reklamowych w Polsce. Nominowana do tytułu Kobieta Roku 2024 przez Forbes Polska w kategorii „działalność społeczna”. Dziś w pełni oddaje się swojej misji: pomaganiu innym w przechodzeniu przez życiowe i sercowe zakręty.
Już wkrótce przekażemy więcej ważnych informacji związanych
z nadchodzącym wydarzeniem, prosimy o zapisy do newslettera:
www.metoda-tippinga.pl
W tym odcinku przyglądamy się:
- najczęstszym problemom, które pojawiają się w relacjach – od różnych stylów wydawania pieniędzy, przez ukrywanie wydatków, aż po brak wspólnej wizji finansowej,
- sposobom na spokojne i konstruktywne rozmowy o pieniądzach, z otwartością, szacunkiem i jasnymi zasadami,
- - narzędziom Radykalnego Wybaczania, które pomagają dotrzeć do emocji i przekonań związanych z pieniędzmi wyniesionych z dzieciństwa lub poprzednich związków.
To odcinek dla tych, którzy chcą budować partnerską relację także w obszarze finansów: bez tajemnic, bez wstydu, bez walki o kontrolę.
Olga Palka - przedsiębiorczyni z Katowic, właścicielka i prowadząca program na YouTube Opal w kamerze, gdzie zaprasza gości ze świata biznesu, psychologii, dobrobytu, aby poruszać życiowe aspekty, które często są tematami tabu. Oprócz tego, organizuje jako event manager i prowadzi jako prezenterka konferencje w całej Polsce. Tancerka i właścicielka szkoły tańca dla Młodych Par „Opal dance”.
Magdalena Czaja - wybrana przez Colina Tippinga do prowadzenia jedynego w Polsce autoryzowanego Instytutu Metody Tippinga (Radykalne Wybaczanie). Od lat wspiera innych (w tym pary) w budowaniu zdrowych relacji z innymi i ze sobą. Łączy „uziemioną duchowość” z empirycznie potwierdzonymi metodami, m.in. style przywiązania, metodą Gottmana i The Work Byron Katie. Terapeutka i przedsiębiorczyni, wcześniej przez ponad 20 lat z sukcesem prowadziła jedną z topowych agencji reklamowych w Polsce. Nominowana do tytułu Kobieta Roku 2024 przez Forbes Polska w kategorii „działalność społeczna”. Dziś w pełni oddaje się swojej misji: pomaganiu innym w przechodzeniu przez życiowe i sercowe zakręty.
Już wkrótce przekażemy więcej ważnych informacji związanych
z nadchodzącym wydarzeniem, prosimy o zapisy do newslettera:
www.metoda-tippinga.pl
Gdy partner staje się lustrem: duchowość w relacji. Zapraszają Magdalena Czaja i Olga Palka
2025-08-10 10:20:10
Czy związek może być czymś więcej niż tylko byciem razem? W tym odcinku zapraszamy do spojrzenia na relację z partnerem jako na drogę duchowego wzrastania. Rozmawiamy o tym, jak bliskość może stać się lustrem, w którym odbijają się nasze najgłębsze rany, mechanizmy obronne i nieuświadomione przekonania. Dowiesz się:
Czy związek może być czymś więcej niż tylko byciem razem? W tym odcinku zapraszamy do spojrzenia na relację z partnerem jako na drogę duchowego wzrastania. Rozmawiamy o tym, jak bliskość może stać się lustrem, w którym odbijają się nasze najgłębsze rany, mechanizmy obronne i nieuświadomione przekonania.
Dowiesz się:
Dowiesz się:
Języki, które działają w miłości. Zapraszają: Magdalena Czaja i Olga Palka
2025-07-27 10:00:07
Języki, które działają w miłości. Zapraszają: Magdalena Czaja i Olga Palka Czasem mówimy: „Przecież go kocham, przecież jej to okazuję!” ... ale druga osoba tego nie czuje. Dlaczego? W tym odcinku cyklu MIŁOŚĆ BLISKOŚĆ PARTNERSTWO, Magdalena Czaja i Olga Palka przyglądają się jednej z najczęstszych przyczyn nieporozumień w związkach, różnym językom miłości. Bazując na koncepcji Gary’ego Chapmana, opowiadają o tym, jak uczucia mogą nie trafiać do partnera tylko dlatego, że mówimy w innym „emocjonalnym dialekcie”. Poznasz pięć języków miłości: słowa uznania, czas spędzany razem, prezenty, pomoc, dotyk. Dlaczego ona daje prezenty, a on nie czuje się kochany? Co się zmienia, gdy uczymy się mówić językiem, który trafia prosto do serca drugiej osoby? Z tego odcinka dowiesz się: jak rozpoznać swój język i język partnera, jak zmienia się relacja, gdy zaczynamy „mówić zrozumiale”, dlaczego świadomość tych różnic może być ratunkiem dla wielu związków. W tym odcinku, także otrzymacie zadanie domowe do wykonania. Na koniec, pytanie do Ciebie: W jakim języku kochasz? A w jakim chcesz być kochana/kochany? Olga Palka - przedsiębiorczyni z Katowic, właścicielka i prowadząca program na YouTube Opal w kamerze, gdzie zaprasza gości ze świata biznesu, psychologii, dobrobytu, aby poruszać życiowe aspekty, które często są tematami tabu. Oprócz tego, organizuje jako event manager i prowadzi jako prezenterka konferencje w całej Polsce. Tancerka i właścicielka szkoły tańca dla Młodych Par „Opal dance”.
Języki, które działają w miłości. Zapraszają: Magdalena Czaja i Olga Palka
Czasem mówimy: „Przecież go kocham, przecież jej to okazuję!” ... ale druga osoba tego nie czuje.
Dlaczego?
W tym odcinku cyklu MIŁOŚĆ BLISKOŚĆ PARTNERSTWO, Magdalena Czaja i Olga Palka przyglądają się jednej z najczęstszych przyczyn nieporozumień w związkach, różnym językom miłości. Bazując na koncepcji Gary’ego Chapmana, opowiadają o tym, jak uczucia mogą nie trafiać do partnera tylko dlatego, że mówimy w innym „emocjonalnym dialekcie”.
Poznasz pięć języków miłości:
słowa uznania,
czas spędzany razem,
prezenty,
pomoc,
dotyk.
Dlaczego ona daje prezenty, a on nie czuje się kochany? Co się zmienia, gdy uczymy się mówić językiem, który trafia prosto do serca drugiej osoby?
Z tego odcinka dowiesz się:
jak rozpoznać swój język i język partnera,
jak zmienia się relacja, gdy zaczynamy „mówić zrozumiale”,
dlaczego świadomość tych różnic może być ratunkiem dla wielu związków.
W tym odcinku, także otrzymacie zadanie domowe do wykonania.
Na koniec, pytanie do Ciebie: W jakim języku kochasz? A w jakim chcesz być kochana/kochany?
Olga Palka - przedsiębiorczyni z Katowic, właścicielka i prowadząca program na YouTube Opal w kamerze, gdzie zaprasza gości ze świata biznesu, psychologii, dobrobytu, aby poruszać życiowe aspekty, które często są tematami tabu. Oprócz tego, organizuje jako event manager i prowadzi jako prezenterka konferencje w całej Polsce. Tancerka i właścicielka szkoły tańca dla Młodych Par „Opal dance”.
Czasem mówimy: „Przecież go kocham, przecież jej to okazuję!” ... ale druga osoba tego nie czuje.
Dlaczego?
W tym odcinku cyklu MIŁOŚĆ BLISKOŚĆ PARTNERSTWO, Magdalena Czaja i Olga Palka przyglądają się jednej z najczęstszych przyczyn nieporozumień w związkach, różnym językom miłości. Bazując na koncepcji Gary’ego Chapmana, opowiadają o tym, jak uczucia mogą nie trafiać do partnera tylko dlatego, że mówimy w innym „emocjonalnym dialekcie”.
Poznasz pięć języków miłości:
słowa uznania,
czas spędzany razem,
prezenty,
pomoc,
dotyk.
Dlaczego ona daje prezenty, a on nie czuje się kochany? Co się zmienia, gdy uczymy się mówić językiem, który trafia prosto do serca drugiej osoby?
Z tego odcinka dowiesz się:
jak rozpoznać swój język i język partnera,
jak zmienia się relacja, gdy zaczynamy „mówić zrozumiale”,
dlaczego świadomość tych różnic może być ratunkiem dla wielu związków.
W tym odcinku, także otrzymacie zadanie domowe do wykonania.
Na koniec, pytanie do Ciebie: W jakim języku kochasz? A w jakim chcesz być kochana/kochany?
Olga Palka - przedsiębiorczyni z Katowic, właścicielka i prowadząca program na YouTube Opal w kamerze, gdzie zaprasza gości ze świata biznesu, psychologii, dobrobytu, aby poruszać życiowe aspekty, które często są tematami tabu. Oprócz tego, organizuje jako event manager i prowadzi jako prezenterka konferencje w całej Polsce. Tancerka i właścicielka szkoły tańca dla Młodych Par „Opal dance”.
