Holi Holi Lifestyle
Podcast dla wysoko-wrażliwych Kobiet o świadomym życiu. Mówię o emocjach, relacji ze sobą, rozwoju osobistym i językowym, mindsecie, zdrowiu i dobrostanie mentalnym. Dzielę się także swoimi przemyśleniami, afirmacjami i narzędziami rozwojowymi, które pomagają mi lepiej żyć. Trochę rozwoju, trochę minimalizmu, trochę chaosu… czyli samo życie oczami wysoko-wrażliwej coach i nauczycielki angielskiego, która zbliża się do 40-stki. Jeśli chcesz lepiej rozumieć siebie i dobrze żyć ze sobą - to ten podcast da Ci praktyczne narzędzia i inspiracje. Zatrzymaj się, posłuchaj i zacznij żyć po swojemu!
16. Afirmacje dla kierowców i jak się sobą zaopiekować podczas powrotu do jeżdżenia po latach
2025-05-25 22:08:59
Jak warto się sobą zająć jeśli jesteś wysoko wrażliwa i miałaś dłuższą lub krótszą przerwę w jeżdżeniu autem i teraz bardzo się boisz jeździć, masz ogromny opór i porównujesz się do innych. Z tego odcinka dowiesz się jak ja sobie radzę i mam nadzieję, że moja historia zainspiruje Cię do zadbania o siebie w tym temacie, nie poddawania się i znalezienia swojej drogi do ponownego siedzenia za kółkiem bez stresu i z pewnością siebie w oczach, rękach i sercu. Zajrzyj do mnie na Instagramie: wpisz holi.holi_lifestyle Jeśli chcesz pogłębić ten temat - zapraszam do dyskusji na IG. Jeśli chcesz mnie wesprzeć zajrzyj na Suppi i postaw mi kawkę. A jeśli chcesz pracować ze mną nad swoim mindsetem i relacją ze sobą lub nad swoim angielskim - też zajrzyj na IG ->>> w BIO znajdziesz wszystkie linki - do Suppi i do mojego sklepu. Pozdrawiam i do następnego!
Jak warto się sobą zająć jeśli jesteś wysoko wrażliwa i miałaś dłuższą lub krótszą przerwę w jeżdżeniu autem i teraz bardzo się boisz jeździć, masz ogromny opór i porównujesz się do innych. Z tego odcinka dowiesz się jak ja sobie radzę i mam nadzieję, że moja historia zainspiruje Cię do zadbania o siebie w tym temacie, nie poddawania się i znalezienia swojej drogi do ponownego siedzenia za kółkiem bez stresu i z pewnością siebie w oczach, rękach i sercu.
Zajrzyj do mnie na Instagramie: wpisz holi.holi_lifestyle
Jeśli chcesz pogłębić ten temat - zapraszam do dyskusji na IG.
Jeśli chcesz mnie wesprzeć zajrzyj na Suppi i postaw mi kawkę.
A jeśli chcesz pracować ze mną nad swoim mindsetem i relacją ze sobą lub nad swoim angielskim - też zajrzyj na IG ->>> w BIO znajdziesz wszystkie linki - do Suppi i do mojego sklepu.
Pozdrawiam i do następnego!
15. Potrzeba reprezentacji, wstyd i robienie nowych rzeczy
2025-05-18 08:00:00
Czy każdy z nas potrzebuje ‘reprezentacji’ w społeczeństwie? Odcinek o poczuciu przynależności, o wstydzie, o chęci przełamywania swoich własnych barier i o dyskomforcie robienia nowych rzeczy i działania w zgodzie ze sobą i swoim wołaniem wewnętrznym. O tłumaczeniu się aż nadto czyli tzw. over-explaining i uczeniu się tego, że nie muszę tego robić i tak naprawdę - nikomu nie muszę się z niczego tłumaczyć! A także o braniu odpowiedzialności za siebie i stawianiu czoła tym nowym sytuacjom, testowaniu, obserwowaniu jak się z tym i w tym czuję i przypominaniu sobie ciągle, że jestem dorosła więc mogę, że już nie jestem małą dziewczynką więc nie jestem bezbronna, mam cały arsenał zasobów wewnętrznych żeby się obronić lub poradzić sobie z jakąś sytuacją. Jest też trochę o ciele i o postrzeganiu siebie poprze właśnie to, czy w społeczeństwie widzimy osoby podobne do nas. I o tym jak doświadczanie, zobaczenie, otaczanie się osobami, które mają podobnie lub są podobne do nas lub robią coś, na co my chcemy się odważyć ale się boimy i wstydzimy - jak takie doświadczenie jest niesamowicie kojące, dobre i sprawia, że czujemy się dobrze ze sobą, z tym co w nas, z tym jak wyglądamy itp. Itd Jakie nowe rzeczy Ty robisz i trochę się boisz/ wstydzisz lub właśnie ich nie robisz bo wstyd przed oceną Cię blokuje? Powiedz mi o tym w komentarzu. A jak masz jakieś ciekawe przemyślenia po przesłuchaniu tego odcinka - to również zapraszam, do dyskusji na ten temat pod postem <3 Mam nadzieję, że odcinek był dla Ciebie ciekawy! Daj mi znać i podziel się nim z kimś bliskim, a jeśli lubisz to co robię to wesprzyj moje działania na: https://suppi.pl/holiholilifestyle Do następnego!
Czy każdy z nas potrzebuje ‘reprezentacji’ w społeczeństwie?
Odcinek o poczuciu przynależności, o wstydzie, o chęci przełamywania swoich własnych barier i o dyskomforcie robienia nowych rzeczy i działania w zgodzie ze sobą i swoim wołaniem wewnętrznym.
O tłumaczeniu się aż nadto czyli tzw. over-explaining i uczeniu się tego, że nie muszę tego robić i tak naprawdę - nikomu nie muszę się z niczego tłumaczyć!
A także o braniu odpowiedzialności za siebie i stawianiu czoła tym nowym sytuacjom, testowaniu, obserwowaniu jak się z tym i w tym czuję i przypominaniu sobie ciągle, że jestem dorosła więc mogę, że już nie jestem małą dziewczynką więc nie jestem bezbronna, mam cały arsenał zasobów wewnętrznych żeby się obronić lub poradzić sobie z jakąś sytuacją.
Jest też trochę o ciele i o postrzeganiu siebie poprze właśnie to, czy w społeczeństwie widzimy osoby podobne do nas. I o tym jak doświadczanie, zobaczenie, otaczanie się osobami, które mają podobnie lub są podobne do nas lub robią coś, na co my chcemy się odważyć ale się boimy i wstydzimy - jak takie doświadczenie jest niesamowicie kojące, dobre i sprawia, że czujemy się dobrze ze sobą, z tym co w nas, z tym jak wyglądamy itp. Itd
Jakie nowe rzeczy Ty robisz i trochę się boisz/ wstydzisz lub właśnie ich nie robisz bo wstyd przed oceną Cię blokuje? Powiedz mi o tym w komentarzu. A jak masz jakieś ciekawe przemyślenia po przesłuchaniu tego odcinka - to również zapraszam, do dyskusji na ten temat pod postem <3
Mam nadzieję, że odcinek był dla Ciebie ciekawy! Daj mi znać i podziel się nim z kimś bliskim, a jeśli lubisz to co robię to wesprzyj moje działania na: https://suppi.pl/holiholilifestyle
Do następnego!
14. Cisza, obecność oraz koncept human being i human doing
2025-05-11 19:31:10
Dziś o ciszy… O pozwalaniu sobie na ciszę. O odnajdywaniu wartości w niej. O przekonaniach związanych z ciszą. Jaka jest Twoja RELACJA z Ciszą? W tym odcinku podcastu posłuchasz o mojej perspektywie na ciszę, o tym, że jest ważna, że może być terapeutyczna i że warto się z nią oswoić. Opowiadam też o jednej z moich sesji z terapeutką gdy jeszcze byłam w procesie psychoterapii i jak podczas tej sesji uczyłam się doświadczać siebie w ciszy, w nic-nie-robieniu a jednocześnie w byciu z kimś w tym czasie. To było niesamowite (polecam, szczególnie tym osobom, którym trudno się zatrzymać i które ciągle czują ciśnienie wewnętrzne, że muszą coś robić, a szczególnie w relacjach z kimś). W podkaście zawarłam też pytania, nad którymi możesz przysiąść, spisać je i zastanowić się jak to jest u Ciebie… (taki self-coaching jeśli lubisz…). Mówię też trochę o naszej hustle culture czyli kulturze zapier***olu i o tym, ze nic nie musisz. Serio! I o dawaniu sobie tej ciszy, tego czasu dla siebie, tego relaksu, odpuszczania, nic nie robienia. O tym, że jesteśmy human beings a nie human doings (chociaż wielu z nas funkcjonuje w tej drugiej kategorii). Przyjemnego słuchania! Jeśli masz ochotę podzielić się przemyśleniami odnośnie odcinka - napisz na Instagramie lub zostaw komentarz do odcinka. Jeśli po prostu lubisz to co robię i chcesz regularnie wspierać moje działania to dołącz do grona moich Patronów na Patronite (profil już niebawem zacznie działać, stay tuned, jestem w trakcie tworzenia go). Music by Pixabay.com
Dziś o ciszy…
O pozwalaniu sobie na ciszę.
