Ze stoickim spokojem
Relacja z codziennej praktyki stoickiej
Doskonalenie siebie Duchowość Edukacja Filozofia Religia i Duchowość Społeczeństwo i Kultura
#90 – Pokora a rezygnacja cz. 2
2023-04-21 23:01:53
Zapraszam do słuchania kontynuacji moich rozważań na temat natury wyrzeczenia i rezygnacji w stoicyzmie. Co daje nam wyrzeczenie i na ile jest dostępne dla współczesnego człowieka? Jakie są jego rodzaje? W dodatku dla patronów i patronek wyjaśniam też w jaki sposób w zrozumieniu natury wyrzeczenia w stoicyzmie może nam pomóc francuski XVII wieczny filozof Blaise Pascal.
Artykuł #90 – Pokora a rezygnacja cz. 2 pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.
#89 – Pokora a rezygnacja
2023-04-01 21:41:00
Podstawowym tematem stoicyzmu jest pokora i wyrzeczenie. Często używają też terminu rezygnacja. Tymczasem bycie człowiekiem zrezygnowanym posiada w naszej kulturze negatywne konotacje. Z tego też powodu stoicyzm często mylnie jest kojarzony z przesadnym sceptycyzmem czy nawet defetyzmem. W dzisiejszym odcinku mówię o rezygnacji i wyrzeczeniu stoickim, o ich związku z pokorą i radością.
Artykuł #89 – Pokora a rezygnacja pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.
#88 – Czuć się dobrze a dobrostan cz. 2
2023-03-23 21:25:08
Zapraszam do wysłuchania drugiego odcinka podcastu poświęconego doświadczeniu dobrostanu. Tym razem udzielam głosu słuchaczom i słuchaczkom – komentując listy, jakie w tej sprawie do przysłali.
Artykuł #88 – Czuć się dobrze a dobrostan cz. 2 pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.
#87 – Czuć się dobrze a dobrostan
2023-02-28 17:50:46
Kiedy po długiej chorobie zaczynamy się czuć dobrze, nie kwestionujemy tego stanu – po prostu go przyjmujemy. Czym jednak różni się takie dobre samopoczucie od dobrostanu, który jest celem długofalowej praktyki stoickiej? W dzisiejszym odcinku stawiamy pytania o relacje między dobrym samopoczuciem, dobrostanem i szczęściem.
Artykuł #87 – Czuć się dobrze a dobrostan pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.
#86 Fenomenologia spokoju
2023-01-31 19:18:50
Za nami już 85 odcinków podcastu “Ze stoickim spokojem”. Przy nagrywaniu ostatniego odcinka uzmysłowiłem sobie, że nigdy nie wyjaśniłem znaczenia terminu “spokój”. A przecież to słowo może być tak rozmaicie rozumiane. Najwyższy czas zmierzyć się z definicyjnym wyzwaniem: czym jest stoicki spokój. Do sprawy podchodzę fenomenologicznie, to znaczy od strony analizy różnych postaci spokoju, jakie się w naszym codziennym doświadczeniu jawią. Zapraszam do słuchania.
Artykuł #86 Fenomenologia spokoju pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.
#85 Jeszcze o dwóch poziomach sądu
2023-01-17 18:17:49
Czym różni się technika dwóch poziomów sądu od techniki dwóch uchwytów? Do czego się przydają i jak je efektywnie praktykować? Wyjaśniam to w dzisiejszym odcinku podcastu. Zapraszam do słuchania. → Stoicy stosowali wiele technik mentalnych. Niekiedy trudno uchwycić, jakie dokładnie zachodzą miedzy nimi różnice i do czego je stosować. Czym na przykład różni się technika dwóch poziomów sądu od techniki dwóch uchwytów? Do czego się przydają i jak je efektywnie praktykować? Wyjaśniam to w dzisiejszym odcinku podcastu. Zapraszam do słuchania.
Artykuł #85 Jeszcze o dwóch poziomach sądu pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.
#84 Łaskawość swobodnych przebiegów
2022-12-21 07:46:11
Cechą stoika jest następnie to, że nie realizuje żadnych zadań zewnętrznych, jeśli nie realizuje przy tym żadnego zadania wewnętrznego. Z kolei zadania wewnętrzne może realizować tylko na drodze zadań zewnętrznych. Cecha realizacji każdego zadania stoika jest taka, że rezultat zewnętrzny ma znaczenie na poziomie 1 (wziąwszy przyjętą tu wcześniej skalę), podczas gdy kategoria 4 (kondycja duchowa), w której zlokalizowane są wszystkie wewnętrzne zadania stoika, ma wartość 5.
Artykuł #84 Łaskawość swobodnych przebiegów pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.
#83 Uzależnienia i stoicyzm: analiza pogłębiona
2022-12-01 08:14:56
W dzisiejszym odcinku wracam do tematu stoickiej pracy nad uzależnieniami. Analizując konkretny przypadek wskazuję jakich technik stoickich i jak dokładnie można w takiej sytuacji użyć. Strategię tą można zastosować do wszystkich postaci uzależnienia, zarówno behawioralnych jak i substancjalnych. → W tym odcinku wracam do tematu stoickiej pracy nad uzależnieniami. Analizując konkretny przypadek, wskazuję, jakich technik stoickich i jak dokładnie można w takiej sytuacji użyć. Strategię tę można zastosować do wszystkich postaci uzależnienia, zarówno behawioralnych jak i substancjalnych.
Artykuł #83 Uzależnienia i stoicyzm: analiza pogłębiona pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.
#82 O przemijaniu
2022-11-15 08:00:10
Przemijanie przypomina nam o sobie w różnych okolicznościach. Jedną z nich jest tak zwana okrągła rocznica naszych urodzin. I mnie się to ostatnio przydarzyło. Od moich narodzin minęło już pół wieku. Obejrzałem czas z bliska i opowiadam o tym w najnowszym odcinku podcastu. Zapraszam do słuchania.
Artykuł #82 O przemijaniu pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.
#81 Uzależnienia i stoicyzm
2022-11-02 09:58:44
Stoicy podkreślają, że człowiek ma wpływ wyłącznie na to, co jest od niego zależne, to znaczy na jego myśli, uczucia, nastroje, przeświadczenia i postanowienia. Co jednak jeśli mamy jednocześnie skłonność do samooszukiwania się i automanipulacji? Wtedy może nam się wydawać, że nasze myśli nie do końca są nasze. Niedawno pewien słuchacz zwrócił mi uwagę, że sytuacja taka zachodzi w przypadku osób uzależnionych – nie mogą polegać na własnym umyśle. Uzależnienie manipuluje bowiem ich świadomością. Czy w takich okolicznościach można uprawiać stoicyzm? Temat ten podejmuję w dzisiejszym odcinku podcastu. → Stoicy podkreślają, że człowiek ma wpływ wyłącznie na to, co jest jest od niego zależne, to znaczy na jego myśli, uczucia, nastroje, przeświadczenia i postanowienia. Co jednak jeśli mamy jednocześnie skłonność do samooszukiwania się i automanipulacji? Wtedy może nam się wydawać, że nasze myśli nie do końca są nasze. Niedawno pewien słuchacz podcastu zwrócił mi uwagę, że sytuacja taka zachodzi w przypadku osób uzależnionych – nie mogą polegać na własnym umyśle. Uzależnienie manipuluje bowiem ich świadomością. Czy w takich okolicznościach można uprawiać stoicyzm? Temat ten podejmuję w tym odcinku.
Artykuł #81 Uzależnienia i stoicyzm pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.