Menedżerka z sercem ❤️
Menedżerka z sercem to przestrzeń dla kobiet, które nie chcą już wybierać między skutecznością a autentycznością.
Dla liderek, menedżerek i właścicielek firm, które czują, że można zarządzać i zarabiać po kobiecemu – z intuicją, łagodnością i sercem.
Zmiana zaczyna się w ciszy
2025-08-06 18:50:42
Zanim powiesz sobie DOŚĆ, zanim zrobisz pierwszy krok – coś w Tobie już wie. W tym odcinku opowiadam o tym, co dzieje się w nas przed decyzją o zmianie . Dlaczego tak trudno puścić to, co już nam nie służy? Jak działa nasz umysł, gdy zbliża się coś nowego – i jak nie zagłuszyć głosu, który próbuje się przebić? To odcinek dla każdej kobiety, która czuje, że coś się kończy , ale jeszcze nie wie, co będzie dalej. Bo prawdziwa zmiana zaczyna się... w ciszy.
Zanim powiesz sobie DOŚĆ, zanim zrobisz pierwszy krok – coś w Tobie już wie.
W tym odcinku opowiadam o tym, co dzieje się w nas przed decyzją o zmianie.
Dlaczego tak trudno puścić to, co już nam nie służy?
Jak działa nasz umysł, gdy zbliża się coś nowego – i jak nie zagłuszyć głosu, który próbuje się przebić?
To odcinek dla każdej kobiety, która czuje, że coś się kończy, ale jeszcze nie wie, co będzie dalej.
Bo prawdziwa zmiana zaczyna się... w ciszy.
Akceptacja i czułość - miłość, która nie stawia warunków.
2025-07-30 09:03:25
Po szacunku, granicach i potrzebach przyszedł czas na coś najdelikatniejszego, ale i najbardziej uzdrawiającego: czułość i akceptację .
Po szacunku, granicach i potrzebach przyszedł czas na coś najdelikatniejszego, ale i najbardziej uzdrawiającego: czułość i akceptację.
Potrzeby - Twoje wewnętrzne drogowskazy
2025-07-28 13:15:30
W trzecim odcinku naszego cyklu „Miłość do siebie” schodzimy jeszcze głębiej — do świata Twoich potrzeb . Zatrzymaj się na chwilę i zapytaj:
W trzecim odcinku naszego cyklu „Miłość do siebie” schodzimy jeszcze głębiej — do świata Twoich potrzeb.
Zatrzymaj się na chwilę i zapytaj:
Nie, bo potrzebuję. Czyli o granicach z poziomu serca
2025-07-17 09:44:54
Czy zdarza Ci się mówić „tak”, kiedy w środku czujesz wyraźne „nie”? A może od lat zagryzasz zęby, zamiatasz niewygodne emocje pod dywan i masz już dość? Ten odcinek podcastu „Menadżer z sercem” to druga część cyklu o miłości do siebie . Tym razem rozmawiamy o granicach . Ale nie o chłodnym dystansie czy odpychaniu ludzi. Mówię o granicach jako akcie szacunku i odwagi.
Czy zdarza Ci się mówić „tak”, kiedy w środku czujesz wyraźne „nie”? A może od lat zagryzasz zęby, zamiatasz niewygodne emocje pod dywan i masz już dość?
Ten odcinek podcastu „Menadżer z sercem” to druga część cyklu o miłości do siebie. Tym razem rozmawiamy o granicach. Ale nie o chłodnym dystansie czy odpychaniu ludzi. Mówię o granicach jako akcie szacunku i odwagi.
Najtrudniejszy Egzamin | Czytam rozdział książki #BezKijawTyłku
2025-07-14 07:00:00
W tym specjalnym odcinku podcastu zapraszam Cię do wysłuchania wyjątkowego, bardzo osobistego fragmentu mojej książki „#BezKijawTyłku. O trudnych emocjach w biznesie i w życiu”. Usłyszysz historię o tym, dlaczego najtrudniejszym egzaminem nie była dla mnie żadna zewnętrzna próba, tylko postawienie granicy... samej sobie. Opowiadam o roli wewnętrznego krytyka, lęku przed odrzuceniem, samotności, perfekcjonizmie i wyjściu z roli ofiary. Dzielę się refleksją, jak przeszłość i rodzinne schematy wpływają na naszą codzienność – także w pracy i biznesie. To opowieść o odzyskiwaniu sprawczości, budowaniu nowej tożsamości i prawie do życia na własnych zasadach. Wysłuchaj, jeśli chcesz: Zrozumieć, jak wewnętrzny krytyk wpływa na Twoje decyzje i emocje Dowiedzieć się, jak wychodzić z roli ofiary i budować własne granice Odkryć, skąd biorą się perfekcjonizm, lęk czy poczucie osamotnienia Zainspirować się do zmiany i działania z nową energią Chcesz więcej? Pobierz dodatkowy fragment książki w PDF https://tatianagalinska.pl/bezplatny-fragment-ksiazki/ Zamów książkę #BezKijawTyłku https://tatianagalinska.pl/produkt/ksiazka-drukowana
W tym specjalnym odcinku podcastu zapraszam Cię do wysłuchania wyjątkowego, bardzo osobistego fragmentu mojej książki „#BezKijawTyłku. O trudnych emocjach w biznesie i w życiu”.
Usłyszysz historię o tym, dlaczego najtrudniejszym egzaminem nie była dla mnie żadna zewnętrzna próba, tylko postawienie granicy... samej sobie. Opowiadam o roli wewnętrznego krytyka, lęku przed odrzuceniem, samotności, perfekcjonizmie i wyjściu z roli ofiary. Dzielę się refleksją, jak przeszłość i rodzinne schematy wpływają na naszą codzienność – także w pracy i biznesie. To opowieść o odzyskiwaniu sprawczości, budowaniu nowej tożsamości i prawie do życia na własnych zasadach.
Wysłuchaj, jeśli chcesz:
Zrozumieć, jak wewnętrzny krytyk wpływa na Twoje decyzje i emocje
Dowiedzieć się, jak wychodzić z roli ofiary i budować własne granice
Odkryć, skąd biorą się perfekcjonizm, lęk czy poczucie osamotnienia
Zainspirować się do zmiany i działania z nową energią
Chcesz więcej? Pobierz dodatkowy fragment książki w PDF https://tatianagalinska.pl/bezplatny-fragment-ksiazki/
Zamów książkę #BezKijawTyłku https://tatianagalinska.pl/produkt/ksiazka-drukowana
Szacunek do siebie — fundament miłości własnej
2025-07-09 17:01:58
Witaj w kolejnym odcinku, który otwiera nowy, ważny cykl o miłości do siebie – ale takiej prawdziwej, głębokiej, zakorzenionej w codzienności, nie w instagramowych hasłach.
Witaj w kolejnym odcinku, który otwiera nowy, ważny cykl o miłości do siebie – ale takiej prawdziwej, głębokiej, zakorzenionej w codzienności, nie w instagramowych hasłach.
Bajka dla Dorosłych, która otwiera oczy menedżerom
2025-07-02 11:18:38
Dziś zapraszam Cię do odcinka wyjątkowego – nie tylko dlatego, że opowiadam w nim bajkę dla dorosłych , ale dlatego, że to opowieść, która zostaje na długo .
Dziś zapraszam Cię do odcinka wyjątkowego – nie tylko dlatego, że opowiadam w nim bajkę dla dorosłych, ale dlatego, że to opowieść, która zostaje na długo.
Jesteś jak ten pierścień - O tożsamości, którą możesz odzyskać
2025-06-25 14:56:05
W tym odcinku opowiadam historię, która od lat porusza moje serce — i serca tysięcy kobiet. To historia o pierścieniu , którego wartość potrafił dostrzec tylko jubiler. O tym, że my też często pytamy o naszą wartość ludzi, którzy nie potrafią jej zobaczyć. Ten odcinek to nie tylko przypowieść. To zaproszenie do głębokiej refleksji nad tym, gdzie i u kogo szukasz potwierdzenia swojej wartości .
W tym odcinku opowiadam historię, która od lat porusza moje serce — i serca tysięcy kobiet.
To historia o pierścieniu, którego wartość potrafił dostrzec tylko jubiler.
O tym, że my też często pytamy o naszą wartość ludzi, którzy nie potrafią jej zobaczyć.
Ten odcinek to nie tylko przypowieść.
To zaproszenie do głębokiej refleksji nad tym, gdzie i u kogo szukasz potwierdzenia swojej wartości.
Byłam DDA - jak uwolnić się z syndromu
2025-06-18 14:32:46
W tym odcinku opowiadam Ci bardzo osobiście o czymś, co dojrzewało we mnie latami. Zadaję jedno ważne pytanie: czy naprawdę muszę do końca życia mówić o sobie „jestem DDA”? Czy mogę — po głębokiej wewnętrznej pracy — powiedzieć: „byłam DDA, ale już nie jestem” ?
W tym odcinku opowiadam Ci bardzo osobiście o czymś, co dojrzewało we mnie latami. Zadaję jedno ważne pytanie:
czy naprawdę muszę do końca życia mówić o sobie „jestem DDA”? Czy mogę — po głębokiej wewnętrznej pracy — powiedzieć: „byłam DDA, ale już nie jestem”?
Miła dziewczyna vs. Królowa – dwie role, dwie historie. W której jesteś dziś Ty?
2025-06-09 08:43:14
Czy ciągle starasz się być miła , nie robić problemów, nie zawieść nikogo, mimo że Twoje wnętrze krzyczy „dość”? W tym odcinku zaglądam w głąb schematu miłej dziewczyny – kobiety, która dla spokoju innych rezygnuje z siebie. To poruszająca opowieść o tym, jak ten wzorzec staje się więzieniem , z którego można (i warto!) się uwolnić.
Czy ciągle starasz się być miła, nie robić problemów, nie zawieść nikogo, mimo że Twoje wnętrze krzyczy „dość”?
W tym odcinku zaglądam w głąb schematu miłej dziewczyny – kobiety, która dla spokoju innych rezygnuje z siebie. To poruszająca opowieść o tym, jak ten wzorzec staje się więzieniem, z którego można (i warto!) się uwolnić.