Nie Ma Biura
Jak pracować w sposób nowoczesny na miarę XXI wieku. Tworzony przez zespół Nozbe podcast, w którym dzielimy się doświadczeniami dotyczącymi wieloletniego prowadzenia firmy w 100% zdalnie, pracy z domu i komunikacji.
Wypalenie zawodowe
2022-04-15 10:00:00
Jak rozpoznać pierwsze symptomy wypalenia zawodowego i jak sobie z nimi radzić? A jeszcze ważniejsze - jak zapobiegać ich wystąpieniu? Wypalenie zawodowe jest chorobą, która wbrew popularnej opinii nie jest wywoływana wyłącznie przez nadmierne zmęczenie. Główną jej przyczyną jest stres oraz stawianie sobie zbyt wysokich oczekiwań. Niemożliwe do osiągnięcia cele powodują, że stale towarzyszy nam uczucie niepowodzenia, które odbija się na naszym stanie psychicznym. ⭐️ Oto główne tematy tego odcinka podcastu:
Jak rozpoznać pierwsze symptomy wypalenia zawodowego i jak sobie z nimi radzić? A jeszcze ważniejsze - jak zapobiegać ich wystąpieniu?
Wypalenie zawodowe jest chorobą, która wbrew popularnej opinii nie jest wywoływana wyłącznie przez nadmierne zmęczenie. Główną jej przyczyną jest stres oraz stawianie sobie zbyt wysokich oczekiwań. Niemożliwe do osiągnięcia cele powodują, że stale towarzyszy nam uczucie niepowodzenia, które odbija się na naszym stanie psychicznym.
⭐️ Oto główne tematy tego odcinka podcastu:
Spotkania, ale po co?
2022-04-08 09:52:00
Uważamy, że aby działać skutecznie, należy unikać zebrań jak ognia
Uważamy, że aby działać skutecznie, należy unikać zebrań jak ognia
4-dniowy tydzień pracy
2022-03-18 09:00:00
Badania pokazują, że tak naprawdę wartościową pracę wykonujemy tylko przez 2.5-3 godziny spośród 8, które powinniśmy dziennie przepracować. Praca umysłowa przez 8 godzin z rzędu to mrzonka, szczególnie przy 5 dniach pracy. W piątki poziom produktywności w wielu przypadkach spada do zawstydzającego poziomu. Stąd też pomysł na Piąteczki. ⭐️ Oto główne tematy tego odcinka podcastu: 1️⃣ Jak i dlaczego zaczęliśmy pracować po 40 godz. tygodniowo 2️⃣ Czy 4-dniowy tydzień pracy coś zmieni 3️⃣ W jaki sposób firma Nozbe podeszła do 4-dniowego wariantu.
Badania pokazują, że tak naprawdę wartościową pracę wykonujemy tylko przez 2.5-3 godziny spośród 8, które powinniśmy dziennie przepracować. Praca umysłowa przez 8 godzin z rzędu to mrzonka, szczególnie przy 5 dniach pracy. W piątki poziom produktywności w wielu przypadkach spada do zawstydzającego poziomu. Stąd też pomysł na Piąteczki.
⭐️ Oto główne tematy tego odcinka podcastu:
1️⃣ Jak i dlaczego zaczęliśmy pracować po 40 godz. tygodniowo
2️⃣ Czy 4-dniowy tydzień pracy coś zmieni
3️⃣ W jaki sposób firma Nozbe podeszła do 4-dniowego wariantu.
Domowe Biuro Michała 2022
2022-03-04 13:35:31
Ze względu na wyjątkowe okoliczności, zastanawialiśmy się czy w ogóle nagrywać dziś dla Was kolejny odcinek podcastu. Jednak, jako Nozbe, także aktywnie działamy i wspieramy ofiary wojny w Ukrainie, czym chcemy się dzisiaj z Wami podzielić. A także zaprezentować domowe biuro Michała, w którym praca to sama przyjemność. ⭐️ Oto główne tematy tego odcinka podcastu: 1️⃣ Jak można pomagać Ukrainie w obecnej sytuacji.<br> 2️⃣ Nozbe Premium bezpłatne dla Ukraińców i wspierających ją organizacji<br> 3️⃣ Najważniejsze elementy wystroju i wyposażenia w domowym biurze CEO Nozbe
Ze względu na wyjątkowe okoliczności, zastanawialiśmy się czy w ogóle nagrywać dziś dla Was kolejny odcinek podcastu. Jednak, jako Nozbe, także aktywnie działamy i wspieramy ofiary wojny w Ukrainie, czym chcemy się dzisiaj z Wami podzielić. A także zaprezentować domowe biuro Michała, w którym praca to sama przyjemność.
