Psychodietetyk Marta Skoczeń Podcast

Witaj! Nazywam się Marta Skoczeń i jestem psychodietetykiem. Specjalizuję się głównie w pracy z kobietami z różnymi zaburzeniami hormonalnymi. Pomogę Ci przywrócić Twoją wewnętrzną motywację, naprawić relację z jedzeniem. Wesprę Cię w poprawie Twojego stanu zdrowia, relacji z samą sobą, żebyś odnalazła wewnętrzny spokój i równowagę. Poczuła się dobrze z samą sobą.

Kategorie:
Zdrowie & Fitness

Odcinki od najnowszych:

77. Alergia na białka mleka czy nietolerancja laktozy? Dieta bezmleczna czy dieta bezlaktozowa?
2021-12-06 07:00:02

Wiele osób nie odróżnia alergii od nietolerancji i na równi traktuję dietę bezmleczną z dietą bezlaktozową. Jednak różnice są znaczne i warto je znać, żeby sobie jak najlepiej pomóc, a nie jeszcze bardziej zaszkodzić. Zwłaszcza w obecnych czasach, kiedy z jednej strony wiele osób ma problemy z produktami mlecznymi, a z drugiej strony wiele osób wyklucza je niepotrzebnie. Webinar o diecie: https://apetytnazycie.com.pl/produkt/.. . Webinar witaminy i składniki mineralne: https://apetytnazycie.com.pl/produkt/.. . Kurs online "Odchudzanie po ludzku": https://apetytnazycie.com.pl/odchudza.. . Kurs online "Na ratunek tarczycy!": https://apetytnazycie.com.pl/na-ratun.. . #dieta #Hashimoto #niedoczynnośćtarczycy #odchudzanie #insulinooporność Strona internetowa: https://apetytnazycie.com.pl/ Facebook: https://www.facebook.com/apetytnazyci.. . Instagram: https://www.instagram.com/martaskoczen_dietetyk/
Wiele osób nie odróżnia alergii od nietolerancji i na równi traktuję dietę bezmleczną z dietą bezlaktozową. Jednak różnice są znaczne i warto je znać, żeby sobie jak najlepiej pomóc, a nie jeszcze bardziej zaszkodzić. Zwłaszcza w obecnych czasach, kiedy z jednej strony wiele osób ma problemy z produktami mlecznymi, a z drugiej strony wiele osób wyklucza je niepotrzebnie.

Webinar o diecie: https://apetytnazycie.com.pl/produkt/...
Webinar witaminy i składniki mineralne: https://apetytnazycie.com.pl/produkt/...
Kurs online "Odchudzanie po ludzku": https://apetytnazycie.com.pl/odchudza...
Kurs online "Na ratunek tarczycy!": https://apetytnazycie.com.pl/na-ratun...

#dieta #Hashimoto #niedoczynnośćtarczycy #odchudzanie #insulinooporność

Strona internetowa: https://apetytnazycie.com.pl/
Facebook: https://www.facebook.com/apetytnazyci...
Instagram: https://www.instagram.com/martaskoczen_dietetyk/

76. Niedoczynność tarczycy a wypadanie włosów
2021-11-22 07:00:15

Bardzo często kobiety z niedoczynnością tarczycy zauważają, że ich włosy stają się słabe, kruche, łamliwe i wypadają. Często to właśnie nadmierne wypadanie włosów jest pierwszym krokiem do diagnozy niedoczynności tarczycy i Hashimoto. Czy faktycznie jest tak, że w niedoczynności tarczycy wypadają włosy? Jaki ma to ze sobą związek? Webinar o diecie: https://apetytnazycie.com.pl/produkt/.. . Webinar witaminy i składniki mineralne: https://apetytnazycie.com.pl/produkt/.. . Kurs online "Odchudzanie po ludzku": https://apetytnazycie.com.pl/odchudza.. . Kurs online "Na ratunek tarczycy!": https://apetytnazycie.com.pl/na-ratun.. . #dieta #Hashimoto #niedoczynnośćtarczycy #odchudzanie #insulinooporność Strona internetowa: https://apetytnazycie.com.pl/ Facebook: https://www.facebook.com/apetytnazyci.. . Instagram: https://www.instagram.com/martaskoczen_dietetyk/
Bardzo często kobiety z niedoczynnością tarczycy zauważają, że ich włosy stają się słabe, kruche, łamliwe i wypadają. Często to właśnie nadmierne wypadanie włosów jest pierwszym krokiem do diagnozy niedoczynności tarczycy i Hashimoto. Czy faktycznie jest tak, że w niedoczynności tarczycy wypadają włosy? Jaki ma to ze sobą związek?

