No przecież! by świadoma coach
Szczera rozmowa, prowadzona z troską i empatią jest moim znakiem rozpoznawczym. Lubię ludzi i moim marzenie zawsze było pomagać im wzrastać. Mieć udział w przemianie, dotarciu do siebie, pokochaniu i polubieniu siebie na nowo. Taką możliwość dają mi sesje coachingowe i mentoringowe. Ten podcast jest tworzę na podstawie zanonimizowanych rozmów z moimi podopiecznymi. Po co go nagrywam? Abyś i Ty mogła/mógł skorzystać z wiedzy, doświadczeń innych. Wiem, że nie zawsze Cię stać na sesję, to jest więc mój dar dla Ciebie. Nie krępuj się, bierz i wzrastaj.
A kto pomoże nam, mężczyznom?
2023-08-30 12:18:27
To pytanie słyszę dość często. Rzeczywiście jest tak, że problematyka feminizmu zdominowała dyskurs publiczny zatem mężczyźni mogą czuć się nim atakowani i zepchnięci na drugi plan. Dziś mówię o męskości i mężczyznach, o tym jak zadbać o siebie, z czego mogą wynikać męskie frustracje wynikające z przeciążania kulturową męskością. Czy istniejesz w ogóle prawdziwy mężczyzno, kim jesteś i dlaczego taki a nie inny system wartości przyjmujesz?
Szczera rozmowa, prowadzona z troską i empatią jest moim znakiem rozpoznawczym. Lubię ludzi i moim marzenie zawsze było pomagać im wzrastać. Mieć udział w przemianie, dotarciu do siebie, pokochaniu i polubieniu siebie na nowo. Taką możliwość dają mi sesje coachingowe i mentoringowe. Ten podcast jest tworzę na podstawie zanonimizowanych rozmów z moimi podopiecznymi. Po co go nagrywam? Abyś i Ty mogła/mógł skorzystać z wiedzy, doświadczeń innych. Wiem, że nie zawsze Cię stać na sesję, to jest więc mój dar dla Ciebie. Nie krępuj się, bierz i wzrastaj.
Kontakt w sprawie sesji 1:1, 1:2 , szkolenia
https://komunikatywnie.pl/szkolenia-warsztaty-coaching-mentoring/kontakt-agata/
Zapis na newsletter:
https://komunikatywnie.pl/newsletter/
To pytanie słyszę dość często. Rzeczywiście jest tak, że problematyka feminizmu zdominowała dyskurs publiczny zatem mężczyźni mogą czuć się nim atakowani i zepchnięci na drugi plan. Dziś mówię o męskości i mężczyznach, o tym jak zadbać o siebie, z czego mogą wynikać męskie frustracje wynikające z przeciążania kulturową męskością. Czy istniejesz w ogóle prawdziwy mężczyzno, kim jesteś i dlaczego taki a nie inny system wartości przyjmujesz? Szczera rozmowa, prowadzona z troską i empatią jest moim znakiem rozpoznawczym. Lubię ludzi i moim marzenie zawsze było pomagać im wzrastać. Mieć udział w przemianie, dotarciu do siebie, pokochaniu i polubieniu siebie na nowo. Taką możliwość dają mi sesje coachingowe i mentoringowe. Ten podcast jest tworzę na podstawie zanonimizowanych rozmów z moimi podopiecznymi. Po co go nagrywam? Abyś i Ty mogła/mógł skorzystać z wiedzy, doświadczeń innych. Wiem, że nie zawsze Cię stać na sesję, to jest więc mój dar dla Ciebie. Nie krępuj się, bierz i wzrastaj. Kontakt w sprawie sesji 1:1, 1:2 , szkolenia https://komunikatywnie.pl/szkolenia-warsztaty-coaching-mentoring/kontakt-agata/ Zapis na newsletter: https://komunikatywnie.pl/newsletter/
Zostałam zgw@łcona ale nadal go kocham....
2023-08-23 17:22:31
Absurd? Co za typiara? Jakaś głupia? Odejdź od niego! Sama jesteś sobie winna! To usłyszała i nic nie pomogło., bo i pomóc nie mogło...
Szczera rozmowa, prowadzona z troską i empatią jest moim znakiem rozpoznawczym. Lubię ludzi i moim marzenie zawsze było pomagać im wzrastać. Mieć udział w przemianie, dotarciu do siebie, pokochaniu i polubieniu siebie na nowo. Taką możliwość dają mi sesje coachingowe i mentoringowe. Ten podcast jest tworzę na podstawie zanonimizowanych rozmów z moimi podopiecznymi. Po co go nagrywam? Abyś i Ty mogła/mógł skorzystać z wiedzy, doświadczeń innych. Wiem, że nie zawsze Cię stać na sesję, to jest więc mój dar dla Ciebie. Nie krępuj się, bierz i wzrastaj.
Kontakt w sprawie sesji 1:1, 1:2 , szkolenia
https://komunikatywnie.pl/szkolenia-w...
Zapis na newsletter:
https://komunikatywnie.pl/newsletter/
Absurd? Co za typiara? Jakaś głupia? Odejdź od niego! Sama jesteś sobie winna! To usłyszała i nic nie pomogło., bo i pomóc nie mogło... Szczera rozmowa, prowadzona z troską i empatią jest moim znakiem rozpoznawczym. Lubię ludzi i moim marzenie zawsze było pomagać im wzrastać. Mieć udział w przemianie, dotarciu do siebie, pokochaniu i polubieniu siebie na nowo. Taką możliwość dają mi sesje coachingowe i mentoringowe. Ten podcast jest tworzę na podstawie zanonimizowanych rozmów z moimi podopiecznymi. Po co go nagrywam? Abyś i Ty mogła/mógł skorzystać z wiedzy, doświadczeń innych. Wiem, że nie zawsze Cię stać na sesję, to jest więc mój dar dla Ciebie. Nie krępuj się, bierz i wzrastaj. Kontakt w sprawie sesji 1:1, 1:2 , szkolenia https://komunikatywnie.pl/szkolenia-w... Zapis na newsletter: https://komunikatywnie.pl/newsletter/
Może się zdziwisz ale rodzina nie jest najważniejsza
2023-08-16 16:01:41
Ty jesteś najważniejsza/y, oni są najważniejsi, wszyscy są tak samo ważni. Czy to ma sens? Jak najbardziej. Wszystkich potrzeby są tak samo ważne. Dlatego właśnie gdy stawiasz granice, opór, nie zgadzasz się na coś i słyszysz zdanie: "Rodzina jest najważniejsza", czujesz sprzeciw, ucisk w żołądku, ból w podbrzuszu, gulę w gardle. To zdanie zamyka Cię w mentalnym więzieniu, ponad Twoje bezpieczeństwo stawia abstrakcyjny twór, który bez empatii, akceptacji, miłości i szacunku staje się koszmarnym snem. Czy można z tego wyjść bez poczucia winy i lęku przed karą? W jakich sytuacjach to zdanie zamyka Cię w mentalnym więzieniu, jest szantażem i przemocą?
Ty jesteś najważniejsza/y, oni są najważniejsi, wszyscy są tak samo ważni. Czy to ma sens? Jak najbardziej. Wszystkich potrzeby są tak samo ważne. Dlatego właśnie gdy stawiasz granice, opór, nie zgadzasz się na coś i słyszysz zdanie: "Rodzina jest najważniejsza", czujesz sprzeciw, ucisk w żołądku, ból w podbrzuszu, gulę w gardle. To zdanie zamyka Cię w mentalnym więzieniu, ponad Twoje bezpieczeństwo stawia abstrakcyjny twór, który bez empatii, akceptacji, miłości i szacunku staje się koszmarnym snem. Czy można z tego wyjść bez poczucia winy i lęku przed karą? W jakich sytuacjach to zdanie zamyka Cię w mentalnym więzieniu, jest szantażem i przemocą?
Rodzina nie jest najważniejsza- zapowiedź serii podcastów.
2023-08-10 12:41:06
Od sierpnia co tydzień krótkie podcasty o przemocy, rodzinie, asertywności, miłości, równowadze emocjonalnej i bezpieczeństwie emocjonalnym.
Będzie tez sporo o tym jak zdecydować się w która stronę pójść zawodowo, jak wybrać i dlaczego, jak osiągnąć sukces i czym on jest?
Do usłyszenia!
AB
Od sierpnia co tydzień krótkie podcasty o przemocy, rodzinie, asertywności, miłości, równowadze emocjonalnej i bezpieczeństwie emocjonalnym.
Będzie tez sporo o tym jak zdecydować się w która stronę pójść zawodowo, jak wybrać i dlaczego, jak osiągnąć sukces i czym on jest?
Do usłyszenia!
AB
Intuicja - dlaczego jej nie słuchamy?
2021-11-06 12:13:06
Są takie chwile w życiu kiedy musisz polegać na swojej głowie, rozważnie i racjonalnie przemyśleć sytuację. Są też takie chwile kiedy musisz polegać na swoim sercu, aby wyczuć/ odczuć co jest najlepsze dla Ciebie. Czym jest w takim razie intuicja?
Jak rozpoznać kiedy odczucia to podpowiedź Twojego wnętrza - intuicji, a kiedy mówi do Ciebie lęk? Często mylimy mechanizmy obronne, programy lękowe z intuicją. Czas na rozwianie wątpliwości - Kto tak naprawdę do Ciebie mówi?
Pamiętaj co mówił Wayne Dyer (wykładowca, autor książek motywacyjnych) - "Kompas do całego wszechświata masz w sobie, trzeba nauczyć się tylko z niego umiejętnie korzystać"
Do zobaczenia tradycyjnie w czwartkowy
Są takie chwile w życiu kiedy musisz polegać na swojej głowie, rozważnie i racjonalnie przemyśleć sytuację. Są też takie chwile kiedy musisz polegać na swoim sercu, aby wyczuć/ odczuć co jest najlepsze dla Ciebie. Czym jest w takim razie intuicja?
Jak rozpoznać kiedy odczucia to podpowiedź Twojego wnętrza - intuicji, a kiedy mówi do Ciebie lęk? Często mylimy mechanizmy obronne, programy lękowe z intuicją. Czas na rozwianie wątpliwości - Kto tak naprawdę do Ciebie mówi?
Pamiętaj co mówił Wayne Dyer (wykładowca, autor książek motywacyjnych) - "Kompas do całego wszechświata masz w sobie, trzeba nauczyć się tylko z niego umiejętnie korzystać"
Do zobaczenia tradycyjnie w czwartkowy
Tego Ci w szkole nie powiedzieli! Dlaczego się obgadujemy?
2021-11-06 12:04:24
Tym razem samo życie przywołało nas do tablicy i mów sprawdzam!
Sytuacja, która przydarzyła się Beacie w ważnym dla niej dniu miała swoje konsekwencje dla wszystkich.
W momencie gdy wchodziła na scenę opowiedzieć o fundacji, osobistych pobudkach przeżyciach związanych z nowotworem usłyszała:
"Ale ma wielką d.pę! Ciekawe czy zmieści się na scenie..."
To był jej debiut, a oklaski nie cichły długo.
Kto był autorem komentarza?
Inna kobieta.
Podczas audycji będzie z nami Beata Izabela Pilarek i wspólnie
porozmawiamy
- dlaczego obgadujemy?,
- jak sobie z tym radzić i
- dlaczego tak ważne jest abyśmy my kobiety przestały to robić?
Obgadywanie to też przemoc.
Tym razem samo życie przywołało nas do tablicy i mów sprawdzam!
Sytuacja, która przydarzyła się Beacie w ważnym dla niej dniu miała swoje konsekwencje dla wszystkich.
W momencie gdy wchodziła na scenę opowiedzieć o fundacji, osobistych pobudkach przeżyciach związanych z nowotworem usłyszała:
"Ale ma wielką d.pę! Ciekawe czy zmieści się na scenie..."
To był jej debiut, a oklaski nie cichły długo.
Kto był autorem komentarza?
Inna kobieta.
Podczas audycji będzie z nami Beata Izabela Pilarek i wspólnie
porozmawiamy
- dlaczego obgadujemy?,
- jak sobie z tym radzić i
- dlaczego tak ważne jest abyśmy my kobiety przestały to robić?
Obgadywanie to też przemoc.
Audiobook. Nie tym tonem! Zrozumieć hejtera. Wstęp
2021-09-08 10:53:33
Cześć, nazywam się Agata, martwi mnie hejt i przemoc.
Nie chcę ich w swoim życiu i jak sądzę Ty też nie. Postanowiłam więc ofiarować Ci dawkę podstawowej i praktycznej wiedzy, kilka wskazówek, narzędzi, dzięki którym łatwiej rozpoznasz hejtera i się przed nim obronisz. Zapraszam Cie do wysłuchania wstępu.
Serdecznie pozdrawiam
Agata
Cześć, nazywam się Agata, martwi mnie hejt i przemoc.
Nie chcę ich w swoim życiu i jak sądzę Ty też nie. Postanowiłam więc ofiarować Ci dawkę podstawowej i praktycznej wiedzy, kilka wskazówek, narzędzi, dzięki którym łatwiej rozpoznasz hejtera i się przed nim obronisz. Zapraszam Cie do wysłuchania wstępu.
Serdecznie pozdrawiam
Agata
Stawianie granic a poczucie własnej wartości. Anna Osiecka/ Coach relacji
2021-05-04 13:08:01
Masz poczucie, że dajesz z siebie wszystko, ale nie otrzymujesz nic w “zamian”?
Czujesz Twoje relacje, związek jest jednostronny a zaangażowana jesteś tylko Ty?
Miewasz sytuacje, kiedy mówisz tak, pomimo, że masz ochotę powiedzieć NIE?
Zastanawiasz się jak zbudować szacunek w oczach innych?
Stawiasz potrzeby innych wyżej niż swoje własne?
Masz poczucie winy kiedy odmawiasz, szczególnie w stosunku do najbliższych?
Czas na 2 część rozmowy - Poczucie wartości - w relacjach z innymi!
Przyjdź i sprawdź czego brakuje po Twojej stronie i jak możesz to zmienić, aby Twoje relacje z innymi były pełne szacunku wzajemnej troski i wymiany! Szacunek innych do Ciebie zależy w dużej mierze od Ciebie!
Link do 1 części - Poczucie wartości czym jest i od czego musisz zacząć!
https://www.facebook.com/events/960210171477852
Zapraszamy Cię serdecznie
Weź lampkę wina, usiądź wygodnie i posłuchaj!
Masz poczucie, że dajesz z siebie wszystko, ale nie otrzymujesz nic w “zamian”?
Czujesz Twoje relacje, związek jest jednostronny a zaangażowana jesteś tylko Ty?
Miewasz sytuacje, kiedy mówisz tak, pomimo, że masz ochotę powiedzieć NIE?
Zastanawiasz się jak zbudować szacunek w oczach innych?
Stawiasz potrzeby innych wyżej niż swoje własne?
Masz poczucie winy kiedy odmawiasz, szczególnie w stosunku do najbliższych?
Czas na 2 część rozmowy - Poczucie wartości - w relacjach z innymi!
Przyjdź i sprawdź czego brakuje po Twojej stronie i jak możesz to zmienić, aby Twoje relacje z innymi były pełne szacunku wzajemnej troski i wymiany! Szacunek innych do Ciebie zależy w dużej mierze od Ciebie!
Link do 1 części - Poczucie wartości czym jest i od czego musisz zacząć!
https://www.facebook.com/events/960210171477852
Zapraszamy Cię serdecznie
Weź lampkę wina, usiądź wygodnie i posłuchaj!
Zostać, czy odejść - co musisz wiedzieć zanim podejmiesz ostateczną decyzje? Anna Osiecka/ Coach relacji
2021-05-04 12:30:43
"Powtarzające się myśli o rozstaniu to jedne z najtrudniejszych, najbardziej obciążających analiz, jakich doświadczamy.
Myślenie o rozstaniu nie jest jednoznacznym impulsem do zakończenia związku, ale to sygnał, że
pewne obszary wymagają Twojej uwagi i skupienia.
Jeśli w tej chwili tkwisz w niezdecydowaniu, nadszedł czas, aby przyjrzeć się bliżej co konkretnie „nie działa” w Twoim związku.
Poniżej kilka pytań, od których możesz zacząć:
1. Czy macie wspólną wizję życia oraz bazowe wartości?
2. Jakie potrzeby emocjonalne Was łączą, a jakie dzielą?
3. Gdzie jest źródło Waszych problemów?
4. Rozmawiacie o sednie problemu, czy raczej powodem braku porozumienia są problemy w samym sposobie komunikacji?
DBAJCIE O SIEBIE
"Powtarzające się myśli o rozstaniu to jedne z najtrudniejszych, najbardziej obciążających analiz, jakich doświadczamy.
Myślenie o rozstaniu nie jest jednoznacznym impulsem do zakończenia związku, ale to sygnał, że
pewne obszary wymagają Twojej uwagi i skupienia.
Jeśli w tej chwili tkwisz w niezdecydowaniu, nadszedł czas, aby przyjrzeć się bliżej co konkretnie „nie działa” w Twoim związku.
Poniżej kilka pytań, od których możesz zacząć:
1. Czy macie wspólną wizję życia oraz bazowe wartości?
2. Jakie potrzeby emocjonalne Was łączą, a jakie dzielą?
3. Gdzie jest źródło Waszych problemów?
4. Rozmawiacie o sednie problemu, czy raczej powodem braku porozumienia są problemy w samym sposobie komunikacji?
DBAJCIE O SIEBIE
Czy warto szukać miłości w sieci? Anna Osiecka/Coach relacji
2021-03-10 14:21:08
W 2020 ponad 38 mln Europejczyków szuka miłości, w tym ok 3.5 - 5 mln Polaków.
Obecnie mamy ok 7.5 mln singli w polsce, czyli ok 20% społeczeństwa.
Tinder podaje, że dopasował już ponad 55 miliardów par.
Według danych w Polsce najpopularniejszy jest portal Badoo.
Najstarszy portal czyli Sympatia - ma nadal ok 1 mln użytkowników.
Co możemy zrobić, aby zminimalizować zmęczenie i z sukcesem randkować online?
Jakie są podstawowe zasady jeśli chodzi o randki online?
Jak stworzyć profil, który będzie odrzucał, tych niewłaściwych potencjalnych partnerów?
Czy są jakieś konkretne wskazówki jak zacząć bezpiecznie korzystać z portali randkowych? Jak unikać niebezpiecznych mężczyzn w sieci?
Podcast inauguruje przedsprzedaż kursów i kursów autorki adresowanych do kobiet pragnących wzmocnić siebie i swoje na każdej płaszczyźnie życia.
Pełna oferta:
https://kobiecasprawa.pl/kobieca-edukacja/kursy-i-szkolenia/
Znajdź nas w innych miejscach
NASZE KANAŁY:
✔ SUBUJ: https://bit.ly/3nbqX30
✔ FACEBOOK: https://www.facebook.com/kobiecasprawa
✔ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/kobieca_sprawa/
✔ WWW: https://kobiecasprawa.pl/
✔LINKEDIN Agata Baryła https://www.linkedin.com/in/agata-bary%C5%82a/
✔LINKEDIN Kobieca Sprawa: https://www.linkedin.com/company/kobieca-sprawa✔
PODCASTY: https://anchor.fm/agata-baryla
Zapraszam do rozmowy!
Agata Baryła
W 2020 ponad 38 mln Europejczyków szuka miłości, w tym ok 3.5 - 5 mln Polaków.
Obecnie mamy ok 7.5 mln singli w polsce, czyli ok 20% społeczeństwa.
Tinder podaje, że dopasował już ponad 55 miliardów par.
Według danych w Polsce najpopularniejszy jest portal Badoo.
Najstarszy portal czyli Sympatia - ma nadal ok 1 mln użytkowników.
Co możemy zrobić, aby zminimalizować zmęczenie i z sukcesem randkować online?
Jakie są podstawowe zasady jeśli chodzi o randki online?
Jak stworzyć profil, który będzie odrzucał, tych niewłaściwych potencjalnych partnerów?
Czy są jakieś konkretne wskazówki jak zacząć bezpiecznie korzystać z portali randkowych? Jak unikać niebezpiecznych mężczyzn w sieci?
Podcast inauguruje przedsprzedaż kursów i kursów autorki adresowanych do kobiet pragnących wzmocnić siebie i swoje na każdej płaszczyźnie życia.
Pełna oferta:
https://kobiecasprawa.pl/kobieca-edukacja/kursy-i-szkolenia/
Znajdź nas w innych miejscach
NASZE KANAŁY:
✔ SUBUJ: https://bit.ly/3nbqX30
✔ FACEBOOK: https://www.facebook.com/kobiecasprawa
✔ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/kobieca_sprawa/
✔ WWW: https://kobiecasprawa.pl/
✔LINKEDIN Agata Baryła https://www.linkedin.com/in/agata-bary%C5%82a/
✔LINKEDIN Kobieca Sprawa: https://www.linkedin.com/company/kobieca-sprawa✔
PODCASTY: https://anchor.fm/agata-baryla
Zapraszam do rozmowy!
Agata Baryła