⭐️ Oto główne tematy tego odcinka podcastu:
1️⃣ Jak można pomagać Ukrainie w obecnej sytuacji.<br>
2️⃣ Nozbe Premium bezpłatne dla Ukraińców i wspierających ją organizacji<br>
3️⃣ Najważniejsze elementy wystroju i wyposażenia w domowym biurze CEO Nozbe
Piramida komunikacji w Nozbe
2022-02-18 10:00:00
Dlaczego warto zerwać z tradycją i zupełnie zmienić zasady oraz proporcje kanałów i typów komunikacji w Twoim zespole. ⭐️ Oto główne tematy tego odcinka podcastu: 1️⃣ Dlaczego warto stosować piramidę komunikacji. 2️⃣ Czym jest nasza piramidalna teoria - piramida komunikacji w Nozbe 3️⃣ Jak sami praktykujemy piramidę i komunikację asynchroniczną w naszej firmie. Jeśli nie pracujesz bezpośrednio z klientem, a Twój dzień to 7 spotkań oddzielonych przerwami na siku, to coś jest nie tak. Jeśli jesteś pracownikiem umysłowym, to aby wykonać swoją pracę, musisz być w stanie się skoncentrować, a aby się skupić, trzeba mieć warunki. Jakie? Potrzebujesz dłuższych bloków czasu, kiedy nikt nie przeszkadza, kiedy możesz wejść w dany temat. Głównym celem Twoim, Twojego zwierzchnika, Twojej firmy powinno być to, aby pomóc Ci wygospodarować taki czas. Jak to zrobić? - Zrozumieć, że mowa srebrem, a… pisanie złotem - Ograniczyć liczbę spotkań na rzecz komunikacji pisemnej/asynchronicznej - Ustalić system komunikacji w firmie/zespole.
Dlaczego warto zerwać z tradycją i zupełnie zmienić zasady oraz proporcje kanałów i typów komunikacji w Twoim zespole.
⭐️ Oto główne tematy tego odcinka podcastu:
1️⃣ Dlaczego warto stosować piramidę komunikacji.
2️⃣ Czym jest nasza piramidalna teoria - piramida komunikacji w Nozbe
3️⃣ Jak sami praktykujemy piramidę i komunikację asynchroniczną w naszej firmie.
Jeśli nie pracujesz bezpośrednio z klientem, a Twój dzień to 7 spotkań oddzielonych przerwami na siku, to coś jest nie tak. Jeśli jesteś pracownikiem umysłowym, to aby wykonać swoją pracę, musisz być w stanie się skoncentrować, a aby się skupić, trzeba mieć warunki. Jakie? Potrzebujesz dłuższych bloków czasu, kiedy nikt nie przeszkadza, kiedy możesz wejść w dany temat. Głównym celem Twoim, Twojego zwierzchnika, Twojej firmy powinno być to, aby pomóc Ci wygospodarować taki czas.
Jak to zrobić?
- Zrozumieć, że mowa srebrem, a… pisanie złotem
- Ograniczyć liczbę spotkań na rzecz komunikacji pisemnej/asynchronicznej
- Ustalić system komunikacji w firmie/zespole.
Jak dawać i przyjmować feedback
2022-02-04 12:48:07
W dzisiejszym odcinku zastanowimy się, jak zostać mistrzem informacji zwrotnej i czy specyfika dobrego feedbacku zmienia się w kontekście pracy zdalnej. ⭐️ Oto główne tematy tego odcinka podcastu: -
W dzisiejszym odcinku zastanowimy się, jak zostać mistrzem informacji zwrotnej i czy specyfika dobrego feedbacku zmienia się w kontekście pracy zdalnej.
⭐️ Oto główne tematy tego odcinka podcastu:
-
Jak zaplanować cele, które zrealizujesz
2022-01-21 18:59:35
Podsumowanie roku może brzmieć groźnie i wydawać się ciężkim, żmudnym zadaniem, które w dodatku wykonuje się wtedy, gdy jest trochę czasu na odpoczynek. Ale doroczny przegląd wcale nie musi być taki straszny. Sprawdź, jak go przeprowadzić w prosty i przyjemny sposób. Nie poświęcając czasu na regularne przemyślenia, wchodzimy z roku w rok bez świętowania sukcesów, uczenia się na błędach i uświadamiania sobie, czy to, co robimy, jest tym, co naprawdę chcemy robić. Siadając do podsumowania roku i biorąc pod lupę różne sfery swojego życia, odkryjesz ciekawe zależności i ważne lekcje, które możesz wykorzystać w następnym roku. ⭐️ Oto główne zagadnienia tego odcinka podcastu - Dlaczego warto robić podsumowanie roku - Zasady przeprowadzania corocznego przeglądu - Jak się przygotować do podsumowania - Jak zrobić je - krok po kroku
Podsumowanie roku może brzmieć groźnie i wydawać się ciężkim, żmudnym zadaniem, które w dodatku wykonuje się wtedy, gdy jest trochę czasu na odpoczynek. Ale doroczny przegląd wcale nie musi być taki straszny. Sprawdź, jak go przeprowadzić w prosty i przyjemny sposób.
Nie poświęcając czasu na regularne przemyślenia, wchodzimy z roku w rok bez świętowania sukcesów, uczenia się na błędach i uświadamiania sobie, czy to, co robimy, jest tym, co naprawdę chcemy robić. Siadając do podsumowania roku i biorąc pod lupę różne sfery swojego życia, odkryjesz ciekawe zależności i ważne lekcje, które możesz wykorzystać w następnym roku.
⭐️ Oto główne zagadnienia tego odcinka podcastu
- Dlaczego warto robić podsumowanie roku
- Zasady przeprowadzania corocznego przeglądu
- Jak się przygotować do podsumowania
- Jak zrobić je - krok po kroku
Jak zrobić porządne podsumowanie roku
2021-12-24 11:06:38
Podsumowanie roku może brzmieć groźnie i wydawać się ciężkim, żmudnym zadaniem, które w dodatku wykonuje się wtedy, gdy jest trochę czasu na odpoczynek. Ale doroczny przegląd wcale nie musi być taki straszny. Sprawdź, jak go przeprowadzić w prosty i przyjemny sposób. Nie poświęcając czasu na regularne przemyślenia, wchodzimy z roku w rok bez świętowania sukcesów, uczenia się na błędach i uświadamiania sobie, czy to, co robimy, jest tym, co naprawdę chcemy robić. Siadając do podsumowania roku i biorąc pod lupę różne sfery swojego życia, odkryjesz ciekawe zależności i ważne lekcje, które możesz wykorzystać w następnym roku. ⭐️ Oto główne zagadnienia tego odcinka podcastu - Dlaczego warto robić podsumowanie roku - Zasady przeprowadzania corocznego przeglądu - Jak się przygotować do podsumowania - Jak zrobić je - krok po kroku
Podsumowanie roku może brzmieć groźnie i wydawać się ciężkim, żmudnym zadaniem, które w dodatku wykonuje się wtedy, gdy jest trochę czasu na odpoczynek. Ale doroczny przegląd wcale nie musi być taki straszny. Sprawdź, jak go przeprowadzić w prosty i przyjemny sposób.
Nie poświęcając czasu na regularne przemyślenia, wchodzimy z roku w rok bez świętowania sukcesów, uczenia się na błędach i uświadamiania sobie, czy to, co robimy, jest tym, co naprawdę chcemy robić. Siadając do podsumowania roku i biorąc pod lupę różne sfery swojego życia, odkryjesz ciekawe zależności i ważne lekcje, które możesz wykorzystać w następnym roku.
⭐️ Oto główne zagadnienia tego odcinka podcastu
- Dlaczego warto robić podsumowanie roku
- Zasady przeprowadzania corocznego przeglądu
- Jak się przygotować do podsumowania
- Jak zrobić je - krok po kroku
Retrospekcja w zespole - jak i po co?
2021-12-10 10:43:43
* Wiecie co to jest retrospekcja i dlaczego warto ją robić? * Co z tym braniem na klatę i przyjmowaniem feedbacku? * Jakie korzyści przynosi regularna retrospekcja i jak ją przeprowadzić w zespole? Jeśli jest to dla Was nowy temat, zapraszamy. Jeśli organizujecie retrospekcje w swoich zespołach, ale jesteście ciekawi, jak odbywają się one w Nozbe, również powinniście obejrzeć ten odcinek Nie Ma Biura. Zaczynajmy! ⭐️ Oto główne zagadnienia tego odcinka podcastu - Dlaczego mówimy o retrospekcji? - Co to jest retrospekcja - Zasady prowadzenia dobrej retrospekcji - Jak przygotować dobrą retrospekcję - porady praktyczne - Jakich narzędzi używamy podczas retrospekcji - Przebieg retrospekcji działu marketingu w Nozbe
* Wiecie co to jest retrospekcja i dlaczego warto ją robić?
* Co z tym braniem na klatę i przyjmowaniem feedbacku?
* Jakie korzyści przynosi regularna retrospekcja i jak ją przeprowadzić w zespole?
Jeśli jest to dla Was nowy temat, zapraszamy. Jeśli organizujecie retrospekcje w swoich zespołach, ale jesteście ciekawi, jak odbywają się one w Nozbe, również powinniście obejrzeć ten odcinek Nie Ma Biura. Zaczynajmy!
⭐️ Oto główne zagadnienia tego odcinka podcastu
- Dlaczego mówimy o retrospekcji?
- Co to jest retrospekcja
- Zasady prowadzenia dobrej retrospekcji
- Jak przygotować dobrą retrospekcję - porady praktyczne
- Jakich narzędzi używamy podczas retrospekcji
- Przebieg retrospekcji działu marketingu w Nozbe
Jak dorobić na zdalniaku - Jacek Gacoń
2021-11-27 12:02:17
⭐️ Oto główne zagadnienia tego odcinka podcastu: - doświadczenia influencera związane z pracą z domu - biuro domowe i inne miejsca, w których pracuje Jacek - zdrowe nawyki i sposoby na zachowanie work-life balance
⭐️ Oto główne zagadnienia tego odcinka podcastu:
- doświadczenia influencera związane z pracą z domu
- biuro domowe i inne miejsca, w których pracuje Jacek
- zdrowe nawyki i sposoby na zachowanie work-life balance