W związku z życiem
W związku z życiem to autentyczne rozmowy idealne dla osób, które interesują się psychologią, rozwojem osobistym i czytają dobre książki. W podcaście jest czas i miejsce na swobodne, szczere rozmowy z psycholożkami, terapeutkami i osobami twórczymi. Znajdziesz tu trochę psychoedukacji, zawsze ze sprawdzonych źródeł oraz dużo inspirujących historii zaczerpniętych z życia, a nie pierwszych stron social mediów.
KLUB KSIĄŻKOWY - ZAPISZ SIĘ TU: https://wzwiazkuzzyciem.pl/klubksiazkowy/.
INSTAGRAM https://www.instagram.com/agnieszka___piekarska/
WWW https://wzwiazkuzzyciem.pl
Kategorie:
Edukacja
Edukacja
Odc. 103. Jak zacząć robić na drutach i to pokochać
2022-12-27 07:00:02
Jeśli kiedykolwiek zastanawiałaś się - jak zacząć robić na drutach - ale z jakiegoś powodu nie poznałaś odpowiedzi na to pytanie to ten odcinek podcastu będzie dla ciebie i d e a l n y! :) Opowiadam w nim o tym, co sprawdziło się u mnie. Mówię jakie druty i wełnę wybrać do nauki i u kogo obejrzeć tutoriale, aby sprawdzić, czy to dobre hobby dla Ciebie. Wszystko krok po kroku. To podstawy podstaw, które sprawdziły się u mnie.
Opowiadam też historię, jak po 8 latach snucia fantazji, że może fajnie byłoby robić na drutach, w tym roku w kilka miesięcy od obejrzenia pierwszego tutorialu mam już kilkanaście własnoręcznie zrobionych czapek i szalików. A nie zapowiadało się na to, gdy pierwszy raz wzięłam druty do ręki! Przez wiele lat myślałam, że jestem beznadziejnym przypadkiem i już na zawsze będę zdana na sieciówkowe czapki „z dobrym składem” albo jedną uniwersalną super drogą, ręcznie robioną czapką od polskiej marki. ;) Robię na drutach od kilku miesięcy. Pokochałam to zajęcie i z radością o tym opowiadam, bo wiem, że jak ja mogłam, to każdy swoje czapkowe pragnienia może wziąć w swoje ręce.
Być może to dobry moment na nowe kreatywne hobby, dzięki któremu obudzisz wszystkie swoje zmysły? Posłuchaj odcinka i daj znać czy robisz na drutach, czy zamierzasz spróbować?
Wszystkie wspomniane w odcinku linki znajdziesz na STRONIE PODCASTU: http://wzwiazkuzzyciem.pl/odcinek103/
WYPEŁNIJ ANKIETĘ: https://forms.gle/TXRiN3x1QrsGMmZPA
KLUB KSIĄŻKOWY: http://wzwiazkuzzyciem.pl/klubksiazkowy/
MÓJ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/agnieszka___piekarska/
NEWSLETTER (otrzymasz specjalny odcinek o 22 książkach, które pomagają żyć bardziej autentycznie): http://www.eepurl.com/cRC6cT
KONTAKT: http://wzwiazkuzzyciem.pl/kontakt/
Muzyka: Move me by Snake Oil Salesmen
Jeśli kiedykolwiek zastanawiałaś się - jak zacząć robić na drutach - ale z jakiegoś powodu nie poznałaś odpowiedzi na to pytanie to ten odcinek podcastu będzie dla ciebie i d e a l n y! :) Opowiadam w nim o tym, co sprawdziło się u mnie. Mówię jakie druty i wełnę wybrać do nauki i u kogo obejrzeć tutoriale, aby sprawdzić, czy to dobre hobby dla Ciebie. Wszystko krok po kroku. To podstawy podstaw, które sprawdziły się u mnie.
Opowiadam też historię, jak po 8 latach snucia fantazji, że może fajnie byłoby robić na drutach, w tym roku w kilka miesięcy od obejrzenia pierwszego tutorialu mam już kilkanaście własnoręcznie zrobionych czapek i szalików. A nie zapowiadało się na to, gdy pierwszy raz wzięłam druty do ręki! Przez wiele lat myślałam, że jestem beznadziejnym przypadkiem i już na zawsze będę zdana na sieciówkowe czapki „z dobrym składem” albo jedną uniwersalną super drogą, ręcznie robioną czapką od polskiej marki. ;) Robię na drutach od kilku miesięcy. Pokochałam to zajęcie i z radością o tym opowiadam, bo wiem, że jak ja mogłam, to każdy swoje czapkowe pragnienia może wziąć w swoje ręce.
Być może to dobry moment na nowe kreatywne hobby, dzięki któremu obudzisz wszystkie swoje zmysły? Posłuchaj odcinka i daj znać czy robisz na drutach, czy zamierzasz spróbować?
Wszystkie wspomniane w odcinku linki znajdziesz na STRONIE PODCASTU: http://wzwiazkuzzyciem.pl/odcinek103/
WYPEŁNIJ ANKIETĘ: https://forms.gle/TXRiN3x1QrsGMmZPA
KLUB KSIĄŻKOWY: http://wzwiazkuzzyciem.pl/klubksiazkowy/
MÓJ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/agnieszka___piekarska/
NEWSLETTER (otrzymasz specjalny odcinek o 22 książkach, które pomagają żyć bardziej autentycznie): http://www.eepurl.com/cRC6cT
KONTAKT: http://wzwiazkuzzyciem.pl/kontakt/
Muzyka: Move me by Snake Oil Salesmen
Odc. 102. Jak zmienić pracę? Rozmowa z Moniką Juniewicz - Olejnik
2022-12-07 08:01:58
Posłuchaj rozmowy z Moniką Juniewicz - Olejnik - konsultantką kariery, doradcą zawodowym i headhunterką. Monika pomaga odkryć swój potencjał zawodowy i znaleźć satysfakcjonującą pracę. W tym podcaście rozmawiałyśmy o tym, jak zmienić pracę. To idealna rozmowa dla osoby, która ma 30, 40, 50 lat i chce zmienić pracę, ale nie wie od czego zacząć i jak się do tego zmotywować. Duża dawka inspiracji oraz konkretne ćwiczenia i wskazówki zarówno dla osób które marzą, aby awansować i robić karierę w korporacji, jak i dla takich, które myślą o własnej firmie.
Rozmawiałyśmy o tym czy praca marzeń w ogóle istnieje? Jakie mamy przekonania na temat pracy, bo jak się okazuje to jest często klucz do zmiany. Od czego zacząć szukanie pomysłu na nową pracę? Poruszyłyśmy wątek: etat czy własna działalność. Kiedy praca dla siebie to dobry pomysł? Na co zwrócić uwagę? I czy to zawsze najlepsze wyjście w sytuacji, gdy mamy dość korpo?
Monika podzieliła się wiedzą, doświadczeniem, osobistymi historiami oraz kilkoma super ciekawymi ćwiczeniami. Ja jak zawsze poza pytaniami dodałam kilka osobistych historii.
Posłuchaj odcinka i podziel się swoimi przemyśleniami!
WYPEŁNIJ ANKIETĘ: https://forms.gle/TXRiN3x1QrsGMmZPA
KLUB KSIĄŻKOWY: http://wzwiazkuzzyciem.pl/klubksiazkowy/
MÓJ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/agnieszka___piekarska/
STRONA MONIKI: https://monikajuniewicz.pl
NEWSLETTER (otrzymasz specjalny odc. o 22 książkach, które pomagają żyć bardziej autentycznie): http://www.eepurl.com/cRC6cT
KONTAKT: http://wzwiazkuzzyciem.pl/kontakt/
STRONA ODCINKA I NOTATKI: http://wzwiazkuzzyciem.pl/odcinek102/
Muzyka: „Move me” by Snake Oil Salesmen
Posłuchaj rozmowy z Moniką Juniewicz - Olejnik - konsultantką kariery, doradcą zawodowym i headhunterką. Monika pomaga odkryć swój potencjał zawodowy i znaleźć satysfakcjonującą pracę. W tym podcaście rozmawiałyśmy o tym, jak zmienić pracę. To idealna rozmowa dla osoby, która ma 30, 40, 50 lat i chce zmienić pracę, ale nie wie od czego zacząć i jak się do tego zmotywować. Duża dawka inspiracji oraz konkretne ćwiczenia i wskazówki zarówno dla osób które marzą, aby awansować i robić karierę w korporacji, jak i dla takich, które myślą o własnej firmie.
Rozmawiałyśmy o tym czy praca marzeń w ogóle istnieje? Jakie mamy przekonania na temat pracy, bo jak się okazuje to jest często klucz do zmiany. Od czego zacząć szukanie pomysłu na nową pracę? Poruszyłyśmy wątek: etat czy własna działalność. Kiedy praca dla siebie to dobry pomysł? Na co zwrócić uwagę? I czy to zawsze najlepsze wyjście w sytuacji, gdy mamy dość korpo?
Monika podzieliła się wiedzą, doświadczeniem, osobistymi historiami oraz kilkoma super ciekawymi ćwiczeniami. Ja jak zawsze poza pytaniami dodałam kilka osobistych historii.
Posłuchaj odcinka i podziel się swoimi przemyśleniami!
WYPEŁNIJ ANKIETĘ: https://forms.gle/TXRiN3x1QrsGMmZPA
KLUB KSIĄŻKOWY: http://wzwiazkuzzyciem.pl/klubksiazkowy/
MÓJ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/agnieszka___piekarska/
STRONA MONIKI: https://monikajuniewicz.pl
NEWSLETTER (otrzymasz specjalny odc. o 22 książkach, które pomagają żyć bardziej autentycznie): http://www.eepurl.com/cRC6cT
KONTAKT: http://wzwiazkuzzyciem.pl/kontakt/
STRONA ODCINKA I NOTATKI: http://wzwiazkuzzyciem.pl/odcinek102/
Muzyka: „Move me” by Snake Oil Salesmen
Odc. 101. "Rób co możesz, tym co masz." Rozmowa z Agatą ze Studia Kiddo
2022-11-21 07:00:19
Posłuchaj rozmowy z Agatą Bobą ze Studia Kiddo - twórczynią kultowego Kalendarza Dziewczyńskiej Mocy, który w tym roku przeszedł lekką metamorfozę i pojawił się jako Kalendarz Wewnętrznej Mocy 2023.
Ten kalendarz towarzyszy mi na co dzień już od 2óch lat, a Agatę obserwuję na IG. Jest dla mnie osobą niezwykle twórczą, a tematy związane ze zdrowiem psychicznym, którymi szczerze się dzieli są mi też bardzo bliskie. Dlatego ogromnie się ucieszyłam, gdy Agata zgodziła się wystąpić w podcaście.
Rozmawiałyśmy oczywiście o Kalendarzu Wewnętrznej Mocy, ale był on tylko pretekstem do rozmowy o kreatywności i tworzeniu, zdrowiu psychicznym oraz obecności w social mediach.
To bardzo szczera, swobodna i miejscami zabawna rozmowa, bo wiele nas łączy. Na tytuł wybrałam myśl, która pojawiła się w rozmowie oraz kalendarzu: „Rób co możesz, tym co masz.” Posłuchaj!
WYPEŁNIJ ANKIETĘ: https://forms.gle/TXRiN3x1QrsGMmZPA
KLUB KSIĄŻKOWY: http://wzwiazkuzzyciem.pl/klubksiazkowy/
MÓJ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/agnieszka___piekarska/
SKLEP STUDIO KIDDO: https://studiokiddo.pl
INSTAGRAM AGATY: https://www.instagram.com/studiokiddo/
NEWSLETTER (otrzymasz specjalny odcinek o 22 książkach, które pomagają żyć bardziej autentycznie): http://www.eepurl.com/cRC6cT
KONTAKT: http://wzwiazkuzzyciem.pl/kontakt/
STRONA ODCINKA I NOTATKI: http://wzwiazkuzzyciem.pl/odcinek101/
Muzyka: Move me by Snake Oil Salesmen
Posłuchaj rozmowy z Agatą Bobą ze Studia Kiddo - twórczynią kultowego Kalendarza Dziewczyńskiej Mocy, który w tym roku przeszedł lekką metamorfozę i pojawił się jako Kalendarz Wewnętrznej Mocy 2023.
Ten kalendarz towarzyszy mi na co dzień już od 2óch lat, a Agatę obserwuję na IG. Jest dla mnie osobą niezwykle twórczą, a tematy związane ze zdrowiem psychicznym, którymi szczerze się dzieli są mi też bardzo bliskie. Dlatego ogromnie się ucieszyłam, gdy Agata zgodziła się wystąpić w podcaście.
Rozmawiałyśmy oczywiście o Kalendarzu Wewnętrznej Mocy, ale był on tylko pretekstem do rozmowy o kreatywności i tworzeniu, zdrowiu psychicznym oraz obecności w social mediach.
To bardzo szczera, swobodna i miejscami zabawna rozmowa, bo wiele nas łączy. Na tytuł wybrałam myśl, która pojawiła się w rozmowie oraz kalendarzu: „Rób co możesz, tym co masz.” Posłuchaj!
WYPEŁNIJ ANKIETĘ: https://forms.gle/TXRiN3x1QrsGMmZPA
KLUB KSIĄŻKOWY: http://wzwiazkuzzyciem.pl/klubksiazkowy/
MÓJ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/agnieszka___piekarska/
SKLEP STUDIO KIDDO: https://studiokiddo.pl
INSTAGRAM AGATY: https://www.instagram.com/studiokiddo/
NEWSLETTER (otrzymasz specjalny odcinek o 22 książkach, które pomagają żyć bardziej autentycznie): http://www.eepurl.com/cRC6cT
KONTAKT: http://wzwiazkuzzyciem.pl/kontakt/
STRONA ODCINKA I NOTATKI: http://wzwiazkuzzyciem.pl/odcinek101/
Muzyka: Move me by Snake Oil Salesmen
100 odcinków, 5 lat... i co dalej?
2022-11-07 07:00:05
W dzisiejszym odcinku zapraszam Cię do wspólnego świętowania 5 lat podcastu! :) Dowiesz się z niego:
- Jak to się zaczęło?
- Dlaczego powstał podcast.
- O 2óch dużych kryzysach związanych z tworzeniem audycji i momentach przełomowych.
- Czym podcast jest dziś.
- Dlaczego zdecydowałam się zrezygnować z podtytułu: Autentyczne rozmowy (dla) Kobiet.
- Jakie jest top 11 odcinków według liczby odsłuchań.
- Które odcinki były mi najbliższe.
- Jakie są plany na kilka kolejnych miesięcy, a być może nawet następne 100 odcinków. ;)
- Zapraszam też do nowego, bezpłatnego korespondencyjnego Klubu Książkowego.
Posłuchaj i daj znać, czy Ty masz swoje wspomnienia związane z podcastem? :)
WYPEŁNIJ ANKIETĘ: https://forms.gle/TXRiN3x1QrsGMmZPA
KLUB KSIĄŻKOWY: http://wzwiazkuzzyciem.pl/klubksiazkowy/
NEWSLETTER (otrzymasz specjalny odcinek o 22 książkach, które pomagają żyć bardziej autentycznie): http://www.eepurl.com/cRC6cT
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/agnieszka___piekarska/
KONTAKT: http://wzwiazkuzzyciem.pl/kontakt/
STRONA ODCINKA I NOTATKI: http://wzwiazkuzzyciem.pl/odcinek100/
Muzyka: Move me by Snake Oil Salesmen
W dzisiejszym odcinku zapraszam Cię do wspólnego świętowania 5 lat podcastu! :) Dowiesz się z niego:
- Jak to się zaczęło?
- Dlaczego powstał podcast.
- O 2óch dużych kryzysach związanych z tworzeniem audycji i momentach przełomowych.
- Czym podcast jest dziś.
- Dlaczego zdecydowałam się zrezygnować z podtytułu: Autentyczne rozmowy (dla) Kobiet.
- Jakie jest top 11 odcinków według liczby odsłuchań.
- Które odcinki były mi najbliższe.
- Jakie są plany na kilka kolejnych miesięcy, a być może nawet następne 100 odcinków. ;)
- Zapraszam też do nowego, bezpłatnego korespondencyjnego Klubu Książkowego.
Posłuchaj i daj znać, czy Ty masz swoje wspomnienia związane z podcastem? :)
WYPEŁNIJ ANKIETĘ: https://forms.gle/TXRiN3x1QrsGMmZPA
KLUB KSIĄŻKOWY: http://wzwiazkuzzyciem.pl/klubksiazkowy/
NEWSLETTER (otrzymasz specjalny odcinek o 22 książkach, które pomagają żyć bardziej autentycznie): http://www.eepurl.com/cRC6cT
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/agnieszka___piekarska/
KONTAKT: http://wzwiazkuzzyciem.pl/kontakt/
STRONA ODCINKA I NOTATKI: http://wzwiazkuzzyciem.pl/odcinek100/
Muzyka: Move me by Snake Oil Salesmen
Odc. 99. Ciekawe książki #3
2022-10-10 07:00:18
Zapraszam Cię na nowy podcast, w którym dzielę się inspiracjami książkowymi. Jeśli od czasu do czasu zastanawiasz się: „Co przeczytać?”, to te odcinki będą dla Ciebie. :) W dzisiejszym podcaście opowiadam o 4 książkach: 1 poradnik, 1 powieść, 1 zbiór esejów i 1 szalenie ciekawa książka, którą trudno opisać jednym słowem. :)
W tym cyklicznym podcaście o książkach, będę opowiadać o książkach „rozwojowych”, czyli poradnikach i książkach psychologicznych. Ale nie tylko. Uważam, że dobrze napisana powieść, autobiografia, czy zbiór esejów, doskonale pomagają poznawać inne punkty widzenia, a czasem lepiej zrozumieć siebie. Spodziewaj się poleceń dobrze napisanych książek, które czyta się z przyjemnością. Choć nie zawsze są to książki na lekkie i łatwe tematy, ale jeśli lubisz podcastowe rozmowy, to znajdziesz tu rozszerzenie tematów, które się w nich pojawiają. :)
Liczę, że ten odcinek będzie nie tylko inspirował do czytania, ale także stanie się początkiem naszej rozmowy. Dlatego bardzo zachęcam Cię do kontaktu! Więcej w odcinku. Posłuchaj.
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/agnieszka___piekarska/
NAPISZ DO MNIE: http://wzwiazkuzzyciem.pl/kontakt/
LISTA KSIĄŻEK, O KTÓRYCH OPOWIADAM: http://wzwiazkuzzyciem.pl/odcinek99/
ZAPISZ SIĘ NA NEWSLETTER: http://www.eepurl.com/cRC6cT
WESPRZYJ NA PATRONITE: https://patronite.pl/AgnieszkaPiekarska
Muzyka: Move me by Snake Oil Salesmen
Zapraszam Cię na nowy podcast, w którym dzielę się inspiracjami książkowymi. Jeśli od czasu do czasu zastanawiasz się: „Co przeczytać?”, to te odcinki będą dla Ciebie. :) W dzisiejszym podcaście opowiadam o 4 książkach: 1 poradnik, 1 powieść, 1 zbiór esejów i 1 szalenie ciekawa książka, którą trudno opisać jednym słowem. :)
W tym cyklicznym podcaście o książkach, będę opowiadać o książkach „rozwojowych”, czyli poradnikach i książkach psychologicznych. Ale nie tylko. Uważam, że dobrze napisana powieść, autobiografia, czy zbiór esejów, doskonale pomagają poznawać inne punkty widzenia, a czasem lepiej zrozumieć siebie. Spodziewaj się poleceń dobrze napisanych książek, które czyta się z przyjemnością. Choć nie zawsze są to książki na lekkie i łatwe tematy, ale jeśli lubisz podcastowe rozmowy, to znajdziesz tu rozszerzenie tematów, które się w nich pojawiają. :)
Liczę, że ten odcinek będzie nie tylko inspirował do czytania, ale także stanie się początkiem naszej rozmowy. Dlatego bardzo zachęcam Cię do kontaktu! Więcej w odcinku. Posłuchaj.
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/agnieszka___piekarska/
NAPISZ DO MNIE: http://wzwiazkuzzyciem.pl/kontakt/
LISTA KSIĄŻEK, O KTÓRYCH OPOWIADAM: http://wzwiazkuzzyciem.pl/odcinek99/
ZAPISZ SIĘ NA NEWSLETTER: http://www.eepurl.com/cRC6cT
WESPRZYJ NA PATRONITE: https://patronite.pl/AgnieszkaPiekarska
Muzyka: Move me by Snake Oil Salesmen
Odc. 98. Moda na porażkę?
2022-09-26 07:00:12
Zapraszam Cię na rozmowę z Basią, słuchaczką podcastu. Jest to bardzo luźna rozmowa, pełna dygresji, żartów i pytań. Rozmawiamy o autentyczności w (social) mediach, spełnianiu marzeń i autorytetach. Zastanawiamy się czego nie chcą nam powiedzieć „ludzie sukcesu” i dlaczego? Posłuchaj tej spontanicznej, autentycznej rozmowy i daj znać jakie Ty masz zdanie w tych tematach?
SPOTKANIA: http://wzwiazkuzzyciem.pl/spotkania/
NEWSLETTER: http://www.eepurl.com/cRC6cT
IG: https://www.instagram.com/agnieszka___piekarska/
KONTAKT: http://wzwiazkuzzyciem.pl/kontakt/
Muzyka: Move me by Snake Oil Salesmen
Zapraszam Cię na rozmowę z Basią, słuchaczką podcastu. Jest to bardzo luźna rozmowa, pełna dygresji, żartów i pytań. Rozmawiamy o autentyczności w (social) mediach, spełnianiu marzeń i autorytetach. Zastanawiamy się czego nie chcą nam powiedzieć „ludzie sukcesu” i dlaczego? Posłuchaj tej spontanicznej, autentycznej rozmowy i daj znać jakie Ty masz zdanie w tych tematach?
SPOTKANIA: http://wzwiazkuzzyciem.pl/spotkania/
NEWSLETTER: http://www.eepurl.com/cRC6cT
IG: https://www.instagram.com/agnieszka___piekarska/
KONTAKT: http://wzwiazkuzzyciem.pl/kontakt/
Muzyka: Move me by Snake Oil Salesmen
Odc. 97. Co zmieniła w naszym życiu pandemia?
2022-07-11 07:00:18
Zapraszam Cię na odcinek, który nagrałam wspólnie z Alą - słuchaczką podcastu. Poznałyśmy się na podcastowych spotkaniach, które odbywały się w zeszłym roku.
W tym odcinku rozmawiamy o tym, co zmieniła w naszym życiu pandemia. Osobiste historie przeplatają się z szerszym spojrzeniem.
Posłuchaj tej autentycznej rozmowy i dołącz do niej poprzez komentarz lub wiadomość. Jesteśmy ciekawe, co w Twoim życiu zmieniła pandemia.
SPOTKANIA: http://wzwiazkuzzyciem.pl/spotkania/
NEWSLETTER: http://www.eepurl.com/cRC6cT
IG: https://www.instagram.com/agnieszka___piekarska/
KONTAKT: http://wzwiazkuzzyciem.pl/kontakt/
NOTATKI: http://wzwiazkuzzyciem.pl/odcinek97/
WESPRZYJ podcast na PATRONITE: https://patronite.pl/AgnieszkaPiekarska
Muzyka: Move me by Snake Oil Salesmen
Zapraszam Cię na odcinek, który nagrałam wspólnie z Alą - słuchaczką podcastu. Poznałyśmy się na podcastowych spotkaniach, które odbywały się w zeszłym roku.
W tym odcinku rozmawiamy o tym, co zmieniła w naszym życiu pandemia. Osobiste historie przeplatają się z szerszym spojrzeniem.
Posłuchaj tej autentycznej rozmowy i dołącz do niej poprzez komentarz lub wiadomość. Jesteśmy ciekawe, co w Twoim życiu zmieniła pandemia.
SPOTKANIA: http://wzwiazkuzzyciem.pl/spotkania/
NEWSLETTER: http://www.eepurl.com/cRC6cT
IG: https://www.instagram.com/agnieszka___piekarska/
KONTAKT: http://wzwiazkuzzyciem.pl/kontakt/
NOTATKI: http://wzwiazkuzzyciem.pl/odcinek97/
WESPRZYJ podcast na PATRONITE: https://patronite.pl/AgnieszkaPiekarska
Muzyka: Move me by Snake Oil Salesmen
Odc. 96. Ciekawe książki "rozwojowe" #2
2021-08-11 07:00:15
Zapraszam Cię na odcinek solo, w którym opowiadam o 8 książkach „rozwojowych”, które przeczytałam w ostatnich kliku miesiącach.
Znajdziesz wśród nich poradniki, ale także powieści i książkę, która wymyka się schematom gatunkowym. ;) Poza gorącym „polecam”, poruszam też przy okazji tematy, które znajdują się w tych książkach. Dlatego mam nadzieję, że znajdziesz w tym odcinku nie tylko czytelnicze inspiracje.
W tym odcinku opowiadam o książkach na temat:
- Wpływu social mediów na nasze myślenie i pracę;
- Kim bylibyśmy, gdyby nasza przeszłość była inna;
- Motywacji do działania niezależnie od okoliczności;
- Rozwoju ludzkości i idei, które nam towarzyszą;
- Wysokiej wrażliwości u dzieci.
Zapraszam Cię na ten luźny, wakacyjny odcinek, który jest częścią bardzo luźnego cyklu. I namawiam Cię bardzo gorąco do „rozmowy” o tych książkach, zwłaszcza jeśli czytałaś, albo znasz coś, co warto polecić. :)
Posłuchaj rozmowy i podziel się swoimi przemyśleniami na Instagramie https://www.instagram.com/agnieszka___piekarska/
WESPRZYJ podcast na PATRONITE: https://patronite.pl/AgnieszkaPiekarska
SPOTKANIA: http://wzwiazkuzzyciem.pl/spotkania/
ZAPISZ SIĘ, aby otrzymać informację o SPOTKANIACH, nowych odcinkach oraz inne niespodzianki: http://www.eepurl.com/cRC6cT
NOTATKI: http://wzwiazkuzzyciem.pl/odcinek96/
KONTAKT: http://wzwiazkuzzyciem.pl/kontakt/
Muzyka: Move me by Snake Oil Salesmen
Zapraszam Cię na odcinek solo, w którym opowiadam o 8 książkach „rozwojowych”, które przeczytałam w ostatnich kliku miesiącach.
Znajdziesz wśród nich poradniki, ale także powieści i książkę, która wymyka się schematom gatunkowym. ;) Poza gorącym „polecam”, poruszam też przy okazji tematy, które znajdują się w tych książkach. Dlatego mam nadzieję, że znajdziesz w tym odcinku nie tylko czytelnicze inspiracje.
W tym odcinku opowiadam o książkach na temat:
- Wpływu social mediów na nasze myślenie i pracę;
- Kim bylibyśmy, gdyby nasza przeszłość była inna;
- Motywacji do działania niezależnie od okoliczności;
- Rozwoju ludzkości i idei, które nam towarzyszą;
- Wysokiej wrażliwości u dzieci.
Zapraszam Cię na ten luźny, wakacyjny odcinek, który jest częścią bardzo luźnego cyklu. I namawiam Cię bardzo gorąco do „rozmowy” o tych książkach, zwłaszcza jeśli czytałaś, albo znasz coś, co warto polecić. :)
Posłuchaj rozmowy i podziel się swoimi przemyśleniami na Instagramie https://www.instagram.com/agnieszka___piekarska/
WESPRZYJ podcast na PATRONITE: https://patronite.pl/AgnieszkaPiekarska
SPOTKANIA: http://wzwiazkuzzyciem.pl/spotkania/
ZAPISZ SIĘ, aby otrzymać informację o SPOTKANIACH, nowych odcinkach oraz inne niespodzianki: http://www.eepurl.com/cRC6cT
NOTATKI: http://wzwiazkuzzyciem.pl/odcinek96/
KONTAKT: http://wzwiazkuzzyciem.pl/kontakt/
Muzyka: Move me by Snake Oil Salesmen
Odc. 95. Jak przeżyć śmierć bliskiej osoby? Rozmowa z Anją Franczak
2021-06-30 07:00:10
Zapraszam Cię na rozmowę o żałobie, stracie i śmierci, do której zaprosiłam Anję Franczak. Anja jest certyfikowaną towarzyszką w żałobie. Jej historię i niezwykle ciekawe, szerokie oraz głębokie spojrzenie na to czym jest żałoba poznasz w dzisiejszym odcinku.
Bardzo chciałam porozmawiać na ten temat, ponieważ jest mi on osobiście niezwykle bliski. Straciłam obydwoje rodziców na przestrzeni kilkudziesięciu lat. Każda z tych strat była inna, każda z nich przyniosła inny proces żałoby. Kiedy 7 lat temu nagle zmarła moja mama poszłam na terapię, na której dowiedziałam się, czym może być nieprzepracowana żałoba. Jednak pomimo terapii, temat został ze mną na dłużej.
Kilka miesięcy temu trafiłam na Anję i spontanicznie, niewiele myśląc, zapisałam się na jej warsztaty dotyczące żałoby. To było miejsce, gdzie mogłam dowiedzieć się więcej na ten temat, poznać inne osoby zmagające się ze stratą i przyjrzeć się własnej żałobie. To było bardzo ciekawe, pełne różnych emocji i wzbogacające doświadczenie.
Dlatego bardzo się ucieszyłam, że Anja przyjęła zaproszenie do podcastowej rozmowy, ponieważ jej spojrzenie na temat śmierci, straty i żałoby jest unikatowe.
Bardzo serdecznie zachęcam Cię do wysłuchania tej rozmowy, nawet jeśli temat żałoby nie jest Ci znany. Stratę można traktować bardzo szeroko, a żałoba to proces przez który przechodzimy w różnych momentach swojego życia. Poza tym, tak jak wspomniała Anja temat śmierci jest niezwykle uniwersalny i demokratyczny - łączy nas wszystkich. A paradoksalnie unikamy go, milczymy, co prowadzi o braku edukacji, który nam nie służy.
Posłuchaj rozmowy i podziel się swoimi przemyśleniami na Instagramie https://www.instagram.com/agnieszka___piekarska/
WESPRZYJ podcast na PATRONITE: https://patronite.pl/AgnieszkaPiekarska
SPOTKANIA: http://wzwiazkuzzyciem.pl/spotkania/
ZAPISZ SIĘ, aby otrzymać informację o SPOTKANIACH, nowych odcinkach oraz inne niespodzianki: http://www.eepurl.com/cRC6cT
NOTATKI i TRANSKRYPCJA: http://wzwiazkuzzyciem.pl/odcinek95/
KONTAKT: http://wzwiazkuzzyciem.pl/kontakt/
Muzyka: Move me by Snake Oil Salesmen
Zapraszam Cię na rozmowę o żałobie, stracie i śmierci, do której zaprosiłam Anję Franczak. Anja jest certyfikowaną towarzyszką w żałobie. Jej historię i niezwykle ciekawe, szerokie oraz głębokie spojrzenie na to czym jest żałoba poznasz w dzisiejszym odcinku.
Bardzo chciałam porozmawiać na ten temat, ponieważ jest mi on osobiście niezwykle bliski. Straciłam obydwoje rodziców na przestrzeni kilkudziesięciu lat. Każda z tych strat była inna, każda z nich przyniosła inny proces żałoby. Kiedy 7 lat temu nagle zmarła moja mama poszłam na terapię, na której dowiedziałam się, czym może być nieprzepracowana żałoba. Jednak pomimo terapii, temat został ze mną na dłużej.
Kilka miesięcy temu trafiłam na Anję i spontanicznie, niewiele myśląc, zapisałam się na jej warsztaty dotyczące żałoby. To było miejsce, gdzie mogłam dowiedzieć się więcej na ten temat, poznać inne osoby zmagające się ze stratą i przyjrzeć się własnej żałobie. To było bardzo ciekawe, pełne różnych emocji i wzbogacające doświadczenie.
Dlatego bardzo się ucieszyłam, że Anja przyjęła zaproszenie do podcastowej rozmowy, ponieważ jej spojrzenie na temat śmierci, straty i żałoby jest unikatowe.
Bardzo serdecznie zachęcam Cię do wysłuchania tej rozmowy, nawet jeśli temat żałoby nie jest Ci znany. Stratę można traktować bardzo szeroko, a żałoba to proces przez który przechodzimy w różnych momentach swojego życia. Poza tym, tak jak wspomniała Anja temat śmierci jest niezwykle uniwersalny i demokratyczny - łączy nas wszystkich. A paradoksalnie unikamy go, milczymy, co prowadzi o braku edukacji, który nam nie służy.
Posłuchaj rozmowy i podziel się swoimi przemyśleniami na Instagramie https://www.instagram.com/agnieszka___piekarska/
WESPRZYJ podcast na PATRONITE: https://patronite.pl/AgnieszkaPiekarska
SPOTKANIA: http://wzwiazkuzzyciem.pl/spotkania/
ZAPISZ SIĘ, aby otrzymać informację o SPOTKANIACH, nowych odcinkach oraz inne niespodzianki: http://www.eepurl.com/cRC6cT
NOTATKI i TRANSKRYPCJA: http://wzwiazkuzzyciem.pl/odcinek95/
KONTAKT: http://wzwiazkuzzyciem.pl/kontakt/
Muzyka: Move me by Snake Oil Salesmen
Odc. 94. Na czym polega UWAŻNOŚĆ I MINDFULNESS? Rozmowa z Moniką Dąbrowską
2021-06-02 08:00:13
Zapraszam Cię na rozmowę o PRAKTYCE UWAŻNOŚCI I MINDFULNESS, do której zaprosiłam Monikę Dąbrowską - terapeutkę prowadzącą piękny profil na Instagramie Stan Uważności.
W tej rozmowie Monika w rzeczowy, ciepły i wnikliwy sposób opowiadała o UWAŻNOŚCI.
Zapytałam ją między innymi o:
- to kiedy znaleźć czas na praktykę uważności, gdy ma się na głowie dzieci, pracę, dom lub inne obowiązki;
- „Modę na uważność” - czy faktycznie mindfulness jest remedium „na wszystko”?
- Po co nam uważność w życiu?
- Mity dotyczące uważności.
- Czym różni się medytacja od relaksacji?
- Jakie są rodzaje uważności?
- Jak dopasować i wybrać praktykę uważności dla siebie i swoich potrzeb?
- Jak bezpiecznie praktykować, zwłaszcza gdy borykamy się ze stanami depresyjnymi lub zaburzeniami lękowymi czy atakami paniki (bardzo ważny wątek, Monika ma doświadczenie w pracy z osobami mającymi takie problemy).
- Na czym polega akceptacja i jak się jej „nauczyć”?
- Dobre i ciekawe książki o uważności, które poleca.
Monika przy okazji opowiedziała o definicji uważności, a także pojawił się wątek poboczny dotyczący wyboru odpowiedniego nurtu terapeutycznego. Przybliżyła też trochę to, które nurty w jakim stopniu korzystają z ćwiczeń uważności.
Jeśli temat UWAŻNOŚCI i MINDFULNESSU wydaje Ci się ciekawy, ale nie wiesz od czego zacząć praktykę i kiedy znaleźć na nią czas - ta rozmowa będzie idealnym wstępem.
Jeśli próbowałaś praktykować, ale nie do końca czułaś moc uważności i zastanawiasz się - dlaczego… posłuchaj tej rozmowy.
A jeśli znane Ci są stany depresyjne lub lękowe i masz wrażenie, że UWAŻNOŚĆ mogłaby być idealny remedium, to również bardzo gorąco zapraszam Cię do wysłuchania tej rozmowy.
W tej rozmowie szczerze i na spokojnie wgłębiamy się w temat, aby przyjrzeć się nie tylko „reklamowanej na szeroko” mocy uważności, ale temu czym ona jest i czym być może.
Monika ma wiedzę, praktykuje, jest doświadczoną terapeutką i dzieli się tym w naszej rozmowie z ogromną empatią.
Zapraszam Cię serdecznie do jej wysłuchania!
Posłuchaj rozmowy i podziel się swoimi przemyśleniami na Instagramie https://www.instagram.com/agnieszka___piekarska/
WESPRZYJ podcast na PATRONITE: https://patronite.pl/AgnieszkaPiekarska
SPOTKANIA: http://wzwiazkuzzyciem.pl/spotkania/
ZAPISZ SIĘ, aby otrzymać informację o SPOTKANIACH, nowych odcinkach oraz inne niespodzianki: http://www.eepurl.com/cRC6cT
NOTATKI i TRANSKRYPCJA: http://wzwiazkuzzyciem.pl/odcinek94/
KONTAKT: http://wzwiazkuzzyciem.pl/kontakt/
Muzyka: Move me by Snake Oil Salesmen
Zapraszam Cię na rozmowę o PRAKTYCE UWAŻNOŚCI I MINDFULNESS, do której zaprosiłam Monikę Dąbrowską - terapeutkę prowadzącą piękny profil na Instagramie Stan Uważności.
W tej rozmowie Monika w rzeczowy, ciepły i wnikliwy sposób opowiadała o UWAŻNOŚCI.
Zapytałam ją między innymi o:
- to kiedy znaleźć czas na praktykę uważności, gdy ma się na głowie dzieci, pracę, dom lub inne obowiązki;
- „Modę na uważność” - czy faktycznie mindfulness jest remedium „na wszystko”?
- Po co nam uważność w życiu?
- Mity dotyczące uważności.
- Czym różni się medytacja od relaksacji?
- Jakie są rodzaje uważności?
- Jak dopasować i wybrać praktykę uważności dla siebie i swoich potrzeb?
- Jak bezpiecznie praktykować, zwłaszcza gdy borykamy się ze stanami depresyjnymi lub zaburzeniami lękowymi czy atakami paniki (bardzo ważny wątek, Monika ma doświadczenie w pracy z osobami mającymi takie problemy).
- Na czym polega akceptacja i jak się jej „nauczyć”?
- Dobre i ciekawe książki o uważności, które poleca.
Monika przy okazji opowiedziała o definicji uważności, a także pojawił się wątek poboczny dotyczący wyboru odpowiedniego nurtu terapeutycznego. Przybliżyła też trochę to, które nurty w jakim stopniu korzystają z ćwiczeń uważności.
Jeśli temat UWAŻNOŚCI i MINDFULNESSU wydaje Ci się ciekawy, ale nie wiesz od czego zacząć praktykę i kiedy znaleźć na nią czas - ta rozmowa będzie idealnym wstępem.
Jeśli próbowałaś praktykować, ale nie do końca czułaś moc uważności i zastanawiasz się - dlaczego… posłuchaj tej rozmowy.
A jeśli znane Ci są stany depresyjne lub lękowe i masz wrażenie, że UWAŻNOŚĆ mogłaby być idealny remedium, to również bardzo gorąco zapraszam Cię do wysłuchania tej rozmowy.
W tej rozmowie szczerze i na spokojnie wgłębiamy się w temat, aby przyjrzeć się nie tylko „reklamowanej na szeroko” mocy uważności, ale temu czym ona jest i czym być może.
Monika ma wiedzę, praktykuje, jest doświadczoną terapeutką i dzieli się tym w naszej rozmowie z ogromną empatią.
Zapraszam Cię serdecznie do jej wysłuchania!
Posłuchaj rozmowy i podziel się swoimi przemyśleniami na Instagramie https://www.instagram.com/agnieszka___piekarska/
WESPRZYJ podcast na PATRONITE: https://patronite.pl/AgnieszkaPiekarska
SPOTKANIA: http://wzwiazkuzzyciem.pl/spotkania/
ZAPISZ SIĘ, aby otrzymać informację o SPOTKANIACH, nowych odcinkach oraz inne niespodzianki: http://www.eepurl.com/cRC6cT
NOTATKI i TRANSKRYPCJA: http://wzwiazkuzzyciem.pl/odcinek94/
KONTAKT: http://wzwiazkuzzyciem.pl/kontakt/
Muzyka: Move me by Snake Oil Salesmen