Ze stoickim spokojem
Relacja z codziennej praktyki stoickiej
Doskonalenie siebie Duchowość Edukacja Filozofia Religia i Duchowość Społeczeństwo i Kultura
#47 – Stoicyzm jako mozaika idei
2021-01-08 10:10:47
Czym jest stoicyzm i co to znaczy być stoikiem? Jakie były okoliczności narodzin stoicyzmu? Jakie poglądy wyznawali antyczni stoicy? Czy są takie przekonania czy idee, bez wyznawania których nie można określać się mianem stoika? Na te pytania odpowiada dzisiejszy odcinek podcastu. Jego główna część powstała pierwotnie w ramach współpracy ze Stowarzyszeniem „Z siedzibą w Warszawie” w związku z pracami nad wystawą zorganizowaną w Muzeum Etnograficznym w Warszawie pod tytułem „Eureka, czyli odkrywam.” Zapraszamy do obejrzenia wystawy (jest dostępna w wersji online) oraz do wysłuchania tego odcinka podcastu.
Artykuł #47 – Stoicyzm jako mozaika idei pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.
#46 – Przygnębienie i melancholia. O rozjaśnianiu mrocznych zimowych miesięcy
2020-12-19 08:00:12
Włączam rano wiadomości i słyszę, jak prezenter pogody informuje mnie, że dzisiaj aura jest ponura i przygnębiająca. Ale czy to jest informacja, czy próba zasugerowania mi czegoś? Przecież nie muszę temu ulegać. Jak radzić sobie w miesiącach jesienno-zimowych, miesiącach braku światła, obfitego zachmurzenia, częstych opadów i niżów atmosferycznych? Jak nie ulec podstępom nastroju przygnębienia, którym zaraża nas otoczenie? W dzisiejszym odcinku omawiam stoickie strategie na przygnębienie, melancholię i chandrę. Zapraszam do słuchania.
Artykuł #46 – Przygnębienie i melancholia. O rozjaśnianiu mrocznych zimowych miesięcy pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.
#45 – Życie w obliczu zagrożenia życia. Stoicyzm a bliskość śmierci
2020-12-11 08:00:23
Człowiek zawsze do pewnego stopnia żyje w cieniu śmierci. Jednak ostatnie czasy zdają się ten cień pogłębiać, zwłaszcza że codziennie w mediach podawane są dane informujące nas o liczbie zgonów z powodu COVID-19. Jak radzić sobie z tą świadomością bliskości śmierci, która w każdej chwili może sięgnąć po nas bądź kogoś z naszych bliskich? Jakich rad udzielają w tym zakresie stoicy? W głównej części dzisiejszego odcinka odpowiadam na te pytania. Poprzedzam je odpowiedziami na kilka bieżących, interesujących zapytań od słuchaczy. Zapraszam!
Artykuł #45 – Życie w obliczu zagrożenia życia. Stoicyzm a bliskość śmierci pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.
#44 – Udana samotność, a nawet izolacja. Stoickie strategie na odosobnienie
2020-11-27 08:00:58
Samotność, osamotnienie, izolacja to pojęcia i stojące za nimi doświadczenia, które wpisują się w pejzaż współczesnej koronawirusowej rzeczywistości. Warto zatem przyjrzeć się tym doświadczeniom ze stoickiej perspektywy. Nie kto inny jak Epiktet poświęcił cały osobny wykład samotności i osamotnieniu, radząc w nim, jak powinien postąpić znajdujący się w takim położeniu stoik. Okazuje się, że odpowiednio zinterpretowany wykład ten jest zadziwiająco aktualny. Dlatego dzisiejszy odcinek podcastu ma formę komentarza do tego wykładu. Zapraszam do słuchania.
Artykuł #44 – Udana samotność, a nawet izolacja. Stoickie strategie na odosobnienie pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.
#43 – Jak ze sobą rozmawiać? Rozmowa z Dariuszem Bugalskim
2020-11-13 08:00:38
Wydaje się, że nie tylko w Polsce, ale także w innych miejscach na świecie społeczeństwo dzieli się na co najmniej dwa wyraźnie spolaryzowane obozy. Jednocześnie bardzo brakuje nam umiejętności rozmawiania ze sobą. Stosujemy głównie strategię mówienia do kogoś, a nie z kimś. Ze względu na stosowane w tej strategii narzędzia komunikacyjne, które nierzadko są przemocowe, zamiast rozwiązywać konflikty, jedynie je pogłębiamy. Do udziału w dzisiejszym odcinku podcastu zaprosiłem wybitnego rozmówcę, wieloletniego redaktora radiowej Trójki, pisarza i poetę, Dariusza Bugalskiego. Rozmawiamy o tym, jak rozmawiać i dlaczego dobra rozmowa jest taka ważna. Zapraszam!
Artykuł #43 – Jak ze sobą rozmawiać? Rozmowa z Dariuszem Bugalskim pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.
#42 – Jak zatroszczyć się o siebie w czasach wielkich napięć społecznych?
2020-10-30 08:00:01
Żyjemy w czasach wielkich napięć społecznych. Nasz kraj podzielił się na dwa obozy, między którymi nie ma komunikacji i z których jeden, mając przewagę w parlamencie, czuje się z tego powodu uprawniony do narzucania swoich wartości i stylu życia drugiemu. To prowadzi do olbrzymich napięć i gwałtownych protestów, tym bardziej, że to narzucanie dotyczy spraw dla nas wszystkich fundamentalnych. W dzisiejszym odcinku podcastu przedstawiam stoicki komentarz do tej sytuacji, co ma w znacznym stopniu postać pomysłu na stoicką strategię racjonalnego postępowania w tej sytuacji. Rzecz w tym, żeby ochronić siebie i jednocześnie jakoś pomóc światu. Zapraszam do słuchania.
Artykuł #42 – Jak zatroszczyć się o siebie w czasach wielkich napięć społecznych? pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.
#41 – Dyscyplina sądzenia – analiza pewnego przypadku
2020-10-09 08:00:04
Pewien słuchacz podesłał mi artykuł prasowy z „Timesa”. Opisuje on przypadek pewnego człowieka, który zostaje zwolniony z pracy, a następnie pozywa swojego pracodawcę o dyskryminację światopoglądową – dyskryminowanym światopoglądem miałby być w tym przypadku stoicyzm bohatera tej historii. Hmm… zagadkowe prawda? Zaintrygował mnie ten przypadek na tyle, że postanowiłem poświęcić mu odcinek podcastu. W mojej ocenie problem, z jakim mamy tu do czynienia, lokuje się w obszarze stoickiej dyscypliny sądzenia (myślenia). To też brzmi zagadkowo? Zapraszam zatem do wysłuchania tego odcinka.
Artykuł #41 – Dyscyplina sądzenia – analiza pewnego przypadku pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.
#40 – Poza siecią – relacje z cyfrowego detoksu
2020-09-24 20:08:27
Moim słuchaczom na wakacje 2020 zaleciłem przeprowadzenie eksperymentu z odstawieniem wszelkiej elektroniki. Niektórzy nazywają to cyfrowym detoksem, ja nazywam czasem ascezą elektroniczną. W odpowiedzi na ogłoszony wcześniej konkurs słuchacze przysłali interesujące relacje ze swojego eksperymentu. Najciekawszą relację uhonorowaliśmy zaproszeniem jej autora do udziału w nagraniu podcastu. To Pan Ludwik. W dzisiejszym odcinku, poza rozmową z Panem Ludwikiem, przedstawiam pozostałe wybrane relacje oraz komentuję je stoicko. Zapraszam do słuchania.
Artykuł #40 – Poza siecią – relacje z cyfrowego detoksu pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.
#39 – Prosty stoik wakacyjny: ostatni dzień życia
2020-07-31 09:00:02
„Przeżywaj każdy dzień tak, jakby to był twój dzień ostatni” – rekomendują antyczni stoicy. Co mają przez to na myśli? Jakiego rodzaju ćwiczenie duchowe w ten sposób rekomendują? Czy można je z powodzeniem praktykować także współcześnie? Na te i inne pytania odpowiadam w tym odcinku podcastu. Zapraszam w nim także do podjęcia z nami wakacyjnego wyzwania w postaci cyfrowego detoksu. Odstawcie w sierpniu używki elektroniczne, nie odbierajcie e-maila, wylogujcie się z portali społecznościowych i wszelkich komunikatorów, nie korzystajcie z platform udostępniających filmy, ograniczcie inne formy elektronicznej aktywności! Zobaczcie, co się wtedy z Wami dzieje. Przyślijcie nam relację. Podejmiecie wyzwanie?
Artykuł #39 – Prosty stoik wakacyjny: ostatni dzień życia pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.
#38 – Prosty stoik wakacyjny: idea wyrzeczenia
2020-07-19 08:00:25
W cyklu „Prosty stoik wakacyjny” przypominam kilka najważniejszych stoickich zasad. W tym odcinku omawiam ideę wyrzeczenia. Dodatkowym pretekstem do tego jest Dzień Detoksu Cyfrowego, który przypada 19 lipca. Organizatorzy tego wydarzenia zachęcają do wyrzeczenia się elektronicznej aktywności, żeby oczyścić umysł z zamętu, do jakiego ta aktywność często prowadzi. Jak ma się ten postulat do stoicyzmu? O tym w dzisiejszym odcinku podcastu. Zapraszam do słuchania.
Artykuł #38 – Prosty stoik wakacyjny: idea wyrzeczenia pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.