SZAJN na głos

Mówimy NA GŁOS prosto z dziewczyńskiego serca. Dzielimy się doświadczeniem, poruszamy tematy czasem trudne, a czasem codzienne. Gadamy o wszystkim.

Czytajcie nas też na http://www.szajnmag.pl! Szajn to niezależny magazyn online, w którym dziewczyny wspierają dziewczyny, a czytelniczki stają się autorkami.


Odcinki od najnowszych:

019: A co jeśli szkoła nie jest miejscem dla mnie?
2020-11-04 15:00:00

Gościniami 19. odcinka „Szajn na głos” są Julia i Tesia. Karola rozmawia z nimi o homeschoolingu. Dziewczyny mają 19 lat i za sobą doświadczenie uczenia się w systemie edukacji domowej. Teraz obie studiują na warszawskim ASP. Karola pyta Julii i Tesi, w jaki sposób przygoda z homeschoolingiem się zaczęła, dla kogo jest to dobra ścieżka i dla kogo — niekoniecznie, czy nie ciążyła im samotność w klasie maturalnej oraz czy homeschooling pozwolił im rozwinąć swoje pasje i zainteresowania bardziej niż szkoła tradycyjna.

Gościniami 19. odcinka „Szajn na głos” są Julia i Tesia. Karola rozmawia z nimi o homeschoolingu. Dziewczyny mają 19 lat i za sobą doświadczenie uczenia się w systemie edukacji domowej. Teraz obie studiują na warszawskim ASP. Karola pyta Julii i Tesi, w jaki sposób przygoda z homeschoolingiem się zaczęła, dla kogo jest to dobra ścieżka i dla kogo — niekoniecznie, czy nie ciążyła im samotność w klasie maturalnej oraz czy homeschooling pozwolił im rozwinąć swoje pasje i zainteresowania bardziej niż szkoła tradycyjna.

018: Natalia Przybysz o sposobach na jesień
2020-10-28 15:00:00

Kasia pyta Natalię Przybysz o jej sposoby na przetrwanie jesieni. Dziewczyny rozmawiają, o tym skąd brać wewnętrzne ciepło, co zmienia pandemia i jak żyje się w rytmie ashtanga jogi. Natalia zdradza, że jest kinestetyczką i kim byłaby, gdyby nie śpiewała. Mówimy też o sile wspólnoty kobiet, włoskich tenorach i poszukiwaniach nowego modelu męskości. 

Kasia pyta Natalię Przybysz o jej sposoby na przetrwanie jesieni. Dziewczyny rozmawiają, o tym skąd brać wewnętrzne ciepło, co zmienia pandemia i jak żyje się w rytmie ashtanga jogi. Natalia zdradza, że jest kinestetyczką i kim byłaby, gdyby nie śpiewała. Mówimy też o sile wspólnoty kobiet, włoskich tenorach i poszukiwaniach nowego modelu męskości. 

017: Jaki seks jest pozytywny?
2020-10-21 15:00:00

Karola i Ania pytają Natalii Grubizny — autorki bloga proseksualna.pl oraz podcastu „nat & seks | pozytywny sexcast” — o to, czym jest pozytywny seks i jaki seks nie jest pozytywny. Dziewczyny rozmawiają o tym, jak stawiać granice w intymnej relacji, w jaki sposób przezwyciężyć strach związany z fizycznym zbliżeniem oraz jak wprowadzać partnera_kę w świat swoich fantazji seksualnych. Natalia powie też, skąd warto czerpać informacje o seksie. Do usłyszenia! A po więcej informacji w nurcie pozytywnej seksualności zajrzyjcie na blog Natalii oraz odwiedźcie kanał „nat & seks”.

Karola i Ania pytają Natalii Grubizny — autorki bloga proseksualna.pl oraz podcastu „nat & seks | pozytywny sexcast” — o to, czym jest pozytywny seks i jaki seks nie jest pozytywny. Dziewczyny rozmawiają o tym, jak stawiać granice w intymnej relacji, w jaki sposób przezwyciężyć strach związany z fizycznym zbliżeniem oraz jak wprowadzać partnera_kę w świat swoich fantazji seksualnych. Natalia powie też, skąd warto czerpać informacje o seksie. Do usłyszenia! A po więcej informacji w nurcie pozytywnej seksualności zajrzyjcie na blog Natalii oraz odwiedźcie kanał „nat & seks”.

