Mamo, pracuj efektywniej! Mariola O.
Mam na imię Mariola i pomagam odzyskać energię i czas dla siebie poprzez efektywną pracę oraz łatwiejszą współpracę z dziećmi.
Chcę, by mamy pracowały krócej i osiągały więcej!
U mnie otrzymasz krótkie i konkretne wskazówki oparte na wiedzy (jestem Edukatorką Pozytywnej Dyscypliny) oraz na praktycznym doświadczeniu – jestem mamą 3 dzieci (8 lat, 5 lat, 1,5 roku).
Obserwuj na Instagramie @mariola.olkowicz jak łączę macierzyństwo z prowadzeniem firmy.
[43] Podłącz się do Klubu Energii Dla Mam
2025-11-18 12:50:03
Zapraszam Cię do Klubu Energii Dla Mam, gdzie odzyskasz energię i czas dla siebie! Do 20 listopada 50% taniej -> https://mariolaolkowicz.pl/klub
Zapraszam Cię do Klubu Energii Dla Mam, gdzie odzyskasz energię i czas dla siebie!
Do 20 listopada 50% taniej -> https://mariolaolkowicz.pl/klub
Do 20 listopada 50% taniej -> https://mariolaolkowicz.pl/klub
[42] Dla mam, którym brakuje energii
2025-11-09 08:45:07
Zapisz się na bezpłatne szkolenie "5 sposobów, by być efektywną i pełną energii mamą " 14 listopada 2025 r. + powtórka. Na szkoleniu dowiesz się: ✅ jak poziom Twojej energii wpływa na atmosferę w Twoim domu oraz na życie prywatne i zawodowe; ✅ jakie są najczęstsze błędy i „złodzieje energii” w codziennym życiu ✅ o skutecznych i sprawdzonych sposobach na odzyskiwanie energii u mam ✅ jakie są małe i proste kroki, które pozwolą Ci jako mamie zwiększyć zasoby energii, dzięki którym będziesz działać efektywniej w domu i w pracy.To szkolenie jest dla Ciebie jeżeli: ❌ Brakuje Ci energii i czasu dla siebie. ❌ Czujesz, że jesteś w ciągłym niedoczasie i nie wyrabiasz na zakrętach. ❌ Dbasz o innych, a zapominasz o sobie. ❌ Czujesz się przytłoczona rzeczami, informacjami, sprawami do ogarnięcia. ❌ Czujesz chaos w głowie i w domu.Zapis: https://www.mariolaolkowicz.pl/5-sposobow-energia/
Zapisz się na bezpłatne szkolenie "5 sposobów, by być efektywną i pełną energii mamą" 14 listopada 2025 r. + powtórka.
Na szkoleniu dowiesz się:
✅ jak poziom Twojej energii wpływa na atmosferę w Twoim domu oraz na życie prywatne i zawodowe;
✅ jakie są najczęstsze błędy i „złodzieje energii” w codziennym życiu
✅ o skutecznych i sprawdzonych sposobach na odzyskiwanie energii u mam
✅ jakie są małe i proste kroki, które pozwolą Ci jako mamie zwiększyć zasoby energii, dzięki którym będziesz działać efektywniej w domu i w pracy.To szkolenie jest dla Ciebie jeżeli:
❌ Brakuje Ci energii i czasu dla siebie.
❌ Czujesz, że jesteś w ciągłym niedoczasie i nie wyrabiasz na zakrętach.
❌ Dbasz o innych, a zapominasz o sobie.
❌ Czujesz się przytłoczona rzeczami, informacjami, sprawami do ogarnięcia.
❌ Czujesz chaos w głowie i w domu.Zapis: https://www.mariolaolkowicz.pl/5-sposobow-energia/
Na szkoleniu dowiesz się:
✅ jak poziom Twojej energii wpływa na atmosferę w Twoim domu oraz na życie prywatne i zawodowe;
✅ jakie są najczęstsze błędy i „złodzieje energii” w codziennym życiu
✅ o skutecznych i sprawdzonych sposobach na odzyskiwanie energii u mam
✅ jakie są małe i proste kroki, które pozwolą Ci jako mamie zwiększyć zasoby energii, dzięki którym będziesz działać efektywniej w domu i w pracy.To szkolenie jest dla Ciebie jeżeli:
❌ Brakuje Ci energii i czasu dla siebie.
❌ Czujesz, że jesteś w ciągłym niedoczasie i nie wyrabiasz na zakrętach.
❌ Dbasz o innych, a zapominasz o sobie.
❌ Czujesz się przytłoczona rzeczami, informacjami, sprawami do ogarnięcia.
❌ Czujesz chaos w głowie i w domu.Zapis: https://www.mariolaolkowicz.pl/5-sposobow-energia/
[41] Jak Twój poziom energii wpływa na Twoją relację z mężem (i dziećmi)
2025-11-07 13:14:40
Maria Mikuła z "Jeszcze lepsza żona" wypytywała mnie o to, jak energia mamy wpływ na relację z mężem (i dziećmi). Podczas rozmowy podałam 1 ze sposobów na to, by mamy miały więcej energii. Jeśli chcesz poznać 4 pozostałe sposoby, to zapisz się na bezpłatne szkolenie "5 sposobów, by być efektywną i pełną energii mamą " 14 listopada 2025 r. + powtórka. Zapis: https://www.mariolaolkowicz.pl/5-sposobow-energia/
Maria Mikuła z "Jeszcze lepsza żona" wypytywała mnie o to, jak energia mamy wpływ na relację z mężem (i dziećmi).
Podczas rozmowy podałam 1 ze sposobów na to, by mamy miały więcej energii.
Jeśli chcesz poznać 4 pozostałe sposoby, to zapisz się na bezpłatne szkolenie "5 sposobów, by być efektywną i pełną energii mamą" 14 listopada 2025 r. + powtórka.
Zapis: https://www.mariolaolkowicz.pl/5-sposobow-energia/
Podczas rozmowy podałam 1 ze sposobów na to, by mamy miały więcej energii.
Jeśli chcesz poznać 4 pozostałe sposoby, to zapisz się na bezpłatne szkolenie "5 sposobów, by być efektywną i pełną energii mamą" 14 listopada 2025 r. + powtórka.
Zapis: https://www.mariolaolkowicz.pl/5-sposobow-energia/
[40] Jak jedna mała zmiana w relacji z mężem może zrewolucjonizować Twój dzień pracy - live z Marią Mikułą
2025-10-02 09:52:13
W tym odcinku rozmawiam z Marią Mikułą z Jeszcze lepsza żona. "Nakieruj się na wdzięczność" to bezpłatne 21‑dniowe wyzwanie dla żon, które chcą znów poczuć lekkość i ciepło w małżeństwie. Codziennie rano dostaniesz krótką wiadomość z prostym zadaniem (ok. 5 minut). Zaczynamy wspólnym spotkaniem online i działamy w kameralnej grupie wsparcia. To nie „naprawianie męża”, tylko prezent dla siebie – decyzja, żeby w codzienności częściej dostrzegać dobro. Dla kogo? dla żon, które kochają swoich mężów, ale czują, że codzienność „przykryła” czułość dla tych, u których lista obowiązków jest długa i większość rozmów to logistyka (kto odwiezie, co na obiad…) dla zmęczonych ciągłym „ogarnianiem”, którym trudno już dostrzegać dobre rzeczy dla tych, które tęsknią za byciem znowu jedną drużyną – bez fajerwerków, za to z bliskością i spokojem dla kobiet, które nie chcą różowych okularów, tylko małych, realnych kroków, które działają. Co zyskasz: mniej napięcia i irytacji na co dzień więcej życzliwości w rozmowach i mniej spięć poczucie, że znowu jesteście jedną drużyną cieplejsze spojrzenie na męża (bez udawania) więcej spokoju w głowie i sercu Zapis na bezpłatne wyzwanie: https://jeszczelepszazona.pl/nakieruj-sie/
W tym odcinku rozmawiam z Marią Mikułą z Jeszcze lepsza żona.
"Nakieruj się na wdzięczność" to bezpłatne 21‑dniowe wyzwanie dla żon, które chcą znów poczuć lekkość i ciepło w małżeństwie. Codziennie rano dostaniesz krótką wiadomość z prostym zadaniem (ok. 5 minut). Zaczynamy wspólnym spotkaniem online i działamy w kameralnej grupie wsparcia. To nie „naprawianie męża”, tylko prezent dla siebie – decyzja, żeby w codzienności częściej dostrzegać dobro.
Dla kogo?
"Nakieruj się na wdzięczność" to bezpłatne 21‑dniowe wyzwanie dla żon, które chcą znów poczuć lekkość i ciepło w małżeństwie. Codziennie rano dostaniesz krótką wiadomość z prostym zadaniem (ok. 5 minut). Zaczynamy wspólnym spotkaniem online i działamy w kameralnej grupie wsparcia. To nie „naprawianie męża”, tylko prezent dla siebie – decyzja, żeby w codzienności częściej dostrzegać dobro.
Dla kogo?
- dla żon, które kochają swoich mężów, ale czują, że codzienność „przykryła” czułość
- dla tych, u których lista obowiązków jest długa i większość rozmów to logistyka (kto odwiezie, co na obiad…)
- dla zmęczonych ciągłym „ogarnianiem”, którym trudno już dostrzegać dobre rzeczy
- dla tych, które tęsknią za byciem znowu jedną drużyną – bez fajerwerków, za to z bliskością i spokojem
- dla kobiet, które nie chcą różowych okularów, tylko małych, realnych kroków, które działają.
- mniej napięcia i irytacji na co dzień
- więcej życzliwości w rozmowach i mniej spięć poczucie, że znowu jesteście jedną drużyną
- cieplejsze spojrzenie na męża (bez udawania)
- więcej spokoju w głowie i sercu
Zapis na bezpłatne wyzwanie: https://jeszczelepszazona.pl/nakieruj-sie/
[39] 3 sposoby na pracę z domu z dziećmi
2025-06-06 08:54:35
W tym odcinku dowiesz się, jak pracować z domu, gdy są w nim dzieci. Te wskazówki przydadzą Ci się szczególnie w wakacje. Zapraszam Cię na bezpłatne szkolenie „Praca z domu i dzieci – Jak to połączyć w wakacje (i nie tylko)? Praktyczne sposoby na efektywną pracę od mamy 3 dzieci” , które poprowadzę 17 czerwca. Zapisz się -> https://www.mariolaolkowicz.pl/praca-dzieci/
W tym odcinku dowiesz się, jak pracować z domu, gdy są w nim dzieci. Te wskazówki przydadzą Ci się szczególnie w wakacje.
Zapraszam Cię na bezpłatne szkolenie „Praca z domu i dzieci – Jak to połączyć w wakacje (i nie tylko)? Praktyczne sposoby na efektywną pracę od mamy 3 dzieci”, które poprowadzę 17 czerwca.
Zapisz się -> https://www.mariolaolkowicz.pl/praca-dzieci/
Zapraszam Cię na bezpłatne szkolenie „Praca z domu i dzieci – Jak to połączyć w wakacje (i nie tylko)? Praktyczne sposoby na efektywną pracę od mamy 3 dzieci”, które poprowadzę 17 czerwca.
Zapisz się -> https://www.mariolaolkowicz.pl/praca-dzieci/
[38] Wracam ❤️
2024-10-29 08:13:48
❤️Wracam do Was z nowymi przemyśleniami i nową energią!I Do czwartku 31 października dokończę kampanię programu „Efektywna i pełna energii przedsiębiorcza mama. Praktyczny program mentoringowo-coachingowy DLA MAM pracujących z domu, dzięki któremu zaczniesz osiągać więcej, pracując mniej bez zaniedbywania siebie i rodziny”: https://www.mariolaolkowicz.pl/przedsiebiorcza-mama/ Czyli jeszcze do 31 października możesz załapać się na niższą cenę programu "Efektywna i pełna energii przedsiębiorcza mama", tzn. do tego czasu wystarczy, że zapiszesz się na rozmowę ze mną, którą możemy odbyć nawet w listopadzie. Końcówkę kampanii programu będę prowadzić tylko na newsletterze, na który możesz się zapisać pobierając bezpłatne audio „Cała prawda o łączeniu macierzyństwa z pracą z domu”: https://www.mariolaolkowicz.pl/praca/
❤️Wracam do Was z nowymi przemyśleniami i nową energią!I
Do czwartku 31 października dokończę kampanię programu „Efektywna i pełna energii przedsiębiorcza mama. Praktyczny program mentoringowo-coachingowy DLA MAM pracujących z domu, dzięki któremu zaczniesz osiągać więcej, pracując mniej bez zaniedbywania siebie i rodziny”: https://www.mariolaolkowicz.pl/przedsiebiorcza-mama/
Czyli jeszcze do 31 października możesz załapać się na niższą cenę programu "Efektywna i pełna energii przedsiębiorcza mama", tzn. do tego czasu wystarczy, że zapiszesz się na rozmowę ze mną, którą możemy odbyć nawet w listopadzie.
Końcówkę kampanii programu będę prowadzić tylko na newsletterze, na który możesz się zapisać pobierając bezpłatne audio „Cała prawda o łączeniu macierzyństwa z pracą z domu”: https://www.mariolaolkowicz.pl/praca/
Do czwartku 31 października dokończę kampanię programu „Efektywna i pełna energii przedsiębiorcza mama. Praktyczny program mentoringowo-coachingowy DLA MAM pracujących z domu, dzięki któremu zaczniesz osiągać więcej, pracując mniej bez zaniedbywania siebie i rodziny”: https://www.mariolaolkowicz.pl/przedsiebiorcza-mama/
Czyli jeszcze do 31 października możesz załapać się na niższą cenę programu "Efektywna i pełna energii przedsiębiorcza mama", tzn. do tego czasu wystarczy, że zapiszesz się na rozmowę ze mną, którą możemy odbyć nawet w listopadzie.
Końcówkę kampanii programu będę prowadzić tylko na newsletterze, na który możesz się zapisać pobierając bezpłatne audio „Cała prawda o łączeniu macierzyństwa z pracą z domu”: https://www.mariolaolkowicz.pl/praca/
[37] O 8. edycji programu Efektywna i pełna energii przedsiębiorcza mama
2024-09-26 08:00:02
Szczegóły programu „Efektywna i pełna energii przedsiębiorcza mama. Praktyczny program mentoringowo-coachingowy DLA MAM pracujących z domu, dzięki któremu zaczniesz osiągać więcej, pracując mniej bez zaniedbywania siebie i rodziny” znajdziesz na: https://www.mariolaolkowicz.pl/przedsiebiorcza-mama/ Do 3 października możesz aplikować do programu w niższej cenie.
Szczegóły programu „Efektywna i pełna energii przedsiębiorcza mama. Praktyczny program mentoringowo-coachingowy DLA MAM pracujących z domu, dzięki któremu zaczniesz osiągać więcej, pracując mniej bez zaniedbywania siebie i rodziny” znajdziesz na: https://www.mariolaolkowicz.pl/przedsiebiorcza-mama/
Do 3 października możesz aplikować do programu w niższej cenie.
Do 3 października możesz aplikować do programu w niższej cenie.
[36] Jak efektywnie pracować z domu, gdy jesteś mamą - przepytuje mnie Monika Trocha
2024-09-25 08:00:02
Wystąpiłam na live'ie u Moniki Trochy z @monika.trocha i podpowiedziałam mnóstwo sposobów, jak to zrobić, by jako mama pracować krócej, a efektywniej. Do 25 września możesz obejrzeć powtórkę mojego bezpłatnego webinaru „Jak łączyć macierzyństwo z pracą z domu.Czego nauczyło mnie 9 lat pracy z domu jako mama 3 dzieci” : https://www.mariolaolkowicz.pl/webinar-pracowac/
Wystąpiłam na live'ie u Moniki Trochy z @monika.trocha i podpowiedziałam mnóstwo sposobów, jak to zrobić, by jako mama pracować krócej, a efektywniej.
Do 25 września możesz obejrzeć powtórkę mojego bezpłatnego webinaru „Jak łączyć macierzyństwo z pracą z domu.Czego nauczyło mnie 9 lat pracy z domu jako mama 3 dzieci”: https://www.mariolaolkowicz.pl/webinar-pracowac/
Do 25 września możesz obejrzeć powtórkę mojego bezpłatnego webinaru „Jak łączyć macierzyństwo z pracą z domu.Czego nauczyło mnie 9 lat pracy z domu jako mama 3 dzieci”: https://www.mariolaolkowicz.pl/webinar-pracowac/
[35] Jak pracować z domu, gdy są w nim dzieci - Przepytuje mnie Ula Stępniewska
2024-09-24 19:00:02
Byłam gościem na live'ie u Uli Stępniewskiej z @Edukreacje.pl - polonistki, tutorki i tam podałam kilka ważnych wskazówek w temacie pracy z dziećmi, ogarniania obowiązków domowych, efektywnej pracy. Do 25 września możesz obejrzeć powtórkę mojego bezpłatnego webinaru „Jak łączyć macierzyństwo z pracą z domu.Czego nauczyło mnie 9 lat pracy z domu jako mama 3 dzieci” : https://www.mariolaolkowicz.pl/webinar-pracowac/
Byłam gościem na live'ie u Uli Stępniewskiej z @Edukreacje.pl - polonistki, tutorki i tam podałam kilka ważnych wskazówek w temacie pracy z dziećmi, ogarniania obowiązków domowych, efektywnej pracy.
Do 25 września możesz obejrzeć powtórkę mojego bezpłatnego webinaru „Jak łączyć macierzyństwo z pracą z domu.Czego nauczyło mnie 9 lat pracy z domu jako mama 3 dzieci”: https://www.mariolaolkowicz.pl/webinar-pracowac/
Do 25 września możesz obejrzeć powtórkę mojego bezpłatnego webinaru „Jak łączyć macierzyństwo z pracą z domu.Czego nauczyło mnie 9 lat pracy z domu jako mama 3 dzieci”: https://www.mariolaolkowicz.pl/webinar-pracowac/
[34] Triki jak pracować z domu z dziećmi - Przepytuje mnie Kinga Ścibor
2024-09-24 10:51:03
Byłam gościem na live'ie u Kingi Ścibor z @kinga.scibor- architektki wnętrz i mówiłyśmy o współpracy z dziećmi i innych rzeczach ważnych, by pracować efektywnie z domu jako mama. Do 25 września możesz obejrzeć powtórkę mojego bezpłatnego webinaru „Jak łączyć macierzyństwo z pracą z domu.Czego nauczyło mnie 9 lat pracy z domu jako mama 3 dzieci” : https://www.mariolaolkowicz.pl/webinar-pracowac/
Byłam gościem na live'ie u Kingi Ścibor z @kinga.scibor- architektki wnętrz i mówiłyśmy o współpracy z dziećmi i innych rzeczach ważnych, by pracować efektywnie z domu jako mama.
Do 25 września możesz obejrzeć powtórkę mojego bezpłatnego webinaru „Jak łączyć macierzyństwo z pracą z domu.Czego nauczyło mnie 9 lat pracy z domu jako mama 3 dzieci”: https://www.mariolaolkowicz.pl/webinar-pracowac/
Do 25 września możesz obejrzeć powtórkę mojego bezpłatnego webinaru „Jak łączyć macierzyństwo z pracą z domu.Czego nauczyło mnie 9 lat pracy z domu jako mama 3 dzieci”: https://www.mariolaolkowicz.pl/webinar-pracowac/