O odnajdywaniu wartości w niej.
O przekonaniach związanych z ciszą.
Jaka jest Twoja RELACJA z Ciszą?
W tym odcinku podcastu posłuchasz o mojej perspektywie na ciszę, o tym, że jest ważna, że może być terapeutyczna i że warto się z nią oswoić.
Opowiadam też o jednej z moich sesji z terapeutką gdy jeszcze byłam w procesie psychoterapii i jak podczas tej sesji uczyłam się doświadczać siebie w ciszy, w nic-nie-robieniu a jednocześnie w byciu z kimś w tym czasie. To było niesamowite (polecam, szczególnie tym osobom, którym trudno się zatrzymać i które ciągle czują ciśnienie wewnętrzne, że muszą coś robić, a szczególnie w relacjach z kimś).
W podkaście zawarłam też pytania, nad którymi możesz przysiąść, spisać je i zastanowić się jak to jest u Ciebie… (taki self-coaching jeśli lubisz…).
Mówię też trochę o naszej hustle culture czyli kulturze zapier***olu i o tym, ze nic nie musisz. Serio! I o dawaniu sobie tej ciszy, tego czasu dla siebie, tego relaksu, odpuszczania, nic nie robienia.
O tym, że jesteśmy human beings a nie human doings (chociaż wielu z nas funkcjonuje w tej drugiej kategorii).
Przyjemnego słuchania!
Jeśli masz ochotę podzielić się przemyśleniami odnośnie odcinka - napisz na Instagramie lub zostaw komentarz do odcinka.
Jeśli po prostu lubisz to co robię i chcesz regularnie wspierać moje działania to dołącz do grona moich Patronów na Patronite (profil już niebawem zacznie działać, stay tuned, jestem w trakcie tworzenia go).
Music by Pixabay.com
13. Znowu kryzys? Witaj w klubie!
2025-05-04 15:00:16
Zanim zaczniesz słuchać tego odcinka - zrób sobie dobrą kawę lub herbatę, usiądź wygodnie i zrób sobie dziś z tego rytuał. Zrób sobie z tego słuchania #metime na relaks i refleksje nad swoim życiem. Słuchaj na słuchawkach. W spokoju, zatrzymaniu. Powoli. W tym odcinku dzielę się z Tobą moją obecną sytuacją, która nie jest dla mnie łatwa. Nie dzielę się tym żeby wzbudzić czyjąkolwiek litość czy współczucie, dzielę się bo chcę dzielić się byciem w procesie - bo to nie jest koniec! To nie koniec mojego biznesu, to nie koniec mnie i moich marzeń! To jest moment zmian i zmiany kierunku, w którym podążam. Chcę pokazać, jak to się modnie teraz mówi - że rozwój nie jest linearny. Odcinek ten jest szczególnie skierowany do osób, które przechodzą obecnie kryzys (jakikolwiek) ale szczególnie finansowy, których sytuacja zmieniła się z powodu jednej lub kilku decyzji, które podjęły. Jest to odcinek bez lukru ale też pokazujący wolę walki, wyjścia z tej czarnej d…, szukania nowych perspektyw i podejmowania nowych decyzji, nowych wyzwań i korzystania z tego co już mam (moich własnych zasobów, lekcji z psychoterapii i tego co mam wypracowane w biznesie oraz tego co w ogóle mam - relacji, rzeczy, miejsc itp.). Jeśli ten odcinek zarezonował z Tobą - koniecznie daj mi znać o tym co u Ciebie, jak Ty sobie radzisz ze swoim kryzysem i co zostaje z Tobą z tego odcinka. Możesz napisać do mnie na IG: https://www.instagram.com/holi.holi_lifestyle/ lub bezpośrednio na maila: sobon.magdalena@gmail.com Pozdrawiam i do następnego!
Zanim zaczniesz słuchać tego odcinka - zrób sobie dobrą kawę lub herbatę, usiądź wygodnie i zrób sobie dziś z tego rytuał. Zrób sobie z tego słuchania #metime na relaks i refleksje nad swoim życiem.
