Poznaj siebie lepiej!
"Faktycznym CELEM ŻYCIA jest znaleźć to, co tworzy Twoją istotę, co sprawia, że Ty to Ty, i dać temu wyraz!"
W podkaście znajdziesz moje obserwacje oraz rozmowy z innymi o poznaniu i zrozumieniu siebie, spełnieniu oraz harmonii w życiu. Chciałabym, żeby to, co usłyszysz w moich nagraniach wzmocniło Cię i pomogło żyć w zgodzie ze sobą. Katarzyna
Kategorie:
Zdrowie & Fitness
Zdrowie & Fitness
TRE- uwalnianie napięć w ciele- rozmowa z Grażyną Okulską - cz. 2
2019-09-23 11:09:49
Z drugiej części rozmowy z Grażyną Okulską, certyfikowanym providerem TRE dowiesz się m.in (i) na jakich płaszczyznach widoczne są skutki ćwiczeń TRE, (ii) czy można je wykonywać samodzielnie, (iii) jakie są przeciwskazania.
Z drugiej części rozmowy z Grażyną Okulską, certyfikowanym providerem TRE dowiesz się m.in (i) na jakich płaszczyznach widoczne są skutki ćwiczeń TRE, (ii) czy można je wykonywać samodzielnie, (iii) jakie są przeciwskazania.
TRE - uwalnianie napięć w ciele- rozmowa z Grażyną Okulską- część 1
2019-09-16 09:51:29
Z pierwszej części mojej rozmowy z Grażyną Okulską dowiesz się między innymi: (i) na czym polega TRE, (ii) jakie naturalne mechanizmy wykorzystuje, (iii) dlaczego jest tak skuteczne, (iv) w jaki sposób ćwiczenia TRE pomogły Grażynie wyjść z kontuzji kolana.
Z pierwszej części mojej rozmowy z Grażyną Okulską dowiesz się między innymi: (i) na czym polega TRE, (ii) jakie naturalne mechanizmy wykorzystuje, (iii) dlaczego jest tak skuteczne, (iv) w jaki sposób ćwiczenia TRE pomogły Grażynie wyjść z kontuzji kolana.
Tradycyjna Medycyna Chinska - Twoja droga do zdrowia
2019-08-27 19:23:05
Gościem wywiadu jest dr Grażyna Rogulska, lekarz specjalista TMC . Rozmawiamy m.in o holistycznym spojrzeniu TMC na człowieka, czynnikach mających wpływ na stan zdrowia, dobowym rytmie narządów, wpływie wieku na potrzeby organizmu w zakresie odżywiania oraz skuteczności akupunktury w konkretnych stanach chorobowych.
Gościem wywiadu jest dr Grażyna Rogulska, lekarz specjalista TMC . Rozmawiamy m.in o holistycznym spojrzeniu TMC na człowieka, czynnikach mających wpływ na stan zdrowia, dobowym rytmie narządów, wpływie wieku na potrzeby organizmu w zakresie odżywiania oraz skuteczności akupunktury w konkretnych stanach chorobowych.
W poszukiwaniu idealnej równowagi - wywiad z Emilią z zensitive
2019-07-28 22:15:56
Czy idealna równowaga w życiu jest możliwa? Jeśli tak, to jak ją osiągnąć ? Nasza rozmowa z Emilią, to próba znalezienia narzędzi, które pomogą Ci w odszukaniu Twojej drogi do równowagi i harmonii w życiu.
Czy idealna równowaga w życiu jest możliwa? Jeśli tak, to jak ją osiągnąć ? Nasza rozmowa z Emilią, to próba znalezienia narzędzi, które pomogą Ci w odszukaniu Twojej drogi do równowagi i harmonii w życiu.
„Stres”- wywiad z Anną Kieszkowską-Grudny
2019-07-07 20:32:22
Zapraszamy na wywiad z jedynym specjalistą w Polsce posiadającym certyfikat Amerykańskiego Instytutu Stresu. Zobacz jak mało musisz zmienić, żeby radzić sobie ze stresem na co dzień.
Zapraszamy na wywiad z jedynym specjalistą w Polsce posiadającym certyfikat Amerykańskiego Instytutu Stresu. Zobacz jak mało musisz zmienić, żeby radzić sobie ze stresem na co dzień.
Wywiady platformy Heal Yourself
2019-06-24 20:11:07
W tym krótkim nagraniu opowiem Ci dlaczego warto słuchać wywiadów platformy Heal Yourself oraz czego dowiesz się z wywiadu o stresie, który opublikujemy już niedługo !
W tym krótkim nagraniu opowiem Ci dlaczego warto słuchać wywiadów platformy Heal Yourself oraz czego dowiesz się z wywiadu o stresie, który opublikujemy już niedługo !