Webinar o diecie: https://apetytnazycie.com.pl/produkt/...
Webinar witaminy i składniki mineralne: https://apetytnazycie.com.pl/produkt/...
Kurs online "Odchudzanie po ludzku": https://apetytnazycie.com.pl/odchudza...
Kurs online "Na ratunek tarczycy!": https://apetytnazycie.com.pl/na-ratun...

#dieta #Hashimoto #niedoczynnośćtarczycy #odchudzanie #insulinooporność

Strona internetowa: https://apetytnazycie.com.pl/
Facebook: https://www.facebook.com/apetytnazyci...
Instagram: https://www.instagram.com/martaskoczen_dietetyk/

75. 12 powodów, dla których warto suplementować witaminę D
2021-11-15 07:00:11

Niedobory witaminy D są bardzo powszechne. Rzadko mam do czynienia z Pacjentką, która ma dobry poziom witaminy D. A ma ona tak ogromny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie, że naprawdę, aż szkoda nie wykorzystać jej tego potencjału! Jest zaangażowana w wiele procesów metabolicznych w organizmie. Witamina D kojarzy się nam najczęściej z kośćmi, dobrym samopoczuciem i słońcem. Nie bez powodu nazywana też jest witaminą słońca. Jednak zdrowe kości i dobre samopoczucie to tylko kropla w morzu funkcji, które pełni witamina D w naszym organizmie. Historycznie została zaklasyfikowana jako witamina, jednak aktualnie często jest traktowana jako hormon lub prohormon ze względu na strukturę, szlak syntezy i działanie. Webinar o diecie: https://apetytnazycie.com.pl/produkt/.. . Webinar witaminy i składniki mineralne: https://apetytnazycie.com.pl/produkt/.. . Kurs online "Odchudzanie po ludzku": https://apetytnazycie.com.pl/odchudza.. . Kurs online "Na ratunek tarczycy!": https://apetytnazycie.com.pl/na-ratun.. . #dieta #Hashimoto #niedoczynnośćtarczycy #odchudzanie #insulinooporność Strona internetowa: https://apetytnazycie.com.pl/ Facebook: https://www.facebook.com/apetytnazyci.. . Instagram: https://www.instagram.com/martaskoczen_dietetyk/
Niedobory witaminy D są bardzo powszechne. Rzadko mam do czynienia z Pacjentką, która ma dobry poziom witaminy D. A ma ona tak ogromny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie, że naprawdę, aż szkoda nie wykorzystać jej tego potencjału! Jest zaangażowana w wiele procesów metabolicznych w organizmie. Witamina D kojarzy się nam najczęściej z kośćmi, dobrym samopoczuciem i słońcem. Nie bez powodu nazywana też jest witaminą słońca. Jednak zdrowe kości i dobre samopoczucie to tylko kropla w morzu funkcji, które pełni witamina D w naszym organizmie. Historycznie została zaklasyfikowana jako witamina, jednak aktualnie często jest traktowana jako hormon lub prohormon ze względu na strukturę, szlak syntezy i działanie.

Webinar o diecie: https://apetytnazycie.com.pl/produkt/...
Webinar witaminy i składniki mineralne: https://apetytnazycie.com.pl/produkt/...
Kurs online "Odchudzanie po ludzku": https://apetytnazycie.com.pl/odchudza...
Kurs online "Na ratunek tarczycy!": https://apetytnazycie.com.pl/na-ratun...

#dieta #Hashimoto #niedoczynnośćtarczycy #odchudzanie #insulinooporność

Strona internetowa: https://apetytnazycie.com.pl/
Facebook: https://www.facebook.com/apetytnazyci...
Instagram: https://www.instagram.com/martaskoczen_dietetyk/

74. Jak przekonania utrudniają poprawę zdrowia czy odchudzanie?
2021-11-08 07:00:13

Kilka dni temu na Instagramie w relacji zadałam 2 pytania. 1. Z czym kojarzy Ci się słowo "dieta"? Jakie masz przekonania na temat diety? 2. Z czym kojarzy Ci się odchudzanie? Jakie masz przekonania na temat odchudzania? I dziś na temat tych przekonań, skojarzeń rozmawiamy. Czy one są prawdziwe? Jak sobie z nimi radzić? Webinar o diecie: https://apetytnazycie.com.pl/produkt/.. . Webinar witaminy i składniki mineralne: https://apetytnazycie.com.pl/produkt/.. . Kurs online "Odchudzanie po ludzku": https://apetytnazycie.com.pl/odchudza.. . Kurs online "Na ratunek tarczycy!": https://apetytnazycie.com.pl/na-ratun.. . #dieta #Hashimoto #niedoczynnośćtarczycy #odchudzanie #insulinooporność Strona internetowa: https://apetytnazycie.com.pl/ Facebook: https://www.facebook.com/apetytnazyci.. . Instagram: https://www.instagram.com/martaskoczen_dietetyk/
Kilka dni temu na Instagramie w relacji zadałam 2 pytania.
1. Z czym kojarzy Ci się słowo "dieta"? Jakie masz przekonania na temat diety?
2. Z czym kojarzy Ci się odchudzanie? Jakie masz przekonania na temat odchudzania?
I dziś na temat tych przekonań, skojarzeń rozmawiamy. Czy one są prawdziwe? Jak sobie z nimi radzić?

Webinar o diecie: https://apetytnazycie.com.pl/produkt/...
Webinar witaminy i składniki mineralne: https://apetytnazycie.com.pl/produkt/...
Kurs online "Odchudzanie po ludzku": https://apetytnazycie.com.pl/odchudza...
Kurs online "Na ratunek tarczycy!": https://apetytnazycie.com.pl/na-ratun...

#dieta #Hashimoto #niedoczynnośćtarczycy #odchudzanie #insulinooporność

Strona internetowa: https://apetytnazycie.com.pl/
Facebook: https://www.facebook.com/apetytnazyci...
Instagram: https://www.instagram.com/martaskoczen_dietetyk/

73. Fakty i mity na temat odżywiania w ciąży
2021-10-25 07:00:10

Niewłaściwe odżywianie w ciąży wpływa negatywnie na zdrowie matki i dziecka oraz jego dalszy rozwój. Ważne jest, żeby dostarczyć wszystkie składniki odżywcze, których potrzebuje matka i dziecko. Natomiast unikać należy tego, co może szkodzić dziecku. Odżywianie matki w czasie ciąży ma wpływ na rozwój płodu, zdrowie dziecka po urodzeniu, a także w życiu dorosłym. Co też ważne, od odżywiania matki, zależy nie tylko zdrowie dziecka, ale także jej własne zdrowie i samopoczucie. Webinar o diecie: https://apetytnazycie.com.pl/produkt/dieta-w-niedoczynnosci-tarczycy-i-hashimoto/ Webinar witaminy i składniki mineralne: https://apetytnazycie.com.pl/produkt/witaminy-skladniki-mineralne/ Kurs online "Odchudzanie po ludzku": https://apetytnazycie.com.pl/odchudzanie-po-ludzku/ Kurs online "Na ratunek tarczycy!": https://apetytnazycie.com.pl/na-ratunek-tarczycy/ #dieta #Hashimoto #niedoczynnośćtarczycy #odchudzanie #insulinooporność Strona internetowa: https://apetytnazycie.com.pl/ Facebook: https://www.facebook.com/apetytnazyciemarty Instagram: https://www.instagram.com/martaskoczen_dietetyk/
Niewłaściwe odżywianie w ciąży wpływa negatywnie na zdrowie matki i dziecka oraz jego dalszy rozwój. Ważne jest, żeby dostarczyć wszystkie składniki odżywcze, których potrzebuje matka i dziecko. Natomiast unikać należy tego, co może szkodzić dziecku. Odżywianie matki w czasie ciąży ma wpływ na rozwój płodu, zdrowie dziecka po urodzeniu, a także w życiu dorosłym. Co też ważne, od odżywiania matki, zależy nie tylko zdrowie dziecka, ale także jej własne zdrowie i samopoczucie.

Webinar o diecie: https://apetytnazycie.com.pl/produkt/dieta-w-niedoczynnosci-tarczycy-i-hashimoto/
Webinar witaminy i składniki mineralne: https://apetytnazycie.com.pl/produkt/witaminy-skladniki-mineralne/
Kurs online "Odchudzanie po ludzku": https://apetytnazycie.com.pl/odchudzanie-po-ludzku/
Kurs online "Na ratunek tarczycy!": https://apetytnazycie.com.pl/na-ratunek-tarczycy/

#dieta #Hashimoto #niedoczynnośćtarczycy #odchudzanie #insulinooporność

Strona internetowa: https://apetytnazycie.com.pl/
Facebook: https://www.facebook.com/apetytnazyciemarty
Instagram: https://www.instagram.com/martaskoczen_dietetyk/

72. Jak długo jeszcze będziesz się katować? Walczyć ze sobą?
2021-10-18 07:00:17

Jako dietetyk pracuję głównie z kobietami, choć też mam i miałam pod opieką panów. Ale to głownie Panie się do mnie zgłaszają. Ja też wyspecjalizowałam się w pracy z kobietami z różnymi zaburzeniami hormonalnymi. I od dłuższego czasu kładę też duży nacisk w swoich współpracach na psychodietetykę i psychologię. Bez tego ani rusz... Po wielu latach pracy już jako dietetyk, historiach wielu kobiet, wielu osobistych przejściach, wiem, że nie da się rozdzielić życia, stresu, emocji, nastawienia od jedzenia i zdrowia. Jest to nierozerwalnie ze sobą powiązane. I w tym podcaście chcę zachęcić Cię, żebyś odpowiedziała sobie na jedno pytanie. Jak długo będziesz się jeszcze katować? Walczyć ze sobą? Webinar o diecie: https://apetytnazycie.com.pl/produkt/dieta-w-niedoczynnosci-tarczycy-i-hashimoto/ Webinar witaminy i składniki mineralne: https://apetytnazycie.com.pl/produkt/witaminy-skladniki-mineralne/ Kurs online "Odchudzanie po ludzku": https://apetytnazycie.com.pl/odchudzanie-po-ludzku/ Kurs online "Na ratunek tarczycy!": https://apetytnazycie.com.pl/na-ratunek-tarczycy/ #dieta #Hashimoto #niedoczynnośćtarczycy #odchudzanie #insulinooporność Strona internetowa: https://apetytnazycie.com.pl/ Facebook: https://www.facebook.com/apetytnazyciemarty Instagram: https://www.instagram.com/martaskoczen_dietetyk/
Jako dietetyk pracuję głównie z kobietami, choć też mam i miałam pod opieką panów. Ale to głownie Panie się do mnie zgłaszają. Ja też wyspecjalizowałam się w pracy z kobietami z różnymi zaburzeniami hormonalnymi. I od dłuższego czasu kładę też duży nacisk w swoich współpracach na psychodietetykę i psychologię. Bez tego ani rusz... Po wielu latach pracy już jako dietetyk, historiach wielu kobiet, wielu osobistych przejściach, wiem, że nie da się rozdzielić życia, stresu, emocji, nastawienia od jedzenia i zdrowia. Jest to nierozerwalnie ze sobą powiązane. I w tym podcaście chcę zachęcić Cię, żebyś odpowiedziała sobie na jedno pytanie. Jak długo będziesz się jeszcze katować? Walczyć ze sobą?