016: Wzory i rzemiosło
2020-10-14 15:00:00

Ania gości w studio aż 4 osoby: Jagodę Valkov i Annę Indulską - organizatorki Targów Designu Wzory oraz Martę i Olgę Bogdał - założycielki marki Bogna Skin - jednego z wystawców tegorocznych Targów. Rozmawiamy nie tylko o tym, co czeka nas w weekend w Domu Towarowym Braci Jabłkowskich podczas tegorocznych Wzorów (a czeka sporo: warsztaty, meble, biżuteria, dodatki, ceramika, grafika i kosmetyki), ale przede wszystkim o tym, dlaczego warto wspierać polskich rzemieślników, jak tworzyć ekologicznie i jak projektować produkt od receptury po opakowanie. Jest też o ekstraktowaniu roślin z Australii i pasji do rzemiosła i jego popularyzowania. Strona Wzorów: www.wzorytargi.pl Wydarzenie Wzory na Facebooku: www.facebook.com/events/513100282661276  Instagram Bogna Skin: www.instagram.com/bognaskin/   Więcej szajnowych treści znajdziecie na stronie magazynu (www.szajnmag.pl), naszym Instagramie (www.instagram.com/szajn/) i Facebooku (www.facebook.com/szajnmag). 

Ania gości w studio aż 4 osoby: Jagodę Valkov i Annę Indulską - organizatorki Targów Designu Wzory oraz Martę i Olgę Bogdał - założycielki marki Bogna Skin - jednego z wystawców tegorocznych Targów. Rozmawiamy nie tylko o tym, co czeka nas w weekend w Domu Towarowym Braci Jabłkowskich podczas tegorocznych Wzorów (a czeka sporo: warsztaty, meble, biżuteria, dodatki, ceramika, grafika i kosmetyki), ale przede wszystkim o tym, dlaczego warto wspierać polskich rzemieślników, jak tworzyć ekologicznie i jak projektować produkt od receptury po opakowanie. Jest też o ekstraktowaniu roślin z Australii i pasji do rzemiosła i jego popularyzowania.

Strona Wzorów: www.wzorytargi.pl
Wydarzenie Wzory na Facebooku: www.facebook.com/events/513100282661276 
Instagram Bogna Skin: www.instagram.com/bognaskin/  

Więcej szajnowych treści znajdziecie na stronie magazynu (www.szajnmag.pl), naszym Instagramie (www.instagram.com/szajn/) i Facebooku (www.facebook.com/szajnmag). 

015: Moda w dresach i podomkach
2020-10-07 15:00:00

Ania i Krysia rozmawiają z Żonką, która robi wszystko po swojemu. Ola Rałowska opowiada nam o tym, jak to jest kochać modę, a jednocześnie podchodzić do niej bez zbędnego zadęcia, tłumaczy, jak powstają stylizacje z dresów męża i podomki teściowej, podpowiada, gdzie szuka swoich cudownych wzorków i jak powstają dylany i "śliniaczki". A to wszystko w typowym dla Żony Johna oryginalnym stylu.  Instagram Oli: https://www.instagram.com/zona_johna/ Więcej szajnowych treści znajdziecie na stronie magazynu (www.szajnmag.pl), naszym Instagramie ( https://www.instagram.com/szajn/) i Facebooku (https://www.facebook.com/szajnmag). 

Ania i Krysia rozmawiają z Żonką, która robi wszystko po swojemu. Ola Rałowska opowiada nam o tym, jak to jest kochać modę, a jednocześnie podchodzić do niej bez zbędnego zadęcia, tłumaczy, jak powstają stylizacje z dresów męża i podomki teściowej, podpowiada, gdzie szuka swoich cudownych wzorków i jak powstają dylany i "śliniaczki". A to wszystko w typowym dla Żony Johna oryginalnym stylu. 

Instagram Oli: https://www.instagram.com/zona_johna/

Więcej szajnowych treści znajdziecie na stronie magazynu (www.szajnmag.pl), naszym Instagramie (
https://www.instagram.com/szajn/) i Facebooku (https://www.facebook.com/szajnmag). 

014: Tatuaże – o dziaraniu i byciu dziaranym
2020-09-30 15:00:00

W tym odcinku Karola przepytuje Ulę jak to jest tatuować, a Ula Karolę, jak to jest być tatuowaną. Będą anegdotki z życia tatuatorki, tipy dla początkujących, historie pierwszych tatuaży i marzenie o hienie na łopatce. Na koniec tradycyjnie pada pytanie "co Cię jara? ". Dajcie koniecznie znać, jeśli wiecie gdzie w Warszawie zbierać zioła. Linki: https://www.instagram.com/ula.mierzwa.tattoo/ https://www.instagram.com/nanuszkaartstudio/ https://open.spotify.com/track/1KszmxbIkRehfd4KIGPFrO?si=xkxH2lGrQ-2YESaPfctAww https://culture.pl/pl/tworca/mariusz-szczygiel https://lubimyczytac.pl/ksiazka/236190/zart https://www.instagram.com/niemowstarejtattoo/ https://www.instagram.com/maison.metamose/ Jesteśmy dla Was na Instagramie i Facebooku, obserwujcie też nasz profil na GoOut!

W tym odcinku Karola przepytuje Ulę jak to jest tatuować, a Ula Karolę, jak to jest być tatuowaną. Będą anegdotki z życia tatuatorki, tipy dla początkujących, historie pierwszych tatuaży i marzenie o hienie na łopatce. Na koniec tradycyjnie pada pytanie "co Cię jara? ". Dajcie koniecznie znać, jeśli wiecie gdzie w Warszawie zbierać zioła.

Linki:
https://www.instagram.com/ula.mierzwa.tattoo/
https://www.instagram.com/nanuszkaartstudio/
https://open.spotify.com/track/1KszmxbIkRehfd4KIGPFrO?si=xkxH2lGrQ-2YESaPfctAww
https://culture.pl/pl/tworca/mariusz-szczygiel
https://lubimyczytac.pl/ksiazka/236190/zart
https://www.instagram.com/niemowstarejtattoo/
https://www.instagram.com/maison.metamose/

Jesteśmy dla Was na Instagramie i Facebooku, obserwujcie też nasz profil na GoOut!

013: Czułość na ciężkie czasy
2020-09-23 15:00:00

Bycie czułym, tkliwym, delikatnym, może też słabym - to superpowers naszych czasów. Z ekspertkami #osiędbania Blimsien i Agą Kozak rozmawiamy o radykalnej akceptacji, uważności i wzajemnej dobroci. Czy miłość może istnieć bez czułości, a czułość bez miłości? Co zyskujemy pozwalając, sobie na czułość wobec siebie i świata? Warsztaty (równieź szajnowe!), panele i targi podczas Festiwalu Kręgi przybliżą odpowiedzi na te pytania. Czule matronujemy: https://www.facebook.com/festiwalkregi/ i wspieramy http://blimsien.com/ Jesteśmy dla Was na Instagramie i Facebooku, obserwujcie też nasz profil na GoOut!

Bycie czułym, tkliwym, delikatnym, może też słabym - to superpowers naszych czasów. Z ekspertkami #osiędbania Blimsien i Agą Kozak rozmawiamy o radykalnej akceptacji, uważności i wzajemnej dobroci. Czy miłość może istnieć bez czułości, a czułość bez miłości? Co zyskujemy pozwalając, sobie na czułość wobec siebie i świata? Warsztaty (równieź szajnowe!), panele i targi podczas Festiwalu Kręgi przybliżą odpowiedzi na te pytania.

Czule matronujemy: https://www.facebook.com/festiwalkregi/ i wspieramy http://blimsien.com/

Jesteśmy dla Was na Instagramie i Facebooku, obserwujcie też nasz profil na GoOut!

012: Niewidzialne kobiety
2020-09-16 15:00:00

Dlaczego smartfon wypada nam z ręki? Dlaczego kolejki do damskiej toalety są zawsze dłuższe niż do męskiej? Dlaczego podczas wypadku samochodowego jesteśmy trzy razy bardziej narażone na urazy szyjnego odcinka kręgosłupa? Bo nie bierze się pod uwagę naszych potrzeb i specyfiki naszych ciał. Jesteśmy niewidoczne w danych.  W tym odcinku rozmawiamy (Kasia i Ania) o książce “Niewidzialne kobiety” autorstwa aktywistki Caroline Criado Perez i przecieramy oczy ze zdumienia, że dziedziny życia jak projektowanie czy medycyna, które wydawały się nam dość neutralne, okazują się nie uwzględniać naszego dobrostanu i komfortu.  Linki: Wspomniany tekst i książka: Gosia Szymaniak “O niewidzialnej pracy kobiet //szajnmag.pl/o-niewidzialnej-pracy-kobiet/, Anna Kowalczyk “Brakująca połowa dziejów” Czekamy na Wasze komentarze o tym odcinku na instagram.com/szajn/ i facebook.com/szajnmag/ Obserwujcie nas też na GoOut: goout.net/pl/profile/magazyn-szajn/ 

Dlaczego smartfon wypada nam z ręki? Dlaczego kolejki do damskiej toalety są zawsze dłuższe niż do męskiej? Dlaczego podczas wypadku samochodowego jesteśmy trzy razy bardziej narażone na urazy szyjnego odcinka kręgosłupa? Bo nie bierze się pod uwagę naszych potrzeb i specyfiki naszych ciał. Jesteśmy niewidoczne w danych. 
W tym odcinku rozmawiamy (Kasia i Ania) o książce “Niewidzialne kobiety” autorstwa aktywistki Caroline Criado Perez i przecieramy oczy ze zdumienia, że dziedziny życia jak projektowanie czy medycyna, które wydawały się nam dość neutralne, okazują się nie uwzględniać naszego dobrostanu i komfortu. 

