Poznaj siebie lepiej!
"Faktycznym CELEM ŻYCIA jest znaleźć to, co tworzy Twoją istotę, co sprawia, że Ty to Ty, i dać temu wyraz!"
W podkaście znajdziesz moje obserwacje oraz rozmowy z innymi o poznaniu i zrozumieniu siebie, spełnieniu oraz harmonii w życiu. Chciałabym, żeby to, co usłyszysz w moich nagraniach wzmocniło Cię i pomogło żyć w zgodzie ze sobą. Katarzyna
Kategorie:
Zdrowie & Fitness
Zdrowie & Fitness
Niezdefiniowane centrum Korzenia i stres w pracy - 3 rzeczy które wspierają
2026-05-12 17:54:35
zujesz, że w pracy wszystko jest „na już”?Ciągła presja, napięcie, pośpiech i trudność w odpuszczeniu mogą mieć związek z niezdefiniowanym centrum Korzenia na Twojej mapie w Human Design. W tym video opowiadam: - jak przejawia się niezdefiniowany Korzeń w pracy,- dlaczego tak łatwo możesz wpadać w stres i presję działania,- jakie 3 konkretne sposoby pomogą Ci uregulować napięcie i odzyskać więcej spokoju na co dzień. Jeśli masz wrażenie, że Twoje ciało jest cały czas w trybie „muszę szybko”, to ten materiał może Ci wiele wyjaśnić. A jeśli masz poczucie, że stres i presja stały się Twoją codziennością, nie musisz dalej działać w ten sam sposób. Na sesjach mentoringu pracujemy nad zmianą schematów, które prowadzą do przeciążenia i życia w ciągłym „muszę”. Napisz do mnie na kontakt@healyourself.com.pl jeśli jesteś gotowa na zmianę sposobu, w który do tej pory działałaś.
zujesz, że w pracy wszystko jest „na już”?Ciągła presja, napięcie, pośpiech i trudność w odpuszczeniu mogą mieć związek z niezdefiniowanym centrum Korzenia na Twojej mapie w Human Design.
W tym video opowiadam:
- jak przejawia się niezdefiniowany Korzeń w pracy,- dlaczego tak łatwo możesz wpadać w stres i presję działania,- jakie 3 konkretne sposoby pomogą Ci uregulować napięcie i odzyskać więcej spokoju na co dzień.
Jeśli masz wrażenie, że Twoje ciało jest cały czas w trybie „muszę szybko”, to ten materiał może Ci wiele wyjaśnić.
A jeśli masz poczucie, że stres i presja stały się Twoją codziennością, nie musisz dalej działać w ten sam sposób.
Na sesjach mentoringu pracujemy nad zmianą schematów, które prowadzą do przeciążenia i życia w ciągłym „muszę”.
Napisz do mnie na kontakt@healyourself.com.pl
jeśli jesteś gotowa na zmianę sposobu, w który do tej pory działałaś.
Bycie Projektorem w praktyce - co zmienia odkrycie Human Design
2026-04-28 17:59:02
Czy odkrycie Human Design naprawdę coś zmienia, czy tylko daje kolejną etykietę? W tej rozmowie dzielimy się z Martą Falkowską, Mentalnym Projektorem 4/6, co zmieniło się w naszym życiu, od kiedy poznałyśmy Human Design. Poruszamy m.in. takie tematy jak: - wpływ energii Sakralnej na życie i codzienne funkcjonowanie Projektora - jak inaczej postrzega relacje osoba ze świadomomą 4 w Profilu od tej z nieświadomą - jak to jest żyć na pożyczonej energii - na czym polega Mentalny Autorytet w praktyce - co ma wspólnego z Emocjonalnym Autorytetem - jak radzić sobie z Projektorską innością - jak funkcjonować mając niezdefiniowane centrum Korzenia i centrum G - dlaczego znajomość swojego Środowiska Human Design jest taka ważna - co robic kiedy się ma Podział w definicji - na czym polega potęga pisania i obserwacji ...i jeszcze wiele innych :) Jest głęboko i praktycznie. O NAS: Marta Mentor Rozwoju w oparciu o HD https://www.instagram.com/martafalkowska.eu Katarzyna Mentor Zmiany, Human Design ekspert https://healyourself.com.pl https://www.instagram.com/heal_yourself_platform/
Czy odkrycie Human Design naprawdę coś zmienia, czy tylko daje kolejną etykietę? W tej rozmowie dzielimy się z Martą Falkowską, Mentalnym Projektorem 4/6, co zmieniło się w naszym życiu, od kiedy poznałyśmy Human Design.
Poruszamy m.in. takie tematy jak:
- wpływ energii Sakralnej na życie i codzienne funkcjonowanie Projektora
- jak inaczej postrzega relacje osoba ze świadomomą 4 w Profilu od tej z nieświadomą
- jak to jest żyć na pożyczonej energii
- na czym polega Mentalny Autorytet w praktyce
- co ma wspólnego z Emocjonalnym Autorytetem
- jak radzić sobie z Projektorską innością
- jak funkcjonować mając niezdefiniowane centrum Korzenia i centrum G
- dlaczego znajomość swojego Środowiska Human Design jest taka ważna
- co robic kiedy się ma Podział w definicji
- na czym polega potęga pisania i obserwacji
...i jeszcze wiele innych :) Jest głęboko i praktycznie.
O NAS:
Marta Mentor Rozwoju w oparciu o HD https://www.instagram.com/martafalkowska.eu
Katarzyna
Mentor Zmiany, Human Design ekspert
Human Design Projektor - 3 rzeczy które odblokują Twój potencjał
2026-03-29 18:17:59
W tym nagraniu opowiadam o 3 rzeczach, które odblokowują potencjał Projektora. Jeśli jesteś Projektorem i masz poczucie, że widzisz więcej niż inni, ale jednocześnie trudno jest w pełni wyrazić swój potencjał w Sakralnym świecie, te trzy mechanizmy mogą zmienić sposób, w jaki patrzysz na siebie. Jeśli jesteś Projektorem i czujesz, że Twój potencjał jest większy niż to, co dziś możesz w pełni wyrazić, stworzyłam przestrzeń dla Projektorów, w której nabierzesz zaufania do swojej Projektorskiej natury, odblokujesz swój potencjał i dojrzejesz do roli przewodnika bez presji. Szczegóły znajdziesz tutaj: https://healyourself.com.pl/produkt/projektorzy-razem-przestrzen-regularnych-spotkan-projektorow/ Katarzyna Emocjonalny Projektor 2/4
W tym nagraniu opowiadam o 3 rzeczach, które odblokowują potencjał Projektora.
Jeśli jesteś Projektorem i masz poczucie, że widzisz więcej niż inni, ale jednocześnie trudno jest w pełni wyrazić swój potencjał w Sakralnym świecie, te trzy mechanizmy mogą zmienić sposób, w jaki patrzysz na siebie.
Jeśli jesteś Projektorem i czujesz, że Twój potencjał jest większy niż to, co dziś możesz w pełni wyrazić, stworzyłam przestrzeń dla Projektorów, w której nabierzesz zaufania do swojej Projektorskiej natury, odblokujesz swój potencjał i dojrzejesz do roli przewodnika bez presji.
Szczegóły znajdziesz tutaj:
https://healyourself.com.pl/produkt/projektorzy-razem-przestrzen-regularnych-spotkan-projektorow/
Katarzyna
Emocjonalny Projektor 2/4
Dlaczego widzicie tą samą sytuację inaczej | Human Design
2026-03-05 20:20:16
W tym nagraniu pokazuję na konkretnym przykładzie relacji, dlaczego dwie osoby mogą widzieć tę samą sytuację zupełnie inaczej i jak wyjaśnia to Human Design. Kluczem często jest definicja albo brak definicji w centrach energetycznych.Osoba z centrum zdefiniowanym doświadcza sytuacji w stabilny sposób, podczas gdy osoba z centrum otwartym/niezdefiniowanym będzie ją odbierać zupełnie inaczej, wzmacniać energię drugiej osoby albo reagować na nią bardziej intensywnie. W tym video omawiam m.in.: (i) jak działa definicja centrów w Human Design, (ii) czym różni się percepcja osoby z centrum zdefiniowanym i otwartym, (iii) dlaczego te różnice tak często prowadzą do nieporozumień w relacjach, (iv) jak świadomość mapy Human Design może zamiast konfliktu pogłębiać relację. Jeśli znasz już podstawy Human Design i orientujesz się w centrach na mapie, to nagranie pomoże Ci lepiej zrozumieć dynamikę między dwiema mapami. ✨ Promocja na sesję relacyjną Do 8 marca możesz skorzystać z –15% na sesję relacyjną Human Design, podczas której analizuję i omawiam dynamikę między mapami dwuch osób (np. partnerów, rodzica i dziecka czy współpracowników). Kod rabatowy: Relacje26 Szczegóły i zapisy: https://healyourself.com.pl/produkt/relacje-analiza-human-design/ Katarzyna Emocjonalny Projektor 2/4
W tym nagraniu pokazuję na konkretnym przykładzie relacji, dlaczego dwie osoby mogą widzieć tę samą sytuację zupełnie inaczej i jak wyjaśnia to Human Design.
Kluczem często jest definicja albo brak definicji w centrach energetycznych.Osoba z centrum zdefiniowanym doświadcza sytuacji w stabilny sposób, podczas gdy osoba z centrum otwartym/niezdefiniowanym będzie ją odbierać zupełnie inaczej, wzmacniać energię drugiej osoby albo reagować na nią bardziej intensywnie.
W tym video omawiam m.in.:
(i) jak działa definicja centrów w Human Design, (ii) czym różni się percepcja osoby z centrum zdefiniowanym i otwartym, (iii) dlaczego te różnice tak często prowadzą do nieporozumień w relacjach, (iv) jak świadomość mapy Human Design może zamiast konfliktu pogłębiać relację.
Jeśli znasz już podstawy Human Design i orientujesz się w centrach na mapie, to nagranie pomoże Ci lepiej zrozumieć dynamikę między dwiema mapami.
✨ Promocja na sesję relacyjną
Do 8 marca możesz skorzystać z –15% na sesję relacyjną Human Design, podczas której analizuję i omawiam dynamikę między mapami dwuch osób (np. partnerów, rodzica i dziecka czy współpracowników).
Kod rabatowy: Relacje26
Szczegóły i zapisy:
https://healyourself.com.pl/produkt/relacje-analiza-human-design/
Katarzyna
Emocjonalny Projektor 2/4
Jak Projektor zadba o siebie w czasach chaosu
2026-02-19 11:31:48
Jeśli jesteś Projektorem i czujesz, że ten świat jest zbyt głośny, zbyt szybki i zbyt intensywny, to nagranie jest dla Ciebie. Rok 2027 w Human Design zapowiadany jest jako moment, w którym Projektorzy zaczynają realnie wypełniać swoją rolę liderów i przewodników nowych czasów. Tych, którzy widzą więcej. Tych, którzy wskazują kierunek. Ale jest też druga strona. Aura Projektora jest penetrująca i wrażliwa. Wchodzimy głęboko w drugiego człowieka. Absorbujemy to, co w polu: chaos, lęk, presję, frustrację. Przy niezdefiniowanych centrach, amplifikujemy to jeszcze mocniej. Efekt?Przebodźcowanie i zmęczenie. A zmęczony Projektor nie widzi jasno. Nie prowadzi. Nie czuje swojej mądrości. W tym nagraniu dzielimy się z Anią praktycznymi wskazówkami jak odnaleźć się i wypełnić swoją rolę w czasach chaosu. Opowiadamy też o własnych doświadczeniach oraz tym, co nam służy na co dzień. To nagranie jest zaproszeniem do innego spojrzenia na Twoją codzienność. Kolejne nagranie będzie o Manifestorze. O nas: ANNA Bętkowska - mentorka kariery Projektor 5/1, Emocjonalny Autorytet https://www.instagram.com/ania_betkowska/ KATARZYNA Terlecka - coach i mentor Human DesignProjektor 2/4, Emocjonalny Autorytet https://www.instagram.com/heal_yourself_platform/
Jeśli jesteś Projektorem i czujesz, że ten świat jest zbyt głośny, zbyt szybki i zbyt intensywny, to nagranie jest dla Ciebie.
Rok 2027 w Human Design zapowiadany jest jako moment, w którym Projektorzy zaczynają realnie wypełniać swoją rolę liderów i przewodników nowych czasów. Tych, którzy widzą więcej. Tych, którzy wskazują kierunek.
Ale jest też druga strona.
Aura Projektora jest penetrująca i wrażliwa. Wchodzimy głęboko w drugiego człowieka. Absorbujemy to, co w polu: chaos, lęk, presję, frustrację. Przy niezdefiniowanych centrach, amplifikujemy to jeszcze mocniej.
Efekt?Przebodźcowanie i zmęczenie. A zmęczony Projektor nie widzi jasno. Nie prowadzi. Nie czuje swojej mądrości.
W tym nagraniu dzielimy się z Anią praktycznymi wskazówkami jak odnaleźć się i wypełnić swoją rolę w czasach chaosu. Opowiadamy też o własnych doświadczeniach oraz tym, co nam służy na co dzień.
To nagranie jest zaproszeniem do innego spojrzenia na Twoją codzienność.
Kolejne nagranie będzie o Manifestorze.
O nas:
ANNA Bętkowska - mentorka kariery
Projektor 5/1, Emocjonalny Autorytet
https://www.instagram.com/ania_betkowska/
KATARZYNA Terlecka - coach i mentor Human DesignProjektor 2/4, Emocjonalny Autorytet
https://www.instagram.com/heal_yourself_platform/
To nie życie męczy Projektora
2026-01-25 20:57:07
To nie życie męczy Projektora. Najczęściej męczy go codzienność ułożona wbrew jego naturze: tempo, środowisko, relacje.Jeśli jesteś Projektorem Human Design i czujesz często zmęczenie, a może wręćz wyczerpanie, to nagranie jest dla Ciebie. W tym nagraniu opowiadam o tym:(i) dlaczego nie wiedza ale czucie i doświadczanie jest kluczowe dla Projektora(ii) jak codzienność wpływa na to jak się czujesz(iii) co dają spotkania w grupie z innymi Projektorami Jeśli czujesz, że jesteś gotowy/gotowa zacząć żyć w swoim rytmie i przestać działać wbrew swojej naturze, zapraszam Cię do sprawdzenia Projektorskiego Zanurzenia. https://healyourself.com.pl/projektorskie-zanurzenie-przestrzen-online-w-ktorej-projektor-rozkwita/ Katarzyna Emocjonalny Projektor 2/4
To nie życie męczy Projektora. Najczęściej męczy go codzienność ułożona wbrew jego naturze: tempo, środowisko, relacje.Jeśli jesteś Projektorem Human Design i czujesz często zmęczenie, a może wręćz wyczerpanie, to nagranie jest dla Ciebie.
W tym nagraniu opowiadam o tym:(i) dlaczego nie wiedza ale czucie i doświadczanie jest kluczowe dla Projektora(ii) jak codzienność wpływa na to jak się czujesz(iii) co dają spotkania w grupie z innymi Projektorami
Jeśli czujesz, że jesteś gotowy/gotowa zacząć żyć w swoim rytmie i przestać działać wbrew swojej naturze, zapraszam Cię do sprawdzenia Projektorskiego Zanurzenia.
https://healyourself.com.pl/projektorskie-zanurzenie-przestrzen-online-w-ktorej-projektor-rozkwita/
Katarzyna
Emocjonalny Projektor 2/4
Jak Manifestujący Generator zadba o siebie w czasach chaosu.