4 Jeźdźcy Apokalipsy, czyli kiedy związek zaczyna się rozpadać? Zapraszają: Magda Czaja i Olga Palka
2025-07-20 11:00:17
Nie zdrada, nie kryzys, ale cztery bardzo konkretne zachowania są największym zagrożeniem dla związku. W tym odcinku zaglądamy do laboratoriów miłości dr Johna Gottmana, naukowca, który z 90% trafnością potrafi przewidzieć rozwód. Czym są czterej jeźdźcy apokalipsy w relacjach? Jak rozpoznać ich obecność w swojej codziennej komunikacji? Magdalena Czaja i Olga Palka w pierwszym odcinku nowego cyklu: MIŁOŚĆ BLISKOŚĆ PARTNERSTWO, rozkładają na czynniki pierwsze zachowania, które powoli, lecz skutecznie niszczą bliskość:
Nie zdrada, nie kryzys, ale cztery bardzo konkretne zachowania są największym zagrożeniem dla związku.
W tym odcinku zaglądamy do laboratoriów miłości dr Johna Gottmana, naukowca, który z 90% trafnością potrafi przewidzieć rozwód. Czym są czterej jeźdźcy apokalipsy w relacjach? Jak rozpoznać ich obecność w swojej codziennej komunikacji?
Magdalena Czaja i Olga Palka w pierwszym odcinku nowego cyklu: MIŁOŚĆ BLISKOŚĆ PARTNERSTWO, rozkładają na czynniki pierwsze zachowania, które powoli, lecz skutecznie niszczą bliskość:
W tym odcinku zaglądamy do laboratoriów miłości dr Johna Gottmana, naukowca, który z 90% trafnością potrafi przewidzieć rozwód. Czym są czterej jeźdźcy apokalipsy w relacjach? Jak rozpoznać ich obecność w swojej codziennej komunikacji?
Magdalena Czaja i Olga Palka w pierwszym odcinku nowego cyklu: MIŁOŚĆ BLISKOŚĆ PARTNERSTWO, rozkładają na czynniki pierwsze zachowania, które powoli, lecz skutecznie niszczą bliskość:
Inspirująca Historia Jill. Czyta Beata Olga Kowalska
2025-07-14 14:58:05
Audiobook: „Historia Jill”: pierwszy rozdział książki „Radykalne Wybaczanie” Colina Tippinga Czyta: Beata Olga Kowalska Wstęp: Magdalena Czaja Zatrzymaj się na chwilę i pozwól, by ta historia przemówiła prosto do Twojego serca. „Historia Jill” to poruszająca opowieść o kobiecie, która przez całe życie czuła się niewidzialna i niekochana. Ale zamiast pozostać w roli ofiary, nauczyła się dostrzegać dary ukryte w bólu. To historia o uzdrowieniu, wewnętrznej sile i o wybaczeniu, nie jako zapomnieniu, ale jako powrocie do siebie. To nie jest zwykły audiobook. To prezent. Z serca. Dla Ciebie. Beata Olga Kowalska użyczyła swojego głosu, by opowiedzieć tę historię z czułością, mądrością i prawdą. Wprowadzenie przeczytała dla Was Magdalena Czaja, która od lat dzieli się tą historią z uczestnikami kursów, warsztatów i spotkań. ☝
Audiobook: „Historia Jill”: pierwszy rozdział książki „Radykalne Wybaczanie” Colina Tippinga
Czyta: Beata Olga Kowalska
Wstęp: Magdalena Czaja
Zatrzymaj się na chwilę i pozwól, by ta historia przemówiła prosto do Twojego serca.
„Historia Jill” to poruszająca opowieść o kobiecie, która przez całe życie czuła się niewidzialna i niekochana. Ale zamiast pozostać w roli ofiary, nauczyła się dostrzegać dary ukryte w bólu. To historia o uzdrowieniu, wewnętrznej sile i o wybaczeniu, nie jako zapomnieniu, ale jako powrocie do siebie.
To nie jest zwykły audiobook. To prezent. Z serca. Dla Ciebie.
Beata Olga Kowalska użyczyła swojego głosu, by opowiedzieć tę historię z czułością, mądrością i prawdą.
Wprowadzenie przeczytała dla Was Magdalena Czaja, która od lat dzieli się tą historią z uczestnikami kursów, warsztatów i spotkań.
☝
Czyta: Beata Olga Kowalska
Wstęp: Magdalena Czaja
Zatrzymaj się na chwilę i pozwól, by ta historia przemówiła prosto do Twojego serca.
„Historia Jill” to poruszająca opowieść o kobiecie, która przez całe życie czuła się niewidzialna i niekochana. Ale zamiast pozostać w roli ofiary, nauczyła się dostrzegać dary ukryte w bólu. To historia o uzdrowieniu, wewnętrznej sile i o wybaczeniu, nie jako zapomnieniu, ale jako powrocie do siebie.
To nie jest zwykły audiobook. To prezent. Z serca. Dla Ciebie.
Beata Olga Kowalska użyczyła swojego głosu, by opowiedzieć tę historię z czułością, mądrością i prawdą.
Wprowadzenie przeczytała dla Was Magdalena Czaja, która od lat dzieli się tą historią z uczestnikami kursów, warsztatów i spotkań.
☝
RW:119 Chcesz szczęśliwej relacji? Ten element odpowiada za 70% sukcesu.
2025-06-29 20:00:08
Pewna kobieta przez lata czekała, aż usłyszy „przepraszam” od swojego partnera, przeprosił… ale tak, że poczuła się jeszcze gorzej. A Ty? Czy wiesz, jak brzmi przeproszenie, które naprawdę leczy i przynosi ulgę? W tym odcinku zaglądamy pod powierzchnię słowa „przepraszam”. To nie instrukcja obsługi, ale opowieść o emocjach, które kryją się pod milczeniem, o słowach, które potrafią uleczyć lub przeciąć ostatnią nić. Zainspirowani książką Harriet Lerner „Why Won’t You Apologize?” oraz metodą Radykalnego Wybaczania, dzielimy się historiami, pytaniami i refleksjami: - Dlaczego tak często boimy się przyznać do błędu? - Jak odróżnić autentyczne „przepraszam” od tego, które jest tylko pozorem? - Co zrobić, gdy nigdy nie usłyszeliśmy przeprosin, na które tak bardzo czekaliśmy? - I dlaczego czasem najważniejsze „przepraszam” to to, które kierujemy do siebie? To odcinek o odwadze. O poczuciu własnej wartości. O słowach, które ważą więcej, niż się wydaje. O tym, że przepraszanie to nie słabość, lecz jedna z najcenniejszych rzeczy, jakie możemy zrobić dla siebie i dla innych.
Pewna kobieta przez lata czekała, aż usłyszy „przepraszam” od swojego partnera, przeprosił… ale tak, że poczuła się jeszcze gorzej. A Ty? Czy wiesz, jak brzmi przeproszenie, które naprawdę leczy i przynosi ulgę?
W tym odcinku zaglądamy pod powierzchnię słowa „przepraszam”. To nie instrukcja obsługi, ale opowieść o emocjach, które kryją się pod milczeniem, o słowach, które potrafią uleczyć lub przeciąć ostatnią nić.
Zainspirowani książką Harriet Lerner „Why Won’t You Apologize?” oraz metodą Radykalnego Wybaczania, dzielimy się historiami, pytaniami i refleksjami:
- Dlaczego tak często boimy się przyznać do błędu?
- Jak odróżnić autentyczne „przepraszam” od tego, które jest tylko pozorem?
- Co zrobić, gdy nigdy nie usłyszeliśmy przeprosin, na które tak bardzo czekaliśmy?
- I dlaczego czasem najważniejsze „przepraszam” to to, które kierujemy do siebie?
To odcinek o odwadze. O poczuciu własnej wartości. O słowach, które ważą więcej, niż się wydaje. O tym, że przepraszanie to nie słabość, lecz jedna z najcenniejszych rzeczy, jakie możemy zrobić dla siebie i dla innych.
W tym odcinku zaglądamy pod powierzchnię słowa „przepraszam”. To nie instrukcja obsługi, ale opowieść o emocjach, które kryją się pod milczeniem, o słowach, które potrafią uleczyć lub przeciąć ostatnią nić.
Zainspirowani książką Harriet Lerner „Why Won’t You Apologize?” oraz metodą Radykalnego Wybaczania, dzielimy się historiami, pytaniami i refleksjami:
- Dlaczego tak często boimy się przyznać do błędu?
- Jak odróżnić autentyczne „przepraszam” od tego, które jest tylko pozorem?
- Co zrobić, gdy nigdy nie usłyszeliśmy przeprosin, na które tak bardzo czekaliśmy?
- I dlaczego czasem najważniejsze „przepraszam” to to, które kierujemy do siebie?
To odcinek o odwadze. O poczuciu własnej wartości. O słowach, które ważą więcej, niż się wydaje. O tym, że przepraszanie to nie słabość, lecz jedna z najcenniejszych rzeczy, jakie możemy zrobić dla siebie i dla innych.