Linki:
Wspomniany tekst i książka: Gosia Szymaniak “O niewidzialnej pracy kobiet //szajnmag.pl/o-niewidzialnej-pracy-kobiet/, Anna Kowalczyk “Brakująca połowa dziejów”

Czekamy na Wasze komentarze o tym odcinku na instagram.com/szajn/ i facebook.com/szajnmag/
Obserwujcie nas też na GoOut: goout.net/pl/profile/magazyn-szajn/ 

011: Teoria Szajn
2020-09-09 15:00:00

"Teoria Szajn to długoterminowa inwestycja w pomaganie komuś w byciu najlepszym sobą - i poleganie w zamian na jego pomocy. To świadoma decyzja, aby w pełni zaprzyjaźnić się z przyjaciółkami i nie pozwolić, aby niepewność lub zazdrość je niszczyły. Teoria Szajn to zobowiązanie do zadania sobie pytania: Czy byłybyśmy lepsze jako przyjaciółki niż konkurentki? Odpowiedź prawie zawsze brzmi: tak." Rozmawiamy dzisiaj o Teorii Szajn stworzonej przez przyjaciółki Ann Friedman i Aminatou Sow. Opowiadamy czemu i komu zawdzięcza nazwę nasz magazyn, o przyjaźni między kobietami w życiu i tekstach kultury oraz tworzeniu dziewczyńskiej społeczności.  https://szajnmag.pl/zlote-mysli-czyli-o-trudnych-chwilach-w-naszej-przyjazni/ https://szajnmag.pl/przyjazn-nie-trwa-wiecznie/ https://szajnmag.pl/przyjazn-miedzy-dziewczynami/  https://szajnmag.pl/obca-siostra/  https://www.shinetheory.com/ (z tej strony pochodzi cytat w opisie odcinka) Wspomniany podcast: „Call Your Girlfriend” Wspomniana książka: „Wielka przyjaźń” Wspomniane seriale: „Tuca i Bertie”, „Mrs. America”, „Sex w Wielkim Mieście”, „Gilmore Girls”, „Girls”

"Teoria Szajn to długoterminowa inwestycja w pomaganie komuś w byciu najlepszym sobą - i poleganie w zamian na jego pomocy. To świadoma decyzja, aby w pełni zaprzyjaźnić się z przyjaciółkami i nie pozwolić, aby niepewność lub zazdrość je niszczyły. Teoria Szajn to zobowiązanie do zadania sobie pytania: Czy byłybyśmy lepsze jako przyjaciółki niż konkurentki? Odpowiedź prawie zawsze brzmi: tak."

Rozmawiamy dzisiaj o Teorii Szajn stworzonej przez przyjaciółki Ann Friedman i Aminatou Sow. Opowiadamy czemu i komu zawdzięcza nazwę nasz magazyn, o przyjaźni między kobietami w życiu i tekstach kultury oraz tworzeniu dziewczyńskiej społeczności. 

https://szajnmag.pl/zlote-mysli-czyli-o-trudnych-chwilach-w-naszej-przyjazni/
https://szajnmag.pl/przyjazn-nie-trwa-wiecznie/
https://szajnmag.pl/przyjazn-miedzy-dziewczynami/ 
https://szajnmag.pl/obca-siostra/ 
https://www.shinetheory.com/ (z tej strony pochodzi cytat w opisie odcinka)

Wspomniany podcast: „Call Your Girlfriend”
Wspomniana książka: „Wielka przyjaźń”
Wspomniane seriale: „Tuca i Bertie”, „Mrs. America”, „Sex w Wielkim Mieście”, „Gilmore Girls”, „Girls”

010: Polarniczki
2020-09-02 15:00:00

Krysia i Ania rozmawiają z Dagą Bożek - autorką projektu Polarniczki, w którym opowiada historie kobiet pracujących na polskich stacjach badawczych. Mówimy o codzienności podczas pobytu w Arktyce i Antarktyce, pionierkach polskiego polarnictwa i bliskich spotkaniach z niedźwiedziami. Linki: - Strona projektu Polarniczki - https://polarniczki.pl/  Czekamy na Wasze komentarze o tym odcinku na redakcja@szajnmag.pl , Instagramie: www.instagram.com/szajn/ i Facebooku: www.facebook.com/szajnmag/ 

Krysia i Ania rozmawiają z Dagą Bożek - autorką projektu Polarniczki, w którym opowiada historie kobiet pracujących na polskich stacjach badawczych. Mówimy o codzienności podczas pobytu w Arktyce i Antarktyce, pionierkach polskiego polarnictwa i bliskich spotkaniach z niedźwiedziami.

Linki:
- Strona projektu Polarniczki - https://polarniczki.pl/ 

Czekamy na Wasze komentarze o tym odcinku na redakcja@szajnmag.pl , Instagramie: www.instagram.com/szajn/ i Facebooku: www.facebook.com/szajnmag/ 

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie