WSZYSTKO I NIC
Cześć tu Wasza ulubiona podcasterka (albo też nie) mam na imię Agnieszka aka Dexter a to mój podcast WSZYSTKO I NIC. Opowiadam o swoim życiu, doświadczeniach i rozkminach. Staram się motywować Was (i siebie też) do działania i samorozwoju
siatkarska toksyna - realia sportów drużynowych / TW: zaburzenia odżywiania, dużo przekleństw [S03E09]
2022-06-22 15:52:15
Witaj wyjątkowa osobo!
W tym epizodzie podcastu porozmawiamy sobie o siatkówce i o tym czy sporty drużynowe faktycznie opierają się na wielkim wspieraniu siebie nawzajem
ZNACZNIKI CZASOWE:
0:00 wstępne pogaduszki
4:20 dlaczego nie było nowych epizodów
5:50 strefa komfortu
7:10 siatkówka - początki
14:10 podział lepsze vs gorsze
16:55 konflikty, faworyzowanie
18:17 testy SOS
19:30 ważenie, wygląd, porównywanie
22:50 moda na zaburzenia odżywiania
29:30 zmiana klubu siatkarskiego
31:38 pierwszy obóz z nowym klubem
32:40 odejście z klubu & szkoła sportowa
33:50 wyścig szczurów - vibe większego klubu
34:55 TOXIC AF trenerka & trening testowy
39:02 drużyna = "rodzina"
Instagram: aa.wojciechowska
Patronite: https://patronite.pl/dexter
Witaj wyjątkowa osobo!
W tym epizodzie podcastu porozmawiamy sobie o siatkówce i o tym czy sporty drużynowe faktycznie opierają się na wielkim wspieraniu siebie nawzajem
ZNACZNIKI CZASOWE:
0:00 wstępne pogaduszki
4:20 dlaczego nie było nowych epizodów
5:50 strefa komfortu
7:10 siatkówka - początki
14:10 podział lepsze vs gorsze
16:55 konflikty, faworyzowanie
18:17 testy SOS
19:30 ważenie, wygląd, porównywanie
22:50 moda na zaburzenia odżywiania
29:30 zmiana klubu siatkarskiego
31:38 pierwszy obóz z nowym klubem
32:40 odejście z klubu & szkoła sportowa
33:50 wyścig szczurów - vibe większego klubu
34:55 TOXIC AF trenerka & trening testowy
39:02 drużyna = "rodzina"
Instagram: aa.wojciechowska
Patronite: https://patronite.pl/dexter
red flags - toksyczni ludzie [S03E08]
2022-05-19 22:56:07
Witaj wyjątkowa osobo!
W tym epizodzie podcastu przychodzę do Ciebie z opowieściami na temat toksycznych zachowań, które zauważyłam u siebie oraz u innych ludzi. Nie utrudniajmy wszystkim życia (sobie też). ENJOY
ZNACZNIKI CZASOWE:
7:27 - polecajka książkowa
13:14 - toksyczność, fałszywi przyjaciele, red flags
44:26 - związek, red flags w związku
Instagram: aa.wojciechowska
Patronite: https://patronite.pl/dexter
Witaj wyjątkowa osobo!
W tym epizodzie podcastu przychodzę do Ciebie z opowieściami na temat toksycznych zachowań, które zauważyłam u siebie oraz u innych ludzi. Nie utrudniajmy wszystkim życia (sobie też). ENJOY
ZNACZNIKI CZASOWE:
7:27 - polecajka książkowa
13:14 - toksyczność, fałszywi przyjaciele, red flags
44:26 - związek, red flags w związku
- Instagram: aa.wojciechowska
- Patronite: https://patronite.pl/dexter
pogaduszki [1] - strefa komfortu, moment prawdy i siłka [S03E07]
2022-05-13 17:29:54
Witajcie wyjątkowe osoby!
W tym epizodzie podcastu rozmawiam na przeróżne tematy: od nieodpisywania na wiadomości, przez Wielkanoc, po siłkę, wychodzenie ze swojej strefy komfortu i moment prawdy. Enjoy <3
Instagram: aa.wojciechowska
Patronite: https://patronite.pl/dexter
Witajcie wyjątkowe osoby!
W tym epizodzie podcastu rozmawiam na przeróżne tematy: od nieodpisywania na wiadomości, przez Wielkanoc, po siłkę, wychodzenie ze swojej strefy komfortu i moment prawdy. Enjoy <3
Instagram: aa.wojciechowska
Patronite: https://patronite.pl/dexter
Porady życiowe 22 latki [S03E06]
2022-05-08 00:01:13
W tym epizodzie podcastu dziele się z Wami przemyśleniami na temat życia, relacji z innymi ludźmi i podejmowaniem różnego rodzaju decyzji. Enjoy - wyjątkowa osobo <3
Instagram: aa.wojciechowska
Patronite: https://patronite.pl/dexter
W tym epizodzie podcastu dziele się z Wami przemyśleniami na temat życia, relacji z innymi ludźmi i podejmowaniem różnego rodzaju decyzji. Enjoy - wyjątkowa osobo <3
Instagram: aa.wojciechowska
Patronite: https://patronite.pl/dexter
Co zrobić ze sobą po maturze? [S03E05]
2022-05-06 18:38:51
Witajcie maturzyści i inne wyjątkowe osoby, w tym epizodzie podcastu pogadamy sobie o życiu po maturze i o tym, że nie warto poddawać się presji społeczeństwa. Róbmy co chcemy, bo to nasze życie - czy może raczej życia, każdego z nas. Enjoy!
Instagram: aa.wojciechowska
Patronite: https://patronite.pl/dexter
Witajcie maturzyści i inne wyjątkowe osoby, w tym epizodzie podcastu pogadamy sobie o życiu po maturze i o tym, że nie warto poddawać się presji społeczeństwa. Róbmy co chcemy, bo to nasze życie - czy może raczej życia, każdego z nas. Enjoy!
Instagram: aa.wojciechowska
Patronite: https://patronite.pl/dexter
Rzeczy, które SĄ SUPER [S03E04]
2022-04-22 03:30:46
Witaj wyjątkowa osobo! W tym epizodzie podcastu mówię o wszystkich spoko rzeczach. Good vibes only
Instagram: aa.wojciechowska
Patronite: https://patronite.pl/dexter
Witaj wyjątkowa osobo! W tym epizodzie podcastu mówię o wszystkich spoko rzeczach. Good vibes only
Instagram: aa.wojciechowska
Patronite: https://patronite.pl/dexter
SZYBKI TANI TRIP TO JA - story time z wyjazdu [S03E03]
2022-03-15 16:35:13
W tym epizodzie podcastu opowiadam o swojej super podróży 10 dniowej, od Poznania przez Berlin po Włochy i Gdańsk. Enjoy
Instagram: aa.wojciechowska
W tym epizodzie podcastu opowiadam o swojej super podróży 10 dniowej, od Poznania przez Berlin po Włochy i Gdańsk. Enjoy
Instagram: aa.wojciechowska
Postanowienia noworoczne [S03E02]
2022-02-12 23:19:09
Witaj wyjątkowa osobo! Dziś przychodzę do Ciebie z epizodem o postanowieniach noworocznych aka mini celach na 2022 rok + 93022 innych tematów jak zawsze. Mam nadzieję, że chociaż trochę umilę Ci czas - miłego dnia!
Instagram: aa.wojciechowska
Witaj wyjątkowa osobo! Dziś przychodzę do Ciebie z epizodem o postanowieniach noworocznych aka mini celach na 2022 rok + 93022 innych tematów jak zawsze. Mam nadzieję, że chociaż trochę umilę Ci czas - miłego dnia!
Instagram: aa.wojciechowska
WRÓCIŁAM [S03E01]
2022-01-31 22:58:21
Witaj wyjątkowa osobo! Po dłuższej przerwie wracam do świata podcastów. Większy update z życia i więcej skakania z jednego tematu na kolejne. W kolejnych epizodach będzie już trochę bardziej tematycznie - chyba - zobaczymy. Miłego słuchania!
Instagram: aa.wojciechowska
Witaj wyjątkowa osobo! Po dłuższej przerwie wracam do świata podcastów. Większy update z życia i więcej skakania z jednego tematu na kolejne. W kolejnych epizodach będzie już trochę bardziej tematycznie - chyba - zobaczymy. Miłego słuchania!
Instagram: aa.wojciechowska
romantyzowanie życia to shit? (S02E12)
2021-11-27 18:28:42
Yoo wyjątkowa osobo,
ten epizod podcastu nagrywało mi się bardzooo przyjemnie. Update życiowy oczywiście musiał się pojawić, dodatkowo kminie czy romantyzowanie swojego życia czy tez manifestowanie to hit czy shit. Enjoy
instagram: https://www.instagram.com/aa.wojciechowska/
Patronite: https://patronite.pl/dexter
Yoo wyjątkowa osobo,
ten epizod podcastu nagrywało mi się bardzooo przyjemnie. Update życiowy oczywiście musiał się pojawić, dodatkowo kminie czy romantyzowanie swojego życia czy tez manifestowanie to hit czy shit. Enjoy
instagram: https://www.instagram.com/aa.wojciechowska/
Patronite: https://patronite.pl/dexter