Webinar o diecie: https://apetytnazycie.com.pl/produkt/dieta-w-niedoczynnosci-tarczycy-i-hashimoto/
Webinar witaminy i składniki mineralne: https://apetytnazycie.com.pl/produkt/witaminy-skladniki-mineralne/
Kurs online "Odchudzanie po ludzku": https://apetytnazycie.com.pl/odchudzanie-po-ludzku/
Kurs online "Na ratunek tarczycy!": https://apetytnazycie.com.pl/na-ratunek-tarczycy/

#dieta #Hashimoto #niedoczynnośćtarczycy #odchudzanie #insulinooporność

Strona internetowa: https://apetytnazycie.com.pl/
Facebook: https://www.facebook.com/apetytnazyciemarty
Instagram: https://www.instagram.com/martaskoczen_dietetyk/

71. Dlaczego warto spożywać olej z czarnuszki?
2021-10-11 07:00:19

W dzisiejszym odcinku opowiadam o oleju z czarnuszki, który sama stosuję od wielu lat. Wspieram nim pracę mojej tarczycy, układ odpornościowy, skórę, włosy, paznokcie. Jeśli masz niedoczynność tarczycy, Hashimoto, problemy z układem odpornościowym, skórą, włosami, paznokciami, układem pokarmowym, hormonalnym, moczowym, gorąco zachęcam Cię do wysłuchania tego odcinka ;) Olej z czarnuszki: https://www.healthlabs.care/pl/produkt/heal-me Kod rabatowy: apetyt10 Współpraca z firmą HealthLabs Care: https://www.healthlabs.care/pl Webinar o diecie: https://apetytnazycie.com.pl/produkt/dieta-w-niedoczynnosci-tarczycy-i-hashimoto/ Webinar witaminy i składniki mineralne: https://apetytnazycie.com.pl/produkt/witaminy-skladniki-mineralne/ Kurs online "Odchudzanie po ludzku": https://apetytnazycie.com.pl/odchudzanie-po-ludzku/ Kurs online "Na ratunek tarczycy!": https://apetytnazycie.com.pl/na-ratunek-tarczycy/ #dieta #Hashimoto #niedoczynnośćtarczycy #odchudzanie #insulinooporność Strona internetowa: https://apetytnazycie.com.pl/ Facebook: https://www.facebook.com/apetytnazyciemarty Instagram: https://www.instagram.com/martaskoczen_dietetyk/
W dzisiejszym odcinku opowiadam o oleju z czarnuszki, który sama stosuję od wielu lat. Wspieram nim pracę mojej tarczycy, układ odpornościowy, skórę, włosy, paznokcie. Jeśli masz niedoczynność tarczycy, Hashimoto, problemy z układem odpornościowym, skórą, włosami, paznokciami, układem pokarmowym, hormonalnym, moczowym, gorąco zachęcam Cię do wysłuchania tego odcinka ;)

Olej z czarnuszki: https://www.healthlabs.care/pl/produkt/heal-me
Kod rabatowy: apetyt10
Współpraca z firmą HealthLabs Care: https://www.healthlabs.care/pl

Webinar o diecie: https://apetytnazycie.com.pl/produkt/dieta-w-niedoczynnosci-tarczycy-i-hashimoto/
Webinar witaminy i składniki mineralne: https://apetytnazycie.com.pl/produkt/witaminy-skladniki-mineralne/
Kurs online "Odchudzanie po ludzku": https://apetytnazycie.com.pl/odchudzanie-po-ludzku/
Kurs online "Na ratunek tarczycy!": https://apetytnazycie.com.pl/na-ratunek-tarczycy/

#dieta #Hashimoto #niedoczynnośćtarczycy #odchudzanie #insulinooporność

Strona internetowa: https://apetytnazycie.com.pl/
Facebook: https://www.facebook.com/apetytnazyciemarty
Instagram: https://www.instagram.com/martaskoczen_dietetyk/