2026-01-17 08:00:00
Chaos, presja, nadmiar bodźców. Jak Manifestujący Generator może zadbać o siebie, zamiast przyspieszać jeszcze bardziej? O tym jest to nagranie. Dzielimy się naszymi obserwacjami, między innymi: dlaczego Manifestujący Generator może potencjalnie dobrze radzić sobie w dzisiejszych czasach? co jest najczęstszym błędem Manifestującego Generatora? jak radzić sobie z dziećmi, które są Manifestującym Generatorem dlaczego czas Krzyża Śpiącego Feniksa może być czasem głębokiej samoakceptacji dla wielu MG? . Kolejne nagranie będzie o Projektorze. O nas: ANNA Bętkowska - mentorka kariery Projektor 5/1, Emocjonalny Autorytet https://www.instagram.com/ania_betkowska/ KATARZYNA Terlecka - coach i mentor Human DesignProjektor 2/4, Emocjonalny Autorytet https://www.instagram.com/heal_yourself_platform/ https://healyourself.com.pl
Chaos, presja, nadmiar bodźców. Jak Manifestujący Generator może zadbać o siebie, zamiast przyspieszać jeszcze bardziej? O tym jest to nagranie.
Dzielimy się naszymi obserwacjami, między innymi:
- dlaczego Manifestujący Generator może potencjalnie dobrze radzić sobie w dzisiejszych czasach?
- co jest najczęstszym błędem Manifestującego Generatora?
- jak radzić sobie z dziećmi, które są Manifestującym Generatorem
- dlaczego czas Krzyża Śpiącego Feniksa może być czasem głębokiej samoakceptacji dla wielu MG? .
Kolejne nagranie będzie o Projektorze.
O nas:
ANNA Bętkowska - mentorka kariery Projektor 5/1, Emocjonalny Autorytet
https://www.instagram.com/ania_betkowska/
KATARZYNA Terlecka - coach i mentor Human DesignProjektor 2/4, Emocjonalny Autorytet
https://www.instagram.com/heal_yourself_platform/
https://healyourself.com.pl
Co wpływa na poziom energii Projektora. Cztery kluczowe elementy.
2025-12-31 12:05:00
Jeśli jesteś Projektorem Human Design, to nagranie pomoże Ci zrozumieć, co wpływa na poziom Twojej energii oraz dlaczego niektórzy Projektorzy z natury mają jej mniej a inni więcej. Jeśli czujesz, że jesteś gotowy/gotowa żyć w zgodzie ze swoim naturalnym Projektorskim rytmem i stanąć w pełni Twojej Projektorskiej mocy, to zapraszam Cię na sesje mentoringu dla Projektorów. https://healyourself.com.pl/oferta-dla-klientow-indywidualnych/ Zostawiam Ci też link do mojego nowego konta na Instagramie - tylko dla Projektorów :) https://www.instagram.com/projektorskie_zanurzenie/ Katarzyna Emocjonalny Projektor 2/4
Jeśli jesteś Projektorem Human Design, to nagranie pomoże Ci zrozumieć, co wpływa na poziom Twojej energii oraz dlaczego niektórzy Projektorzy z natury mają jej mniej a inni więcej.
Jeśli czujesz, że jesteś gotowy/gotowa żyć w zgodzie ze swoim naturalnym Projektorskim rytmem i stanąć w pełni Twojej Projektorskiej mocy, to zapraszam Cię na sesje mentoringu dla Projektorów.
https://healyourself.com.pl/oferta-dla-klientow-indywidualnych/
Zostawiam Ci też link do mojego nowego konta na Instagramie - tylko dla Projektorów :)
https://www.instagram.com/projektorskie_zanurzenie/
Katarzyna
Emocjonalny Projektor 2/4
Jak Generator zadba o siebie w w czasach chaosu.
2025-12-26 19:23:12
Świat przyspiesza a chaos staje sie codziennością. Wielu Generatorów czuje dziś zmęczenie, presję i zagubienie. W tym nagraniu opowiadamy z Anią, jak Generator może zadbać o siebie, zamiast próbować nadążać za wszystkim i wszystkimi. Dzielimy się naszymi obserwacjami, między innymi: jak funkcjonować w świecie, który przyspiesza będąc Gneratorem, dlaczego zadbanie o siebie jest takie ważne dla Generatora, na czym polega symbioza Generatora i Projektora. Kolejne nagranie będzie o Manifestującym Gneratorze. :) O nas: ANNA Bętkowska - mentorka kariery Projektor 5/1, Emocjonalny Autorytet https://www.instagram.com/ania_betkowska/ KATARZYNA Terlecka - coach i mentor Human DesignProjektor 2/4, Emocjonalny Autorytet https://www.instagram.com/heal_yourself_platform/ https://healyourself.com.pl
Świat przyspiesza a chaos staje sie codziennością. Wielu Generatorów czuje dziś zmęczenie, presję i zagubienie. W tym nagraniu opowiadamy z Anią, jak Generator może zadbać o siebie, zamiast próbować nadążać za wszystkim i wszystkimi.
Dzielimy się naszymi obserwacjami, między innymi:
- jak funkcjonować w świecie, który przyspiesza będąc Gneratorem,
- dlaczego zadbanie o siebie jest takie ważne dla Generatora,
- na czym polega symbioza Generatora i Projektora.
Kolejne nagranie będzie o Manifestującym Gneratorze. :)
O nas:
ANNA Bętkowska - mentorka kariery Projektor 5/1, Emocjonalny Autorytet https://www.instagram.com/ania_betkowska/
KATARZYNA Terlecka - coach i mentor Human DesignProjektor 2/4, Emocjonalny Autorytet
https://www.instagram.com/heal_yourself_platform/
Jak funkcjonować na krawędzi chaosu? Reframing, który zmienia wszystko!
2025-12-02 11:59:00
Żyjemy w czasie, w którym chaos stał się codziennością. Stare, sprawdzone metody przestają działać, droga z punktu A do B nagle się wydłuża, a lęk zbiera swoje żniwo. Wiele osób czuje, że świat przyspieszył i jednocześnie się rozsypuje. W tym nagraniu przyglądamy się temu, co tak naprawdę się dzieje i przede wszystkim: - jak możesz odnaleźć się w takim czasie, nie tracąc siebie,- co nas wspiera, gdy rzeczywistość robi się niestabilna,- jak reframing potrafi zmienić sposób, w jaki przechodzisz przez chaos. Jeśli czujesz obecnie napięcie, chaos, zagubienie, to nasze nagranie może być dokładnie tym, czego teraz potrzebujesz. Będziemy kontynuować temat odnosząc się w odrębnych nagraniach do każdego Typu Human Design, zasubskrybuj się na ten podkast, jeśli nie chcesz ich przegapić. :) O nas: ANNA Bętkowska - mentorka kariery Projektor 5/1, Emocjonalny Autorytet https://www.instagram.com/ania_betkowska/ KATARZYNA Terlecka - coach i mentor Human Design Projektor 2/4, Emocjonalny Autorytet https://www.instagram.com/heal_yourself_platform https://healyourself.com.pl
Żyjemy w czasie, w którym chaos stał się codziennością. Stare, sprawdzone metody przestają działać, droga z punktu A do B nagle się wydłuża, a lęk zbiera swoje żniwo.
Wiele osób czuje, że świat przyspieszył i jednocześnie się rozsypuje.
W tym nagraniu przyglądamy się temu, co tak naprawdę się dzieje i przede wszystkim: - jak możesz odnaleźć się w takim czasie, nie tracąc siebie,- co nas wspiera, gdy rzeczywistość robi się niestabilna,- jak reframing potrafi zmienić sposób, w jaki przechodzisz przez chaos.
Jeśli czujesz obecnie napięcie, chaos, zagubienie, to nasze nagranie może być dokładnie tym, czego teraz potrzebujesz.
Będziemy kontynuować temat odnosząc się w odrębnych nagraniach do każdego Typu Human Design, zasubskrybuj się na ten podkast, jeśli nie chcesz ich przegapić. :)
O nas:
ANNA Bętkowska - mentorka kariery
Projektor 5/1, Emocjonalny Autorytet https://www.instagram.com/ania_betkowska/
KATARZYNA Terlecka - coach i mentor Human Design
Projektor 2/4, Emocjonalny Autorytet