Pierwszy Stopień
Gośćmi Piotra są osoby realizujące swoje pasje, podążające własną drogą, nie zawsze w błyskach fleszy i reflektorów, niekoniecznie w celach zarobkowych.
Posłuchasz tutaj rozmów ze sportowcami, podróżnikami, pisarzami, twórcami, artystami, ekologami, działaczami społecznymi i każdym kogo kręci to co robi.
Audycja dla ludzi ciekawych świata oraz otwartych na innych, szukających inspiracji, chcących poznać wyjątkowe osobowości i historie.
Kategorie:
Społeczeństwo i Kultura
Społeczeństwo i Kultura
Kamil Mrzyczek: o praktyce ruchu
2024-03-12 15:13:35
Gościem odcinka #29 jest Kamil Mrzyczek Praktyk Ruchu.
Z moim gościem rozmawiamy o treningu opartym na ruchu naturalnym skierowanym do wszystkich grup wiekowych- od dzieci, aż do osób w wieku zaawansowanym.
Poruszamy również całą masę innych tematów bo z Kamilem można gadać godzinami, posłuchajcie sami.
Uwaga! Odcinek zawiera niekontrolowane salwy śmiechu!
Jeżeli po wysłuchaniu odcinka będziecie mieli chęć spróbować takiej formy aktywności, śmiało możecie kontaktować się z moim gościem za pomocą profilu na Instagram:
@knur_praktyk
Będę wdzięczny za wszelkie oceny mojego programu, subskrypcje i udostępnienia, za co z góry Wam dziękuję!
#ruchnaturalny #animalmovment #trening #treningdzieci #treningdorosłych #praktykaruchu #zdrowie #ćwiczenia
Gościem odcinka #29 jest Kamil Mrzyczek Praktyk Ruchu.
Z moim gościem rozmawiamy o treningu opartym na ruchu naturalnym skierowanym do wszystkich grup wiekowych- od dzieci, aż do osób w wieku zaawansowanym.
Poruszamy również całą masę innych tematów bo z Kamilem można gadać godzinami, posłuchajcie sami.
Uwaga! Odcinek zawiera niekontrolowane salwy śmiechu!
Jeżeli po wysłuchaniu odcinka będziecie mieli chęć spróbować takiej formy aktywności, śmiało możecie kontaktować się z moim gościem za pomocą profilu na Instagram:
@knur_praktyk
Będę wdzięczny za wszelkie oceny mojego programu, subskrypcje i udostępnienia, za co z góry Wam dziękuję!
#ruchnaturalny #animalmovment #trening #treningdzieci #treningdorosłych #praktykaruchu #zdrowie #ćwiczenia
Marcin Polczyk: o BJJ, fawelach i wyjazdach do Brazylii
2024-02-08 19:28:03
Odcinek #28 którego gościem jest Marcin Polczyk.
Marcin jest współwłaścicielem Academia Gorila, czarnym pasem i trenerem BJJ oraz podróżnikiem.
Rozmawiamy między innymi o połączeniu tych pasji w formie organizacji wyjazdów treningowych do Rio de Janerio, życiu faweli i doświadczeniach jakie niosą ze sobą te podróże.
Marcin ma również nowy pomysł skierowany nie tylko do osób trenujących BJJ, które chciałyby zobaczyć i poczuć Rio z perspektywy lokalnej społeczności a nie tylko przyglądać się przez okno turystycznego busa.
Zapraszam również na profil Marcina na Instagram i Facebook: bjjexplorer .
Strona Academia Gorila:
https://gorila.pl/
Trenuj, podróżuj, doświadczaj!
Będę wdzięczny za ocenę mojej pracy a także za wszelkie udostępniania i subskrypcje kanału za co z góry dziękuję.
Zapraszam również na mój profil na Instagram: pierwszy_stopien
#podcast #podróże #bjj #sport #brazylia #fawela #trip #gorila
Odcinek #28 którego gościem jest Marcin Polczyk.
Marcin jest współwłaścicielem Academia Gorila, czarnym pasem i trenerem BJJ oraz podróżnikiem.
Rozmawiamy między innymi o połączeniu tych pasji w formie organizacji wyjazdów treningowych do Rio de Janerio, życiu faweli i doświadczeniach jakie niosą ze sobą te podróże.
Marcin ma również nowy pomysł skierowany nie tylko do osób trenujących BJJ, które chciałyby zobaczyć i poczuć Rio z perspektywy lokalnej społeczności a nie tylko przyglądać się przez okno turystycznego busa.
Zapraszam również na profil Marcina na Instagram i Facebook: bjjexplorer .
Strona Academia Gorila:
https://gorila.pl/
Trenuj, podróżuj, doświadczaj!
Będę wdzięczny za ocenę mojej pracy a także za wszelkie udostępniania i subskrypcje kanału za co z góry dziękuję.
Zapraszam również na mój profil na Instagram: pierwszy_stopien
#podcast #podróże #bjj #sport #brazylia #fawela #trip #gorila
Patryk Szczygieł: o motywacji i rozwoju osobistym
2023-12-19 12:56:38
Odcinek #27 którego gościem jest dr. Patryk Szczygieł- coach, wykładowca akademicki, przedsiębiorca, czarny pas BJJ a przede wszystkim GameChanger.
Rozmowa z Patrykiem to dawka motywacji i pozytywnego myślenia. Sprawdźcie sami.
Więcej informacji o moim gościu znajdziecie tutaj:
https://gchanger.pl
#coach #coaching #motywacja #bjj
Odcinek #27 którego gościem jest dr. Patryk Szczygieł- coach, wykładowca akademicki, przedsiębiorca, czarny pas BJJ a przede wszystkim GameChanger.
Rozmowa z Patrykiem to dawka motywacji i pozytywnego myślenia. Sprawdźcie sami.
Więcej informacji o moim gościu znajdziecie tutaj:
https://gchanger.pl
#coach #coaching #motywacja #bjj
Leopold Łysogórski: o wojnie w Ukrainie oczami wolontariusza
2023-10-27 14:16:45
Odcinek #26 którego gościem jest Leopold Łysogórski. Leopold praktycznie od początku wojny w Ukrainie jest wolontariuszem działającym bardzo blisko linii frontu.
Jego pomoc kierowana jest głównie do żołnierzy ukraińskich walczących przeciwko okupantowi, ale nie tylko o czym będziecie mogli posłuchać w audycji.
Jeżeli chcecie wspomóc działania Leopolda poniżej użyteczne odnośniki:
Fundacja Evropa Invicta
PLN - PL05 1140 2004 0000 3402 8372 6920
EUR - PL94 1140 2004 0000 3712 1935 5452
BIC/SWIFT: BREXPLPWMBK
GBP - PL11 1160 2202 0000 0005 4549 9894
USD - PL17 1160 2202 0000 0005 4366 5710
BIC/SWIFT: BIGBPLPWXXX
PayPal: ukraine@evropainvicta.org
Zrzutka na paliwo i naprawy aut: https://zrzutka.pl/en/fuel-to-help-ukraine
Odcinek #26 którego gościem jest Leopold Łysogórski. Leopold praktycznie od początku wojny w Ukrainie jest wolontariuszem działającym bardzo blisko linii frontu.
Jego pomoc kierowana jest głównie do żołnierzy ukraińskich walczących przeciwko okupantowi, ale nie tylko o czym będziecie mogli posłuchać w audycji.
Jeżeli chcecie wspomóc działania Leopolda poniżej użyteczne odnośniki:
Fundacja Evropa Invicta
PLN - PL05 1140 2004 0000 3402 8372 6920
EUR - PL94 1140 2004 0000 3712 1935 5452
BIC/SWIFT: BREXPLPWMBK
GBP - PL11 1160 2202 0000 0005 4549 9894
USD - PL17 1160 2202 0000 0005 4366 5710
BIC/SWIFT: BIGBPLPWXXX
PayPal: ukraine@evropainvicta.org
Zrzutka na paliwo i naprawy aut: https://zrzutka.pl/en/fuel-to-help-ukraine
Tomasz ŻUKU Grzelak: o wyprawach rowerem po świecie
2023-05-15 11:59:04
Odcinek #25 którego gościem jest Tomasz ŻUKU Grzelak, pasjonat dwóch kółek i obieżyświat.
Żuku wraz z Żoną, pakuje rowery do samolotu i rusza zwiedzać odległe krainy, o których większości z nas nawet się nie śniło.
Ukraina, Uzbekistan, Birma, Syberia czy Kuba na rowerze? A może Pakistan? Czemu nie!
Posłuchajcie historii Tomasza, dla którego rower to życie!
MAŁA KOREKTA CO DO TREŚCI: PO ZWERYFIKOWANIU DANYCH, OSOBA O KTÓREJ MOWA PRZY HISTORII NA TEMAT PIKU LENINA, MIAŁA UBEZPIECZENIE. :)
Audycja dostępna na takich platformach jak Spotify, ApplePodcast, Youtube, Anchor.fm .
Zachęcam również do ocenienia mojej pracy na platformach streamingowych, oraz subskrypcji mojej audycji, jestem również na Instagram: pierwszy_stopien Zapraszam do odsłuchu!
#rower #podróże #obieżyświat #pasja #ciekawość #wyprawa #turystyka #ukraina #syberia #kuba #uzbekistan #pakistan #birma
Odcinek #25 którego gościem jest Tomasz ŻUKU Grzelak, pasjonat dwóch kółek i obieżyświat.
Żuku wraz z Żoną, pakuje rowery do samolotu i rusza zwiedzać odległe krainy, o których większości z nas nawet się nie śniło.
Ukraina, Uzbekistan, Birma, Syberia czy Kuba na rowerze? A może Pakistan? Czemu nie!
Posłuchajcie historii Tomasza, dla którego rower to życie!
MAŁA KOREKTA CO DO TREŚCI: PO ZWERYFIKOWANIU DANYCH, OSOBA O KTÓREJ MOWA PRZY HISTORII NA TEMAT PIKU LENINA, MIAŁA UBEZPIECZENIE. :)
Audycja dostępna na takich platformach jak Spotify, ApplePodcast, Youtube, Anchor.fm .
Zachęcam również do ocenienia mojej pracy na platformach streamingowych, oraz subskrypcji mojej audycji, jestem również na Instagram: pierwszy_stopien Zapraszam do odsłuchu!
#rower #podróże #obieżyświat #pasja #ciekawość #wyprawa #turystyka #ukraina #syberia #kuba #uzbekistan #pakistan #birma
Tomasz SIVY Biskup: o ciężkiej muzyce, graniu koncertów i produkcji muzycznej
2023-04-24 14:20:00
Odcinek #24 którego gościem jest Tomasz Sivy Biskup, gitarzysta takich formacji jak Tuff Enuff, Ballkick, Bandog, Hard Work, No More Hippies, Second Chance, 41-940.
Z Sivym rozmawiamy o tym jak grało się koncerty w latach 90, jak wygląda scena muzyczna teraz, o różnicach w graniu w małych klubach vs. duże festiwale muzyczne oraz o produkcji muzyki, obsłudze technicznej imprez muzycznych i tym jak wyglądała droga Tomka od momentu złapania za pierwszą gitarę do zajęcia się zawodowo produkcją studyjną.
Audycje znajdziesz również na Youtube, ApplePodcast, oraz Instagramie @pierwszy_stopien .
Zachęcam również do ocenienia mojej pracy na platformach streamingowych, oraz subskrypcji mojej audycji.
Zapraszam do odsłuchu!
Odcinek #24 którego gościem jest Tomasz Sivy Biskup, gitarzysta takich formacji jak Tuff Enuff, Ballkick, Bandog, Hard Work, No More Hippies, Second Chance, 41-940.
Z Sivym rozmawiamy o tym jak grało się koncerty w latach 90, jak wygląda scena muzyczna teraz, o różnicach w graniu w małych klubach vs. duże festiwale muzyczne oraz o produkcji muzyki, obsłudze technicznej imprez muzycznych i tym jak wyglądała droga Tomka od momentu złapania za pierwszą gitarę do zajęcia się zawodowo produkcją studyjną.
Audycje znajdziesz również na Youtube, ApplePodcast, oraz Instagramie @pierwszy_stopien .
Zachęcam również do ocenienia mojej pracy na platformach streamingowych, oraz subskrypcji mojej audycji.
Zapraszam do odsłuchu!
Artur KORNIK Sowiński: o sporcie i życiu
2023-03-22 16:00:00
Odcinek #23 którego gościem jest Artur Kornik Sowiński, zawodnik MMA, Mistrz federacji KSW - 66kg, mistrz federacji EFM - 70kg.
Z Arturem rozmawiamy o tym jak wyglądały jego sportowe początki, co skłoniło go do trenowania sportów walki a w konsekwencji do udziału w zawodach i wejścia na tory profesjonalnej kariery jako zawodnika MMA. Z naszej rozmowy dowiesz się jak przebiegała kariera Artura i jak toczy się dalej do dnia dzisiejszego. Nie skupiamy się na samych walkach, rozmawiamy o wspomnieniach i odczuciach jakie towarzyszyły startom, o samej drodze, którą obrał Kornik, miejscach, do których go zaprowadziła i prowadzi w dalszym ciągu. Jeżeli chcecie poznać Artura Sowińskiego z trochę innej strony, zapraszam do odsłuchu.
Odcinek #23 którego gościem jest Artur Kornik Sowiński, zawodnik MMA, Mistrz federacji KSW - 66kg, mistrz federacji EFM - 70kg.
Z Arturem rozmawiamy o tym jak wyglądały jego sportowe początki, co skłoniło go do trenowania sportów walki a w konsekwencji do udziału w zawodach i wejścia na tory profesjonalnej kariery jako zawodnika MMA. Z naszej rozmowy dowiesz się jak przebiegała kariera Artura i jak toczy się dalej do dnia dzisiejszego. Nie skupiamy się na samych walkach, rozmawiamy o wspomnieniach i odczuciach jakie towarzyszyły startom, o samej drodze, którą obrał Kornik, miejscach, do których go zaprowadziła i prowadzi w dalszym ciągu. Jeżeli chcecie poznać Artura Sowińskiego z trochę innej strony, zapraszam do odsłuchu.
Małgorzata Rozenau: o malarstwie, muralu, street art i sztuce
2023-03-14 14:15:49
Odcinek #22 którego gościem jest Małgorzata Rozenau, malarka, autorka murali oraz wykładowczyni na Akademii Sztuk Pięknych w Katowicach, doktor sztuki. Podczas naszej rozmowy poruszamy tematy związane z pracą w środowisku akademickim, połączeniami pomiędzy sztuką a innymi dziedzinami życia, jak ekologia, edukacja dzieci, młodzieży i dorosłych.
Rozmawiamy o roli sztuki w dzisiejszym świecie, zmianach w sztuce takich jak uznanie Street Art za sztukę, oraz o wyzwaniach towarzyszących powstawaniu prac wielkoformatowych- murali.
Zapraszam również na Blog Gosi:
http://rozenau.blogspot.com/
Audycja dostępna na takich platformach jak Spotify, ApplePodcast, Youtube, anchor.fm .
Zachęcam również do ocenienia mojej pracy na platformach streamingowych, oraz subskrypcji mojej audycji. Zapraszam do odsłuchu!
Odcinek #22 którego gościem jest Małgorzata Rozenau, malarka, autorka murali oraz wykładowczyni na Akademii Sztuk Pięknych w Katowicach, doktor sztuki. Podczas naszej rozmowy poruszamy tematy związane z pracą w środowisku akademickim, połączeniami pomiędzy sztuką a innymi dziedzinami życia, jak ekologia, edukacja dzieci, młodzieży i dorosłych.
Rozmawiamy o roli sztuki w dzisiejszym świecie, zmianach w sztuce takich jak uznanie Street Art za sztukę, oraz o wyzwaniach towarzyszących powstawaniu prac wielkoformatowych- murali.
Zapraszam również na Blog Gosi:
http://rozenau.blogspot.com/
Audycja dostępna na takich platformach jak Spotify, ApplePodcast, Youtube, anchor.fm .
Zachęcam również do ocenienia mojej pracy na platformach streamingowych, oraz subskrypcji mojej audycji. Zapraszam do odsłuchu!
Mateusz Kwieciński: o oprawie nie tylko obrazów i profesjonalnym wędkarstwie
2023-03-06 12:00:12
Odcinek #21 którego gościem jest Mateusz Kwieciński, zawodowy oprawca (ramiarz) oraz wędkarz profesjonalista. Mateusz w swojej pracy zajmuje się profesjonalną oprawą obrazów, zdjęć i wszelkiego typu przedmiotów możliwych do oprawy jak np fragmenty garderoby, pamiątki rodzinne, trofea, ikony etc. . Podczas naszej rozmowy możecie posłuchać zarówno o tym jak dzisiaj wykonuje się oprawy oraz czym oprawa jest dla obrazu, jak również o połączeniu zawodowego zamiłowania do detalu z profesjonalnym podejściem do pasji Mateusza jaką jest wędkarstwo.
Z odcinka dowiecie się czy mamy narodową reprezentację w wędkarstwie, jak wyglądają profesjonalne zawody wędkarskie, czy wędkarz potrzebuje treningu, co wpływa na połów oraz jakie metody stosowane są do połowu przez współczesnych wędkarzy. Podczas rozmowy słuchacz może odkryć techniczną stronę wędkowania, a jest to równie skomplikowane jak technologie stosowane w Formule 1.
Kilka użytecznych linków dla Was:
IG @wramach @kwiecinski.mateuszz
https://katowice.tvp.pl/49676805/trzcina-ryby-i-grzyby
Audycja dostępna na takich platformach jak Spotify, ApplePodcast, youtube, anchor.fm .
Zachęcam również do ocenienia mojej pracy na platformach streamingowych, oraz subskrypcji mojej audycji. Zapraszam do odsłuchu!
Odcinek #21 którego gościem jest Mateusz Kwieciński, zawodowy oprawca (ramiarz) oraz wędkarz profesjonalista. Mateusz w swojej pracy zajmuje się profesjonalną oprawą obrazów, zdjęć i wszelkiego typu przedmiotów możliwych do oprawy jak np fragmenty garderoby, pamiątki rodzinne, trofea, ikony etc. . Podczas naszej rozmowy możecie posłuchać zarówno o tym jak dzisiaj wykonuje się oprawy oraz czym oprawa jest dla obrazu, jak również o połączeniu zawodowego zamiłowania do detalu z profesjonalnym podejściem do pasji Mateusza jaką jest wędkarstwo.
Z odcinka dowiecie się czy mamy narodową reprezentację w wędkarstwie, jak wyglądają profesjonalne zawody wędkarskie, czy wędkarz potrzebuje treningu, co wpływa na połów oraz jakie metody stosowane są do połowu przez współczesnych wędkarzy. Podczas rozmowy słuchacz może odkryć techniczną stronę wędkowania, a jest to równie skomplikowane jak technologie stosowane w Formule 1.
Kilka użytecznych linków dla Was:
IG @wramach @kwiecinski.mateuszz
https://katowice.tvp.pl/49676805/trzcina-ryby-i-grzyby
Audycja dostępna na takich platformach jak Spotify, ApplePodcast, youtube, anchor.fm .
Zachęcam również do ocenienia mojej pracy na platformach streamingowych, oraz subskrypcji mojej audycji. Zapraszam do odsłuchu!
Witold Szwedkowski: o ekologii, działalności społecznej i partyzanckiej oraz poezji część 2
2023-02-13 14:30:42
Odcinek #20 to kontynuacja rozmowy z poprzedniego odcinka, którego gościem jest Witold Szwedkowski działacz społeczny, kulturalny, ekolog, poeta, autor, opiekun roślin niechcianych i Miejski Partyzant Ogrodniczy. Nasza rozmowa, ze względu na swą długość, została podzielona na dwa odcinki tematyczne, w pierwszym rozmawiamy o przedsięwzięciach z zakresu ekologicznej działalności Witolda, zarówno tej zawodowej, jak i prywatnej czysto społecznej- rozmawiamy o jego działaniach w ramach Miejskiej Partyzantki Ogrodniczej, Schroniska Dla Niechcianych Roślin, działalności Ogrodów Społecznych, oraz wszystkich pozostałych form aktywności proekologicznej w której bierze, bądź brał udział mój gość.
Druga część rozmowy (odcinek #20) poruszamy tematy związane z kulturalnymi i artystycznymi zamiłowaniami mojego gościa. Będzie o działalności grupy poetyckiej Bellerofon, nurtach poetyckich takich jak poezja konkretna, neolingwistyczna czy haptyczna których reprezentantem jest Witold, posłuchacie o książce "Świadkowie Historii", a także o tym czy da się przenieść kopalnianą wieżę wyciągową ze Śląska do Łodzi. Jeżeli chcielibyście dołączyć do którejś z zaprezentowanych inicjatyw, lub po prostu bliżej zapoznać się z moim gościem, poniżej podaję kilka użytecznych linków:
https://www.facebook.com/Szwedkowski
https://www.facebook.com/MiejskaPartyzantkaOgrodnicza
https://www.facebook.com/SchroniskoRoslin
https://twitter.com/WSzwedkowski
https://pl.wikipedia.org/wiki/Witold_Szwedkowski
Audycja dostępna na takich platformach jak Spotify, ApplePodcast, youtube, anchor.fm .
Zachęcam również do ocenienia mojej pracy na platformach streamingowych, oraz subskrypcji mojej audycji. Zapraszam do odsłuchu!
Odcinek #20 to kontynuacja rozmowy z poprzedniego odcinka, którego gościem jest Witold Szwedkowski działacz społeczny, kulturalny, ekolog, poeta, autor, opiekun roślin niechcianych i Miejski Partyzant Ogrodniczy. Nasza rozmowa, ze względu na swą długość, została podzielona na dwa odcinki tematyczne, w pierwszym rozmawiamy o przedsięwzięciach z zakresu ekologicznej działalności Witolda, zarówno tej zawodowej, jak i prywatnej czysto społecznej- rozmawiamy o jego działaniach w ramach Miejskiej Partyzantki Ogrodniczej, Schroniska Dla Niechcianych Roślin, działalności Ogrodów Społecznych, oraz wszystkich pozostałych form aktywności proekologicznej w której bierze, bądź brał udział mój gość.
Druga część rozmowy (odcinek #20) poruszamy tematy związane z kulturalnymi i artystycznymi zamiłowaniami mojego gościa. Będzie o działalności grupy poetyckiej Bellerofon, nurtach poetyckich takich jak poezja konkretna, neolingwistyczna czy haptyczna których reprezentantem jest Witold, posłuchacie o książce "Świadkowie Historii", a także o tym czy da się przenieść kopalnianą wieżę wyciągową ze Śląska do Łodzi. Jeżeli chcielibyście dołączyć do którejś z zaprezentowanych inicjatyw, lub po prostu bliżej zapoznać się z moim gościem, poniżej podaję kilka użytecznych linków:
https://www.facebook.com/Szwedkowski
https://www.facebook.com/MiejskaPartyzantkaOgrodnicza
https://www.facebook.com/SchroniskoRoslin
https://twitter.com/WSzwedkowski
https://pl.wikipedia.org/wiki/Witold_Szwedkowski
Audycja dostępna na takich platformach jak Spotify, ApplePodcast, youtube, anchor.fm .
Zachęcam również do ocenienia mojej pracy na platformach streamingowych, oraz subskrypcji mojej audycji. Zapraszam do odsłuchu!