70. Jak wzmocnić odporność?
2021-10-04 07:00:19

W dzisiejszym podcaście, opowiadam jak dbać o odporność na co dzień, żeby minimalizować ryzyko różnych infekcji i przeziębień. Omawiam 2 ważne aspekty, które wpływają na naszą odporność. Webinar o diecie: https://apetytnazycie.com.pl/produkt/dieta-w-niedoczynnosci-tarczycy-i-hashimoto/ Webinar witaminy i składniki mineralne: https://apetytnazycie.com.pl/produkt/witaminy-skladniki-mineralne/ Kurs online "Odchudzanie po ludzku": https://apetytnazycie.com.pl/odchudzanie-po-ludzku/ Kurs online "Na ratunek tarczycy!": https://apetytnazycie.com.pl/na-ratunek-tarczycy/ #dieta #Hashimoto #niedoczynnośćtarczycy #odchudzanie #insulinooporność Strona internetowa: https://apetytnazycie.com.pl/ Facebook: https://www.facebook.com/apetytnazyciemarty Instagram: https://www.instagram.com/martaskoczendietetyk/
W dzisiejszym podcaście, opowiadam jak dbać o odporność na co dzień, żeby minimalizować ryzyko różnych infekcji i przeziębień. Omawiam 2 ważne aspekty, które wpływają na naszą odporność.

Webinar o diecie: https://apetytnazycie.com.pl/produkt/dieta-w-niedoczynnosci-tarczycy-i-hashimoto/
Webinar witaminy i składniki mineralne: https://apetytnazycie.com.pl/produkt/witaminy-skladniki-mineralne/
Kurs online "Odchudzanie po ludzku": https://apetytnazycie.com.pl/odchudzanie-po-ludzku/
Kurs online "Na ratunek tarczycy!": https://apetytnazycie.com.pl/na-ratunek-tarczycy/

#dieta #Hashimoto #niedoczynnośćtarczycy #odchudzanie #insulinooporność

Strona internetowa: https://apetytnazycie.com.pl/
Facebook: https://www.facebook.com/apetytnazyciemarty
Instagram: https://www.instagram.com/martaskoczendietetyk/

69. Jak zorganizowaliśmy nasz ślub za granicą?
2021-09-27 07:00:08

Dzisiejszy odcinek podcastu jest inny. 9 września 2021r. wzięłam ślub w Rzymie i opowiadam o tym, dlaczego ślub za granicą i jak to wszystko zorganizowaliśmy ;) Webinar o diecie: https://apetytnazycie.com.pl/produkt/dieta-w-niedoczynnosci-tarczycy-i-hashimoto/ Webinar witaminy i składniki mineralne: https://apetytnazycie.com.pl/produkt/witaminy-skladniki-mineralne/ Kurs online "Odchudzanie po ludzku": https://apetytnazycie.com.pl/odchudzanie-po-ludzku/ Kurs online "Na ratunek tarczycy!": https://apetytnazycie.com.pl/na-ratunek-tarczycy/ #dieta #Hashimoto #niedoczynnośćtarczycy #odchudzanie #insulinooporność Strona internetowa: https://apetytnazycie.com.pl/ Facebook: https://www.facebook.com/apetytnazyciemarty Instagram: https://www.instagram.com/martaskoczendietetyk/
Dzisiejszy odcinek podcastu jest inny. 9 września 2021r. wzięłam ślub w Rzymie i opowiadam o tym, dlaczego ślub za granicą i jak to wszystko zorganizowaliśmy ;)

Webinar o diecie: https://apetytnazycie.com.pl/produkt/dieta-w-niedoczynnosci-tarczycy-i-hashimoto/
Webinar witaminy i składniki mineralne: https://apetytnazycie.com.pl/produkt/witaminy-skladniki-mineralne/
Kurs online "Odchudzanie po ludzku": https://apetytnazycie.com.pl/odchudzanie-po-ludzku/
Kurs online "Na ratunek tarczycy!": https://apetytnazycie.com.pl/na-ratunek-tarczycy/

