Holi Holi Lifestyle
Podcast dla wysoko-wrażliwych Kobiet o świadomym życiu. Mówię o emocjach, relacji ze sobą, rozwoju osobistym i językowym, mindsecie, zdrowiu i dobrostanie mentalnym. Dzielę się także swoimi przemyśleniami, afirmacjami i narzędziami rozwojowymi, które pomagają mi lepiej żyć. Trochę rozwoju, trochę minimalizmu, trochę chaosu… czyli samo życie oczami wysoko-wrażliwej coach i nauczycielki angielskiego, która zbliża się do 40-stki. Jeśli chcesz lepiej rozumieć siebie i dobrze żyć ze sobą - to ten podcast da Ci praktyczne narzędzia i inspiracje. Zatrzymaj się, posłuchaj i zacznij żyć po swojemu!
6 | AFIRMACJE NA 2021 ROK
2021-01-08 21:03:31
Afirmacje dla Kobiet na 2021.
Posłuchaj, niech Cię dobrze nastroją na każdy dzień.
Polecam słuchać z rana.
Zachęcam Cię do stworzenia swoich afirmacji na podstawie tych, których słuchasz.
Jeśli podoba Ci się ten odcinek podcastu to daj mi o tym znać na Instagramie.
A jeśli chciałabyś spersonalizowane afirmacje oraz ćwiczenia rozwojowe w ważnym dla Ciebie temacie - napisz do mnie, chętnie stworzę dla Ciebie pięknego workbooka do rozwoju wewnętrznego.
Pozdrawiam Cię Kochana!
Zapraszam Cię do moich przestrzeni online:
Instagram https://bit.ly/2XnpcIl
Facebook https://bit.ly/3xBh9DR
Grupa na Facebooku https://bit.ly/3xxQJ64
YouTube https://bit.ly/3yFspRc
Podcast https://spoti.fi/3jPcdqj
Afirmacje dla Kobiet na 2021.
Posłuchaj, niech Cię dobrze nastroją na każdy dzień.
Polecam słuchać z rana.
Zachęcam Cię do stworzenia swoich afirmacji na podstawie tych, których słuchasz.
Jeśli podoba Ci się ten odcinek podcastu to daj mi o tym znać na Instagramie.
A jeśli chciałabyś spersonalizowane afirmacje oraz ćwiczenia rozwojowe w ważnym dla Ciebie temacie - napisz do mnie, chętnie stworzę dla Ciebie pięknego workbooka do rozwoju wewnętrznego.
Pozdrawiam Cię Kochana!
Zapraszam Cię do moich przestrzeni online:
Instagram https://bit.ly/2XnpcIl
Facebook https://bit.ly/3xBh9DR
Grupa na Facebooku https://bit.ly/3xxQJ64
YouTube https://bit.ly/3yFspRc
Podcast https://spoti.fi/3jPcdqj
5| PSYCHOTERAPIA JEST DLA KAŻDEGO
2020-08-06 14:12:49
Kilka moich przemyslen o psychoterapii. Chcesz wiecej? Napisz co konkretnie Cie interesuje w temacie psychoterapii.
Zapraszam Cię do moich przestrzeni online:
Instagram https://bit.ly/2XnpcIl
Facebook https://bit.ly/3xBh9DR
Grupa na Facebooku https://bit.ly/3xxQJ64
YouTube https://bit.ly/3yFspRc
Podcast https://spoti.fi/3jPcdqj
Kilka moich przemyslen o psychoterapii. Chcesz wiecej? Napisz co konkretnie Cie interesuje w temacie psychoterapii.
Zapraszam Cię do moich przestrzeni online:
Instagram https://bit.ly/2XnpcIl
Facebook https://bit.ly/3xBh9DR
Grupa na Facebooku https://bit.ly/3xxQJ64
YouTube https://bit.ly/3yFspRc
Podcast https://spoti.fi/3jPcdqj
4 | AFIRMACJE WSPIERAJĄCE W KRYZYSIE | DLA KOBIET ❤
2020-03-29 19:03:29
Krótka afirmacja, która pozwala odetchnąć i nabrać trochę zaufania i spokoju w tych czasach niepewności.
Zapraszam Cię do moich przestrzeni online:
Instagram https://bit.ly/2XnpcIl
Facebook https://bit.ly/3xBh9DR
Grupa na Facebooku https://bit.ly/3xxQJ64
YouTube https://bit.ly/3yFspRc
Podcast https://spoti.fi/3jPcdqj
Krótka afirmacja, która pozwala odetchnąć i nabrać trochę zaufania i spokoju w tych czasach niepewności.
Zapraszam Cię do moich przestrzeni online:
Instagram https://bit.ly/2XnpcIl
Facebook https://bit.ly/3xBh9DR
Grupa na Facebooku https://bit.ly/3xxQJ64
YouTube https://bit.ly/3yFspRc
Podcast https://spoti.fi/3jPcdqj
3 | KWARANTANNA - JAK ŚWIADOMIE KORZYSTAĆ Z TEGO CZASU
2020-03-14 17:42:53
Kilka słów o tym jak chcę spędzić ten kwarantannowy czas w domu. Z samą sobą. Obserwując siebie, to co wokół mnie, co mam i co mogę uporządkować i zmienić na lepsze a w czym zostać i odnaleźć w tym spokój.
Zapraszam Cię do moich przestrzeni online:
Instagram https://bit.ly/2XnpcIl
Facebook https://bit.ly/3xBh9DR
Grupa na Facebooku https://bit.ly/3xxQJ64
YouTube https://bit.ly/3yFspRc
Podcast https://spoti.fi/3jPcdqj
Kilka słów o tym jak chcę spędzić ten kwarantannowy czas w domu. Z samą sobą. Obserwując siebie, to co wokół mnie, co mam i co mogę uporządkować i zmienić na lepsze a w czym zostać i odnaleźć w tym spokój.
Zapraszam Cię do moich przestrzeni online:
Instagram https://bit.ly/2XnpcIl
Facebook https://bit.ly/3xBh9DR
Grupa na Facebooku https://bit.ly/3xxQJ64
YouTube https://bit.ly/3yFspRc
Podcast https://spoti.fi/3jPcdqj
2 | MINIMALIZM - OD CZEGO DZIŚ ZACZYNAM?
2020-02-23 14:52:43
Mini minimalizm Fascynuje mnie już od dawna ale od kilku dni i mam ogromną potrzeba super sprzątania super porządków Dlatego chcę się z Wami podzielić tym co robię i może was też przy okazji zainspirować do podobnych działań.
Zapraszam Cię do moich przestrzeni online:
Instagram https://bit.ly/2XnpcIl
Facebook https://bit.ly/3xBh9DR
Grupa na Facebooku https://bit.ly/3xxQJ64
YouTube https://bit.ly/3yFspRc
Podcast https://spoti.fi/3jPcdqj
Mini minimalizm Fascynuje mnie już od dawna ale od kilku dni i mam ogromną potrzeba super sprzątania super porządków Dlatego chcę się z Wami podzielić tym co robię i może was też przy okazji zainspirować do podobnych działań.
Zapraszam Cię do moich przestrzeni online:
Instagram https://bit.ly/2XnpcIl
Facebook https://bit.ly/3xBh9DR
Grupa na Facebooku https://bit.ly/3xxQJ64
YouTube https://bit.ly/3yFspRc
Podcast https://spoti.fi/3jPcdqj
1 | KAŻDY MA SWOJĄ MGIEŁKĘ - OBSZARY, KTÓRYCH NIE CHCEMY WIDZIEĆ
2019-12-04 18:08:19
W nagraniu chcę zwrócić Waszą uwagę na obszary, których nie chcecie wiedzieć w swoim życiu czy relacjach. A nie widziane, nie świadome często mogą negatywnie wpływać na jakość życia. Zatem rozgońmy mgiełkę, zaopiekujemy się sobą i żyjmy świadomie. Do tego zachęcam w mojej wypowiedzi :)
Zapraszam Cię do moich przestrzeni online:
Instagram https://bit.ly/2XnpcIl
Facebook https://bit.ly/3xBh9DR
Grupa na Facebooku https://bit.ly/3xxQJ64
YouTube https://bit.ly/3yFspRc
Podcast https://spoti.fi/3jPcdqj
W nagraniu chcę zwrócić Waszą uwagę na obszary, których nie chcecie wiedzieć w swoim życiu czy relacjach. A nie widziane, nie świadome często mogą negatywnie wpływać na jakość życia. Zatem rozgońmy mgiełkę, zaopiekujemy się sobą i żyjmy świadomie. Do tego zachęcam w mojej wypowiedzi :)
Zapraszam Cię do moich przestrzeni online:
Instagram https://bit.ly/2XnpcIl
Facebook https://bit.ly/3xBh9DR
Grupa na Facebooku https://bit.ly/3xxQJ64
YouTube https://bit.ly/3yFspRc
Podcast https://spoti.fi/3jPcdqj