Słuchaj na słuchawkach. W spokoju, zatrzymaniu. Powoli.
W tym odcinku dzielę się z Tobą moją obecną sytuacją, która nie jest dla mnie łatwa. Nie dzielę się tym żeby wzbudzić czyjąkolwiek litość czy współczucie, dzielę się bo chcę dzielić się byciem w procesie - bo to nie jest koniec! To nie koniec mojego biznesu, to nie koniec mnie i moich marzeń! To jest moment zmian i zmiany kierunku, w którym podążam. Chcę pokazać, jak to się modnie teraz mówi - że rozwój nie jest linearny.
Odcinek ten jest szczególnie skierowany do osób, które przechodzą obecnie kryzys (jakikolwiek) ale szczególnie finansowy, których sytuacja zmieniła się z powodu jednej lub kilku decyzji, które podjęły. Jest to odcinek bez lukru ale też pokazujący wolę walki, wyjścia z tej czarnej d…, szukania nowych perspektyw i podejmowania nowych decyzji, nowych wyzwań i korzystania z tego co już mam (moich własnych zasobów, lekcji z psychoterapii i tego co mam wypracowane w biznesie oraz tego co w ogóle mam - relacji, rzeczy, miejsc itp.).
Jeśli ten odcinek zarezonował z Tobą - koniecznie daj mi znać o tym co u Ciebie, jak Ty sobie radzisz ze swoim kryzysem i co zostaje z Tobą z tego odcinka.
Możesz napisać do mnie na IG: https://www.instagram.com/holi.holi_lifestyle/
lub bezpośrednio na maila: sobon.magdalena@gmail.com
Pozdrawiam i do następnego!
12. Podsumowania, postanowienia i powroty
2025-01-03 22:12:47
Witajcie po 3 letniej przerwie od podcastowania! Zmieniło się w moim życiu bardzo wiele i tym odcinkiem planuję rozpocząć serię wielu podsumowań - bo przez te 3 lata rozpoczęłam i zamknęłam bardzo wiele etapów, relacji i bardzo wiele się o sobie nauczyłam także z chęcią podzielę się moimi przemyśleniami, bo słyszałam, że czasem są inspirujące więc może zainspirują i Ciebie do czegoś... :) Tymczasem w tym odcinku posłuchasz mojej perspektywy na podsumowania i postanowienia. Koniecznie daj mi znać jaka jest Twoja perspektywa w tym temacie. Znajdziesz mnie na Instagramie: https://www.instagram.com/holi.holi_lifestyle/ A o audio kursie (o którym wspominam w odcinku) i innych produktach rozwojowych dowiesz się więcej tutaj: https://magdalenasobon.eu/sklep-2/ Pozdrawiam serdecznie i do następnego :) Magda (holi.holi)
Witajcie po 3 letniej przerwie od podcastowania!
Zmieniło się w moim życiu bardzo wiele i tym odcinkiem planuję rozpocząć serię wielu podsumowań - bo przez te 3 lata rozpoczęłam i zamknęłam bardzo wiele etapów, relacji i bardzo wiele się o sobie nauczyłam także z chęcią podzielę się moimi przemyśleniami, bo słyszałam, że czasem są inspirujące więc może zainspirują i Ciebie do czegoś... :)
Tymczasem w tym odcinku posłuchasz mojej perspektywy na podsumowania i postanowienia.
Koniecznie daj mi znać jaka jest Twoja perspektywa w tym temacie.
Znajdziesz mnie na Instagramie: https://www.instagram.com/holi.holi_lifestyle/
A o audio kursie (o którym wspominam w odcinku) i innych produktach rozwojowych dowiesz się więcej tutaj: https://magdalenasobon.eu/sklep-2/
Pozdrawiam serdecznie i do następnego :)
Magda (holi.holi)
11 | Afirmacje jesienne
2021-10-07 17:27:43
W tym nagraniu posłuchasz: afirmacji czyli dobrych słów, znajdziesz sporo jesiennych inspiracji oraz popraktykujesz wdzięczność i może dzięki nim pozwolisz sobie na zwolnienie tempa :) Będzie o niespieszności, uważności, obserwowaniu tego co nas otacza, natury i docenianiu tego co lubimy w tej porze roku… Nagrywałam je z intencją relaksu dla Ciebie, odpoczynku, odpuszczenia i tego, byś zaczęła dostrzegać piękno jesieni oraz tego czym się otaczasz w tej porze roku.
Chcesz więcej? Znajdziesz mnie tu:
Instagram https://bit.ly/2XnpcIl
Facebook https://bit.ly/3xBh9DR
Grupa na Facebooku https://bit.ly/3xxQJ64
YouTube https://bit.ly/3yFspRc
TikTok: holi holi lifestyle
W tym nagraniu posłuchasz: afirmacji czyli dobrych słów, znajdziesz sporo jesiennych inspiracji oraz popraktykujesz wdzięczność i może dzięki nim pozwolisz sobie na zwolnienie tempa :) Będzie o niespieszności, uważności, obserwowaniu tego co nas otacza, natury i docenianiu tego co lubimy w tej porze roku… Nagrywałam je z intencją relaksu dla Ciebie, odpoczynku, odpuszczenia i tego, byś zaczęła dostrzegać piękno jesieni oraz tego czym się otaczasz w tej porze roku.
Chcesz więcej? Znajdziesz mnie tu:
Instagram https://bit.ly/2XnpcIl
Facebook https://bit.ly/3xBh9DR
Grupa na Facebooku https://bit.ly/3xxQJ64
YouTube https://bit.ly/3yFspRc
TikTok: holi holi lifestyle
10 | AFIRMACJE PEŁNE CZUŁOŚCI NA CZAS CZEKANIA NA POCIAG (DLA NERWUSKÓW)
2021-08-14 22:34:15
Dzisiejszy podcast jest pełen czułych słów i praktyk dla nerwusków (takich jak ja) na czas, gdy na coś czekają i trudno im sobie z tym czasem poradzić w taki sposób, by działał na ich korzyść. Zatem jeśli wpadasz w panikę, złość czy mega zniechęcenie gdy okazuje się, że np. Twój pociąg się spóźnia - to to nagranie jest dla Ciebie.
Tekst afirmacji znajdziesz poniżej, a tymczasem zostawiam Ci adresy moich miejsc w sieci. Odwiedź mnie lub napisz i daj mi znać, co lubisz w tych afirmacjach, kiedy słuchasz i co wnoszą do Twojego życia!
Pozdrawiam gorąco, HoliHoli
Zapraszam Cię do moich przestrzeni online:
Instagram https://bit.ly/2XnpcIl
Facebook https://bit.ly/3xBh9DR
Grupa na Facebooku https://bit.ly/3xxQJ64
YouTube https://bit.ly/3yFspRc
Podcast https://spoti.fi/3jPcdqj
oraz adres email: heyholiholi@gmail.com
AFIRMACJE
(niestety nie zmieściła się cała treść afirmacji, jeśli chciałabyś tekst afirmacji, to napisz do mnie, prześlę Ci je z przyjemnością).
Dzisiejszy podcast jest pełen czułych słów i praktyk dla nerwusków (takich jak ja) na czas, gdy na coś czekają i trudno im sobie z tym czasem poradzić w taki sposób, by działał na ich korzyść. Zatem jeśli wpadasz w panikę, złość czy mega zniechęcenie gdy okazuje się, że np. Twój pociąg się spóźnia - to to nagranie jest dla Ciebie.
Tekst afirmacji znajdziesz poniżej, a tymczasem zostawiam Ci adresy moich miejsc w sieci. Odwiedź mnie lub napisz i daj mi znać, co lubisz w tych afirmacjach, kiedy słuchasz i co wnoszą do Twojego życia!
Pozdrawiam gorąco, HoliHoli
Zapraszam Cię do moich przestrzeni online:
Instagram https://bit.ly/2XnpcIl
Facebook https://bit.ly/3xBh9DR
Grupa na Facebooku https://bit.ly/3xxQJ64
YouTube https://bit.ly/3yFspRc
Podcast https://spoti.fi/3jPcdqj
oraz adres email: heyholiholi@gmail.com
AFIRMACJE
(niestety nie zmieściła się cała treść afirmacji, jeśli chciałabyś tekst afirmacji, to napisz do mnie, prześlę Ci je z przyjemnością).
9 | AFIRMACJE NA CZAS PO KŁÓTNI
2021-03-19 22:32:52
Afirmacje, które pomogą Ci zadbać o siebie po kłótniach czy trudnych rozmowach.
Masz pytania odnośnie afirmacji i pracy z nimi?
Napisz do mnie: heyholiholi@gmail.com
Zapraszam Cię do moich przestrzeni online:
Instagram https://bit.ly/2XnpcIl
Facebook https://bit.ly/3xBh9DR
Grupa na Facebooku https://bit.ly/3xxQJ64
YouTube https://bit.ly/3yFspRc
Podcast https://spoti.fi/3jPcdqj
Afirmacje, które pomogą Ci zadbać o siebie po kłótniach czy trudnych rozmowach.
Masz pytania odnośnie afirmacji i pracy z nimi?
Napisz do mnie: heyholiholi@gmail.com
Zapraszam Cię do moich przestrzeni online:
Instagram https://bit.ly/2XnpcIl
Facebook https://bit.ly/3xBh9DR
Grupa na Facebooku https://bit.ly/3xxQJ64
YouTube https://bit.ly/3yFspRc
Podcast https://spoti.fi/3jPcdqj
8 | AFIRMACJE WSPIERAJĄCE W LĘKU I NIEPOKOJU
2021-02-05 19:33:50
Afirmacje zaczynają się od 2.44 minuty.
We wstępie mówię kilka słów o tym, skąd pomysł na te afirmacje i że są one częścią zestawu do pracy mindsetowej
Odpuszczam lęk, zapraszam lekkość - Afirmacje & ćwiczenia wspierające w stresie, niepewności i poczuciu ogólnego lęku. Zestaw pomagający zaopiekować się sobą holistycznie, który już niebawem będzie dostępny w moim sklepie na Etsy.
Podobał Ci się ten odcinek podcastu? Podziel się nim z innymi! Napisz recenzję na iTunes.
Będę Ci bardzoooooo wdzięczna!!! Wspierajmy się wzajemnie!
Zapraszam Cię do moich przestrzeni online:
Instagram https://bit.ly/2XnpcIl
Facebook https://bit.ly/3xBh9DR
Grupa na Facebooku https://bit.ly/3xxQJ64
YouTube https://bit.ly/3yFspRc
Podcast https://spoti.fi/3jPcdqj
Afirmacje zaczynają się od 2.44 minuty.
We wstępie mówię kilka słów o tym, skąd pomysł na te afirmacje i że są one częścią zestawu do pracy mindsetowej
Odpuszczam lęk, zapraszam lekkość - Afirmacje & ćwiczenia wspierające w stresie, niepewności i poczuciu ogólnego lęku. Zestaw pomagający zaopiekować się sobą holistycznie, który już niebawem będzie dostępny w moim sklepie na Etsy.
Podobał Ci się ten odcinek podcastu? Podziel się nim z innymi! Napisz recenzję na iTunes.
Będę Ci bardzoooooo wdzięczna!!! Wspierajmy się wzajemnie!
Zapraszam Cię do moich przestrzeni online:
Instagram https://bit.ly/2XnpcIl
Facebook https://bit.ly/3xBh9DR
Grupa na Facebooku https://bit.ly/3xxQJ64
YouTube https://bit.ly/3yFspRc
Podcast https://spoti.fi/3jPcdqj
7 | AFIRMACJE - OTWIERAM SIĘ NA MIŁOŚĆ
2021-01-29 22:20:00
Hello.
Ten odcinek jest fragmentem zestawu rozwojowego o Miłości, który znajdziecie u mnie w sklepie na Etsy.
Zestaw składa się z ćwiczeń rozwojowych, pytań coachingowych i pracy z przekonaniami oraz afirmacji do czytania i słuchania.
Wszystko dostępne od razu po zakupie na Twojej skrzynce mailowej.
Chcesz dowiedzieć się więcej - napisz - heyholiholi@gmail.com
Zapraszam Cię do moich przestrzeni online:
Instagram https://bit.ly/2XnpcIl
Facebook https://bit.ly/3xBh9DR
Grupa na Facebooku https://bit.ly/3xxQJ64
YouTube https://bit.ly/3yFspRc
Podcast https://spoti.fi/3jPcdqj
Hello.
Ten odcinek jest fragmentem zestawu rozwojowego o Miłości, który znajdziecie u mnie w sklepie na Etsy.
Zestaw składa się z ćwiczeń rozwojowych, pytań coachingowych i pracy z przekonaniami oraz afirmacji do czytania i słuchania.
Wszystko dostępne od razu po zakupie na Twojej skrzynce mailowej.
Chcesz dowiedzieć się więcej - napisz - heyholiholi@gmail.com
Zapraszam Cię do moich przestrzeni online:
Instagram https://bit.ly/2XnpcIl
Facebook https://bit.ly/3xBh9DR
Grupa na Facebooku https://bit.ly/3xxQJ64
YouTube https://bit.ly/3yFspRc
Podcast https://spoti.fi/3jPcdqj