#dieta #Hashimoto #niedoczynnośćtarczycy #odchudzanie #insulinooporność

Strona internetowa: https://apetytnazycie.com.pl/
Facebook: https://www.facebook.com/apetytnazyciemarty
Instagram: https://www.instagram.com/martaskoczendietetyk/

68. Fakty i mity na temat insulinooporności. Rozmowa z Joanna Dauksza
2021-08-30 07:00:06

Na temat insulinooporności istnieje wiele mitów. Osoba, która dostaje diagnozę IO może czuć się bardzo zagubiona. Dlatego w dzisiejszym podcaście z moim gościem rozmawiamy o różnych mitach i faktach na temat insulinooporności. Gość podcastu: Dietetyk kliniczny mgr Joanna Dauksza - Absolwentka Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego w Szczecinie. Od ponad 3 lat działa w sieci, pokazując, że dieta może być przyjemnością. Od prawie 2 lat prowadzi własną poradnię dietetyczną. Interesuje się przede wszystkim żywieniem w insulinooporności, PCOS, SIBO oraz Hashimoto. W swojej pracy bazuje na rzetelnych badaniach naukowych i stanowiskach ekspertów, czyli EBM (Evidence Based Medicine). Strona internetowa: http://dietazprzyjemnoscia.pl/ Facebook: https://www.facebook.com/dietazprzyjemnoscia/ Instagram: https://www.instagram.com/dietazprzyjemnoscia/ Webinar o diecie: https://apetytnazycie.com.pl/produkt/dieta-w-niedoczynnosci-tarczycy-i-hashimoto/ Webinar witaminy i składniki mineralne: https://apetytnazycie.com.pl/produkt/witaminy-skladniki-mineralne/ Kurs online "Odchudzanie po ludzku": https://apetytnazycie.com.pl/odchudzanie-po-ludzku/ Kurs online "Na ratunek tarczycy!": https://apetytnazycie.com.pl/na-ratunek-tarczycy/ #dieta #Hashimoto #niedoczynnośćtarczycy #odchudzanie #insulinooporność Strona internetowa: https://apetytnazycie.com.pl/ Facebook: https://www.facebook.com/apetytnazyciemarty Instagram: https://www.instagram.com/martaskoczendietetyk/
Na temat insulinooporności istnieje wiele mitów. Osoba, która dostaje diagnozę IO może czuć się bardzo zagubiona. Dlatego w dzisiejszym podcaście z moim gościem rozmawiamy o różnych mitach i faktach na temat insulinooporności.

Gość podcastu: Dietetyk kliniczny mgr Joanna Dauksza - Absolwentka Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego w Szczecinie.
Od ponad 3 lat działa w sieci, pokazując, że dieta może być przyjemnością. Od prawie 2 lat prowadzi własną poradnię dietetyczną. Interesuje się przede wszystkim żywieniem w insulinooporności, PCOS, SIBO oraz Hashimoto. W swojej pracy bazuje na rzetelnych badaniach naukowych i stanowiskach ekspertów, czyli EBM (Evidence Based Medicine).
Strona internetowa: http://dietazprzyjemnoscia.pl/
Facebook: https://www.facebook.com/dietazprzyjemnoscia/
Instagram: https://www.instagram.com/dietazprzyjemnoscia/

Webinar o diecie: https://apetytnazycie.com.pl/produkt/dieta-w-niedoczynnosci-tarczycy-i-hashimoto/
Webinar witaminy i składniki mineralne: https://apetytnazycie.com.pl/produkt/witaminy-skladniki-mineralne/
Kurs online "Odchudzanie po ludzku": https://apetytnazycie.com.pl/odchudzanie-po-ludzku/
Kurs online "Na ratunek tarczycy!": https://apetytnazycie.com.pl/na-ratunek-tarczycy/

#dieta #Hashimoto #niedoczynnośćtarczycy #odchudzanie #insulinooporność

Strona internetowa: https://apetytnazycie.com.pl/
Facebook: https://www.facebook.com/apetytnazyciemarty
Instagram: https://www.instagram.com/martaskoczendietetyk/

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie