Mamo mamo jeść

Szukasz wiedzy na temat żywienia dzieci? Jeśli chcesz wiedzieć co powinno znaleźć się na talerzu malucha i w jaki sposób możesz pomóc dziecku w kształtowaniu zdrowej relacji z jedzeniem, to ten podcast jest właśnie dla Ciebie.


Odcinki od najnowszych:

#10 Namawianie do jedzenia
2020-12-11 11:13:56

W tym odcinku opowiem Ci o 9 sposobach na namawianie dzieci do jedzenia. Poznasz również konsekwencje wynikające z namawiania. Artykuł na blogu o namawianiu do jedzenia znajdziesz tutaj https://mamomamojesc.pl/jak-dokonczysz-kasze-to-mozemy-zjesc-lody/

#9 11 najczęstszych błędów w żywieniu małych dzieci
2020-11-19 14:16:54

Z tego odcinka dowiesz się, jakie są najczęstsze błędy w żywieniu małych dzieci. Artykuł na blogu, w którym zebrałam te 11 błędów w wersji pisemnej znajdziesz tutaj https://mamomamojesc.pl/zywienie-dzieci-11-najczestszych-bledow/ Artykuł o białku w diecie dzieci https://mamomamojesc.pl/dokoncz-chociaz-miesko-czyli-ile-bialka-potrzebuja-dzieci/ Neofobia https://mamomamojesc.pl/neofobia/ Żelazo w diecie dzieci https://mamomamojesc.pl/potrzebne-jest-zelazo/ Soczki dla dzieci https://mamomamojesc.pl/a-moze-soczku/

#8 11 najczęstszych błędów w żywieniu niemowląt
2020-09-30 13:21:35

Poznaj 11 najczęstszych błędów w żywieniu niemowląt. Z tego odcinka dowiesz się na co warto zwrócić szczególną uwagę karmiąc maluszka. Artykuł na blogu znajdziesz tutaj https://mamomamojesc.pl/

#7 Czy ze słodkiego się wyrasta?
2020-09-09 10:30:17

W dzisiejszym odcinku opowiem Ci o tym, czy ze słodkiego się wyrasta, czyli o tym dlaczego dzieci lubią słodycze i czy jak urosną to ta miłość do słodkiego trochę im przejdzie. Jeśli interesuje Cię temat kształtowania nawyku jedzenia słodyczy u najmłodszych, to sprawdź mojego e-booka https://mamomamojesc.pl/produkt/e-book-1-test/

#6 Jak nie podjadać?
2020-08-27 13:02:14

Z tego odcinka dowiesz się co zrobić, żeby nie sięgać po jedzenie w sytuacji, kiedy nie jesteś głodna. Opowiem Ci o tym, z czego składają się nasze nawyki i jak możemy je zmienić. Podjadanie, jedzenie w biegu i kończenie posiłków po dzieciach często dotyczy mam. Jeśli chcesz poczytać o podjadaniu, zapraszam Cię tutaj https://mamomamojesc.pl/jak-zostac-w-domu-i-nie-podjadac/ . Więcej informacji o nawykach znajdziesz z kolei w tym artykule https://mamomamojesc.pl/to-tylko-nawyk/ . Zapraszam Cię serdecznie do odsłuchania tego odcinka :)

#5 Woda i soczki dla dzieci
2020-07-29 09:43:18

Jak to jest z wodą i soczkami dla dzieci? Od kiedy można je podawać? Ile? Jakie wybierać? Jeśli chcesz posłuchać o tym co podawać dziecku do picia (poza mlekiem). I dlaczego lepiej żeby nie były to soczki, to zapraszam cię do wysłuchania tego odcinka. Wpis na blogu o wodzie dla dzieci znajdziesz tutaj https://mamomamojesc.pl/woda-dla-dzieci a o sokach tu /https://mamomamojesc.pl/a-moze-soczku/

#4 Nagradzanie słodyczami
2020-07-21 21:18:13

W tym odcinku opowiem Ci o tym czy nagradzanie słodyczami za zjedzenie posiłku ma jakikolwiek sens. Dowiesz się co dziecko może zrozumieć słysząc zdanie „Jak zjesz obiad to dostaniesz ciastko”. Artykuł na blogu na temat nagradzania słodyczami znajdziesz tutaj https://mamomamojesc.pl/jak-zjesz-obiad-to-dostaniesz-ciastko-czyli-nagradzanie-slodyczami/

#3 Moje sposoby na bycie bardziej zero waste,
2020-07-14 22:36:07

W tym odcinku możesz posłuchać o moich 12 sposobach na generowanie mniejszej ilości śmieci.Chciałabym zainspirować Cię do przyjrzenia się temu co wyrzucasz na co dzień i zastanowienia co możesz zmienić żeby wyrzucać tych śmieci nieco mniej. Artykuł o zero waste znajdziesz tutaj https://mamomamojesc.pl/zero-waste-i-dziecko/

#2 Kiedy rozpocząć rozszerzanie diety?
2020-07-08 09:47:18

Czy to już? Po czym poznać, że dziecko jest już gotowe na pierwsze stałe pokarmy? O oznakach gotowości do rozszerzania diety i o tym, co możemy przeczytać na ten temat w źródłach naukowych usłyszysz w drugim odcinku podcastu :) Jeśli zastanawiasz się czy Twoje dziecko powinno już dostawać pokarmy uzupełniające, to zapraszam Cię do wysłuchania tego odcinka. Wpis na blogu o rozpoczęciu rozszerzania diety znajdziesz tutaj https://mamomamojesc.pl/kiedy-rozpoczac-rozszerzanie-diety/

#1 Jak karmisz dziecko?
2020-06-03 17:30:41

W tym odcinku opowiem Ci o czterech stylach karmienia dzieci i o tym dlaczego ważne jest nie tylko to czym karmimy dziecko, ale również to w jaki sposób zachowujemy się podczas posiłków. Dowiesz się dlaczego zabawa w leci samolocik przy stole to nie jest najlepszy pomysł, do czego może prowadzić bieganie za Bobo i podkarmianie go chrupkami przez cały dzień i dlaczego warto mieć w domu choć niewielkie zapasy jedzenia dla dziecka.

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie